Vápnikové prípravky na liečbu osteoporózy

  • Jóga

Predpísanie prípravkov vápnika na osteoporózu je dôležité pre prácu na príčine ochorenia, aby sa zabránilo patológii spojenej s nedostatkom makroživiny. Nedostatok sa zobrazuje na zdraví kostí a kĺbov. Preventívna údržba prípravkami predpokladá udržiavanie potrebnej koncentrácie makronutrientu v krvi pomocou vyváženej stravy a špeciálnych farmakologických prostriedkov.

Aké sú príznaky a príčiny tejto choroby?

Osteoporóza je ochorenie muskuloskeletálneho systému, ktoré sa prejavuje nadmernou krehkosťou kostí v dôsledku nedostatku vápnika v ňom. Klinický obraz zahŕňa časté bolesti chrbta, kŕče v končatinách, zvýšenej zranenia, únava a problémy zubného profilu a zhoršenie vzhľadu nechtov vlasov. Príčinou osteoporózy je porušenie metabolizmu kostného tkaniva, ktoré je založené na:

  • Nedostatok stravy vápnika a cholekalciferolu, nevyhnutný pre jeho asimiláciu.
  • Nadmerné užívanie alkoholu a potravy, čo komplikuje vstrebávanie makronutrientu v zažívacom trakte.
  • Hormonálne poruchy u žien, ako aj reštrukturalizácia hormonálneho pozadia v dôsledku menopauzy.
  • Choroby štítnej žľazy a prištítnych teliesok, ktorých hormóny regulujú koncentráciu vápnika v krvi a kostiach.
  • Zmeny metabolických procesov súvisiacich s pokročilým vekom.
Späť na obsah

Čo potrebujete, keď potrebujete osteoporózu, potrebujete piť prípravky vápnika?

Pri osteoporóze dochádza k aktívnej kostnej resorpcii, ktorá nemôže byť kompenzovaná tvorbou nových štruktúrnych buniek. Tieto procesy v kosti sú fyziologické a posledný po celý život človeka, ale s nedostatkom vápnika v tele, ako základný stavebný materiál kostí, ktoré nie sú absorbované, rovnováha je narušená, a ničenie začne prevažovať nad syntézu nových osteocyty (kostné bunky). Z tohto dôvodu, prevencii osteoporózy a liečba zahŕňa podávanie prípravky kalcia makroprvkov zamedzenie vymývanie do krvi, a poskytujú požadované množstvo tejto zlúčeniny pre tvoriaci kostru.

Čo sú prípravky vápnika?

Ak sa makroživina stane nedostatočnou na liečbu osteoporózy, lekári odporúčajú užívať lieky obsahujúce jej soli. Prípravky obsahujúce vápnik je možné rozdeliť do troch skupín, ktoré sú uvedené v tabuľke:

Prípravky vápnika (tablety, lieky) na liečbu a prevenciu osteoporózy

Prípravky vápnika proti osteoporóze sú často predpísané, ale nie vždy ich použitie je odôvodnené. Znížená kostná hustota sa vyskytuje pri mnohých ochoreniach, takže pred začatím liečby patológie lekár dôkladne diagnostikuje stav pacienta.

Malo by byť zrejmé, že nie je možné vyliečiť osteoporózu. Môžete zabrániť iba ďalšej resorpcii (resorpcii) kostnej štruktúry.

Začať liečbu patológie je možné len po vykonaní röntgenovej alebo ultrazvukovej denzitometrie. Tieto metódy umožňujú študovať hustotu kostí a určiť primárne oblasti a lézie.

Vápnik pri osteoporóze nie je predpísaný, keď je v krvi jeho koncentrácia normálna. V takejto situácii je predpísaná liečba hormónmi alebo je vykonaná liečba príčiny, ktorá vedie k patológii.

Choroba sa vyskytuje hlavne v starobe a u ľudí so zlými návykmi: fajčenie, zneužívanie alkoholu.

Pre prevenciu chorôb odporúčame monitorovať hladinu vitamínu D a konzumovať veľké množstvo mliečnych výrobkov. Mlieko obsahuje významné množstvo vápnika, takže potreba užívania drog už nie je potrebná.

Skupiny liekov na predpis

Moderné prípravky na osteoporózu sú rozdelené do 4 skupín:

  • obsahujúci vitamín D;
  • obohatené vápnikom;
  • inhibítory resorpcie kostí;
  • ženské pohlavné hormóny.

Aké lieky sú bohaté na vitamín D

Natekal, alfa-D3-teva, oxydevit sú bohaté na vitamín D. Predpísané na zlepšenie absorpcie z gastrointestinálneho traktu vápnika. Bez týchto prostriedkov, aj keď osoba pije viac ako 2 litre mlieka denne, sa v krvi pozoruje znížená koncentrácia Ca.

Ak chcete vylúčiť tento patogénny mechanizmus, lekári odporúčajú užívať jednu tabletu z ktorejkoľvek z vyššie uvedených trikrát denne.

Liek na osteoporózu tejto skupiny má svoje nevýhody:

  • Nepoužívajte u pacientov s vysokým obsahom Ca v krvi;
  • kontraindikované u ľudí s urolitiázou.

Prostriedky s vápnikom


Alostín, kalcitrín, kalcitonín, osteokalcín, osteomed, miakaltsik - farmaceutické prípravky bohaté na vápnikové ióny. Sú vynikajúcim stimulátorom procesu tvorby kostného tkaniva.

