Deformácia spondylózy - čo to je?

  • Kyfóza

Spondylóza je veľmi zvláštne ochorenie. Celkovo to nie je nezávislé ochorenie, ale iba reakcia tela na porušenie štruktúry chrbtice.

Z tohto článku získate celkom jasnú predstavu o povahe tejto patológie. Poskytnuté informácie vám umožnia lepšie pochopiť odporúčania lekára a porozprávajte sa s ním v jednom jazyku.

Samostatne si prečítajte o hlavných spôsoboch liečby, ktoré Vám pravdepodobne ponúkne lekár.

Choroba spondylóza - mechanizmy vývoja

Ochorenie sa tvorí nasledujúcim spôsobom. Keď chrbtica prechádza ťažkým statickým preťažením, nejakým druhom traumy, dystrofickými zmenami súvisiacimi s vekom alebo silným zakrivením, je medzistavcové foramen úzke. Mäkké disky, ktoré sa nachádzajú v prírodných priestoroch, sú stlačené.

Telo sa snaží znížiť tlak na ne. Ako výsledok, soľný proces - osteofyt, ktorý fixuje problematické telo stavca.

Malé osteofy nemusia spôsobiť pacientovi značné ťažkosti a zostať ničím iným ako röntgenovým znakom základnej choroby.

Avšak niekedy vzhľad výrastu vytvára veľké problémy - prerušuje inerváciu, zhoršuje prívod krvi do chrbtice, upína miechu.

Deformácia spondylózy 1, 2, 3 stupňov

Choroba prechádza tri etapy:

  1. zvýšenie je zanedbateľné, nepodporuje úroveň chrbtice;
  2. veľká ostrosť (zvyčajne tvar zobáku) sa vyberá mimo intervertebrálneho disku a začne ho ohýbať;
  3. z niekoľkých ostrosti sa vytvára veľká kosť, úplne odoberá pružnosť poškodeného segmentu chrbtice.

Deformácia spondylózy zvyčajne prilieha k nejakej inej chorobe - osteochondróze ktoréhokoľvek štádia, medzistavcová hernia (výčnelok medzistavcového disku).

Keď je spondylóza komplikovaná, boj s ňou je povinný. Zvlášť nebezpečné sú sprevádzajúce zranenia miechy. Ak existuje významné riziko, záležitosť môže dokonca dosiahnuť operáciu.

Liečba spondylózy krčnej chrbtice

Cervikálna spondylóza, ak nie je liečená choroba, úplne imobilizuje krčná chrbtica. Krk prestane podriadený svojmu pánovi, je ťažké sa otočiť. Keď problémový pacient konzultuje lekára a zistí diagnózu - spondylózu krčnej chrbtice, málo sa dá opraviť. Kosti, chrupavky a stavce nemôžu znovu získať svoju bývalú mobilitu.

Spondylóza je liečená len v počiatočných štádiách, takže je dôležité poznať príznaky a prijať včasné opatrenia na záchranu chrbtice.

Krčné oddelenie - zraniteľné miesto

Ľudská chrbtica má 5 oddelení a 32-34 stavcov. Sú prepojené tak, aby poskytovali rôzne pohyby ľudského tela. Každý stavce má:

  • telo;
  • Horné a spodné oblúky s vertebrálnym foramenom; všetky otvory stavcov sú pripojené k chrbtici - umiestnenie miechy:
  • Scions pre spojenie s inými stavcami a pripevňovanie svalov;
  • Medzi stavcami sú disky chrupavkového tkaniva, ktoré dávajú post flexibilitu a mobilitu.

Zo všetkých oddelení chrbtice je krčka maternice najzraniteľnejšia. Jeho sedem stavcov je najmenšie a krehké. A musia držať hlavu a všetok obsah v ňom. Slabé svaly na krku sú zlé asistenti. Krčné stavce sú veľmi pohyblivé, majú malé otvory a nervy a cievy prechádzajú cez ne najväčšie: napríklad vertebrálna tepna poskytuje krv tretej časti mozgu. Takže akékoľvek porušenia v krčnej chrbtici sú veľmi bolestivé a hrozí vážnymi komplikáciami.

Ako vzniká spondylóza

Všetkých 34 stavcov je prepojených nielen s chrupavými kotúčmi, ale aj s väziami. Takzvané pozdĺžne väzivo zahŕňa vertebné telá po celom prednom povrchu chrbtice. Tam, kde sa toto väzivo náhle odtrhne od stavca, začína rásť kostné tkanivo jeho tela. Táto coracoid kostnaté následok - osteofytov alebo kostnej ostroha - ohnutý, sa vzťahuje na medzistavcové platničky, predchádzať tomu od posúvanie a deformovaný. Stavce sú navzájom fixované nie pružným väzbou, ale pevným kostným tkanivom. Táto pevná fixácia stavcov sa nazýva spondylóza. Disky nie sú zranené, pohyb nespôsobuje bolesť, ak v tomto oddelení chrbtice nedôjde k osteochondróze.

Spondylóza je odpoveďou chrbtice na roztrhnutie pružného väzu, ktorý spája stavce. Namiesto toho rastú kosti "klipy". S vekom sa stávajú mnohými, rastú spolu. Mobilita chrbtice sa stráca, každý pohyb je ťažký.

Riziko rozvoja takejto choroby zahŕňa:

  • Ľudia, už roky vedúci sedavý životný štýl;
  • Tí, ktorí sa chvália chváliť zvedaním závažia, nosia ich na ramenách (napríklad vrecia z múky);
  • Traumatizovaná chrbtica;
  • S vrodenými poraneniami svalovo-kostrových štruktúr;
  • Ľudia s metabolickými poruchami alebo endokrinnými ochoreniami;
  • Osoby staršie ako 55 rokov.

V každom veku av akejkoľvek profesii musíme starostlivo zvážiť prvé príznaky spondylózy, zistiť jej skoré príznaky a liečba v tomto prípade bude úspešná.

Upozornenie: bolesť u krku

Nie okamžite človek dokáže úplne cítiť, čo je spondylóza krčnej chrbtice.

  • Všetko začína s nepríjemnou stuhnutím pohybov ráno;
  • Keď sedíte alebo stojíte stále, krk začína narúšať;
  • Mierna okcipitálna bolesť nám neustále pripomína, že sa tu pripravuje problém;
  • Potom sa cervikálne stavce začnú krčiť pri pohybe;
  • Vyskytli sa problémy so sluchom a videním, najmä po opustení stacionárnej polohy;
  • Brnenie v hrdle, okolo na ramenách a pažiach, slabosť svalov v týchto oblastiach, strata citlivosti - hrozné znamenie, že nervové korene miechy, vystupujúce cez krčné stavce, stláčal. Ahead - paralýza alebo ischemická choroba;
  • Zúženie krvných ciev obmedzuje prístup jedla a kyslíka k mozgu, a preto - závrat, nevoľnosť a mdloby;
  • V noci hlava nenájde pohodlnú pozíciu pre seba - bolesť sa neopustí;
  • Spazmy dolných končatín, problémy s močením v dôsledku prerušenia miechy.

Trpieť viac je nemožné a pracovať taky. Zostáva ísť k lekárovi a zistiť, v akej fáze lezie je v čase chrbtice.

Tri stupne choroby

Zistiť pacientovu spondylózu krčnej chrbtice a stanoviť stupeň ochorenia môže byť len inštrumentálne diagnostické metódy:

  • Röntgen vám umožňuje vidieť osteofyty chrbtice a merať stupeň kompresie medzistavcových diskov;
  • Počítačová tomografia určí, či existuje stenóza chrbtice, tj E. zníženie lumen vo vnútri stavcov, v ktorom sa nachádza miecha;
  • Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie poskytne objemový obraz chrbtice a pomôže objasniť diagnózu.

S podobnými príznakmi môže pacient vyvinúť: osteochondrózu - poškodenie medzistavcových diskov; spondylóza - rast kostného tkaniva na okrajoch stavcov; spondylartróza - zničenie kĺbov, ktoré spájajú stavce.

  • Prečítajte si tiež: Skreslenie krčnej chrbtice.

Symptómy a liečba ochorenia závisia od štádia vývoja:

  1. V prvej fáze röntgenové žiarenie môže ukázať veľa osteofytov, ktoré zostávajú vo vnútri stavcov a nie Fetter pohyby, zatiaľ čo lordóza - neck ohýbanie - už rozbité a prvé známky stuhnutosti a znecitlivenie v krku, existujú;
  2. Druhý stupeň ochorenia - kosti ostrosti (osteofyty) sa už začínajú fúkať navzájom, stláčajú medzistavcové kotúče. Mobilita je taká obmedzená, že človek dostane 3 stupne zdravotného postihnutia;
  3. Tretia etapa - takmer všetky osteofyty narástli a ako závorky pokryli stavce, čo obmedzilo pohyblivosť na minimum. Človek je zbavený možnosti nielen pracovať, ale aj slúžiť. Je to 2 alebo 1 stupeň zdravotného postihnutia.

Je módne liečiť spondylózu?

Iba silná bolesť nás môže priviesť k lekárovi, a to je 2-3 fázy spondylózy a následne aj postihnutie. Dúfam, že sa obnoví predchádzajúca flexibilita, bude potrebné opustiť. Hoci moderná medicína vie, ako liečiť choroby chrbtice a zdvihnú osobu na nohy.

lieky

Liečba spondylózy krčnej chrbtice v pokročilých štádiách začína príjmom silných liekov proti bolestiam a svalových relaxancií. Samozrejme, že sú menovaní ošetrujúcim lekárom, niekedy bolesť prestalo až po prijatí omamných látok. Svalové relaxancie uvoľňujú svalové kŕče, ktoré postihujú centrálny nervový systém.

