Liečba spondylózy krčnej chrbtice

  • Osteoporóza

Cervikálna spondylóza, ak nie je liečená choroba, úplne imobilizuje krčná chrbtica. Krk prestane podriadený svojmu pánovi, je ťažké sa otočiť. Keď problémový pacient konzultuje lekára a zistí diagnózu - spondylózu krčnej chrbtice, málo sa dá opraviť. Kosti, chrupavky a stavce nemôžu znovu získať svoju bývalú mobilitu.

Spondylóza je liečená len v počiatočných štádiách, takže je dôležité poznať príznaky a prijať včasné opatrenia na záchranu chrbtice.

Krčné oddelenie - zraniteľné miesto

Ľudská chrbtica má 5 oddelení a 32-34 stavcov. Sú prepojené tak, aby poskytovali rôzne pohyby ľudského tela. Každý stavce má:

  • telo;
  • Horné a spodné oblúky s vertebrálnym foramenom; všetky otvory stavcov sú pripojené k chrbtici - umiestnenie miechy:
  • Scions pre spojenie s inými stavcami a pripevňovanie svalov;
  • Medzi stavcami sú disky chrupavkového tkaniva, ktoré dávajú post flexibilitu a mobilitu.

Zo všetkých oddelení chrbtice je krčka maternice najzraniteľnejšia. Jeho sedem stavcov je najmenšie a krehké. A musia držať hlavu a všetok obsah v ňom. Slabé svaly na krku sú zlé asistenti. Krčné stavce sú veľmi pohyblivé, majú malé otvory a nervy a cievy prechádzajú cez ne najväčšie: napríklad vertebrálna tepna poskytuje krv tretej časti mozgu. Takže akékoľvek porušenia v krčnej chrbtici sú veľmi bolestivé a hrozí vážnymi komplikáciami.

Ako vzniká spondylóza

Všetkých 34 stavcov je prepojených nielen s chrupavými kotúčmi, ale aj s väziami. Takzvané pozdĺžne väzivo zahŕňa vertebné telá po celom prednom povrchu chrbtice. Tam, kde sa toto väzivo náhle odtrhne od stavca, začína rásť kostné tkanivo jeho tela. Táto coracoid kostnaté následok - osteofytov alebo kostnej ostroha - ohnutý, sa vzťahuje na medzistavcové platničky, predchádzať tomu od posúvanie a deformovaný. Stavce sú navzájom fixované nie pružným väzbou, ale pevným kostným tkanivom. Táto pevná fixácia stavcov sa nazýva spondylóza. Disky nie sú zranené, pohyb nespôsobuje bolesť, ak v tomto oddelení chrbtice nedôjde k osteochondróze.

Spondylóza je odpoveďou chrbtice na roztrhnutie pružného väzu, ktorý spája stavce. Namiesto toho rastú kosti "klipy". S vekom sa stávajú mnohými, rastú spolu. Mobilita chrbtice sa stráca, každý pohyb je ťažký.

Riziko rozvoja takejto choroby zahŕňa:

  • Ľudia, už roky vedúci sedavý životný štýl;
  • Tí, ktorí sa chvália chváliť zvedaním závažia, nosia ich na ramenách (napríklad vrecia z múky);
  • Traumatizovaná chrbtica;
  • S vrodenými poraneniami svalovo-kostrových štruktúr;
  • Ľudia s metabolickými poruchami alebo endokrinnými ochoreniami;
  • Osoby staršie ako 55 rokov.

V každom veku av akejkoľvek profesii musíme starostlivo zvážiť prvé príznaky spondylózy, zistiť jej skoré príznaky a liečba v tomto prípade bude úspešná.

Upozornenie: bolesť u krku

Nie okamžite človek dokáže úplne cítiť, čo je spondylóza krčnej chrbtice.

  • Všetko začína s nepríjemnou stuhnutím pohybov ráno;
  • Keď sedíte alebo stojíte stále, krk začína narúšať;
  • Mierna okcipitálna bolesť nám neustále pripomína, že sa tu pripravuje problém;
  • Potom sa cervikálne stavce začnú krčiť pri pohybe;
  • Vyskytli sa problémy so sluchom a videním, najmä po opustení stacionárnej polohy;
  • Brnenie v hrdle, okolo na ramenách a pažiach, slabosť svalov v týchto oblastiach, strata citlivosti - hrozné znamenie, že nervové korene miechy, vystupujúce cez krčné stavce, stláčal. Ahead - paralýza alebo ischemická choroba;
  • Zúženie krvných ciev obmedzuje prístup jedla a kyslíka k mozgu, a preto - závrat, nevoľnosť a mdloby;
  • V noci hlava nenájde pohodlnú pozíciu pre seba - bolesť sa neopustí;
  • Spazmy dolných končatín, problémy s močením v dôsledku prerušenia miechy.

Trpieť viac je nemožné a pracovať taky. Zostáva ísť k lekárovi a zistiť, v akej fáze lezie je v čase chrbtice.

Tri stupne choroby

Zistiť pacientovu spondylózu krčnej chrbtice a stanoviť stupeň ochorenia môže byť len inštrumentálne diagnostické metódy:

  • Röntgen vám umožňuje vidieť osteofyty chrbtice a merať stupeň kompresie medzistavcových diskov;
  • Počítačová tomografia určí, či existuje stenóza chrbtice, tj E. zníženie lumen vo vnútri stavcov, v ktorom sa nachádza miecha;
  • Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie poskytne objemový obraz chrbtice a pomôže objasniť diagnózu.

S podobnými príznakmi môže pacient vyvinúť: osteochondrózu - poškodenie medzistavcových diskov; spondylóza - rast kostného tkaniva na okrajoch stavcov; spondylartróza - zničenie kĺbov, ktoré spájajú stavce.

  • Prečítajte si tiež: Skreslenie krčnej chrbtice.

Symptómy a liečba ochorenia závisia od štádia vývoja:

  1. V prvej fáze röntgenové žiarenie môže ukázať veľa osteofytov, ktoré zostávajú vo vnútri stavcov a nie Fetter pohyby, zatiaľ čo lordóza - neck ohýbanie - už rozbité a prvé známky stuhnutosti a znecitlivenie v krku, existujú;
  2. Druhý stupeň ochorenia - kosti ostrosti (osteofyty) sa už začínajú fúkať navzájom, stláčajú medzistavcové kotúče. Mobilita je taká obmedzená, že človek dostane 3 stupne zdravotného postihnutia;
  3. Tretia etapa - takmer všetky osteofyty narástli a ako závorky pokryli stavce, čo obmedzilo pohyblivosť na minimum. Človek je zbavený možnosti nielen pracovať, ale aj slúžiť. Je to 2 alebo 1 stupeň zdravotného postihnutia.

Je módne liečiť spondylózu?

Iba silná bolesť nás môže priviesť k lekárovi, a to je 2-3 fázy spondylózy a následne aj postihnutie. Dúfam, že sa obnoví predchádzajúca flexibilita, bude potrebné opustiť. Hoci moderná medicína vie, ako liečiť choroby chrbtice a zdvihnú osobu na nohy.

lieky

Liečba spondylózy krčnej chrbtice v pokročilých štádiách začína príjmom silných liekov proti bolestiam a svalových relaxancií. Samozrejme, že sú menovaní ošetrujúcim lekárom, niekedy bolesť prestalo až po prijatí omamných látok. Svalové relaxancie uvoľňujú svalové kŕče, ktoré postihujú centrálny nervový systém.

Liek na zmierňovanie bolesti a nesteroidné (nehormonálne) lieky sú indikované na zmiernenie bolesti vo všetkých štádiách cervikálnej spondylózy. Ide o bežné lieky ako "Diclofenac", ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu, "Ibuprofen" atď. Pre obnovenie metabolické procesy v tkanivách a stavcov, použiť vitamín terapia (vitamíny, tokoferol, kyselina askorbová); chondroprotektory, enzýmové prípravky.