Mechanizmom účinku je potlačenie aktivity osteoklastov (bunky kostného tkaniva zodpovedné za jeho deštrukciu). Pri podávaní týchto liekov sa stimulujú procesy zodpovedné za tvorbu kostí.

Nedostatok kalcitonínov je len jeden - zriedkavé alergické reakcie, ktoré sú spojené s prítomnosťou balastových zložiek v prípravku.

Napriek tomu nie je možné liečiť pacientov s týmito liekmi osteoporózu "vpravo a vľavo". Sú schopní vyvolať hyperkalcitonickú krízu v dôsledku hypertonicity kostrových svalov a srdca. Táto podmienka je sprevádzaná ťažkými kŕčmi a záchvatmi straty vedomia.

Pri liečbe osteoporózy s osteokalcínom lekári nerešpektovali krízy, ale teoreticky je pravdepodobná pravdepodobnosť patológie.

Existuje určitá taktika pre používanie osteomedu:

  • Pred prijatím lieku by ste mali urobiť analýzu obsahu vápnika;
  • ak je hladina tohto minerálu znížená, osteomed môže byť predpísaný až po liečení vitamínom D;
  • kalcitoníny obsahujú rôzne dávky účinných zložiek. Oveľa racionálnejšie sa používajú po určení stupňa osteoporózy.

Osteomed sa stal veľmi populárnym, ale klinické štúdie tejto drogy sa neuskutočnili. Výrobca v pokynoch uvádza len pozitívny účinok lieku na proces tvorby kostí.

Niektorí lekári považujú osteokalcín za kvalitatívnejší prípravok z tejto patológie. V každom prípade, určenie polymodulátora (farmaceutického prostriedku na aktiváciu metabolických procesov v tele) lekár bude až po posúdení zdravia pacienta.

Inhibítory kostnej resorpcie

Kostná resorpcia je proces deštrukcie kostnej štruktúry, ktorý je vyvolaný osteoklastmi. S vysokou aktivitou vám nepomôže žiadny liek na osteoporózu. Na správne liečenie patológie je potrebné najprv zastaviť deštrukciu kostného tkaniva.

Fosamax, bivalos, bonviva sú typickými predstaviteľmi tejto skupiny. Prostriedky sú populárne, ale majú vysokú cenu.

Ako ovplyvňujú ženské pohlavné hormóny osteogenézu?

Osteogenéza je aktívna tvorba kostí pod vplyvom ženských pohlavných hormónov. Z tohto dôvodu počas menopauzy môže byť u žien zistená nízka hustota kostí. Aby ste odstránili ochorenie, musíte upraviť hormonálny stav tela.

Postup sa vykonáva až po tom, čo sa dostali krvné testy hormónov. Tento prístup vám umožňuje presne upraviť metabolickú výmenu.

Proginova, klimen, klimonorm, sinestrol - najčastejší predstavitelia skupiny. Predpísať drogy len endokrinológ!

Chcel by som poznamenať, že nástroje, ako je osteokalcín alebo osteomed, je možné zakúpiť cez pult bez lekárskeho predpisu, ale ich použitie by malo byť dohodnuté s odborníkom.

Všeobecná taktika liečby drogovej závislosti

Liečba osteoporózy s bisfosfonátmi je bežnou praxou u lekárov-terapeutov. Vezmite tieto pilulky poradiť starším osobám, keď sú patologické symptómy ochorenia vo forme zlomenín.

U starších pacientov sa v priebehu jedného roka môže objaviť patologická zlomenina krčku stehnovej kosti. Bifosfonáty pomáhajú predchádzať týmto komplikáciám. Avšak nielen u starších pacientov dochádza k poklesu hustoty kostí.

Klinické pokusy ukázali, že je možné liečiť osteomedy u mladých ľudí už 30 rokov. V tomto časovom intervale sa príznaky ochorenia nezobrazia, ale v kostiach s denzitometriou sa zistili špecifické znaky patologického procesu.

Ako je profylaxia slabosti kostí

Prevencia kostnej slabosti vykonáva prípravky vápnika (osteomed, osteokalcínu) v kombinácii s vitamínom D. Pre zvýšenie účinnosti asimilácia telových prípravkov opísaných vyššie sa odporúča, aby sa polimodulyator zlepšujúce metabolizmus (ženšen sibírsky ginseng).

Nahradením farmaceutických tabliet môže byť kravské mlieko, ktoré sa má denne piť.

Na čo sa používajú bisfosfonáty?

Bifosfonáty, ktoré sú často predpísané terapeutmi, patria do skupiny liekov na resorpciu kostí. To znamená, že neindukujú osteogenézu, ale zabraňujú zničeniu kostí.

Mechanizmus účinku týchto tabliet spočíva v prevencii aktivity osteoklastov. Keď účinná látka liečiva vstúpi do kosti, deštruktívne bunky už nemôžu fungovať. To zabraňuje opakovaným zlomeninám u starších pacientov.

Prečo sa predpisuje osteokalcín

Osteokalcín pri nízkej hustote kostí pomáha zlepšiť metabolizmus Ca v tele. Zahŕňa hormón štítnej žľazy - kalcitonín. Látka sa uvoľňuje z lososa, ale štruktúra je identická s ľudským analógom.

Osteokalcín sa predpisuje len vtedy, keď bisfosfonáty neposkytujú správny terapeutický účinok. Liečivo je lepšie užívané spolu s kalcitriolom, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínu D3, čo zlepšuje vstrebávanie vápnika z gastrointestinálneho traktu.

Čo je to raloxifénový polymodulátor?