Liek na zmierňovanie bolesti a nesteroidné (nehormonálne) lieky sú indikované na zmiernenie bolesti vo všetkých štádiách cervikálnej spondylózy. Ide o bežné lieky ako "Diclofenac", ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu, "Ibuprofen" atď. Pre obnovenie metabolické procesy v tkanivách a stavcov, použiť vitamín terapia (vitamíny, tokoferol, kyselina askorbová); chondroprotektory, enzýmové prípravky.

Moderné terapie

Po odstránení silnej bolesti prejde pacient:

  • Priebeh masáže;
  • Postisometrická relaxácia (striedanie minimálnej svalovej námahy s úplnou relaxáciou);
  • Suchá trakcia, keď pevná chrbtica prechádza trakciou za zavesené zaťaženie;
  • akupunktúra;
  • Elektroforéza - impulzívny účinok slabým elektrickým prúdom;
  • Ultrazvukové a magnetické efekty.

Po takejto liečbe v nemocnici existuje nádej, že pacient sa postaví na nohy. A potom, po zvyšok svojho života - fyzickej terapie.

Choroba spondylóza - odpoveď prírody na spôsob, akým osoba riadi jeho telo, vrátane chrbtice. Každý vie o zdravom životnom štýle, ale pamätajú si to len vtedy, keď príde bolesť. V počiatočných štádiách spondylózy môže adekvátna výživa, vitamínová terapia a cvičebná terapia zastaviť rozvoj ochorenia a zachrániť človeka radosťou z pohybu.

Čo je unco-vertebral artróza krčnej chrbtice?

Epidritída chrbtice, čo to je?

Tuberkulóza chrbtice: ako poraziť túto chorobu?

Spondylóza krčnej chrbtice 2. stupňa

Spondylóza je degeneratívna zmena v bedrovej chrbtici s tvorbou kostných výrastkov, takzvaných osteofytov. Pod predná pozdĺžna väzba chrbtice podráždia. Môžu dosiahnuť značné rozmery, ktoré niekedy spôsobujú splynutie telies priľahlých stavcov. Osteophyty zúžia chrbticový kanál a vyvíjajú tlak na nervové korene. Vzhľad týchto výstupkov je obranná reakcia k degenerácii medzistavcovej platničky.

Príznaky a príznaky

Symptómy choroby sú bolesti a nepríjemné tlaky v oblasti šije, ramenného pletenca, zadnej časti hlavy, očí a uší. Jedným z hlavných príznakov je obmedzenie pohyblivosti krku a bolesti počas pohybu, najmä pri otáčaní hlavy. Bolestné pocity pretrvávajú aj vtedy, keď je hlava stále. Spravidla je pre pacientov ťažké nájsť pohodlné miesto na spánok, často sa zobudia z bolesti krku v dôsledku nepohodlnej polohy hlavy, čo spôsobuje dodatočný stres na kĺby a väzy krčnej chrbtice. Podobné symptómy v rôznych stupňoch závažnosti sú prítomné v spondylóze bedrovej chrbtice.

Ako správne držať držanie tela na linke.

liečba

Vo väčšine prípadov je priebeh spondylózy pomerne pomalý a nevyžaduje prakticky žiadnu liečbu. Pri aktívnom priebehu spondylózy je potrebná liečba, ktorá môže byť konzervatívna av niektorých prípadoch aj funkčná. Najčastejšie spondylóza vyžaduje konzervatívnu liečbu. Na liečbu spondylózy sa používajú rôzne spôsoby liečby.

Akupunktúra. Tento spôsob liečby môže znížiť bolesť chrbta a krku. Ihly, ktoré sú vložené v určitých bodoch, môžu byť tiež stimulované mechanicky aj elektrickými impulzmi. Navyše akupunktúra zvyšuje produkciu vlastných analgetík (endorfínov).

Opierky na lôžko. V závažných prípadoch so silnou bolesťou môže byť potrebný odpočinok na lôžko najviac 1 až 3 dni. Dlhodobý odpočinok v posteli zvyšuje riziko komplikácií, ako je hlboká žilová trombóza a chrbtové svaly.

Trakčná liečba. Vo väčšine prípadov sa zriedka požaduje rozťahovanie chrbtice alebo sa používa na zmiernenie symptómov spojených s spondylózou.

Manuálna terapia. Manipulácia chiropraktika s použitím rôznych techník môže zvýšiť mobilitu motorových segmentov, odstrániť svalové bloky.

Liečba liečiv. Prípravky na liečbu spondylózy sa používajú hlavne na zmiernenie bolesti. Jedná sa o lieky, ako sú NSAID. Okrem toho sa môžu použiť svalové relaxancie, ak sa vyskytnú známky svalového kŕče. Na uvoľnenie svalového kŕčov sa môžu použiť aj trankvilizéry, ktoré tiež zlepšujú spánok. Opiáty sa používajú pri liečbe bolesti iba príležitostne, s výraznými prejavmi bolesti. Každá lekárska liečba by sa mala vykonávať iba podľa predpisu ošetrujúceho lekára, pretože takmer všetky lieky majú množstvo vedľajších účinkov a majú určité kontraindikácie.

Epidurálna injekcia steroidov sa niekedy používa pri bolestivých syndrómoch a môže zmierniť bolesť, najmä ak je opuch a zápal v miechových koreňoch. Spravidla sa steroid podáva v kombinácii s lokálnym anestetikom. Účinok takýchto injekcií je zvyčajne obmedzený na 2-3 dni, čo vám však umožňuje odstrániť patologický proces a spojiť ďalšie metódy liečby.

Injekcie do fasetových kĺbov sa tiež používajú pri liečbe spondylózy a zlepšujú pohyblivosť fasetových kĺbov, znižujú bolesť spôsobenú artrózou fazetových kĺbov.

Cvičebná terapia. Táto metóda liečby je jednou z najúčinnejších metód liečby spondylózy. Dávkované fyzické cvičenie vám umožňuje obnoviť normálny svalový korzet, znížiť bolesť, zvýšiť stabilitu chrbtice, zlepšiť väzivové zariadenie a zastaviť progresiu degeneratívnych procesov v chrbtici. Zvyčajne je cvičenie predpísané po úľave od syndrómu akútnej bolesti.

Fyzioterapia. Moderné rehabilitačné techniky (napr Hilti - terapia, SWT terapia, elektrická stimulácia, kryoterapia) môže znížiť nielen bolestivé symptómy, ale tiež ovplyvňovať do určitej miery na rozvoj degeneratívnych procesov v chrbtici.

Korsetirovanie. Použitie korzetov počas spondylózy je možné po krátky čas, pretože dlhodobé používanie korzety môže viesť k atrofii svalov chrbta.

Zmena spôsobu života. Zníženie hmotnosti a udržiavanie zdravého životného štýlu s vyváženou stravou, pravidelné cvičenie, odvykanie od fajčenia môže pomôcť pri liečbe spondylózy v akomkoľvek veku.

1 stupeň

V každom štádiu progresie patológie terapia je zameraná na zníženie závažnosti symptómov, ako spondylóza liek je nemožné vzhľadom k nezvratnosti procesu tvorby osteofytov.

Niekoľko integrovaných opatrení na opísané účely zahŕňa:

Užívanie liekov na odstránenie zápalového procesu, liekov proti bolestiam, svalových relaxancií, trankvilizérov. V prípade akútnej bolesti môžu byť predpísané ľahké opioidy.

Steroidné injekcie (epidurálne). Používajú sa hlavne na zníženie otoku v blízkosti kĺbov, na zmiernenie bolesti.

Dodržiavanie odpočinku v posteli, ale nie dlhšie ako 3 dni.

Fyzioterapeutické postupy, ako je kryoexpozícia, elektrostimulácia, terapia HILT a UHT.

Ručná masáž s masážou.

Fyzioterapia a gymnastika.

Nosenie špeciálneho podporného korzetu.

Zanechanie zlých návykov, strata hmotnosti a dodržiavanie pravidiel vyváženej stravy.

2 stupne

Závažnejšia forma ochorenia často zahŕňa chirurgickú intervenciu. Indikáciou pre operáciu je absolútna neúčinnosť konzervatívnej liečby, ako aj prítomnosť príznakov sprevádzajúcich kompresný účinok osteofytov na miechu:

poruchy močového mechúra;
slabosť končatín;
deformujúca sa spondylóza chrbtice
znížená intestinálna motilita;
nervu.

Operácia spočíva v odstránení kostných výrastkov a stabilizácii poškodených stavcov. Ak je to potrebné, poloha medzistavcových diskov sa dá nastaviť súčasne.

K dnešnému dňu existujú účinné minimálne invazívne techniky na vykonávanie chirurgických zákrokov, ktoré umožňujú výrazne znížiť obdobie zotavenia, skrátiť čas na úplnú rehabilitáciu pacienta a jeho pohybovú aktivitu.

Spondylóza chrbtice: príznaky, príčiny, liečba

Spondylóza je degeneratívne-dystrofické ochorenie chrbtice spôsobené patologickým ukladaním vápenatých solí do vaginálneho aparátu chrbtice. Na röntgenových lúčoch sa choroba môže vysledovať vo forme kostrových "tŕňov" umiestnených pozdĺž bočných častí stavcov chrbtice.

Pojmy "degeneratívne" a "degenerované" zavedené v medicíne popísať patogenetické väzby procesu, v dôsledku porušenia živín zaťaženie, rovnako ako zmeny v krvným zásobovaním anatomických štruktúr.

Spondylóza sa týka skupiny degeneratívnych ochorení, ako je tomu na pozadí nedostatku chemických zlúčenín potrebných pre normálny vývoj svalovej a väzov aparátu chrbtice, rovnako ako pre hojenie tkanív po úrazoch.

etiológie

Degeneratívna dystrofická spinálna spondylóza sa pozoruje hlavne v starobe, hoci nedávno sa vyskytli stopy jej omladenia. Po 50 rokoch dochádza k zmenám chrbtice. Proces sa výrazne zrýchli na pozadí iných patológií:

  • Choroby kardiovaskulárneho systému;
  • Porušenie priepustnosti krvných ciev;
  • Depozície v stenách artérií cholesterolu;
  • Viacnásobné pretrhnutie svalov a väzov;
  • Metabolické choroby.