Moderné terapie

Po odstránení silnej bolesti prejde pacient:

  • Priebeh masáže;
  • Postisometrická relaxácia (striedanie minimálnej svalovej námahy s úplnou relaxáciou);
  • Suchá trakcia, keď pevná chrbtica prechádza trakciou za zavesené zaťaženie;
  • akupunktúra;
  • Elektroforéza - impulzívny účinok slabým elektrickým prúdom;
  • Ultrazvukové a magnetické efekty.

Po takejto liečbe v nemocnici existuje nádej, že pacient sa postaví na nohy. A potom, po zvyšok svojho života - fyzickej terapie.

Choroba spondylóza - odpoveď prírody na spôsob, akým osoba riadi jeho telo, vrátane chrbtice. Každý vie o zdravom životnom štýle, ale pamätajú si to len vtedy, keď príde bolesť. V počiatočných štádiách spondylózy môže adekvátna výživa, vitamínová terapia a cvičebná terapia zastaviť rozvoj ochorenia a zachrániť človeka radosťou z pohybu.

Čo je unco-vertebral artróza krčnej chrbtice?

Epidritída chrbtice, čo to je?

Tuberkulóza chrbtice: ako poraziť túto chorobu?

Cervikálna spondylóza

Cervikálna spondylóza - degeneratívne-dystrofické ochorenie krčnej chrbtice. Zahŕňa zmeny medzistavcových diskov, osifikáciu predného pozdĺžneho väzu a výskyt rastu kostí na predných a bočných plochách stavcov. Obvykle sa vyskytuje v starobe. Môže byť dlhodobo asymptomatický. S poklesom výšky diskov a pripojením spondyloartrózy sa prejavuje obmedzením pohyblivosti krku, bolesťou v krku a trupu. Na objasnenie diagnózy pomocou rádiografie, MRI, CT, myelografie, elektromyografie a ďalších štúdií. Liečba je zvyčajne konzervatívna.

Cervikálna spondylóza

Cervikálna spondylóza je degeneratívna dystrofická lézia cervikálnej chrbtice. Vo väčšine prípadov je to dôsledok involutivných procesov, ktoré sa vyskytujú u starších ľudí. Počiatočné príznaky spondylózy sú často pozorované na snímkach pacientov vo veku 50 rokov a starších. Viac ako 90% ľudí starších ako 65 rokov trpí spondylózou jedného alebo druhého stupňa. V niektorých prípadoch sa choroba môže vyvinúť u mladých ľudí. Cervikálna spondylóza je najčastejším typom spondylózy. Je to spôsobené anatomickými a fyziologickými znakmi krčnej chrbtice.

Krk je veľmi pohyblivý a svalnatý korzet v tejto oblasti je slabší ako v iných častiach chrbtice. Keď sa domáci a pracovné povinnosti ľudia často potrebujú dlhú dobu, aby sa nie fyziologickú funkciu krku, ktorý vedie k preťaženiu medzistavcových platničiek, svalov a väzov chrbtice aparátu. Vo väčšine prípadov sa klinicky prejavuje cervikálny spondylóza involutive v kombinácii s inými léziami chrbtice: osteochondróze a spondyloarthrosis.

Anatómia a patogenéza cervikálnej spondylózy

Cervikálna oblasť je najpriaznivejšou časťou chrbtice. Skladá sa zo siedmych stavcov. Všetky krčné stavce, okrem prvého, majú telo a procesy. Na prvom stavci chýba telo. Medzi všetkými krčných stavcov, okrem prvého a druhého, sú pružné medzistavcové disky, ktoré vykonávajú funkciu tlmičov. Disky pozostávajú z mäkkého buničiteho jadra a tuhého vláknitého prstenca, ktorý drží jadro a neumožňuje jeho vyklenutie. Každý stav, okrem prvého, má kĺbové procesy, ktoré sa spájajú s kĺbovými procesmi iných stavcov a vytvárajú malé fazetové kĺby. Navyše, krčné stavce majú priečny proces s otvormi, cez ktoré prechádzajú vertebrálne tepny.

Chrbtica je posilnená väzbami a svalmi. Jedno z veľkých väzov (predné pozdĺžne väzivo) je umiestnené na prednej ploche stavcov chrbtice. S rozvojom cervikálnej spondylózy fibrózny krúžok čiastočne stráca svoju tuhosť a tlačné pulzujúce jadro je vyčnievané smerom k prednému pozdĺžnemu väzivu. V oblasti väzov sa objavujú grafy osifikácie. V priebehu času sa tvoria kosti na prednej a bočnej ploche stavcov.

Pri zachovaní výšky medzistavcového disku môže byť cervikálna spondylóza dlhodobo asymptomatická. Ak spondylóza sa pripojiť k iným degeneratívnym dystrofických procesov (osteochondróza a artróza malých kĺbov chrbtice), tam je vzájomná zhoršenie. Rýchlosť progresie patologických stavov sa zvyšuje. Tvorba hrubých anatomických porúch: zníženie výšky medzistavcových diskov, obmedzená pohyblivosť a ankylóza malých kĺbov. Možná kompresia nervových koreňov a stenóza miechového kanála sprevádzaná vývojom neurologických symptómov.

Príčiny cervikálnej spondylózy

Vo väčšine prípadov je hlavnou príčinou cervikálnej spondylózy zmeny v metabolizme, prirodzené starnutie buniek a tkanív ľudského tela súvisiace s vekom. Spondylóza podporovať skorý vývoj veľkých jednorazových (napr., Krčné stavce kompresia zlomeniny) alebo väčší počet drobných poranení v oblasti krčnej chrbtice. Pravdepodobnosť výskytu skoré a rýchle progresii spondylóza zvyšuje pri poruchách metabolizmu, ktoré vedú v oblasti krčnej chrbtice intenzívne uložené vápenaté soli. Hormonálne poruchy, hypotermia a chronické infekcie sú dôležité.

Osobitnú skupinu dôvodov treba pripísať okolnostiam, pri ktorých dochádza k predĺženiu nefyziologického zaťaženia krčnej chrbtice. Medzi takéto okolnosti patria poruchy chrupu, skolióza a posilnená cervikálna lordóza. Najčastejšie krčnej spondylóza sa vyskytuje v non-manuálnych pracovníkov, ľudí, ktorí vykonávajú pracovné povinnosti v statickom póze, a (je pozorovaný často u pacientov s cervikálnou spondylóza kombináciou týchto faktorov) takých, ktoré vedú aktívny životný štýl. Nútená poloha hlavy pri práci na počítači, za mikroskopom alebo písacím strojom vytvára nadmerné zaťaženie určitých častí krčnej chrbtice. A slabé svaly nie sú schopné kompenzovať toto zaťaženie.

Symptómy cervikálnej spondylózy

Pacienti s izolovanou spondylózou, ktoré nie sú sprevádzané poklesom výšky medzistavcového disku, nemusia dlho trpieť sťažnosťami. Po pristúpení ďalších ochorení chrbtice a progresii anatomických abnormalít vyskytnúť lokálna tupé pulzujúca alebo nepríjemný bolesť, zosilnel po záťaži a oslabenie alebo zmizne po dlhom odpočinku. Pacient začína uvoľňovať krk pri pohybe, snažiac sa otočiť nielen hlavu, ale aj telo.