Raloxifén je polymodulátor, ktorý aktivuje estrogénové receptory a zlepšuje absorpciu hormónu. Pri liečbe osteoporózy je liek dostatočne účinný, ale jeho použitie musí byť koordinované s endokrinológiou, pretože liek má vážne vedľajšie účinky.

Oddelene by sa mal opísať teriparatid. Táto droga je hormón prištítnych teliesok. Liek sa má užívať s opatrnosťou, pretože pri nesprávnom dávkovaní dochádza k resorpcii kostí.

Teriparatid je jediný liek, ktorý môže na krátky čas stimulovať rast kostnej hmoty. Toto je dostatočne silný polymodulátor, preto ho pozorne vezmite!

Injekcie teriparatidu umožňujú výrazné zvýšenie hustoty kostí počas niekoľkých mesiacov. Využitie prostriedkov je obmedzené vysokými nákladmi. Jedna injekcia však postačuje na dosiahnutie výrazného terapeutického účinku.

  1. Existujú 4 skupiny tabliet na liečbu osteoporózy.
  2. Pred užívaním liekov by sa mali prijať preventívne opatrenia.
  3. V prípade potreby sa predpisujú anestetiká a symptomatická liečba.
  4. Zabránenie poklesu hustoty kostí by malo byť od veku 30 rokov, kedy sa objavia prvé príznaky ochorenia.
  5. U starších ľudí môžu bisfosfonáty zabrániť opakovaným zlomeninám hlavy stehennej kosti.
  6. Prostriedky, ako je osteokalcín, je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu, ale ich použitie by sa malo koordinovať so špecialistom.

Osteoporóza nemôže byť vyliečená, ale dá sa predísť!

Najefektívnejší prípravok vápnika pre osteoporózu

Účinné liečenie ochorenia vedúceho k zriedeniu kostí u žien a mužov s vekom je dôležité pre správne fungovanie tela a jeho ochranu pred zlomeninami. Najdôležitejšie je použitie integrovaného prístupu kombinujúceho lieky na osteoporózu a zmeny životného štýlu vrátane výživy a fyzickej aktivity.

DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE! Jediný prostriedok pre bolesti v kĺboch, artritídu, artrózu, osteochondrózu a iné ochorenia svalového a kostrového systému, odporúčané lekármi!...

liečba

Lieky používané pri osteoporóze slúžia na terapeutické účely a na profylaxiu. Pod vplyvom takýchto liekov u žien a mužov trpiacich touto poruchou sa procesy remodelácie kostí stávajú vyváženejšou. Lieky na osteoporózu sú rozdelené do nasledujúcich skupín:

  • Prostriedky, ktorých pôsobenie je zamerané na spomalenie procesov degenerácie kostného tkaniva.
  • Prípravky na zvýšenie syntézy kostného tkaniva.
  • Kombinovaná činnosť (inhibícia degenerácie a stimulácia rastu kostí).

Vápnikové prípravky

Lieky na báze Ca sú klasifikované podľa ich zloženia. Na trhu sú reprezentované mono-prípravkami, kombinovanými činidlami a komplexmi vitamín-minerál. Každý typ sa môže použiť s rôznym stupňom účinnosti na prevenciu a liečenie osteoporózy u žien a mužov.

Monopreparáty obsahujú iba jednu zložku v kompozícii: vápnik alebo jeho soli. Hlavnou nevýhodou je nízka stráviteľnosť. Preto aj pri nízkych nákladoch a prevalencii je osteoporóza s ich pomocou neúčinná. Najväčší obsah vápnika je uhličitan, trifosfát a citrát. V glycerofosfáte je jeho hladina nízka, ale biologická dostupnosť je lepšia.

Najviac vápnikov v porovnaní s inými liekmi na liečbu a prevenciu v kombinovaných prípravkoch. Okrem toho vitamín D je zahrnutý do formulácie na zlepšenie stráviteľnosti Ca. Tento druh je zastúpený rozšíreným a relatívne dostupným kalcium-D3 Nycomed, Natekal, vápnik Vitrum.

Lieky na liečbu vitamínmi a minerálmi sú podobné kombinovaným prostriedkom, ale obsahujú aj ďalšie stopové prvky. Napríklad prípravky na osteoporózu, okrem kombinácie Ca + D3, obsahujú vitamín C, horčík a fosfor. Medzi príklady patria Complivit, Calcinova, Calcimine, vápnik. Terapia obvykle trvá 1 mesiac, potom nasleduje rovnaká prestávka.

Vitamín D

Pod pôsobením tejto látky v gastrointestinálnom trakte sa zvyšuje absorpcia vápnika. Prostriedky s vitamínom D, s ktorým môžete liečiť osteoporózu, sa uvoľňujú v natívnej forme alebo vo forme aktívnych metabolitov.

Prvá skupina - to znamená, ako je Akvadetrim, Videhol, Osteocare, Complivit, vápnik D3 Nycomed Forte, Revital vápnika D3. Aktívne metabolity sú reprezentované variantmi kalcitriolu a alfa-kalcidolu. Sú charakterizované rýchlym pôsobením s úzkym terapeutickým rozsahom. Príklady: silikón, osteotriol.

Alfa-kalcidol sa vyznačuje rýchlym pôsobením a vylučovaním z tela. V jeho prípade nie je potrebné užívať vápnikové prípravky. Medzi takéto činidlá patrí Oxidevit, Etagol, Alfadol-Ca.

denosumab

Táto droga je dostupná aj komerčne pod obchodnými názvami Prolia a Iksgeva. Denosumab je ľudská monoklonálna protilátka. Jeho pôsobenie je zamerané na zníženie markerov resorpcie kostí. Účinný liek na osteoporózu sa používa aj pri liečbe niektorých kostných nádorov. U žien po menopauze znižuje riziko zlomenín, ale zvyšuje riziko infekcie.