S ochorením srdca narušená mikrocirkulácia, takže chrbtice nemá kyslík. Na tomto pozadí, aj pri minimálnom poškodení väzov sa vytvárajú ich viacnásobné pretrhnutia. Po prvé, oprava nastáva v dôsledku prerastania lézií s nefunkčným vláknitým (spojivovým) tkanivom.

Ak proces existuje dlhý čas, vápenaté soli vápnika (Ca) sa ukladajú na mieste zlomeniny. Na snímke sú jasne vyznačené. Osteofyty dráždia nervové receptory muskuloskeletálneho systému a objavujú sa bolestivé bolesti.

Porušenie vaskulárnej permeability sprevádzané viacerými malými hemoragiami. Ak sa objavia v malých kapilárach svalovo-vaginálneho systému chrbtice, v tkanivách sa vyvíja zápal. Kostičky "trní" vznikajú, keď proces trvá dlho.

Podobné zmeny sa vyskytujú pri traumatických poraneniach svalov a miechy a ateroskleróze (tvorba cholesterolových plakov v stenách krvných ciev).

V chorobách metabolizmu (napr. dna) osifikácia mäkkých tkanív sa môže objaviť primárne v dôsledku prebytku chemických zlúčenín. Pri dnu v väzy sa nahromadí kyselina močová, čo spôsobuje ich poškodenie. Depozícia vápenatých solí v takýchto štruktúrach má za cieľ znížiť mobilitu poškodenej oblasti, ale nadmerná akumulácia vedie k vážnym patologickým zmenám.

Zvyčajne existuje spondylóza súčasne s osteochondrózou - znížením výšky medzistavcových diskov. Tieto choroby sú navzájom závislé, pretože patogenetické väzby jedného z nich vedú k druhému a naopak.

Existujú aj ďalšie dôvody na vznik ochorenia, ale pozorujú sa zriedkavejšie.

príznaky

Spondylóza 1 stupeň nemá vážne klinické príznaky. Malé lézie svalovo-kostrového systému s ňou v zriedkavých prípadoch spôsobujú bolesti bolesti. Je pravda, že špecifickosť ochorenia závisí od lokalizácie.

Degeneratívna-dystrofická spondylóza v krčnej oblasti nie je taký bolestivý syndróm, pretože je pravdepodobnosťou poruchy krvného zásobenia v mozgu. Priečne procesy krčných stavcov rozširuje vertebrálnej tepny, krv kŕmenie asi 25% mozgových štruktúr. Pri osifikácii väzu v krku môže dôjsť k stlačeniu tejto cievy.

Prvé príznaky sa objavujú v cervikálnej spondylóze 2. stupňa na úrovni nižších segmentov (C5, C6, C7). Výsledkom takýchto zmien sú nasledovné zmeny:

  • vegetatívny;
  • static;
  • Neurologické.

Hovorme o nich nižšie.

Spondylóza hrudnej chrbtice 1. stupňa je asymptomatická, pretože mobilita regiónu je "upevnená" rebrami. Malý posun stavcov s touto formou nevedie k porušeniu nervových vlákien a silnému stlačeniu krvných ciev.

V druhej fáze patológie sú možné bolesť pozdĺž rebier (medzičasová neuralgia) a pocity bolesti v oblasti srdca spôsobené poškodením srdcového nervu.

Výraznejšie príznaky spondylózy sú pozorované, keď sú kostné osteofy lokalizované v bedrovej a sakrálnej oblasti. V týchto oblastiach sú veľké nervové plexusy zodpovedné za funkčnosť brušnej dutiny, malú panvu a dolné končatiny. V dôsledku toho spondylóza 2. stupňa v bedrovej chrbtici tvorí:

  • Syndróm bolesti v dolnej časti chrbta;
  • Ožiarenie bolesti v nohách a zadku;
  • Strata citlivosti kože dolných končatín;
  • Zjavenie nervových reflexov (koleno, Achilles).

Iniciovaná spondylóza všetkých lokalizácií je sprevádzaná vážnymi klinickými prejavmi spôsobenými sekundárnou léziou vnútorných orgánov na pozadí patologických impulzov z nervového systému.

Neurologické symptómy

Na správne liečenie spondylózy je potrebné študovať vlastnosti neurologických symptómov, ktoré sa s ňou spozorujú. Môžu byť spôsobené osifikáciou väziva a medzistavcovými herniami. Tieto patogenetické väzby patologického procesu vyžadujú odlišný prístup k liečbe.

Neurologické symptómy pri spondylóze:

  • Bechterewova choroba je syndróm bolesti na strane lézie, keď sa zdvihne zdravá noha. Zdá sa to z dôvodu mobility poškodeného nervového vlákna;
  • Laseghov príznak je bolesť pri zdvíhaní nohy. Syndróm zmizne, keď je noha narovnaná na kolenný kĺb. Pri zdvíhaní nohy do uhla 30 stupňov sa tlak na nervy zvyšuje, takže bolesť sa zhoršuje;
  • Neri - pri ohýbaní hlavy sú lumboschiálne bolesti;
  • Bragard - s pozitívnym symptómom Laseg, syndróm bolesti sa zvyšuje so zadným ohnutím nohy;
  • Wasserman - s rozšírením nohy je bolestivý syndróm v kolennom kĺbe;
  • Matskevich - v polohe na bolesti brucha sa zhoršuje, keď je noha ohnutá v kolennom kĺbe.

Klinické syndrómy

Dystrofická spondylóza 1 a 2 stupňov je sprevádzaná vegetatívnymi syndrómami. Ak sa osteofyt nachádza v hrudnej oblasti:

  1. Zvyšuje srdcovú frekvenciu;
  2. Zvyšuje krvný tlak;
  3. Pri hrudníku dochádza k bolestiach kolíkov pri otáčaní trupu;
  4. Ťažkosti s dýchaním.

Vegetatívne poruchy v prítomnosti osifikácie väzov v krku:

  • Bolesť hlavy a závrat;
  • Spastické kontrakcie ramenných svalov;
  • Neschopnosť zdvihnúť ruku;
  • Ťažkosti pri nakláňaní hlavy dopredu a dozadu.

Čo sa pozoruje u spondylózy 1 a 2 stupňa v bedrovej chrbtici:

  • Bolesť chrbta, zadok a dolných končatín;
  • Zvýšené močenie a defekácia;
  • Strata citlivosti kože nohy;
  • Porušenie krvného zásobenia v žilách.

Statické syndrómy ochorenia sa prejavujú porušením pohybu horných a dolných končatín paraplegiou a paralýzou.

Vznikajú kvôli narovnaniu alebo posilňovaniu lordózy a kyfózy chrbtice na pozadí patológie. Nasledujúce zmeny sú kompenzačné, aby sa znížil tlmiaci tlak na miechu počas chôdze a zdvíhania:

  • Obmedzenie pohyblivosti chrbtice;
  • Zníženie amplitúdy flexe chrbta;
  • Ťažkosti s maximálnymi svahmi na bokoch;
  • Nútená pozícia na kompenzáciu bolesti (sedacia šiala).

Neurologické prejavy sú stratou a oslabením telesných reflexov. So. Spondylóza tretieho stupňa môže viesť k zníženiu impulzov v oblasti väzu dolných končatín. Súčasne, keď je neurologické kladivo nalepené na kolienku, koleno nechodí hore, ako v norme.

Neurológ môže zistiť vážne poranenia chrbtice pri pohľade na pacienta. Zobrazuje trofické poruchy:

  • Cyanóza kože chrbta;
  • Olupovanie kože;
  • Zníženie teploty kože;
  • Oko sa krčí pri porušení nervov.

Liečba neurologických porúch je možná až po vylúčení patogenetického spojenia, ktoré viedlo k ich vzniku.

Vlastnosti kompresného syndrómu

Pri ochorení sa objavuje radikulárna kompresia nielen kvôli vzniku kostných osteofytov, ale aj vďaka sekundárnej tvorbe medzistavcových kýcií. S jeho prítomnosťou sa akékoľvek pokusy o zmenu kmeňa alebo pohybu spôsobujú ostrú bolesť ako pocity pri prechode telom elektrického prúdu.

Pri cervikálnej spondylóze sa v oblasti hornej končatiny pozoruje bolesť a môže sa dostať ku špičkám 4 a 5 prstov ruky. Zvyšuje sa pomocou kýchacích alebo zdvíhacích závaží.

Pri bedrovej lokalizácii sú podobné príznaky pozorované aj z dolnej končatiny. Po vyšetrení neurológ odhalí oslabenie svalovej sily na jednej alebo oboch stranách.

Cervikálna spondylóza sa prejavuje skôr sympatiou než radikulgiou (ako v bedrovej lokalizácii ochorenia). Ich zvláštnosť spočíva v prítomnosti primárneho zamerania a ožarovanie presne zodpovedá priebehu nervu. Pri radikálnych symptómoch je bolestivý syndróm difúzny a primárnym zameraním jeho pôvodu je ťažké zistiť aj kvalifikovaného neurológa.

Lumbálna alebo krčná diskalgia sú sekundárne syndrómy, ktoré sa tvoria na pozadí medzistavcových hernií. Odlišujú sa od primárnych sympatií s vysokou intenzitou. Na pozadí odfarbenia dochádza k poklesu svalovej sily a nízkej mobilite cervikálneho svalstva.

Ako liečiť túto chorobu

Spondylóza chrbtice sa môže liečiť až po dôkladnej diagnostike príznakov.