Vzhľadom na kompresiu vertebrálnych artérií sa osteofyty časom objavujú závraty a bolesti hlavy v dôsledku zhoršenia prívodu krvi do mozgu. Kombinovaná kompresia nervov a krvných ciev môže spôsobiť poškodenie zraku a sluchu. Pacienti majú obavy z neschopnosti sústrediť sa na zrak, blikanie múch, tinnitus a poruchy sluchu. Ako postupuje patológia, syndróm bolesti sa stáva dlhším a intenzívnejším. Neskôr bolesti nadobúdajú trvalý charakter a nezmiznú ani po spánku.

Kvôli bolesti a prerušeniu normálnych anatomických vzťahov medzi jednotlivými prvkami chrbtice sú svaly krku v neustálom napätí. Kŕče svalov krku pomáhajú obmedziť pohyby krčnej oblasti a nakoniec sa stávajú príčinou bolesti krku. S ďalším zhoršenie patologických zmien neurologických príznakov môže dôjsť v dôsledku kompresie nervových koreňov (ischias) a spinálnej stenóza kanála (kompresívne myelopatie). Môže to byť slabosť svalov, porušenie citlivosti horných a dolných končatín a bolesť vyžarujúca chrbát, ramená a ruky.

Diagnóza cervikálnej spondylózy

Preskúmanie pacienta trpiaceho krčnou spondylózou zahŕňa definíciu mobility krku, neurologické vyšetrenie (kontrola reflexov, citlivosť a pohyby), ako aj ďalšie štúdie. Najrozšírenejšou metódou inštrumentálnej diagnostiky je rádiografia krčnej chrbtice. V prípade potreby vymenujte CT páteř, pomocou ktorého môžete podrobne preskúmať všetky husté štruktúry krku. Na posúdenie stavu mäkkých tkanív sa používa MRI chrbtice. Štúdie nervového vedenia sa vykonávajú elektromyografiou.

Skôr, pre detekciu chrbticový kanál stenóza všeobecne používa myelografiu - RTG kontrastné štúdiu, v ktorej sa kontrastné kvapaliny alebo vzduchu zavádzaného do chrbticového kanála pomocou lumbálnej punkcie, a potom robí sériu snímok. V súčasnosti táto technika postupne stráca svoj význam v dôsledku výskytu CT a MRI. Tieto metódy umožňujú získať rovnaké údaje, ale nemajú žiadne vedľajšie účinky a pacienti sú oveľa ľahšie tolerovaní.

Liečba cervikálnej spondylózy

Liečba cervikálnej spondylózy vykonávajú vertebrológovia, neurológovia a odborníci v oblasti traumatológie a ortopédie. Hlavným cieľom liečby je odstránenie bolesti, zlepšenie miestneho krvného obehu, uloženie pohyblivosť krčnej chrbtice, obnovenie normálnych anatomických vzťahov medzi jednotlivými prvkami chrbtice a spomaľovanie degeneratívnych procesov v tkanivách medzistavcovej platničky.

Pacientom sú predpísané chondroprotektory a protizápalové lieky. Pri syndróme intenzívnej bolesti sa používajú analgetiká s ťažkými kŕčmi svalov na krku - svalových relaxancií. Priradiť fyzioterapiu (ultrazvuk, diadynamické prúdy, elektroforézu s novokainom) a špeciálne komplexy cvičebnej terapie. Pacienti, ktorí musia dlhodobo zostať v nútenej pozícii, odporúčajú používať elastický golier na zníženie zaťaženia krčnej chrbtice.

Ak neexistujú kontraindikácie, predpíšte manuálnu terapiu a jemnú masáž. Kategoricky kontraindikované hrubé masážne techniky a nezávislá masáž, vedená laikom. V ostrom bolesti spôsobené kompresiou nervových koreňov, prevádzkovať blokády postihnutú oblasť (paravertebrálne blokády a blokáda dugootroschatyh kĺbov). Chirurgická liečba je veľmi zriedka. pacientov s traumou a neurológov zameraný na prevádzku s kombináciou niekoľkých patologických procesov (napr., spondylóza a ťažký spondylarthrosis), zlyhanie konzervatívnej liečby, a prítomnosť progresívne neurologické príznaky, čo dokazuje spinálnej stenóza kanál a kompresie nervových koreňov. Operácia chrbtice je vykonávaná vertebrológmi alebo neurochirurgmi.

Spondylóza krčnej chrbtice - príznaky a liečba choroby

Predtým sa predpokladalo, že spondylóza postihuje iba ľudí vo veku 50 rokov, ale teraz je táto choroba výrazne mladšia a veľa mladých ľudí strávi značné množstvo času za počítačovým monitorom.

Informácie z článku o základných príčinách, príznakoch, cvičeniach na liečbu a prevenciu budú užitočné pre mnohých, nielen pre ľudí, ktorí sa s touto chorobou už stretli, ale aj pre posilnenie svalov na krku a pre zachovanie tónu.

Spondylóza krčnej chrbtice - charakteristika

Sťažnosti na bolesti hlavy, závraty, bolesti na krku a ramená sa často vyskytujú u ľudí staršej vekovej skupiny. Berú na seba celé zbrane rôznych liekov proti bolesti, aby sa zbavili bolestivých príznakov, ale spravidla je všetko nepresvedčivé.

Faktom je, že príčinou takýchto príznakov sú často dystrofické procesy na stavcoch, a to cervikálna spondylóza. Spondylóza nie je jedinou chorobou, je to termín, ktorý vysvetľuje podstatu patologických zmien v chrbtici s degeneratívnou dystrofickou zmenou.

Spondylóza krčnej chrbtice je typická choroba starších ľudí, stala sa problémom pre pracovníkov kancelárie, ktorí strávia svoj pracovný deň v počítači a nevenujú dostatočnú pozornosť držaniu tela.

Spondylóza krčnej chrbtice je dôsledkom procesov vyskytujúcich sa v medzistavcových diskoch, ktoré slúžia ako tlmič nárazov pre rôzne zaťaženia chrbtice. Byť elastický a plný vlhkosti v mladom tele, pretože starne, vysušia, zahustia a začnú sa opotrebovávať, čím sa zníži priestor medzi stavcami.

Fazetové kĺby obratlú majú veľké zaťaženie, ktoré odolávajú a vytvárajú pozdĺž okrajov stavcov stavce kostné výbežky (osteofyty). Osteofyty znižujú mobilitu krčnej chrbtice a stláčajú nervové korene v krčných častiach miechy.

Ako vieme, s vekom sa v tele vyskytujú involučné procesy. Všetky tkanivá tela sú vystavené starnutiu, vrátane chrbtice. Navyše, ak existujú rizikové faktory pre stav obratlok v živote človeka, degeneratívne zmeny sa môžu vyskytnúť oveľa skôr ako u ľudí bez takých patológií.

Spondylóza sa vyskytuje vo všetkých častiach chrbtice, ale najčastejšie je ovplyvnený krčný obeh, ktorý je spojený s anatomickými a fyziologickými znakmi krčných stavcov. Cervikálna oblasť je najviac mobilná v tele, vykonáva ťažké záťaže (drží hmotnosť hlavy), svaly sú vyvinuté pomerne zle, čo zvyšuje statické zaťaženie.

Krčné stavce sú malé, pretože nie sú také pevné ako ostatné. Závažným priťažujúcim faktorom pri porážke krčnej chrbtice je, že veľké nervy a cievy, predovšetkým chrbticová tepna, prechádzajú cez obratlú.

Kompresia osteofyty plavidlá smerujúce chronické cerebrálna obehové zlyhanie, a v niektorých prípadoch môže byť príčinou ischemickej cievnej mozgovej príhody (stavce tepna dodáva krv do mozgu je takmer jedna tretina).

Aká je podstata patologických zmien cervikálnej spondylózy? Spondylóza sa často nazýva deformácia. Spondylóza krčnej chrbtice nie je primárnym procesom, je to druh ochrannej a adaptačnej reakcie organizmu na patologické zmeny medzistavcových diskov s osteochondrózou.