Denosumab nie je vhodný na liečbu hypokalciémiou. V tele je aktívna šesť mesiacov. Z tohto hľadiska sa liečivo vo forme roztoku podáva subkutánne dvakrát ročne.

Medzi vedľajšie účinky sa spomína bolesť v kĺboch ​​a svaloch končatín. Liek zvyšuje riziko infekcií, hypokalciémia, reakcie z precitlivenosti, atypické zlomeniny bedra.

teriparatid

Je to rekombinantná forma paratyroidného hormónu. Teriparatid je účinný anabolický (stimulátor rastu kostí) používaný pri liečbe niektorých foriem osteoporózy. Často sa používa na urýchlenie regenerácie po zlomeninách. Teriparatid je identický s časťou ľudského paratyroidného hormónu a jeho použitie prerušovane zvyšuje aktivitu osteoblastov. Výsledkom je zvýšenie kostného tkaniva.

Teriparatid je predpísaný ženám v postmenopauzálnom období s vysokým rizikom zlomenín. Tento liek na osteoporózu účinne stimuluje rast kostí. S jeho pomocou sa riziko osteoporotických zlomenín výrazne znižuje.

Všeobecne platí, že liek je úplne bezpečné, ale medzi možných vedľajších účinkov možno vyvolať bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a bolesti v končatinách.

kalcitonín

Na predaj sú zastúpené prostriedky ako Miakaltsik, Alostin. Kalcitonín je umelá forma hormónu, ktorý sa zvyčajne vyrába štítnou žľazou. Podieľa sa na metabolizme fosforu a vápnika v tele. Umožňuje liečbu osteoporózy u žien, ktoré nie sú prvým rokom, sú v menopauze. Tieto lieky musia byť kombinované s dostatočným príjmom vápnika a vitamínu D.

Kalcitoníny pomáhajú pacientom, ktorí nemajú prospech z alternatívnych metód liečby osteoporózy. Vzhľadom na hrozbu pre gastrointestinálny trakt, najbezpečnejšia forma nosového spreja. Liečba sa vykonáva 10-12 dní v mesiaci. V tejto forme sú kalcitoníny kontraindikované pri akýchkoľvek problémoch v nosových pasážach (infekcia, bolesť, deformácia). Možné vedľajšie účinky: závraty, nepríjemné pocity v nosovej časti (svrbenie, krvácanie, suchosť, bolesť), chrbtový nos.

Stroncium ranelát

Toto liečivo pre osteoporózu komerčne predstavované ochrannými známkami Protelos Protos alebo vo forme granúl pre suspenzie pre orálne podávanie. Stroncium ranelát sa vyznačuje tým, že zvyšuje ukladanie novej kosti osteoblasty, a zároveň znižuje resorpciu kosti osteoklasty. Preto sa nazýva dvojitý agent.

U žien sa používa počas postmenopauzálneho obdobia na zníženie rizika zlomenín stavcov a bedier. Je menovaný, ak iné metódy neprospeli. Stroncium ranelát je tiež účinný pri prevencii zlomenín u veľmi starších pacientov s osteopéniou.

Liek sa neodporúča na precitlivenosť, ťažké ochorenie obličiek. Pripravený opatrne pacientom s venóznou tromboembolizmou. Zmení kolorimetrické merania vápnika v krvi a moči.

Stroncium ranelát zvyšuje riziko venózneho tromboembolizmu, pľúcnej embólie a závažných kardiovaskulárnych porúch vrátane infarktu myokardu. Najčastejšie vedľajšie účinky sú nevoľnosť, hnačka, bolesti hlavy a ekzém. Alergické reakcie sú možné.

Najmodernejšie a efektívnejšie

Ako najefektívnejšie v súčasnosti sa drogy zo skupiny bisfosfonátov osvedčili. Používajú sa pri liečbe "prvej línie" v boji proti osteoporóze. Táto skupina zahŕňa také látky ako Alendronate, Risedronate, Xidiphon a Ibandronate.

Bisfosfonáty sú antiresorpčné lieky. Pod svojou činnosťou sa prirodzený proces rozkladu kostného tkaniva spomaľuje alebo zastavuje. Výsledkom je, že jeho hustota a pevnosť zostávajú alebo dokonca narastajú. Bisfosfanatnye lieky proti osteoporóze zabrániť jej rozvoju a spomalenie rýchlosti rednutie kostí znižuje riziko zlomenín u žien.

Vydávajú sa v rôznych formách:

  • Tablety na dennú aplikáciu.
  • Injekčné roztoky, ktoré sa podávajú približne dvakrát za rok.
  • Riešenie kvapiek. Injektujú sa menej často - raz za rok. V prípade bonivy (kyselina ibandronátová) - raz za mesiac.

Medzi nežiaduce fenomény bifosfonátov patria svalové bolesti a kŕče, alergické reakcie, pálenie záhy, migrény, zápcha, hnačka. Vyskytujú sa pomerne zriedkavo, prínosy užívania týchto liekov prevažujú nad nimi.