Bohužiaľ, nemožno úplne zbaviť patológie, ale symptomatická terapia môže obnoviť schopnosť osoby pracovať a znížiť riziko postihnutia.

  • Diagnózu spondylózy možno stanoviť až po aplikácii röntgenových vyšetrovacích metód:
  • Počítačové a magnetické rezonančné zobrazovanie;
  • Rádiografia chrbtice v dvoch projekciách.

Hlavné štádiá liečby spondylózy:

  • anestézia;
  • Normalizácia tónu kostrových svalov;
  • Eliminácia neurologických porúch;
  • Manuálna terapia;
  • Rehabilitačný komplex;
  • Normalizácia stravy;
  • Dodržiavanie hygieny muskuloskeletálneho systému a zmena spôsobu práce a snov.

Spondylóza 1 a 2 stupne sa prejavuje bolesťou bolesti, ktoré môže byť účinne liečené nesteroidnými protizápalovými liekmi: movalis, ketorolac, ibuprofen, nise, diklofenak.

Ako ďalšie postupy pre anestéziu, reflexnú terapiu a akupunktúru sa používajú.

Základom liečby choroby je liečebná gymnastika. Je navrhnutý tak, aby normalizoval stav svalnatého zadného skeletu, ktorý zachová správnu polohu chrbtice. Komplex cvičení je vyvíjaný lekármi na základe individuálnych vlastností patológie.

Spondylóza s neurologickými poruchami vyžaduje liečbu liekom na zlepšenie krvného zásobenia: cavinton, trental, pentoxifylín. Na normalizáciu svalového tonusu sa používajú svalové relaxancie: mido-kalm.

Bohužiaľ, ak lekár diagnostikoval spondylózu, je radikálne nemožné ho liečiť. Komplexná terapia umožňuje eliminovať hlavné prejavy ochorenia a vytvárať pohodlné podmienky pre ľudský život. Pritom musí starostlivo dodržiavať všetky odporúčania lekára. V opačnom prípade je ťažké zabrániť postihnutiu.

Čo je spondylóza?

Spondylóza je komplexná patológia chrbtice, ktorá sa vyznačuje chronickým priebehom. Spočíva v tom, že stavce sú zničené a deformované kvôli rastu osteofytov. Následne dochádza k zúženiu chrbtice. Choroba chrbtice Spondylóza sa má liečiť neustále, aj keď je v remisi. Tento článok pomôže pochopiť vlastnosti choroby a metódy boja proti nej.

Charakteristiky tejto choroby

Spondylóza je charakterizovaná rastom osteofytov, ktoré niekedy dosahujú obrovské rozmery. Z tohto dôvodu môžu byť stavce premiestnené. Rasty kostí prispievajú k zúženiu chrbtice, čo zvyšuje tlak na nervy.

Osteofyty môžu výrazne obmedziť pohyb bedrovej oblasti alebo akejkoľvek inej časti chrbtice. Progresia patológie vedie k vzniku syndrómov pretrvávajúcej bolesti. Výrastky na chrbtici majú zakrivené okraje, ktoré sa považujú za charakteristickú znaku prezentovanej choroby.

Starší ľudia sú najviac postihnutí chorobou. Lokalizovaná spondylóza prevažne na krku. V počiatočných štádiách vývoja sa patológia takmer neprejavuje, preto nie je vždy možné včas odhaliť deformáciu stavcov.

Príčiny vzniku ochorenia

Pred začatím liečby spondylózou je potrebné určiť tie faktory, ktoré ju vyvolali. Bez tejto liečby liečba nebude účinná. Čo je choroba už známa a na vyvolanie výskytu spondylózy môže:

  • osteochondróza chrbtice;
  • vekom súvisiace dystrofické zmeny stavcov;
  • narušenie metabolických procesov v tkanivách, čo vedie k obezite, diabetes mellitus;
  • trauma chrbtice;
  • skolióza alebo iné formy zakrivenia chrbtice;
  • závažné infekčné alebo degeneratívne ochorenie podporného zariadenia;
  • nadmerná fyzická aktivita;
  • silný zápalový proces, ktorý postihuje chrbticu;
  • častý a dlhodobý pobyt v statickej polohe.

Každá z uvedených príčin prispieva k vývoju zmien v štruktúre stavcov. To znamená, že vývoj spondylózy je adaptačný proces. Napriek všetkým zdravotným rizikám osteofy stabilizujú chrbticu.

Symptomatológia a stupeň vývoja spondylózy

Hoci sa spondylóza dlho nevystavuje žiadnym spôsobom, existujú určité príznaky, ktoré umožňujú podozrenie na ochorenie. Urobte to čo najskôr a neodkladajte návštevu lekára. Oneskorenie môže byť drahé, pretože choroba postupuje a príznaky sa zhoršujú.

Keď sú príznaky spondylózy nasledovné:

  • bolesť v závislosti od chrbtice;
  • obmedzenie mobility;
  • reflexné svalové napätie;
  • posilnenie zakrivenia chrbtice.

Príznaky sa líšia rôznymi spôsobmi. Všetko závisí od lokalizácie lézie a tiež od štádia ochorenia s spondylózou. A je tiež potrebné určiť stupeň vývoja patológie, pretože účinnosť terapie závisí od toho.

  1. Prvá fáza. Je to počiatočná. Osteofyty sú stále malé, nepresahujú chrbticu, takže na začiatku nie sú žiadne príznaky. Spondylóza 1 stupeň nie je vyjadrená, často sa nevyjadruje a chorá osoba sa nekonzultuje s lekárom.
  2. Druhá fáza. V tomto prípade sa kostné tkanivo stáva silnejšou a osoba začína cítiť prvú symptomatológiu, avšak v tomto štádiu zriedka niekto chodí k lekárovi. Bola pozorovaná protizávažnosť medzi priľahlými stavcami. S takouto léziou chrbtice sú príznaky výraznejšie. Nastáva bolesť bolesti nízkej intenzity, zvyšuje sa po cvičení. Chrbtica je obmedzená pohyblivosťou, pri pohybe sa môže vyskytnúť kríza. Svaly v postihnutej oblasti sa začnú napínať. Ak je pacientovi diagnostikovaná spondylóza druhého stupňa, čo je už zrozumiteľné, bolestivý syndróm sa môže zhoršiť po závažnom zaťažení. Na röntgenových fotografiách je vidieť, že prerástanie okolo disku.
  3. Tretia etapa. V tomto štádiu sa výraznejšie prejavujú nepríjemné príznaky. Obmedzuje sa pohyblivosť, svaly sa napínajú. Bolesť sa obťažuje aj po malej fyzickej námahe. Tkanivo chrupavky v kĺboch ​​je takmer úplne chýba.
  4. Štvrtá etapa. Susedné stavce sú úplne zmiešané. Pacient vykazuje segmentálny nedostatok pohyblivosti, silný kmeň svalového tkaniva. Dokonca aj malé fyzické zaťaženie sa stáva príčinou bolesti, človek sa rýchlo unaví, bolesť je takmer konštantná.

Je tiež možné klasifikovať spondylózu z hľadiska stupňa funkčnej nedostatočnosti:

  • v prvej fáze, v ktorej sa menia fyziologické krivky chrbtice a pohyblivosť je mierne narušená;
  • druhá etapa, ktorá sa vyznačuje obmedzením pracovnej schopnosti pacienta;
  • Tretia etapa, v ktorej sa stav pacienta ešte zhoršuje.
  • štvrtá etapa môže spôsobiť postihnutie, dokonca aj drobné pohyby sú príčinou bolesti.

Ak lekári uznajú prítomnosť spondylózy, liečba by mala byť komplexná a včasná. V opačnom prípade konzervatívna liečba nič nedokáže. Choroba postupuje inak: pomaly, mierne, rýchlo alebo rýchlo.

Variety patológie

V mnohých ohľadoch príznaky spondylózy závisia od lokalizácie patologického procesu. Často sa problém vyskytuje v krčnej alebo bedrovej chrbtici. Existujú tri odrody, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky.

  • Cervikálna spondylóza. Vyznačuje sa bolestivými pocitmi hlučnej povahy pri otočení alebo nakláňaní hlavy. Okrem toho je v ušiach hluk, závraty, znížená zraková ostrosť. Pacient preskakuje tlak a bolesť sa dostáva do ramien a rúk. Cervikálna spondylóza tretieho alebo štvrtého stupňa je nebezpečná, pretože pacient vyvíja neurologické komplikácie v dôsledku kompresie nervových koreňov, krvných ciev. Počas pohybu je charakteristická kríza, svaly sa napínajú.
  • Patológia hrudného oddelenia. V počiatočných štádiách vývoja deformujúcej sa spondylózy sa symptomatológia prakticky nevyjadruje. Faktom je, že táto časť chrbtice je stabilnejšia. Po progresii ochorenia môže byť chrbtica ohnutá. Znepokojujú neurologické poruchy v hrudníku. Činnosť srdca alebo brušných orgánov môže byť znížená.
  • Spondylóza bedrovej chrbtice je schopná vyvolať výskyt medzistavcových kýcií. Znepokojujúca bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa prejavuje v dolných končatinách. Citlivosť je narušená, pohyby v bedrovej oblasti sú značne obmedzené. V ťažkej situácii je funkcia panvových orgánov znížená. U mužov sa pozoruje sexuálna dysfunkcia. Fyzické cvičenie alebo zdvíhanie váhy prináša ostrú bolesť.

Diagnostické funkcie

Ak sa spondylóza už začala rozvíjať, nie je vždy možné ju identifikovať v počiatočných štádiách. Diagnóza bude mať za následok druhú fázu ochorenia, keď dôjde k zmenám v medzistavcových kĺboch. V treťom a štvrtom stupni patológie úplne vyliečiť to už nebude možné. Terapia je však potrebná na zlepšenie kvality ľudského života. Ale diagnóza ochorenia, ako je spondylóza, by mala byť rozdielna, pretože príznaky nie sú špecifické.