Ako je známe, osteochondróza vedie k deštrukcii diskov, čo je sprevádzané nestabilitou krčnej chrbtice. Organizmus na to reaguje rastom osteofytov (kostných výbežkov) pozdĺž strán stavcov chrbtice, ktoré sú zamerané na stabilizáciu priľahlých stavcov.

Ako postupuje patológia, vpichové väzby s ich osifikáciou sú vťahované do procesu (strácajú elasticitu a pružnosť). Aj keď takéto abnormálne v tele a riadiť, aby sa dosiahlo určitej stability, ale pretože toto je krčná chrbtica sa deformuje (deformujúca spondylóza), čo vedie k stlačeniu nielen nervov a ciev, ale v niektorých prípadoch miechy.

V takýchto prípadoch pomôže iba chirurgická liečba. Ak osteophytes rastú na okrajoch krčných stavcov, potom je to najťažšie a ťažko liečiť štádium choroby. Osteofy majú vzhľad "trní" alebo "zobáky" nasmerované na telá.

Vo viac zanedbávaných prípadoch je samotné chrbtice deformované. Táto patológia sa častejšie pozoruje u pacientov vo veku 50 rokov a starších. Deformujúca sa spondylóza krčnej chrbtice zúžuje chrbticový kanál, čo vedie k silnej bolesti.

Môžu poskytnúť horné končatiny, hlavu a ramená. Keď je rast kostného tkaniva výrazne znížená pohyblivosť stavcov. V pokročilom štádiu choroba môže spôsobiť vývoj svalovej atrofie. Ak sa pozoruje kompresia miechy, pacient má:

  1. problémy s močením;
  2. prekážkou chôdze;
  3. kŕče v končatinách.

Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť spondylózu krčnej chrbtice v zanedbanom štádiu? Úplne eliminovať degeneratívne zmeny je nemožné, takže terapia je zameraná na zmiernenie stavu pacienta.

Chirurgický zásah s touto diagnózou je veľmi zriedkavý. Indikácie operácie sú vážny stav pacienta a úplná absencia výsledku konzervatívnej liečby.

Definujte chorobu je dosť ťažké, pretože príčiny bolesti chrbta môžu byť veľmi veľa. Preto lekár vykonáva odbornú diagnostiku, ktorá zahŕňa zber anamnézy, fyzikálne a neurologické vyšetrenia.

Nemôžete úplne zbaviť spondylózy, ale môžete dosiahnuť výrazné zlepšenie. Pri pravidelných vyšetreniach a správne zvolenej liečbe sa môže udržať obvyklá pohyblivosť a znížiť frekvenciu prejavov klinických príznakov. Jednoducho odstráňte bolestivé záchvaty a zápaly.

Druhy spondylózy

Špecialisti rozlišujú 3 stupne vývoja spondylózy. V počiatočných štádiách sa ochorenie nemusí prejaviť žiadnym spôsobom, a preto zostáva bez povšimnutia na dosť dlhú dobu. Medzitým sa na malých stavcoch vytvárajú malé kostné rozšírenia, ktoré ešte nepresahujú opracované telieska.

Ako sa choroba vyvíja, osteofyty, ktoré tvoria, sa ponáhľajú navzájom. To vedie k obmedzeniu chrbtice, vzniku tupých, bolestivých bolestiach, ktoré majú tendenciu k nárastu pri nadmernom cvičení, chôdzi na dlhé vzdialenosti a chladu.

Pri treťom stupni spondylózy sa pozoruje, že pacient spája medzi osteofytmi priľahlých stavcov, čo spôsobuje úplnú nehybnosť chrbtice, zvýšený bolestivý syndróm a zvýšené svalové napätie.

Vo väčšine prípadov spondylóza postihuje buď oblasť krčka maternice alebo bedrovej oblasti a postihuje 2 alebo 3 stavce naraz. Lokalizácia rozlišuje spondylózu krčnej chrbtice (lokalizácia rastu kostí v krčnej chrbtici).

Toto je najbežnejší typ spondylózy. A väčšina ľudí má 40-50 rokov, ktorí vedú sedavý životný štýl. Takíto pacienti sú nasledovaní bolesťami v okcipitálnej oblasti, v krku a ramene.

Bolestivý syndróm sa často spája s vaskulárnymi poruchami, ktoré spôsobujú závraty, skoky v tlaku, tinitus a poškodenie zraku. Úzkostný spánok je častým spoločníkom krčnej spondylózy.

Ľudia, ktorí sú vystavení tomu, že je ťažké pohodlne umiestniť hlavu počas spánku a bolesť často spôsobuje, že sa zobudia. Spondylóza hrudnej chrbtice spôsobuje bolesť, obvykle jednostrannú, v strednej a dolnej časti chrbtice.

Niektorí pacienti môžu tiež pocítiť bolesť v hrudníku a hrudníku. bedrový spondylóza sa všeobecne vyjadruje nepohodlie v zadku, stehien a nohy, ktoré pacienti opisujú ako pocit "bavlny", "drevené" nohy "okachenenie".

Tieto javy sa vyskytujú pri chôdzi as predĺženým pobytom na nohách, ale zmiznú, keď je telo sklonené dopredu alebo v polohe, kde sú nohy pritiahnuté k hrudníku. Z dôvodov pôvodu rozlišujte:

  • Statická deformácia spondylózy (objavuje sa ako dôsledok zmeny normálneho axiálneho zaťaženia, čo vedie k predčasnému opotrebovaniu diskov);
  • reaktívna deformujúca sa spondylóza (objavuje sa ako následok vertebrálnej lézie zápalovým procesom);
  • spontánne deformujúca sa spondylóza (vzniknutá v dôsledku veku alebo predčasného opotrebovania medzistavcových diskov).

Príčiny tejto choroby

Nefunguje to, ale spondylóza chrbtice, ako osteochondróza so spondylartrózou, sú typickými prejavmi starnutia a telesného opotrebenia. Viac ako 85% ľudí vo veku 55 rokov a starších má spondylózu, ale iba v niektorých prípadoch sa klinicky prejavuje ochorenie.

Prispievajú k rozvoju degeneratívne-dystrofických zmien v chrbtici a typu ľudskej aktivity. Spondylóza krčnej a hrudnej chrbtice je ovplyvnená hlavne mentálnymi pracovníkmi. Strávia veľa času sedieť pri stole v nepohodlnej polohe (statické zaťaženie).

Vzhľadom na silné zaťaženie chrbtice sa objavujú mikrotrhly a chrbtica spúšťa ochranné mechanizmy - zväčšuje plochu kĺbových plôch a plní mikrotraumy spojivovým tkanivom. V poslednom desaťročí sa takýto stav ako deformujúca sa spondylóza krčnej chrbtice zvýšil výrazne mladšie.

Ak len nedávno táto patológia, rovnako ako iné dystrofické zmeny v chrbtici utrpeli u ľudí vo veku 50-60 rokov, dnes prvé príznaky cervikálnej spondylózy možno nájsť aj u dvadsaťročných ľudí.

To spochybňuje teóriu, že spondylóza, podobne ako osteochondróza, je fyziologická zmena súvisiaca s vekom. Pri vývoji takýchto problémov zohrávajú hlavnú úlohu príčiny a rizikové faktory, ktoré vedú k zvýšenému stresu na stavcoch, k metabolickým poruchám v chrupavkovom tkanive medzistavcového disku:

  1. statické preťaženie krčka maternice (dlhodobý pobyt hlavy v jednej polohe, napríklad práca za monitorom počítača);
  2. konštantné dynamické preťaženie krku;
  3. získané alebo vrodené patológie, ktoré vedú k narušeniu biomechaniky chrbtice, posunu ťažiska a prerozdelenia zaťaženia na chrbticu;
  4. genetická predispozícia;
  5. metabolických chorôb a endokrinologickej patológie;
  6. traumatické poranenia krčnej chrbtice;
  7. porušenie výživy, strava s nedostatkom vitamínov, stopových prvkov atď.