Kontraindikácie pri používaní bisfosfonátov sú ochorenia obličiek a akékoľvek problémy s pažerákom. Lekár môže tiež odporučiť doplnky súčasne s vápnika a vitamínu D. Avšak, Ca je schopná interferovať s absorpciou bisfosfonátov procesu, takže je interval medzi recepciách dvoch činidiel musí byť aspoň jedna hodina.

prevencia

Účinný program na ochranu pred komplikáciami osteoporózy by mal byť komplexný. Bez ohľadu na to, aké silné lieky sú, moderné liečenie by malo zahŕňať zmeny v strave a životnom štýle.

Napájanie

Hlavný "priateľ" kostry, vápnik, sa nachádza v mliečnych výrobkoch (kefír, syr jogurtu), kapusta, listová zelenina, obilniny. Okrem neho a vitamínu D na prevenciu osteoporózy je potrebných množstvo potravín a živín. Majú priaznivý účinok na kosti, svaly a kĺby.

Napríklad dostatočná hladina bielkovín v strave je veľmi dôležitá počas detstva a dospievania. Tiež podporuje zachovanie kostnej hmoty v procese starnutia. Jeho nedostatok zbavuje svalovú silu a spomaľuje rehabilitáciu po zlomeninách. Pôstné červené mäso, ryby, hydina, vajcia, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku sú vynikajúce živočíšne zdroje. Proteín rastlinného pôvodu je strukoviny, sójové bôby, zrná, semená, orechy.

Ovocie a zelenina sú bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty, alkalické soli, a to všetko, čo je potrebné pre zdravé kosti. Výskumníci už dlho spojovali svoju hustotu u starších mužov a žien s použitím rastlinných produktov.

Vitamíny a minerály:

  • Horčík je dôležitý pre tvorbu kostných minerálov. S vekom sa jeho absorpcia znižuje a starší ľudia majú vysoké riziko deficitu. Vynikajúce zdroje horčíka - zelená zelenina, strukoviny, orechy, semená, ryby.
  • Mineralizácia kostí sa nedá robiť bez vitamínu K. Jeho nízka hladina môže viesť k zníženej hustote a hrozí zlomeniny s vekom. Jedzte špenát, šalát, kapustu, pečeň, sóju, aby ste predišli jeho nedostatku.
  • Zinok podporuje obnovu a mineralizáciu kostného tkaniva. Silný nedostatok minerálov je spojený so zlou výživou. Zdroje zinku - chudé mäso, hydina, celozrnné výrobky, strukoviny.

Terapeutická gymnastika

Osteoporóza môže byť liečená cvičeniami, ktoré sa zameriavajú na udržanie hustoty kostí. Cvičenia s ťažkým zaťažením (môže byť vysoké alebo nízke) zahŕňajú triedy, v ktorých musíte odolávať gravitácii pri zachovaní vertikálnej polohy:

  • Prvá skupina zahŕňa také aktivity ako tanec, aerobik, chôdza, beh, tenis, spony s preskakovaním. Sú však kontraindikované v prípade hrozby zlomenín alebo počas obdobia zotavenia po ňom.
  • Druhou skupinou sú cvičenia s nízkym zaťažením. Pomáhajú držať pevnosť kostí, ale je to bezpečnejšie. Patria sem triedy na eliptických a krokových simulátoroch, rýchle chôdza na bežiacom páse.
  • Tretí typ školení je zameraný na posilnenie svalov. Na tento účel používame posilňovacie stroje, expandéry. Voľby sa vykonávajú funkčné pohyby - státie a lezenie prstov.

Alternatívne metódy sú jóga a pilates. Môžu tiež zlepšiť silu, rovnováhu a flexibilitu. Avšak u pacientov s osteoporózou môžu byť niektoré pózy nebezpečné. Fyzioterapeut vám pomôže vybrať si vhodné cvičenia.

Predchádzanie zlomeninám

Ženy strácajú rýchlejšie kostné hmoty, takže zranenia a pády sú pre nich obzvlášť nebezpečné. Nepredvídateľné situácie sa nedajú vyhnúť, ale je možné zabrániť zlomeninám prijímaním jednoduchých, ale účinných opatrení:

  • Vyberte si starostlivo svoje topánky. Mala by byť pohodlná, bezpečne fixovať nohu.
  • Keď ste na ulici počas dažďa alebo snehu, kráčajte po ceste, tráve. Ak je chôdza brzdená sprievodnou chorobou, ako je artritída, použite trstinu.
  • Vedľajšie účinky, ktoré produkujú iné lieky, by sa mali tiež zvážiť. To platí pre starších ľudí, ktorí často trpia rôznymi zdravotnými problémami. Spacie pilulky, antidepresíva, antikonvulzíva, svalové relaxanciá, lieky proti hypertenzii a niektoré srdcové poruchy môžu viesť k zhoršeniu koordinácie. Je plná pádov.
  • Urobte svoj dom bezpečný. Zbavte sa akéhokoľvek zhromažďovania odevov a papiera. Všetky hladké podlahy by mali byť pokryté pogumovanými kobercami alebo chodníkmi. Odstráňte všetky vodiče a šnúry.
  • Sledujte svoju víziu a nezabudnite na kvalitné osvetlenie doma.

Lieky na osteoporózu v kombinácii s správnej výživy a životného štýlu zabezpečiť účinnú prevenciu a prekonať komplikácie liečby zabolevaniya.Kompleksnoe výrazne zlepšuje kvalitu života za stratu kostnej hmoty s vekom u mužov i žien.

Keď je kosť rozbitá, musíte užívať vápnik

Osteoporóza vedie k krehkým kostiam. To zvyšuje riziko zlomeniny končatín, zakrivenie chrbtice.