Na správnu diagnózu je potrebné vziať do úvahy všetky symptómy ochorenia, po ktorých je určená špeciálna skúška. Najčastejšie lekár určuje rádiografiu chrbtice, ktorá ukazuje stupeň rastu osteofytov, zúženie alebo absenciu medzery medzi stavcami. Výskum sa uskutočňuje nevyhnutne v dvoch projektoch, ktoré vykazujú charakteristické zmeny v medzistavcových kĺboch.

Viac informatívne CT alebo MRI, čo umožňuje v ranom štádiu diagnostikovať. Okrem toho lekár predpíše elektroneuromyografiu alebo ultrazvuku ciev krku. Laboratórne testy sú málo informatívne.

Liečba choroby

Začnite liečbu spondylózy lepšie konzervatívnymi technikami, ktoré poskytujú maximálny účinok v počiatočných štádiách. Komplexný prístup s použitím prípravkov rôznych skupín je povinný. Dávka je vybraná lekárom individuálne po vyšetrení a stanovení stupňa ochorenia. Tretia a hlavne štvrtá ukazuje operáciu ako jedinú cestu v boji proti bolesti.

Konzervatívna liečba choroby

Liečba spondylózy je zložitá. Terapia je zameraná na:

  • eliminácia bolestivého syndrómu;
  • liečba zápalového procesu;
  • zlepšenie funkčnosti kĺbov, ako aj rozšírenie amplitúdy ich pohybov;
  • aktivácia metabolických procesov v tkanivách.

Liečba sa uskutočňuje pomocou takých liekov:

  • Nehormonálne protizápalové lieky: Voltaren, Diclofenac, Indometacin. Tieto lieky môžete kúpiť vo forme tabliet, masti alebo injekcií na intramuskulárne (intra-artikulárne) podanie.
  • Svalové relaxanty: Sirdalud, Midokalm. Používajú sa iba vtedy, ak NSAID nepomôže. Svalové relaxancie uvoľňujú svalové kŕče a pomáhajú zmierňovať bolesť.
  • Prostriedky na zlepšenie krvného obehu v tkanivách: Trental, Pentoxifylline.
  • Komplexy vitamínov s obsahom vitamínu B.
  • Paravertebrálna blokáda liekov priamo do kĺbov. Používajú sa na elimináciu veľmi silného bolestivého syndrómu.
  • Obnovenie tkanív chrupavky, najmä v počiatočnom štádiu, umožňuje použitie chondroprotektantov.

Po vylúčení prejavov akútnej periódy môžete prejsť na iné terapie: masáž, fyzioterapia (elektroforéza, ozokerit, fonoforéza, magnetoterapia, UHF). Na posilnenie svalového korzetu a na zlepšenie pohyblivosti chrbtice sa používa terapeutické cvičenie.

Ak má pacient prejavy spondylózy, ako ho liečiť nekonvenčnými metódami - mali by ste tiež vedieť. Napríklad odborníci používajú osteopatiu. Zahŕňa realizáciu špeciálnych akcií, ktoré priamo ovplyvňujú postihnutú oblasť chrbtice.

Chirurgická liečba

Liečba spondylózy je zložitý a zdĺhavý proces, ktorý nie vždy pomáha. Zistené formy patológie sa eliminujú len chirurgickým zákrokom. Iba týmto spôsobom môže byť odstránená deformita chrbtice a bolesť, ktorá s ňou súvisí. Počas operatívneho zákroku lekár pomocou špeciálnych kovových konštrukcií fixuje chorú časť chrbtice. Nedostatok pohybu vedie k tomu, že bolesť zmizne.

V obzvlášť ťažkých prípadoch nie je vždy možné túto situáciu napraviť. Potom dostane pacient postihnutú skupinu, ktorej príjem si vyžaduje špeciálnu lekársku komisiu.

Vlastnosti výživy

Správna výživa so spondylózou má veľký význam pre účinnú liečbu spondylózy. Pre stravu neexistujú prakticky žiadne špeciálne požiadavky. Niektoré nuansy však treba ešte poznamenať.

Napríklad diéta v spondylóze obmedzuje príjem soli, pretože prispieva k rozvoju aterosklerózy a narušeného krvného obehu. Diéta musí byť obohatená o výrobky obsahujúce vápnik (osteofyty rastú kvôli nedostatku).

Mali by ste jesť toľko zeleniny, ovocia, tvrdého syra, orechov. V potravinách by mali byť mliečne výrobky.

Prevencia ochorenia

Čo je spondylóza, je už známe, čo samo o sebe svedčí o nemožnosti úplného vyliečenia tejto choroby. Avšak medzi obdobiami exacerbácie je potrebné vykonať preventívnu liečbu, ktorá môže zlepšiť pohyblivosť chrbtice.

Pacient by mal dodržiavať odporúčania lekárov:

  1. Ak má človek sedavú prácu, potom by mal byť pravidelne rozptýlený, zahrievať, robiť jednoduchú gymnastiku.
  2. Počas práce je potrebné sledovať držanie tela.
  3. Pravidelne musíte absolvovať kurzy terapeutickej masáže.
  4. Je dôležité vytvoriť režim odpočinku a práce, vybrať si optimálnu stravu.
  5. Na prevenciu, môžete si tiež vziať lieky lieky, ktorých činnosť je zameraná na zlepšenie metabolizmu a prekrvenie tkanív.

Spondylóza bedrovej chrbtice, ako aj iné časti chrbtice môže viesť k strate schopnosti človeka pracovať. Pacient, ktorý bol postihnutý, je obmedzený pohybmi a zdrojmi. Preto je lepšie diagnostikovať a liečiť chorobu v počiatočných štádiách vývoja.

Deformácia spondylózy krčnej chrbtice: definícia, príčiny vývoja, liečba a prevencia

Vzhľadom na rastúci počet ľudí so sedavým životným štýlom sa téma zdravia krku a chrbtice ako celku stáva naliehavejšou.

Akákoľvek trauma, zápal a dokonca aj zlé návyky tiež prispievajú k rozvoju patológie a vedú k deformácii krčnej oblasti.

To zase spôsobuje bolesť a brzdí pohyb. Preto, ak spozorujete nejaké príznaky - stojí za to kontaktovať špecialistu.

V tomto článku sa dozviete: ako identifikovať deformujúcu sa spondylózu krčnej chrbtice, aké metódy liečby existujú, prečo stojí za to venovať pozornosť, možnosť vyhnúť sa vzniku ochorenia.

Čo je deformujúca sa spondylóza krčnej chrbtice?

Deformácia spondylózy krčnej chrbtice

Čo je deformujúca sa spondylóza krčnej chrbtice? Takzvané osteofyty tvorené na stavcoch majú tvar "trní", "zobáky", "antény" smerujúce k telám.

Stupeň závažnosti osteofytov je pomerne ťažké určiť, tieto zmeny sú ľahko viditeľné na roentgenograme a vo viac zanedbaných prípadoch je už znateľná deformácia stavcov chrbtice.

Tieto abnormality stláčajú miechu, cievy a nervové zakončenia, čo vedie k silnej bolesti. Aby ste zabránili vzniku komplikácií, musíte najprv obrátiť na špecialistu o pomoc.

Takéto zmeny tvaru a veľkosti stavca, ktoré sa v zásade vyskytujú bezbolestne, sa nazývajú spondylóza. Najčastejšie sa tento druh vyskytuje u ľudí vo veku viac ako 50 rokov.

Z troch typov tejto choroby chrbtice - krčnej, hrudnej, bedrovej, - najčastejšie je spondylóza krku.

Termín deformujúca sa spondylóza má latinské korene (spondyl znamená chrbticu a osis - poruchy) a termín odráža prítomnosť problémov v chrbtici.

V súčasnej dobe sa tento termín vzťahuje k degeneratívnych zmien chrbtice kĺbov (osteoartritída alebo osteoartritídy) a tiež ako osteochondróze, spondylóza involuční proces je v chrbtici.

Ako vek veku, štruktúra chrbtice vyčerpá, najmä kĺby, väzy a medzistavcové kotúče.

Napriek tomu proces starnutia je čisto individuálny. Rovnako ako niektorí ľudia začnú prechádzať šedou predtým, tak aj vývoj spondylózy v niečom sa prejavuje skôr.

Niektorí ľudia v skutočnosti nemôžu vôbec zažiť žiadne bolestivé prejavy. Všetko závisí od toho, ako časť chrbtice prešla degeneráciou a ako tieto zmeny ovplyvňujú miechu alebo chrbticu.

Spondylóza (deformujúca sa spondylóza) sa často nazýva osteoartritída alebo osteoartritída chrbtice.

Deformujúca spondylóza môže dôjsť vo všetkých častiach chrbtice (v cervikálnej hrudnej a bedrovej), a v závislosti na lokalizácii degeneratívnych zmien v spondylóza, bude zodpovedajúca príznaky.

Deformácia spondylózy je degeneratívny proces, ktorý prebieha paralelne s osteochondrózou a degeneratívne zmeny sa vyskytujú v nasledujúcich štruktúrach chrbtice:

  1. Intervertebrálne disky. S vekom majú ľudia určité biochemické zmeny, ktoré ovplyvňujú tkanivá celého organizmu. Existujú tiež zmeny v štruktúre medzistavcových diskov (vo vláknitom kruhu, v želatínovom jadre).

Vláknitý krúžok pozostáva zo 60 alebo viac koncentrických pásov kolagénového vlákna. Pulpoidné jadro je želé podobná látka vo vnútri medzistavcového disku, obklopená vláknitým krúžkom.