Veľmi často sa spondylóza zamieňa s inými patologickými stavmi chrbtice, čo vedie k nesprávnemu prístupu pri liečbe tejto choroby. Najčastejšie sa to zmiňuje s ankylozujúcou spondylitídou (Bechterewovou chorobou), čo je zápalové ochorenie.

Mnohí tiež veria, že osteofyty sú tzv. "Soli", čo je nesprávne. Depozícia solí nemá nič spoločné s spondylózou, pretože osteofyt je kostné tkanivo, nie soli. Tiež je potrebné odlíšiť spondylózu od spondylolistézy, v ktorej je charakteristická subluxácia stavcov.

Najčastejšie sa spondylóza vyvíja proti iným ochoreniam. Zvyčajne je hlavnou príčinou metabolické poruchy v kombinácii s neprimeraným fyzickým zaťažením alebo v neprítomnosti.

Tvorba osteofytov s následným rozvojom spondylózy je veľmi častou príčinou. Je známe, že obnovenie kostného tkaniva po porušení jeho integrity nastáva pri vzniku kostného kalusu. Táto štruktúra je spojivové tkanivo, ktoré sa tvorí v mieste zlomeniny.

Príčina vzniku osteofytov môže slúžiť aj ako trhliny alebo slzy, ktoré nie sú sprevádzané zlomeninou. V týchto prípadoch je poškodený iba periosteum. Ale môže tiež osifikovať a premeniť sa na osteofyt.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať mikrotrauma, ktorá padá na chrbticu. Nebezpečenstvo takejto traumy spočíva v tom, že pokračujú bez povšimnutia a osoba im nepripisuje dôležitosť. Nedostatok správnej liečby mikrotraumami vedie k vzniku mnohých osteofytov.

Vzniknuté z jedného alebo druhého dôvodu, osteofyty potom deformujú povrch stavca potom. Môžu vyvíjať tlak na väzy alebo na korene miechy, čo spôsobuje bolesť.

Ak je zaťaženie na chrbtici dlhé, vlákna chrupavky sú natiahnuté a oblasť kontaktu medzi stavcami sa zvyšuje. Zvýšenie oblasti kontaktu medzi stavcom nastáva v dôsledku množenia spojivového tkaniva.

Spočiatku je tento proces kompenzačný. Koniec koncov, tým širšie je plocha, na ktorej je zaťaženie, tým menšia je tlak sa ispytyvaet.Pod ovplyvniť dlhých predmetov je medzistavcovej platničky stenčuje.

Spočiatku sa plocha zvyšuje kvôli disku a potom aj kvôli proliferácii kostného tkaniva. Klíčenie sa stáva ako "sukňa", ktorá obklopuje obvod stavca. Pri ľuďoch so zníženou imunitou sa pozoruje priame poškodenie chrbtice s infekčným agens.

Zápalový proces môže ovplyvniť všetky prvky stavcov vrátane kĺbových povrchov procesov. Spondylóza je degeneratívna choroba, ktorá je založená na poruchách metabolických procesov.

Tieto poruchy sú pozorované pri chorobách, ako je diabetes, obezita. Na pozadí týchto ochorení je narušená dodávka krvi. Najprv trpia malé plavidlá, napríklad plavidlá periostu.

To znamená, že sedavý životný štýl, najčastejšie v spojení s javmi narušeného metabolizmu, vedie k rozvoju spondylózy. Najbežnejšia je kombinácia niekoľkých príčin spondylózy.

Ak je váš život je aspoň jeden z rizikových faktorov pre cervikálny spondylóza deformovaniu, prijať nápravné opatrenia - prevencia je oveľa jednoduchšie, než ju liečiť.

Okrem prírodných procesov starnutia v chrbtici je krvácavá spondylóza často dôsledkom zápalových procesov a zranení, čo znemožňuje veľký počet ľudí.

Symptómy spondylózy

Cervikálna spondylóza je rozšírená v dôsledku nárastu počtu ľudí zaoberajúcich sa "duševnou prácou": bolesť krku a ramenného pletenca sa často obáva o tento kontingent, pretože práca takýchto pacientov je väčšinou sedavá. Bolestivý syndróm je spojený s poruchami ciev: závrat, tinitus, zhoršenie zraku, zmeny tlaku.

Obmedzenie a bolesť krku a ramenného pletenca, najmä pri otáčaní hlavy. Nepríjemný tlak, bolesť v zátylku, v očiach a ušiach, najmä v spánku a ráno. Vertigo, charakteristická krvácanie a niekedy necitlivosť, brnenie a bolesť v paži.

Závažná forma spondylózy spôsobuje svalovú atrofiu, stratu svalovej hmoty. Ak sa miecha dotkne, môžu sa vyskytnúť problémy s močením a svalovými kŕčmi, nerovnomerným chôdzou. Spondylóza je ďalším stupňom osteochondrózy.

Ochorenie sa zvyčajne prejavuje vo forme akútnej bolesti na krku alebo trupu, ktoré prudko vznikajú a nezmiznú po zmene polohy tela. V závislosti od toho, čo spôsobilo ochorenie, existujú rôzne príznaky a liečba spondylózy krčnej chrbtice.

Príčinou ochorenia môžu byť hypotermia, rast kostí, osteoartritída, poruchy držania tela, ploché, krčnej poranenie chrbtice, bolesti v krížoch alebo zápal kĺbov. Možno, že osoba trpí cervikálnou spondylózou, ak má:

  • tuhosť a obmedzenú pohyblivosť krku;
  • zhoršené videnie a sluch;
  • necitlivosť na krku;
  • časté závraty;
  • krčie v krku;
  • silná bolesť v zadnej časti hlavy, dávanie do ramene, uší a očí;
  • slabosť svalov na krku.

Vláknité vlákna medzistavcového disku sú vytlačené mimo stavcov, čo prispieva k tvorbe osteophytických kostných výbežkov a existujú rôzne etiológie a štruktúry:

  1. osteochondrální,
  2. metaplastická,
  3. kompaktný kosť,
  4. kosť hubovitá.

Pojem "osteofyty" by sa mal používať v spojení s dodatočnou charakteristikou lokalizácie, štruktúry, pôvodu, formy. Na röntgenovom snímku majú tvar: "antény", "zobáky", "ostruhy".

Výskyt týchto rastov je obrannou reakciou tela na poškodenie spôsobené dehydratovaným diskom na pozdĺžne väzivo. Telo cíti potrebu zvýšiť oblasť podpory pre chrbticový disk, ktorá sa objavila nad jeho hranicami.

Osteophyty môžu rásť až do značné, znateľné veľkosti, čo spôsobí zostrihanie pod pozdĺžnym svahom tiel chrbtice. To nevyhnutne zužuje miechový kanál a stlačí nervové korene. Preto bolesť, teda obmedzenia pohyblivosti chrbtice a nepohodlie.

Diagnóza patológie

Ak máte podozrenie na prítomnosť spondylózy, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť lekára. Tento krok vám pomôže vyhnúť sa možným komplikáciám a výrazne zlepšiť kvalitu vášho života. Spondylóza je liečená neurológom.

Spravidla je diagnostické opatrenie, ktoré dokáže rozpoznať spondylózu v počiatočných štádiách, rontgenové vyšetrenie chrbtice, ktorého rádiografy jasne ukazujú kostrové výbežky v tvare zobáku. Na ten istý účel sa používa počítačová tomografia a MRI.

Keďže príznaky tejto choroby sú univerzálne a môžu byť neodmysliteľné v mnohých ochoreniach chrbtice, v prvom rade vám lekár predpíše ďalšiu diagnostiku v závislosti od postihnutého oddelenia.