Aby sa tomu zabránilo, kosti by mali dostávať dostatok vápnika. Tento "stavebný materiál", ktorý je zodpovedný za pevnosť kĺbov. Aký je najlepší obsah vápnika na osteoporózu? Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné zoznámiť sa s klasifikáciou drog, ich vlastnosťami a kontraindikáciami.

Ako si vybrať ten správny prípravok vápnika?

Nemôže sa obnoviť vápnik v osteoporóze nie je všetko, čo obsahuje túto látku, drogy. Vyberajú sa prísne individuálne. Rôzne faktory zohrávajú v tejto oblasti významnú úlohu.

Napríklad, ak má telo veľa horčíka, potom sa niektoré vápnikové prípravky neodporúčajú. V opačnom prípade iba zvýšia nerovnováhu v tele. Spolu s vápnikom musíte užívať vitamínové komplexy. To prinesie najlepší účinok.

Všetky Sa-drogy sú predpisované iba lekárom. Nesprávny príjem liekov a vitamínu D môže spôsobiť ukladanie vápenatých solí. Výsledkom môže byť poškodenie obličiek, srdca a cievneho systému. Nesprávne dávky liekov tiež prispievajú k zhoršeniu zdravia.

Aké lieky sa používajú na osteoporózu?

Keď sa zistí osteoporóza, najprv treba doplniť nedostatok vápnika v tele. Je však potrebné vedieť, že v terapii nie sú všetky látky rovnako účinné. Lieky sú klasifikované podľa zloženia alebo formy uvoľňovania liekov.

Sú rozdelené do troch skupín:

Chlorid vápenatý sa vzťahuje k monoterapiu, a to je teraz zriedka použitý v osteoporóza Kombinované prípravky (vápnik + D3) sa používajú v liečbe zlomenín kostí Multivitamins s minerálne látky používané na udržiavanie fyziologický stav kostného tkaniva

V monopreparáciách pozostáva prevažne z Ca a jeho solí. Lieky sa vyrábajú vo forme tabliet, injekcií alebo roztokov. Monopreparáty sa postupne nahrádzajú kombinovanými liekmi.

V kombinácii s vápnikom je zahrnutý vitamín D. Jedna tableta obsahuje 500 až 1500 IU Ca, ale takéto lieky môžu spôsobiť predávkovanie, ak sa nepoužije správne.

Polyvitamíny obsahujú Ca, vitamín D a mnoho užitočných stopových prvkov. Vápnik v takýchto komplexoch je veľmi malý - len 112 - 217 mg. Preto sú tieto prostriedky sa obvykle používajú na prevenciu osteoporózy a zachovanie kostného tkaniva pri intenzívnom telesnom cvičení počas tehotenstva a dojčenia, u detí

Ďalšie faktory pre voľbu liekov Ca

Identifikácia so skupinou liekov nestačí. Tieto nástroje nájdete v tomto videu v tomto článku. Pre správnu voľbu je potrebné zvážiť, ktorá vápenatá soľ sa použila v prípravku.

Vápnik a horčík Helat obnoví kosť a normalizuje nervový systém. Kapsuly obsahujú vápnik a hydroxyapatity sú účinné pri osteoporóze, môžu sa užívať a ľudia s problémami tráviaceho systému

Karbonát Ca je najjednoduchšia zlúčenina, ale neodporúča sa pacientom s gastrointestinálnou poruchou alebo so zníženou kyslosťou. Inak môže tento liek spôsobiť zápchu a plynatosť. Vezmite Ca karbonát je lepšie na prázdny žalúdok a umyte s kyslou šťavou.

Lieky s citrátom vápenatým majú množstvo výhod. Interferujú s produkciou paratyroidného hormónu, ktorý prispieva k rozpusteniu kostného tkaniva. Citrát pôsobí proti vzniku zápalu v močovom mechúre a vzniku kameňov v ňom. Počas absorpcie liečiva nie je do procesu zapojená kyselina chlorovodíková. Ľudia, ktorí majú problémy s tráviacim systémom, Ca citrát sa neodporúča.

Cheláty vápnika sa vzťahujú na organické zlúčeniny. Sú úplne a rýchlo absorbované a nadbytočné množstvo je odvodené prirodzene. Kalcinované prípravky s obsahom hydroxyapatitu sa objavili nie tak dávno. Ide o organické látky, ktoré vstupujú do všetkých tkanív tela.

Pri výbere prostriedkov založených na vápniku sa odporúča venovať pozornosť zloženiu. Výhodné prípravky s citrátom, chelátom a hydroxyapatitom. Najlacnejšie sú laktát vápenatý a glycerofosfát. Všetky prostriedky by mali predpisovať len lekár.

Ďalšie kalcinované prípravky

Vitamax Vitamax je vyvinutý špeciálnym vzorcom. Obsahuje niektoré minerály, ktoré prispievajú k lepšej asimilácii Ca.

Liek pomáha pri rýchlejšom spájaní kostí. Vitamax obsahuje 200 mg hydroxyapatitu Ca (fosfor a vápnik v pomere jeden až dva, ďalšie látky na posilnenie a rast kostí, vitamíny D3 a C a chondrotit sulfát).

Vitamax kapsuly pomáhajú obnoviť poškodenie kostného tkaniva.

Prípravky Coral a Alkamain obsahujúce Ca. Zloženie finančných prostriedkov pochádza z korálov z japonských ostrovov. Liečivo nie je úplne vápnik. Okrem toho obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov.