Jadro pozostáva z vody, kolagénových vlákien a proteoglykánov. Degeneratívne invázne zmeny môžu oslabiť tieto štruktúry, v dôsledku čoho sa vláknitý krúžok vyčerpá alebo sa zlomí.

Obsah vody v jadre klesá s vekom, čo ovplyvňuje amortizačné vlastnosti medzistavcového disku. Výsledkom štrukturálnych zmien degenerácie disku môže byť zníženie výšky medzistavcového disku a zvýšené riziko herniácie disku.

  • Fazetové kĺby (alebo zygoffické kĺby). Každé chrbticové teleso má štyri fazetové kĺby, ktoré fungujú ako závesy. To umožňuje chrbtici ohýbať, odblokovať, otočiť.

    Rovnako ako ostatné kĺby sú fazetové kĺby pokryté chrupavými tkanivami. Chrupavé tkanivo je špeciálny druh spojivového tkaniva, ktorý je vybavený mazaním a dobrým kĺzavým povrchom.

    S degeneratívnymi zmenami vo fazetových kĺboch ​​zmizne tkanivo chrupavky a tvoria sa osteofyty. Tieto zmeny môžu viesť k hypertrofii kĺbov (osteoartritída, osteoartróza).

  • Kosti a väzy. Osteofyty sa môžu tvoriť blízko konca chrbtice, čo môže viesť k narušeniu prívodu krvi do stavca. Okrem toho môžu byť koncové platne zhutnené kvôli sklerotickým javom; zahusťovanie alebo zhutňovanie kostí koncových dosiek.

    Zväzky sú pásy vláknitého tkaniva, ktoré spájajú stavce a chránia chrbticu pred nadmernou pohyblivosťou, ako je hyperextenzia.

    Degeneratívne zmeny vedú k strate väzov požadovanej sily. Zmeny napríklad v prípade žltej väzby môžu viesť k zahusteniu a zahusteniu väzov, čo môže viesť k vystaveniu trvanlivosti.

  • Faktory, ktoré vyvolávajú vývoj choroby

    Existuje niekoľko dôvodov, ktoré samotné alebo v kombinácii vedú k rozvoju deformujúcej sa spondylózy krčnej chrbtice:

    • dlhodobý pobyt v sede, s porušením držania tela;
    • trauma a mikrotrauma chrbtice;
    • nadmerná fyzická námaha;
    • osteochondróza - medzistavcové disky strácajú elasticitu a metabolizmus je narušený. Aby to všetko kompenzovalo, telo vytvára disky na bokoch stavcov;
    • osteoartirit;
    • ploché nožičky;
    • zápal kĺbov;
    • vekové zmeny. Skorá spondylóza, ktorá sa môže prejaviť v 20 až 40 rokoch, vyvoláva veľkú fyzickú námahu.
    • genetická predispozícia;
    • ploché nožičky;
    • starnutie tela;
    • endokrinné ochorenia;
    • spinálne anomálie;
    • častá hypotermia;
    • fajčenia.

    Niektoré z týchto faktorov môžu mať vplyv na telo a spôsobiť rozsiahle prejavy patológie.

    Ak osteophytes rastú na okrajoch krčných stavcov, potom je to najťažšie a ťažko liečiť štádium choroby. Deformujúca sa spondylóza krčnej chrbtice zúžuje chrbticový kanál, čo vedie k silnej bolesti. Môžu poskytnúť horné končatiny, hlavu a ramená.

    Keď je rast kostného tkaniva výrazne znížená pohyblivosť stavcov.
    V pokročilom štádiu choroba môže spôsobiť vývoj svalovej atrofie.

    Ak dôjde k stlačeniu miechy, pacient je:

    1. problémy s močením;
    2. prekážkou chôdze;
    3. kŕče v končatinách.

    Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť spondylózu krčnej chrbtice v zanedbanom štádiu? Úplne eliminovať degeneratívne zmeny je nemožné, takže terapia je zameraná na zmiernenie stavu pacienta.

    príčiny


    Hlavnou príčinou spondylózy je metabolická porucha, pravidelné preťaženie, čo vedie k mikrotraumu chrbtice. Najmä často sa spondylóza vyskytuje u mužov pracujúcich v ťažkej práci.

    Hlavnou vekovou kategóriou rizika sú ľudia vo veku 50 až 55 rokov, výnimky však nie sú tak zriedkavé, ako by bolo žiaduce.

    Spondylóza krčnej chrbtice je dôsledkom procesov vyskytujúcich sa v medzistavcových diskoch, ktoré slúžia ako tlmič nárazov pre rôzne zaťaženia chrbtice.

    Byť elastický a plný vlhkosti v mladom tele, ako sa starnú, sa zmenšujú, zahustia a začnú sa opotrebovávať, čím sa znižuje priestor medzi stavcami.

    Fazetové kĺby obratlú majú veľké zaťaženie, ktoré odolávajú a vytvárajú pozdĺž okrajov stavcov stavce kostné výbežky (osteofyty).

    Osteofyty znižujú mobilitu krčnej chrbtice a stláčajú nervové korene v krčných častiach miechy.

    Okrem prírodných procesov starnutia v chrbtici je krvácavá spondylóza často dôsledkom zápalových procesov a zranení, čo znemožňuje veľký počet ľudí.

    Starnutie tela je tiež hlavnou príčinou spondylózy. Telo prechádza denným stresom po mnoho rokov a zmeny v rôznych štruktúrach chrbtice sa vyskytujú v priebehu času.

    Pred vznikom príznakov, ako je bolesť a stuhnutosť, dochádza k degenerácii štruktúr chrbtice. Spondylóza je kaskádový proces: niektoré anatomické zmeny vedú k druhej, čo vedie k zmenám v štruktúre chrbtice. Tieto zmeny v agregáte spôsobujú spondylózu a zodpovedajúcu symptomatológiu.

    Spravidla najskôr začínajú degeneratívne zmeny v medzistavcových diskoch. Z tohto dôvodu majú pacienti s spondylózou často tiež osteochondrózu. Dôsledky týchto degeneratívnych zmien v chrbtici sú úzko spojené.

    Zmeny začínajú na diskoch, ale v konečnom dôsledku proces starnutia má vplyv na ostatné súčasti motorových segmentov chrbtice. V priebehu času sa začne meniť kolagén, z ktorého je zložený vláknitý kruh.

    S degeneráciou sa disk stáva tenšou a hustejšou, čo vedie k zmenám v kĺboch, ktoré zaberajú časť zaťaženia disku na seba, čo zabezpečuje stabilizáciu chrbtice.

    Navyše obsah vody v disku klesá. Tieto zmeny znižujú funkcie tlmenia disku a možnosť absorpcie vektorov zaťaženia.

    Keď sa disk zriedi, chrupavka kĺbov sa začne rýchlejšie opotrebovávať, mobilita chrbtice sa zvyšuje a vzniknú podmienky na podráždenie nervových koreňov umiestnených vedľa seba.

    Táto hypermobilita môže spôsobiť kompenzačnú reakciu tela vo forme nadmerného rastu kostného tkaniva v oblasti kĺbov (osteofytov).

    Osteofyty s dostatočným zväčšením môžu mať kompresný účinok na korene miechy a spôsobujú zodpovedajúci klinický obraz.

    Osteofy môžu tiež spôsobiť stenózu miechového kanála. Zvyčajne príčinou stenózy miechového kanála nie je osteochondróza, ale spondylóza.

    Symptómy deformujúcej sa spondylózy

    "alt =" ">
    Prvé príznaky tejto choroby sa môžu prejaviť vo veku dvadsiatich rokov, a u ľudí nad 40 rokov sa len dvadsať percent môže pochváliť nedostatkom anomálií.

    Prítomnosť traumy a kombinácia genetických faktorov ovplyvňujú rýchlosť vývinu spondylózy a príznaky silne závisia od stupňa degenerácie tkaniva a rozsahu nervových zakončení.

    Komplexná anatomická štruktúra krčnej chrbtice a široká škála pohybu robia tento úsek chrbtice veľmi náchylný na poruchy spojené s degeneratívnymi zmenami.

    Bolesť v krku s spondylózou v tomto oddelení je bežná. Bolesť môže vyžarovať na rameno alebo na rameno. Keď osteofy spôsobujú stlačenie nervových koreňov, inervujúc končatiny, okrem bolesti sa môže objaviť aj slabosť horných končatín.

    V zriedkavých prípadoch môžu kostné ostruhy (osteofyty), ktoré sa tvoria v prednej časti krčnej chrbtice, viesť k ťažkostiam s prehĺtaním (dysfágia).

    Keď je spondylóza lokalizovaná v hrudnej chrbtici, bolesť spôsobená degeneratívnymi zmenami (spondylóza) sa často objavuje s ohybom kmeňa dopredu a hyperextenziou. Ohyb spôsobuje veľkú bolesť.

    Spondylóza bedrovej chrbtice je bežná u ľudí starších ako 40 rokov. Najčastejšie sťažnosti sú bolesť v dolnej časti chrbta a ranná stuhnutosť.

    Zmeny sa spravidla uskutočňujú v niekoľkých motorových segmentoch. Bedrová chrbtica ovplyvňuje väčšinu telesnej hmotnosti.

    Preto degeneratívne zmeny porušujú štrukturálnu integritu, príznaky vrátane bolesti môžu sprevádzať akúkoľvek fyzickú aktivitu. Pohyb stimuluje bolesť vlákien vo vláknitom krúžku a kĺboch.

    Posedenie po dlhú dobu môže viesť k bolesti a iným príznakom v dôsledku tlaku na bedrové stavce. Opakované pohyby, ako je zdvíhanie závažia a sklopenie kmeňa, môžu zvýšiť bolestivé prejavy.