Anamnézu, vykonať neurologické a fyzické lekársku prehliadku a využitie rádiologických metód poskytujú presnej diagnózy choroby. Fyzikálne a neurologické vyšetrenie pacienta umožňuje posúdiť stupeň závažnosti a smeru lokalizácie patologického procesu.

Vykonáva sa kontrolou reflexov kladivom, citlivosťou kože so špeciálnou ihlou a svalovou silou, stláčaním rúk. Najpresnejšie snímky možno získať v dôsledku rádiografického vyšetrenia alebo MRI.

Vykonanie rozsiahleho prieskumu identifikuje príčiny vyššie uvedených abnormalít a predpíše správnu liečbu. Rádiografia je najjednoduchšia a najdostupnejšia metóda diagnostiky chorôb chrbtice. Umožňuje vám vidieť stav stavcov a potvrdiť prítomnosť osteofytov.

Nevýhodou je nepriame určenie stavu medzistavcových platničiek a nemožnosť zvažuje nervov koreshkov.Kompyuternaya tomografia (CT) alebo z spravodajskej hodnoty dopredu röntgenu, čo vrstvy zvážiť stavce, disky, ktoré sú medzi nimi a nervových koreňov.

Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (alebo magnetickej rezonancie) umožňuje vizualizáciu mäkkých tkanív chrbtice bez použitia röntgenových lúčov. Prítomnosť magnetického poľa narúša použitie metódy u pacientov s rôznymi implantátmi, kardiostimulátormi a umelými kĺbmi.

Elektromyelografia umožňuje posúdiť nervové vedenie a potvrdiť prítomnosť kompresie nervových štruktúr (príčinou bolesti môžu byť iné ochorenia).

Myelografia je invazívna rádiopatogénna metóda, ktorá spoľahlivo ukazuje stav nervových koreňov a kanála miechy. Elektronéromyografia (ENMG) môže určiť rozsah poškodenia nervových vlákien a ich vodivosti.

Rádio-izotopové skenovanie môže byť predpísané v prípade pravdepodobného zápalového procesu alebo nádoru kostného tkaniva. Liečba spondylózy môže byť funkčná aj konzervatívna.

Deformácia spondylózy krčnej chrbtice - liečba

Liečba cervikálnej spondylózy je náročná úloha. Treba pochopiť, že nie je možné vyliečiť túto patológiu. Dá sa len spomaliť alebo zastaviť progresiu degeneratívnych zmien a zabrániť komplikáciám.

Aby bolo možné uspieť, liečba by mala byť komplexná a zahŕňala lieky aj iné než liečivé metódy, ktoré sú oveľa dôležitejšie ako piercingy a tablety.

Pri zhoršení a rozvoji bolestivého syndrómu Vám špecialista predpíše nasledujúce lieky:

  1. na odstránenie bolesti (ibuprofén, meloxikam, diklofenak, ketolorak atď.)
  2. na odstránenie svalového kŕče (stredogalm),
  3. vitamíny skupiny B na posilnenie nervových koreňov,
  4. lieky, ktoré zavedú mikrocirkuláciu a metabolické procesy,
  5. lieky, ktoré sú zamerané na obnovu chrupavkového tkaniva vertebrálnych diskov.

Všetky ostatné metódy liečby bez liečby (cvičebná terapia, fyzioterapia, masáž, reflexológia) sa používajú až po zmiernení príznakov (počas remisie).

Chirurgická chirurgia je poslednou metódou liečby, používa sa iba v núdzových prípadoch, pretože je vysoké riziko komplikácií, ale niekedy len to môže zachrániť človeka pred neustálym bolesťou.

liečenie

Medzi liekmi boli použité lieky na elimináciu bolestivého syndrómu:

  • NSAID (nesteroidné protizápalové lieky). Odstraňujú bolesť a znižujú zápal. Je to lieky, ako je:. Ketonal, ANALGIN inj, ibuprofén, diklofenak, sedalgin, atď v závislosti na intenzite ich bolesti podávané buď vo forme tabliet (1-3 tablety za deň), alebo injekcie (intramuskulárne, 1-2 krát za deň ).
  • Novokainovské blokády (obkalyvajut ohromené miesto chrbtice). Aplikujte s výrazným bolestivým syndrómom počas prvých pár dní exacerbácie.
  • Svalové relaxancie. Uvoľňujú svalstvo v krku, prispievajú k znižovaniu syndrómu bolesti. Jedná sa o také lieky ako Metakarbamol, Midokalm, Cyclobenzaprine, atď.

Tieto lieky sú veľmi účinné pri zmierňovaní svalového kŕče. V sa používajú ťažké analgetiká bolesti (napr. Tramadol), a v prípade chronických bolestí sú priradené tricyklické antidepresíva: amitriptylín, dikselin, duloxetín. Dobrý účinok je masť s kapsaicínom.

Keď je exprimovaný syndróm bolesti injekcia steroidov môže byť vykonané priamo v oblasti koreňa nervu vylisované - buď epidurálneho priestoru alebo do otvoru, ktorým sa nervových koreňov východy alebo vačkové kĺbu.

Stojí za povšimnutie, že nespôsobujú rozšírenie zúžených otvorov, ktorými prechádza nervový koreň, ale znižuje napučiavanie zapáleného nervu a spôsobuje ubúdanie bolesti. Steroidné prípravky s lokálnymi anestetikami sa môžu podávať v oblasti fasety. Umožňujú vám odstrániť bolesť a zápal v kĺbe (artritída).

Blokovanie nervov a rádiofrekvenčná ablácia. Tento postup spočíva v tom, že lekár vstupuje do nervovej oblasti, ktorá je zodpovedná za bolesť, steroidnej drogy s anestetikom (novokaín, lidokaín).

Ak takýto úvod pomáha pri odstraňovaní bolesti, postihnutý nervový koreň je zničený rádiofrekvenčnou abláciou. Tento postup sa týka minimálne invazívnych konzervatívnych metód liečby cervikálnej spondylózy, aj keď treba poznamenať, že použitie steroidných liekov je odôvodnené až po kompletnom vyšetrení.

fyzioterapia

Fyzioterapeutické opatrenia pre cervikálnu spondylózu zahŕňajú:

  1. Cvičebná terapia;
  2. Masáž krčnej chrbtice;
  3. osteopatia;
  4. Elektroforéza s novokainom;
  5. Manuálna terapia;
  6. Laserová terapia;
  7. akupunktúra;
  8. Terapia šokovými vlnami;
  9. Ultrazvuková liečba;
  10. Nosenie ortopedického goliera;
  11. Magnetoterapia.

Terapeutické cvičenia a cvičenia

Ak sa chystáte zaobchádzať s trénerom, dôrazne odporúčame, aby ste povedali trénerovi o spondylóze. Cvičenie pre túto chorobu by sa malo zvoliť veľmi opatrne. Cvičebný program môže pozostávať jednak z ľahkej gymnastiky, jednak z ťažkého tréningu (na simulátoroch). Odborníci odporúčajú venovať pozornosť jogy a gymnastike Qigong.

Pri cvičení je dôležité správne dýchať. Cvičenie pre krčná chrbtica by sa malo vykonávať veľmi opatrne kvôli jej mobilite, akékoľvek zbytočné úsilie môže značne poškodiť. Cieľom cvičení je posilniť svaly na krku a obnoviť pružnosť krčnej chrbtice.

Skôr ako začnete s telocvičňou, môžete vykonať malý test. Po prvé, je nutné nakloniť hlavu dopredu až na hranicu, s ohľadom na hrudnej brade ľahké, potom sa - pozerať sa, zaklonil hlavu a potom nakloniť to doľava a doprava - ucho ide o rameno, alebo otáčanie doľava alebo doprava a otáčať hlavou.