Magnézium vápenatý chelácia obsahuje fosfor, horčík a vápnik. Ich rýchlu asimiláciu pomáha vitamín D, ktorý prispieva k tvorbe a regenerácii kostného tkaniva. Prípravok obsahuje 250 mg vápnika, 125 mg horčíka a 100 fosforu.

Ortho vápnik a horčík sú považované za jeden z najlepších liekov. Komplex sa predáva v práškovej forme. Skladá sa z mikroelementov a vitamínov. Za deň potrebujete 1 lyžičku. prostriedky. Ortho Calcium Magnesium je určený pre ľudí s nadbytkom fosforu.

Vedľajšie účinky liekov sú zriedkavé. Predávkovanie sa zvyčajne prejavuje ako nadúvanie, závrat a bolesti hlavy. Môže sa vyskytnúť nevoľnosť a zvracanie, slabosť. Niekedy v bruchu sú malé bolesti.

Pokyny na používanie najbežnejších liekov

Existujú tri najbežnejšie lieky medzi ľuďmi s osteoporózou a inými ochoreniami kostného systému a tiež sa používajú na prevenciu zničenia kostí. Sú prístupné všetkým segmentom obyvateľstva.

Každý z nich má svoje vlastné aplikácie a kontraindikácie:

  1. Uhličitan vápenatý sa užíva 2 až 3 krát denne pre 0,25 - 1 g, bez ohľadu na jedlo. Ak sa neužíva čas užívania lieku, potom po jeho použití pred novým dávkovaním je potrebné urobiť odporúčaný interval. Pri dlhodobej liečbe je potrebné kontrolovať hladinu Ca v krvi. Pokyn obsahuje niekoľko kontraindikácií:
  • hyper (kalcifikácia, kalicurie a citlivosť);
  • chronické zlyhanie obličiek;
  • sarkoidóza;
  • nefrourolitiaz;
  • fenylketonúria;
  • mnohopočetný myelóm.
  1. Laktát vápenatý sa užíva 2 - 3 krát denne na 0,5 - 1 g. Prípravok sa pripravuje vo forme prášku, tabliet a roztoku. Liek nedráždi sliznice, účinkuje účinnejšie ako glukonát vápenatý. Medzi kontraindikáciami:
  • hyperkalciémia;
  • trombóza;
  • precitlivenosť;
  • ťažká ateroskleróza.
  1. Glukonát vápenatý v tabletách pred podaním musí byť rozdrvený. Liek sa užíva pred alebo po jedle po 1 až 1,5 hodine. Liečivo sa umyje mliekom. Pre dospelých a tehotné ženy je norma 1-3 gramy 2-3 krát denne. Maximálne 9 gramov liekov je povolených denne. Pre deti závisí dávkovanie od veku. Roztok glukonátu vápenatého sa môže podávať injekčne alebo pomocou kvapiek. Medzi kontraindikáciami:
  • deti do 3 rokov;
  • precitlivenosť;
  • trombóza;
  • hyperkalciémia;
  • sarkodoz;
  • vápniková nefrourolitiáza;
  • výrazná hyperkalciúria.

Pri súčasnom podávaní Ca-glukonátu a srdcových glykozidov existuje riziko arytmie. Samoprevádzka sa neodporúča, skôr ako začnete užívať takéto lieky, musíte sa poradiť s lekárom. To pomôže predchádzať možným vedľajším účinkom.

Náklady na vápnikové prípravky

Cena prípravkov vápnika sa výrazne líši. Závisí to od formy dávkovania, zloženia, výrobcu a oblasti predaja. Napríklad, uhličitan vápenatý vo forme potravín prášok kapacity 200 g fľaše bude stáť v priemere 250 rubľov.

Komplex obsahujúci ďalšie horčík (z 90 tabliet) sa predáva za približne 1100 rubľov. Laktát vápnika stojí od 230 rubľov. Akvizícia komplexu vápnika Vitamax môže byť približne 800 rubľov. Niektoré lieky dosahujú cenu až štyroch tisíc rubľov.

Vápnikové prípravky sú neškodné a sú užitočné pre akúkoľvek osobu, bez ohľadu na pohlavie a vek, ak sa používajú podľa predpisu lekára a používajú sa v určenom dávkovaní. Sú to pomerne účinné lieky na liečbu osteoporózy. Nezabudnite však, že boj proti tomuto ochoreniu je lepšie integrovaný - pomocou liečebnej terapie, fyzioterapie a cvičebnej terapie, ako aj režimu stravovania a pití, potrebnej každodennej fyzickej aktivity atď.

Rovná poloha, ľahká chôdza, flexibilné pohyby sú charakteristické pre ľudí, ktorých kostný systém je v dokonalom poriadku. Ak kĺby strácajú svoju obvyklou pohyblivosť a bolestivé pocity v chrbtici a lopatkách sú čoraz častejšie, možnou príčinou takýchto prejavov je vylúhovanie vápnika z kostných štruktúr, ku ktorému dochádza pri osteoporóze.

Osteoporóza je ochorenie charakterizované depresiou alebo kostnej dystrofie, čo vedie k vysokej krehkosti kostí, zvýšené riziko zlomenín najviac minimálne zaťaženie, ohýbanie končatín a nižšou výškou chrbtice.

Kosti, napriek ich statickému a statickému vzhľadu, sú v skutočnosti živé tkanivá, ktoré rastú, kŕmia a zrútia. Vápnik je hlavným "stavebným materiálom" všetkých kostí kostry, zodpovedných za ich silu.