    Symptómy spondylózy sa môžu pohybovať od miernych až po závažné a môžu sa stať chronickými alebo dokonca vedú k invalidite. Tie môžu zahŕňať:

    1. krčnej chrbtice
      • Bolesť, ktorá sa objaví a zmizne
      • Bolesť prechádza do ramien, rúk, rúk, prstov
      • Ranná stuhnutosť krku alebo ramena alebo obmedzenie rozsahu pohybov po prebudení
      • Bolestivosť na krku alebo ramená alebo necitlivosť
      • Slabosť alebo brnenie v oblasti krku, ramien, rúk, rúk, prstov
      • Bolesť hlavy v okcipitálnej oblasti
      • Porušenie rovnováhy
      • Problémy s prehĺtaním
    2. Hrudná chrbtica
      • Bolesť v hornej a strednej časti chrbta
      • Bolesť sa objaví, keď sa kmeň ohne a narovná
      • Ranná stuhnutosť v zadnej časti po prebudení
    3. Lumbálna chrbtica
      • Bolesť, ktorá sa objaví a zmizne
      • Ranná stuhnutosť v páse po tom, ako sa dostala z postele
      • Bolesť, ktorá klesá s odpočinkom alebo po cvičení
      • Bolestivosť v dolnej časti chrbta alebo necitlivosť
      • Ischialgia (od strednej až po silnú bolesť v nohách)
      • Slabosť, necitlivosť a brnenie v dolnej časti chrbta, nohy alebo chodidiel
      • Chôdza porucha
      • Porušenie funkcie čreva alebo močového mechúra (tieto príznaky sa vyskytujú zriedkavo, ale sú možné pri kompresii konského chvosta).

    Aj príznaky spondylózy môžu byť reflexné a radikulárne.

    Reflexné príznaky

    • Bolesť v srdci a hrudníku (alebo v prednej časti hrudnej steny).
    • Bolesť na vnútornej strane ruky (alebo syndrómu predného schodiska).
    • Bolesť s pohybmi ramien.
    • Bolesť pri otáčaní rukami.

    Radikulárne symptómy

    K radikulárnym príznakom ochorenia patrí strata reflexov ramenných svalov (ako sú biceps, triceps a brachiálne svaly) a tiež:

    1. bolestivá bolesť na krku, ktorá poskytuje oblasť očí, uší alebo ramien;
    2. obmedzenie pohyblivosti krku pri jeho otáčaní;
    3. kŕmenie krku pri pohybe;
    4. náhle tlakové skoky;
    5. výskyt závratov;
    6. vonkajší hluk v ušiach;
    7. prudký pokles videnia;
    8. necitlivosť alebo brnenie v ruke;
    9. bolesť v lopatke;
    10. nezrovnalosti v chôdze;
    11. problémy s močovým systémom;
    12. poruchy spánku.

    Závažná forma spondylózy spôsobuje svalovú atrofiu, stratu svalovej hmoty. Ak sa miecha dotkne, môžu sa vyskytnúť problémy s močením a svalovými kŕčmi, nerovnomerným chôdzou.

    Osteophyty môžu rásť až do značné, znateľné veľkosti, čo spôsobí zostrihanie pod pozdĺžnym svahom tiel chrbtice. To nevyhnutne zužuje miechový kanál a stlačí nervové korene. Preto bolesť, teda obmedzenia pohyblivosti chrbtice a nepohodlie.

    diagnostika


    Nie je okamžite ľahké určiť, že spondylóza je príčinou bolesti chrbta, pretože spondylóza sa môže postupne vyvinúť ako výsledok starnutia a bolestivý syndróm môže byť spôsobený iným degeneratívnym stavom, ako je osteochondróza.

    Po prvé, neurológ má záujem odpovedať na nasledujúce otázky:

    • Začiatok bolestivých prejavov
    • Typ činnosti, ktorá predchádzala vzniku bolesti
    • Opatrenia prijaté na zmiernenie bolesti
    • Prítomnosť ožarovania bolesti
    • Faktory, ktoré zvyšujú alebo znižujú bolesť

    Neurológ tiež vykoná fyzické vyšetrenie a vyšetrí neurologický stav pacienta (pozícia, objem chrbtice, prítomnosť svalového kŕče).

    Neurológ by mal skúmať kĺby (bedrové kĺby, sakroiliakálne kĺby), pretože kĺby môžu byť zdrojom bolesti chrbta.

    Počas neurologického vyšetrenia neurológ skontroluje reflexie šľachy, svalovú silu a prítomnosť citlivých porúch.

    Na overenie diagnózy sú potrebné aj inštrumentálne metódy, ako napríklad rádiografia, MRI alebo CT, ktoré umožňujú vizualizáciu zmien v chrbtici.

    Rádiografia dobre odráža zmeny v kostných tkanivách a umožňuje vizualizáciu prítomnosti rastu kostí (osteofytov). Pre presnejšiu diagnostiku sú však preferované metódy ako CT alebo MRI, ktoré vizualizujú mäkké tkanivá (väzy, disky, nervy).

    V niektorých prípadoch je možné použiť scintigrafiu, najmä ak je potrebné odlíšiť onkologické procesy alebo infekčné (zápalové) ohniská.

    V prípade poškodenia nervových vlákien môže lekár predpísať ENMG, ktorý umožňuje určiť stupeň poruchy vedenia v nervovom vlákne, určiť stupeň a úroveň poškodenia.

    Na základe kombinácie klinických údajov a výsledkov inštrumentálnych metód môže vyšetrenie neurologa stanoviť klinickú diagnózu spondylózy a stanoviť potrebnú liečbu.

    Liečba deformujúcej sa spondylózy krčnej chrbtice


    Metóda liečby spondylózy je podobná liečbe osteochondrózy, ktorá je zameraná hlavne na odstránenie zápalového procesu a anestézie. A čokoľvek poviete, nie je možné zvrátiť proces degenerácie.

    Vo väčšine prípadov je priebeh spondylózy pomerne pomalý a nevyžaduje prakticky žiadnu liečbu.

    Pri aktívnom priebehu spondylózy je potrebná liečba, ktorá môže byť konzervatívna av niektorých prípadoch aj funkčná.

    Najčastejšie spondylóza vyžaduje konzervatívnu liečbu. Na liečbu spondylózy sa používajú rôzne spôsoby liečby.

    Akupunktúra. Tento spôsob liečby môže znížiť bolesť chrbta a krku. Ihly vložené v určitých bodoch môžu byť stimulované mechanicky a elektrickými impulzmi. Navyše akupunktúra zvyšuje produkciu vlastných analgetík (endorfínov).

    Opierky na lôžko. V závažných prípadoch so silnou bolesťou môže byť potrebný odpočinok na lôžko najviac 1 až 3 dni.

    Dlhodobý odpočinok v posteli zvyšuje riziko komplikácií, ako je hlboká žilová trombóza a hypotrofia spätného svalstva.

    Trakčná liečba. Vo väčšine prípadov je rozťahovanie chrbtice zriedka potrebné a používa sa na zmiernenie symptómov spojených s spondylózou.

    Manuálna terapia. Manipulácia chiropraktika s použitím rôznych techník môže zvýšiť mobilitu motorových segmentov, odstrániť svalové bloky.

    Liečba liečiv. Prípravky na liečbu spondylózy sa používajú hlavne na zmiernenie bolesti. Sú to drogy ako NSAID. Okrem toho sa môžu použiť svalové relaxancie, s prejavmi svalových kŕčov.

    Na uvoľnenie svalového kŕčov sa môžu použiť aj trankvilizéry, ktoré tiež zlepšujú spánok.

    Opiáty sa používajú pri liečbe bolesti iba príležitostne, s výraznými prejavmi bolesti. Každá lekárska liečba by sa mala vykonávať iba podľa predpisu ošetrujúceho lekára, pretože takmer všetky lieky majú množstvo vedľajších účinkov a majú určité kontraindikácie.

    Epidurálne injekcie steroidov sa niekedy používajú pri bolestivých syndrómoch a môžu zmierňovať bolestivé prejavy, najmä ak sa v oblasti spinálnych koreňov vyskytuje opuch a zápal. Spravidla sa steroid podáva v kombinácii s lokálnym anestetikom.

    Účinok takýchto injekcií je zvyčajne obmedzený na 2-3 dni, čo vám však umožňuje odstrániť patologický proces a spojiť ďalšie metódy liečby.

    Injekcie do fasetových kĺbov sa tiež používajú pri liečbe spondylózy a zlepšujú pohyblivosť fasetových kĺbov, znižujú bolesť spôsobenú artrózou fazetových kĺbov.

    Cvičebná terapia. Táto metóda liečby je jednou z najúčinnejších metód liečby spondylózy. Dávkované fyzické cvičenie vám umožňuje obnoviť normálny svalový korzet, znížiť bolesť, zvýšiť stabilitu chrbtice, zlepšiť väzivové zariadenie a zastaviť progresiu degeneratívnych procesov v chrbtici.

    Zvyčajne je cvičenie predpísané po úľave od syndrómu akútnej bolesti.

    Fyzioterapia. Moderné metódy fyzioterapie (HILT - terapia, UVT terapia, elektrostimulácia, kryoterapia) môžu znížiť prejavy bolesti a do istej miery ovplyvniť vývoj degeneratívnych procesov v chrbtici.

    Korsetirovanie. Používanie korzetov počas spondylózy je možné na krátky čas - dlhodobé používanie korzety môže viesť k atrofii svalov chrbta.

    Zmena spôsobu života. Zníženie hmotnosti a udržiavanie zdravého životného štýlu s vyváženou stravou, pravidelné cvičenie, odvykanie od fajčenia môže pomôcť pri liečbe spondylózy v akomkoľvek veku.

    Moderné terapie

    • Aplikovaná kineziológia.
    • Osteopatia.

    Takéto metódy liečby na krátky čas pomáhajú eliminovať bolesť, zlepšujú metabolické procesy, podporujú tok živín do tkanív chrbtice.