Ak sa pri vykonávaní týchto pohybov zistí akékoľvek obmedzenia, potom triedy smerujú k ich odstráneniu na prvom mieste. Tu je približná sada cvičení pre spondylózu cervikálneho oddelenia:

Séria cvičení číslo 1 je zameraná na rozvoj prirodzenej pružnosti krčnej chrbtice

  1. Svahy dopredu.
  2. Zadné svahy.
  3. Otočte doľava a doprava, pokúste sa pozrieť za sebou.
  4. Bočné svahy vpravo a vľavo, zatiaľ čo rovnaká ručička sa tiahne smerom nadol.
  5. Ruky krížiace sa v zadnej časti hlavy, pri výdychu sklopte hlavu dopredu, pokúste sa dotknúť brady s bradu. Pri vdýchnutí vezmite východiskovú pozíciu.
  6. Nedávajte ostré a hlboké pohyby. Každé cvičenie by malo byť vykonávané 6-8 krát, pričom sa udržiava pohyb druhého na tri sekundy, keď sa dosiahne maximálna amplitúda.

Séria cvičení číslo 2 je zameraná na posilnenie svalového korzetu a rozvoj flexibility

  • Z polohy ležiacej na pravej strane ťahajte pravú ruku dopredu a položte ju na ňu. Svojou ľavou rukou by ste mali odpočívať na podlahe pred hrudníkom. Zdvihnite hlavu z podlahy a držte ju v tejto polohe až na päť sekúnd. Opakujte cvičenie na druhej strane. Urobte to, až budete cítiť unavené svaly.
  • Východisková pozícia je rovnaká. Zdvihnite hlavu a otočte ju na ľavé rameno. Držte tento pohyb až na päť sekúnd, potom držte hlavu v závesnej polohe a pozrite sa na podlahu až na päť sekúnd. Opakujte cvičenie na opačnej strane. Urobte to, kým sa nebudete cítiť unavený.
  • Cvičenie sa musí opakovať až dvakrát až trikrát denne. V začiatočných fázach liečby po gymnastiku sa odporúča nosiť špeciálnu fixačnú bandáž okolo krku, aby sa svaly poskytovali s funkčným odpočinkom.

Cvičenie na posilnenie krčnej chrbtice je veľmi veľa a v každom konkrétnom prípade lekár cvičebnej terapie vyberá najoptimálnejší komplex. S deformujúcou sa spondylózou sa musia robiť cvičenia neustále.

Ak prestanete trénovať, bolesť sa obnoví s obnovenou silou. Ak nemôžete znovu vykonať celý rad cvičení, strávili dlhú dobu sedí v ťažkej situácii, je potrebné aspoň raz za zlom hodinu a oprel sa na stoličke s rukami pozdĺž tela a zdvihol hlavu.

Okrem toho je počas práce dôležité sledovať držanie tela - držte si chrbát rovno, krk nevyčnieva. Liečba spondylózy sa má začať už v počiatočných štádiách, pretože ochorenie môže viesť k vzniku chronickej radikulitídy s trvalým bolestivým syndrómom.

Operatívny zásah

Pri absencii účinnosti konzervatívnych metód alebo silného prejavu bolesti možno predpísať chirurgický zákrok. Rozlišovať: Predná krcka discektómia - spočíva v odstránení poškodeného medzistavcového disku s vytvorením následnej spondylodeázy.

Priradený k problému vytlačeného disku alebo osteofytov, čo vytvára kompresiu nervového koreňa. Zadná cervikálna discektómia - komplikovaná prítomnosťou významného počtu žíl.

Cervikálna laminektómia je čiastočné odstránenie stavca, ktorý poškodzuje nervový koreň alebo časť miechy. Cervikálna foraminotómia je nárast šírky nervového koreňového kanála. Nahradenie degeneratívneho disku umelým implantátom.

Moderná chirurgia umožňuje znížiť alebo znížiť osteofyty s minimálnymi rezmi na koži. Ak nie je možné odstrániť rasty a zachrániť stavce z jedného alebo druhého dôvodu, je úplne nahradený protézou.

prevencia

Je potrebné vyhnúť sa dlhému pobytu v sede a iným monotónnym pózám. To narúša krvný obeh. Vyhýbajte sa prievanu a podchladeniu, najmä ak sa zadné potenie potní.

Je potrebné posilniť svalový korzet s cvičením. Odporúča sa masáž a plávanie (vodná aerobik). Uistite sa, že vaše jedlo obsahuje všetky potrebné vitamíny, minerály a ďalšie prvky.

Ak máte osteochondrózu, liečte ju, nenechajte sa zhoršovať. Vykonávajte cvičenia pre chrbticu a pri práci, neváhajte. Pamätajte, že udržanie zdravia je dôležitejšie a ľahšie ako obnovenie. Metódy prevencie spondylózy:

  1. vývoj správneho držania tela;
  2. Návštevný masér a fyzioterapeut;
  3. dobre vybavené miesto na spanie;
  4. prestávky v sedavých prácach;
  5. Röntgenové vyšetrenia;
  6. cvičenie a plávanie.

Ak máte spondylózu, dbajte na správne držanie tela, aby ste zabezpečili rovnomerné rozloženie záťaže na chrbtici. Pri absencii takéhoto rozloženia sa zvyšuje zaťaženie jednotlivých skupín stavcov, čo vedie k poškodeniu kĺbov a diskov.

Súčasne sa vytvára svalový kŕč, ktorý si vyžaduje konzervatívnu liečbu pomocou liekov, ktoré uvoľňujú svaly. Keď stojíte na nohách, nechajte si chrbát rovno, ak je to možné, nájdite ďalší bod podpory, napríklad opierajte sa o stenu a pravidelne sa mente na nosnú nohu.

Osobitné požiadavky pri sedení na stoličke (sedačka, atď): Poskytnúť rovnanie chrbta, pod pasu vankúš alebo vankúš. Počas noci odpočinku zabezpečiť riadne miechové vykladanie: posteľ by mala byť dostatočne pevný, aby spať so svojimi podrepe a krk, aby sa zabránilo svalové napätie a kompresiou medzistavcových platničiek; pomaly vystupujte z postele, aby ste nepoškodili chrbticu s ostrými pohybmi.

Dodržujte techniku ​​zdvíhania závažia: hmotnosť predmetu by nemala prekročiť 5 kg; ohýbajte si kolená a pomaly (nie trhať) zdvihnite bremeno pri narovnávaní kolená. Stlačte objekt bližšie k telu, a nie na ruky natažené.

V čase výsadby vo vozidle dodržujte nasledujúce poradie: Vráť sa do sedla a pomaly pokrčte kolená a dolná seba teraz na sedadle, pomaly otáčať a vstúpiť nohy do vozidla (s odkazom na osobnú dopravu).

Pri čistení vášho domova, práčovňa, práce v záhrade (v krajine), snažte sa byť dlho v ohnuté polohe, čo vedie k preťahovanie väzov, zlomenie väzu a prerozdelenie zaťaženie na medzistavcové platničky. Rovnako ako pri ohýbaní a pri rozširovaní chrbtice, skúste sa oprieť o koleno alebo iný predmet.

Deformácia spondylózy krčnej chrbtice

Ortopéd: po storočný čas hovorím, nemazajte mastí a nevinujte chémiu u pacienta SPIN a kĺbov.

Spondylóza je proces, ktorý spôsobuje zmeny na stavcoch, kĺby, medzistavcové disky v dôsledku ich starnutia (degenerácia). S vekom (najčastejšie sa u ľudí vyvinie po 55 rokoch), stavce a disky sa opotrebujú, ich štruktúra sa zrúti a chrbtica stráca svoju predchádzajúcu flexibilitu. Organizmus na to reaguje tvorbou osteofytov (rastu kostí).