    Aby sa dosiahlo rýchle zotavenie, odborníci odporúčajú použiť komplexnej terapie, ktorá zahŕňa liečebné masáže, jemný techniky osteopatia, akupunktúra (akupunktúra k úľave od svalové kŕče tkanivo).

    Edém možno odstrániť pomocou hirudoterapie - jemnej a účinnej techniky.

    Ak chcete vylúčiť recidívy patológie, je potrebná cvičenie. Existuje špeciálne vyvinutý súbor cvičení, ktorý určuje pozitívny výsledok liečby a zabraňuje opakovanému exacerbácii spondylózy.

    Tento účinok sa dosahuje zlepšením krvného obehu v dôsledku aktivácie svalovej aktivity a udržiavania optimálnej pohyblivosti chrbtice.

    Liečba deformujúcej sa spondylózy krčnej oblasti by mala byť tiež zameraná na prevenciu komplikácií.

    Preto je potrebné, ak máte sedavú prácu, zdvihnúť hlavu raz za hodinu, opierať sa o svoje kreslo, uvoľniť ruky po kufri.

    Počas práce nezabudnite sledovať držanie tela - držte chrbát rovno, ale nehýbte krk dopredu. Dôležitým momentom prevencie výskytu osteofytov je manipulácia s pomocou profesionálnej terapeutickej masáže.

    Keď sa liečite sami, môžete to urobiť len horšie, takže sa nemusíte lieciť. V každom prípade, ak existuje podozrenie na spondylózu, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu.

    Obnoví mobilitu krčnej chrbtice pomocou komplexných liečebných opatrení a zlepší celkový stav pacienta.

    Chirurgický zásah s touto diagnózou je veľmi zriedkavý. Indikácie operácie sú vážny stav pacienta a úplná absencia výsledku konzervatívnej liečby.

    Chirurgická liečba


    Pri absencii účinnosti konzervatívnych metód alebo silného prejavu bolesti možno predpísať chirurgický zákrok.

    1. predná cervikálna discektómia: spočíva v odstránení poškodeného medzistavcového disku s vytvorením následnej spondylodeázy. Priradený k problému vytlačeného disku alebo osteofytov, čo vytvára kompresiu nervového koreňa.
    2. zadná cervikálna discektómia: komplikovaná prítomnosťou významného počtu žíl.
    3. cervikálna laminektómia: čiastočné odstránenie stavca, ktoré poškodzuje nervový koreň alebo časť miechy.
    4. cervikálna foraminotómia: zvýšenie šírky nervového koreňového kanála.
    5. nahradenie degeneratívneho disku umelým implantátom

    Len v malej percento prípadov s spondylózou sa vyžaduje chirurgická liečba.

    Chirurgické ošetrenie sú potrebné predovšetkým v prítomnosti perzistentné, nereagujúca na konzervatívnu liečbu neurologických príznakov (slabosť končatín, dysfunkcia močového mechúra, hrubého čreva alebo iné prejavy kompresné účinky na miechu a korene).

    Operatívna liečba spočíva v dekompresii nervových štruktúr (napríklad odstránenie osteofytov pôsobiacich na kompresný účinok na nervové štruktúry).

    V závislosti od objemu operácie je možné uskutočniť spondylodeázu na stabilizáciu stavcov.

    V súčasnosti sa používajú minimálne invazívne metódy chirurgickej liečby, čo umožňuje rýchlejšie obnoviť funkciu chrbtice a normalizovať kvalitu života.

    Terapeutická telesná výchova

    "alt =" ">
    Pri tejto chorobe musíte vylúčiť ostré pohyby hlavy a krku a obmedziť nadmerné zaťaženie.

    Keď sa cvičenia systematicky vykonávajú, zlepšuje sa krvný obeh v krčnej chrbtici, svaly sú v správnom tóne, zostáva pohyblivosť miechy.

    Celý kurz liečebnej telesnej výchovy je zameraný na zníženie zaťaženia chrbtice.

    Všetky cvičenia by sa mali vykonávať s maximálnym vyložením chrbtice, to znamená v ležiacej polohe alebo alternatívne na všetkých štyroch. Ak bolesť nie je silná, potom cvičenie môže byť vykonané stojace.

    Gymnastika pre krčnú chrbticu v spondylóze:

    • Hlava sa nakloní doprava a doľava, zatiaľ čo ruka pozdĺž kmeňa sa tiahne smerom nadol.
    • Východisková pozícia je ruky na zadnej strane hlavy. Počas výdychu sklopte hlavu dopredu, dotýkajte sa hrudnej kosti s bradou, pri inhalácii - počiatočnej polohe, zdvihnite hlavu.
    • Východisková pozícia má byť rovná, nohy od seba vzdialené. Zdvihnite ramená a stojte v takejto zakorenenej polohe po dobu 2-5 sekúnd.
    • Vykonávanie kruhového otáčania iba s ramenami, dlaní stlačené pozdĺž kufra.
    • Alternatívne položte ruky za chrbtom v oblasti lopatiek.

    Ak sa chystáte zaobchádzať s trénerom, dôrazne odporúčame, aby ste povedali trénerovi o spondylóze. Cvičenie pre túto chorobu by sa malo zvoliť veľmi opatrne.

    Cvičebný program môže pozostávať jednak z ľahkej gymnastiky, jednak z ťažkého tréningu (na simulátoroch). Odborníci odporúčajú venovať pozornosť jogy a gymnastike Qigong.

    Cvičenie pre krk pre domácnosť:

    1. Postavte sa, položte ruky na čelo a postupne s námahou, odpočívajte vľavo a potom v pravej ruke. Držte silu po dobu 5 sekúnd.
    2. Stojte, zložte ruky na zadnej strane hlavy a s námahou, odpočívajte si v dlani a snažte sa udržať hlavu v pevnej polohe. Držte silu po dobu 5-7 sekúnd.
    3. Nakloňte sa o stenu, dotýkajte sa povrchu päty, zadku a zadnej časti hlavy. Stojte tak 10-15 sekúnd, potom sa odtiahnite od steny a pokúste sa chodiť po dobu 20 sekúnd udržiavať rovinu späť.
    4. Stojte v blízkosti podstavca (môžete držať na zadnej strane stoličky). Vykonajte niekoľko výkyvov s nohou dopredu a dozadu, držte si chrbát plochý.
    5. Nohy sú šírka ramien od seba, chrbát je vyrovnaný. Crouch 5 až 6-krát, udržiava držanie tela. Zatiaľ čo ste nevyvinuli reflex správne drepy lepšie pre niečo držať ďalej.
    6. Postavte sa vzpriamene, ruky pozdĺž kufra, dlane sa otočia k bokom. Pomaly zdvihnite ruky na boky, ktoré popisujú oblúk nad vami, osvetľte ruky dohromady. Pokúste sa udržať lopatky. Stojte na tejto pozícii 2-3 sekundy a potom spustite svoje ruky. Toto cvičenie sa odporúča na úľavu od bolesti.
    7. Sedieť na kresle, držať držanie tela rovno, narovnávať ramená. Vytiahnite bradu dopredu a vráťte sa do východiskovej polohy. Vykonajte cvičenie 6-7 krát a pokúste sa vytiahnuť trochu krku.
    8. Ležať na žalúdku (odporúča sa ležať na podlahe), zdvihnite hornú časť trupu, ale neohýbajte. Oblička sa pozerá nadol a nohy sú stlačené na podlahu. Držte pozíciu na niekoľko sekúnd a opäť si ľahnite

    prevencia


    Veľmi často začiatok ochorenia, ktoré je v podstate bez príznakov alebo symptómov vyjadrené veľmi slabo.Chtoby zabrániť dôsledkom krčnej spondylóza (prietrže, parézou končatín alebo cerebrálna ischémia), je dôležité, aby na samom začiatku prevenciu ochorení.

    Metódy prevencie spondylózy:

    • vývoj správneho držania tela;
    • Návštevný masér a fyzioterapeut;
    • dobre vybavené miesto na spanie;
    • prestávky v sedavých prácach;
    • Röntgenové vyšetrenia;
    • cvičenie a plávanie.

    Všetky tieto opatrenia sú základné a sú prístupné všetkým, ktorí chcú udržať zdravie chrbtice. Nemôžete úplne zbaviť spondylózy, ale môžete dosiahnuť výrazné zlepšenie.

    Pri pravidelných vyšetreniach a správne zvolenej liečbe sa môže udržať obvyklá pohyblivosť a znížiť frekvenciu prejavov klinických príznakov. Jednoducho odstráňte bolestivé záchvaty a zápaly.

    Je potrebné vyhnúť sa dlhému pobytu v sede a iným monotónnym pózám. To narúša krvný obeh.

    Vyhýbajte sa prievanu a podchladeniu, najmä ak sa zadné potenie potní. Je potrebné posilniť svalový korzet s cvičením.

    Uistite sa, že vaše jedlo obsahuje všetky potrebné vitamíny, minerály a ďalšie prvky. Ak máte osteochondrózu, liečte ju, nenechajte sa zhoršovať.

    Vykonávajte cvičenia pre chrbticu a pri práci, neváhajte. Pamätajte, že udržanie zdravia je dôležitejšie a ľahšie ako obnovenie.

    Vo väčšine prípadov krvácavá spondylóza spôsobuje vaskulárne poruchy, ktoré vedú k závratom, zvoneniu a tinitusu, zvýšenému tlaku, bolestiam hlavy a poškodeniu zraku.

    S rastom osteofytov sa vertebrálny kanál stáva užší, tepna, nervy sú porušené. Existuje stála bolesť a stuhnutosť dolných končatín. Cervikálna spondylóza je príčinou vzniku medzistavcových kýcií.

    Spondylóza je degeneratívny proces a doposiaľ neexistujú žiadne liečby, ktoré by zaručili zastavenie takýchto patologických procesov.