Najčastejšie je ich rast sprevádzaný komplikáciami v podobe tlaku na konce spinálneho nervu a samotnej miechy, čo vedie k bolestivému syndrómu. Disky chrupaviek sa rýchlo opotrebúvajú, strácajú pružnosť, pružnosť a schopnosť správne rozložiť zaťaženie na chrbticu počas pohybu. Treba poznamenať, že spondylóza je jednou z vedúcich miest medzi ochoreniami chrbtice a hoci jej klinika sa zvyčajne nie je zreteľne vyslovená, komplikácie sa môžu vyvinúť dosť vážne.

Klasifikácia spondylózy

Klasifikuje sa spondylóza v závislosti od miesta jej vzniku, preto sa rozlišuje deformujúca sa spondylóza hrudnej chrbtice, krčná chrbtica, ako aj spondylóza bedrovej chrbtice. Upozorňujeme, že výraz "deformovanie" je jednoducho synonymom základnej choroby, ktorej mechanizmus vývoja presne znamená deformáciu stavcov.

Najčastejšie spondylóza chrbtice ovplyvňuje krčnej oblasti, preto budeme venovať osobitnú pozornosť tomuto druhu.

Aký je dôvod pre takúto "popularitu"?

Spondylóza krčnej chrbtice je bežnejšia než iné z mnohých dôvodov:

  • obratle krku majú nízku mechanickú pevnosť;
  • Priestor, v ktorom sú umiestnené nervy, cievy a miecha, je obmedzený;
  • medzi prvými tromi stavcami a lebkou nie sú medzistavcové disky;
  • medzistavcové foramen, cez ktoré vychádzajú nervové korene, veľmi úzke;
  • cervikálna oblasť je veľmi pohyblivá, ale súčasne sú svaly krku slabé.

Príčiny cervikálnej spondylózy

Medzi hlavné príčiny deformácie spondylózy krčnej chrbtice (okrem samotného procesu starnutia) môžeme rozlíšiť:

  1. preťaženie a zranenie (profesionálne alebo domáce);
  2. porušenie držania tela;
  3. dlhé statické zaťaženia (obvykle so sedavou prácou);
  4. bolesť dolnej časti chrbta;
  5. ploché nožičky;
  6. podchladenie;
  7. v dôsledku zápalu kĺbov;
  8. sexuálne charakteristiky (muži sú častejšie chorí) atď.

Symptómy spondylózy

Spondylóza krčnej chrbtice sa často nevyjadruje, iba s progresiou ochorenia začína pacienta cítiť všetky jeho "kúzla". Patria medzi ne nasledujúce:

  • bolesť v occiputu, niekedy - uši a oči;
  • obmedzená pohyblivosť krku, najmä pri otáčaní hlavy;
  • kríza v krku a chrbtici;
  • pocit tuhosti po dlhom čase v statickej polohe;
  • zvýšená bolesť ráno;
  • bolesť pri nakláňaní hlavy;
  • slabosť, brnenie v rukách;
  • závraty;
  • v závažných prípadoch - strata svalovej hmoty alebo dokonca atrofia svalov krku.

Pacient často nemôže nájsť pohodlnú polohu pre spánok. V tomto prípade sa bolesť môže objaviť aj v noci, dôvodom je nepohodlná poloha hlavy a v dôsledku toho dodatočné napätie na krčné väzy a kĺby.

Nebezpečie cervikálnej spondylózy

Najčastejšie deformujúca spondylóza krčnej chrbtice je sprevádzaná vaskulárnymi poruchami, čo spôsobuje, podľa poradia, závraty, hučanie v ušiach, bolesti hlavy, náhle zmeny tlaku a rôzne poruchy zraku. K tomu dochádza, ako bolo uvedené vyššie, v dôsledku proliferácie osteofytov zužujúcimi chrbticového kanála pre obmedzovanie tepny a nervy, čo vedie k vývoju spinálnej stenóza. Ten sa vyznačuje konštantným pocitom bolesti, ako aj tuhosťou alebo tuhosťou nohy. A táto bolesť nezmizne ani v stave úplného odpočinku.

diagnostika

Ak chcete potvrdiť diagnózu, lekár vám môže požiadať, aby ste prešli nasledujúcimi štúdiami:

  1. X-lúč chrbtice - pomáha zistiť osteofyty a zmeny vo výške disku;
  2. počítačová tomografia - odhalí prítomnosť stenózy páteřového kanála a jeho rozmerov;
  3. zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie - poskytne všetky potrebné informácie o stave chrbtice.

Liečba spondylózy

Vzhľadom na skutočnosť, že táto choroba sa môže stať chronickou a táto forma je ťažko liečiteľná, je veľmi dôležité začať liečbu miechy krčnej chrbtice čo najskôr. Upozorňujeme, že samoliečba v tejto situácii nie je prijateľná. Ak sa ocitnete v prvých príznakoch spondylózy, okamžite kontaktujte špecialistu. Hlavnou úlohou lekára bude zlepšenie kvality života pacienta a zabránenie vzniku komplikácií. Preto sa liečba na prvom mieste bude zameriavať na vyloženie krčnej chrbtice, posilnenie krčných svalov, odstránenie syndrómu bolesti a vytvorenie správneho držania tela.

Na zlepšenie stavu pacienta možno predpísať nasledovné:

  • príjem nesteroidných protizápalových liekov a analgetík, ale tento problém nevyriešia, ale len zmierňujú príznaky. Pri dlhodobom používaní môžu spomaliť proces obnovy chrupavkového tkaniva v poškodených medzistavcových platniach;
  • akupunktúra;
  • manuálna terapia (je však kontraindikovaná intenzívna masáž a napínanie chrbtice);
  • fyzioterapia: elektroforéza s novokainom, diadynamické prúdy atď.;
  • šetriaca lekárska gymnastika (pomôže posilniť svalovú chrbtovú kostru);
  • masáže;
  • v ťažkých prípadoch - chirurgická operácia.

Liečba spondylózy miechy by mala byť zameraná na prevenciu komplikácií. Takže ak budete pracovať predovšetkým sedavý, aspoň raz za hodinu, sa snaží zdvihnúť hlavu, štíhle celom tele o operadlo stoličky, uvoľniť si ruky a upustil je pozdĺž tela, a držte v tejto polohe niekoľko minút.

Už ste niekedy zažili neustálu bolesť chrbta a kĺbov? Súdiac podľa toho, že čítate tento článok - s osteochondrózou, artrózou a artritídou, ste už osobne oboznámení. Určite ste vyskúšali veľa drog, krémov, masti, injekcie, lekárov a zrejme - nič z vyššie uvedených a nepomohli ste. A to má vysvetlenie: lekárnici jednoducho nemajú prospech z predaja pracovného lieku, pretože stratia zákazníkov! Napriek tomu čínska medicína už tisícročia pozná predpis na odstránenie týchto chorôb a je jednoduchá a zrozumiteľná. Čítajte viac »

Bolesť a tieseň v chrbte a kĺbov v priebehu času môže viesť k hrozným dôsledkom - miestne alebo úplné obmedzenie pohybu v kĺbe a chrbtice až k invalidite. Ľudia, učil trpké skúsenosti liečiť kĺby sú prírodný liek, ktorý sa odporúča ortopedické Bubnovsky. Čítajte viac »

Najmä sa tieto problémy začínajú prejavovať po 45 rokoch. Keď jeden pred jedným pred fyzickou slabosťou, príde panika a pekelne nepríjemné. Ale nebojte sa toho - musíte konať! Aké prostriedky by som mal použiť a prečo? Hovorí vedúci ortopedický lekár Sergej Bubnovský. Čítajte viac »