Ak je nedostatok vápnika v strave alebo ak je nedostatočne trávený, hustota kostných štruktúr klesá.

Pri osteoporóze proces tvorby kostí prebieha oveľa pomalšie ako proces deštrukcie.

Starší ľudia, ktorí dostali zlomeniny trubicovitých kostí a stavcov, zostať na lôžku a zomrie v priebehu niekoľkých mesiacov.

Osteoporóza patrí medzi príčiny smrti na 4. mieste (podľa WHO). Odborníci budujú neuspokojivé prognózy: do roku 2050 sa počet ľudí s osteoporózou zvýši na trojnásobok.

  • Vápnik - čo je potrebné v tele?
  • Denný príjem vápnika a nedostatok v tele
  • Liečivé vápnikové prípravky potrebné na liečbu osteoporózy
    • Prípravky s vitamínom D: vápniková pevnosť D3, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA
    • Kalcitoníny: miacalcic, kalcitrin, alostín
    • Estrogény: klimonorm, estron, proginova, klimen,
  • Výrobky obsahujúce vápnik

Vápnik - čo je potrebné v tele?

Nielenže kosti potrebujú dostatočné množstvo tejto látky. Vápnik aktívne participuje na mnohých životne dôležitých procesoch, ktoré sa vyskytujú v rôznych orgánoch a tkanivách nášho tela:

  1. Srdcová práca. Srdcový sval pracuje nepretržite po celý život. Odpočinok pre srdce je relaxačná fáza. Vápnik má vplyv na zánik nervového impulzu na hladké svalstvo, ktorý pôsobí na srdce, na relaxáciu a odpočinok na krátku dobu
  2. Príjem vápnika výrazne urýchľuje proces koagulácie v krvi. Pri nedostatku vápnika sa dokonca drobné krvácanie zastaví dlhý čas, čo vedie k dlhému hojeniu rán a poranení.
  3. Vápnik uvoľňuje kostrové svaly, blokuje zbytočné podráždenie nervových zakončení (prípravky vápnika pomáhajú vyrovnať sa s kŕčmi)
  4. Nedostatok vápnika je jedným z dôvodov mužskej neplodnosti. Zdravé spermie má pred sebou pevnú tvorbu vápnika, ktorou preniká vajec.
  5. vápnik zvyšuje účinok antihistaminík, stabilizuje stav buniek, ktoré vylučujú histamín.
  6. V centrálnom nervovom systéme je vápnik zodpovedný za striedanie excitácie a inhibície.

Denný príjem vápnika a nedostatok v tele

POZOR!

Pre rôzne kategórie pacientov existujú rôznych noriem tohto stopového prvku:

  • Tehotné ženy a dojčiace matky potrebujú denne konzumovať až 2000 mg vápnika.
  • V menopauze potrebuje žena až 1400 mg.
  • Starší ľudia potrebujú 1200 mg.
  • Dospelí potrebujú až 1000 mg.
  • Adolescenti majú užívať až 1200 mg.
  • Deti vo veku 4 až 10 rokov vyžadujú dávku 800 mg.
  • Deti do 3 rokov - 600 mg.

Dodržiavanie týchto štandardov v príjme vápnika z detstva do staroby bude predchádzať vzniku osteoporózy a hyperostózy.

Liečivé vápnikové prípravky potrebné na liečbu osteoporózy

Pre úspešnú asimiláciu vápnika z tráviaceho traktu sa vyžaduje účasť niektorých vitamínov (D, kyseliny listovej, kyseliny askorbovej) a stopových prvkov (zinok, mangán, horčík, bór).

Najúčinnejšími zlúčeninami sú citrát vápenatý a fosforečnan vápenatý. Najlepšie prípravky obsahujúce vápnik obsahujú presne tieto účinné látky.

Dobre rozložené v tele karbonát vápenatý, ustricový vápnik a fosforečnan vápenatý.

Glukonát vápenatý, napriek jeho popularite u pacientov rôznych vekových skupín, sa považuje za najmenej stráviteľnú drogu.

O tom, aký druh lieku je uvedený v každom prípade, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Prípravky s vitamínom D: vápniková pevnosť D3, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA

Pomocou vitamínu D sa obsah vápnika v krvi výrazne zvyšuje, čo zabraňuje jeho vylúhovaniu a podporuje akumuláciu v štruktúre kostí. Takéto lieky sú kontraindikované tendenciou tvorby kameňa u pacienta.

Kalcitoníny: miacalcic, kalcitrin, alostín

Tieto lieky majú vysoký stimulačný účinok na tvorbu kostí, potláčajú aktivitu buniek - osteoklastov (kostných torpédoborcov).

Estrogény: klimonorm, estron, proginova, klimen,

Ženy sa používajú počas menopauzy, aby nahradili chýbajúce hormóny potrebné na absorpciu vápnika kostnými štruktúrami.

Výrobky obsahujúce vápnik

Tradične je najlepším dodávateľom vápnika z prírodných produktov tvaroh, syr, jogurt, aj keď v sezame, špenát, mandle, obsah tohto minerálu je oveľa vyšší. Faktom je, že len produkty živočíšneho pôvodu obsahujú vitamín D, čo podporuje úplnejšiu absorpciu vápnika.

Mäso, makrela, sleď, vaječný žĺtok sú tiež zdrojom ľahko stráviteľného vápnika. Úroveň vápnika sa dá zvýšiť pomocou sójových výrobkov: syr tofu, sójové struky, sójové jogurty.

Je dôležité mať na pamäti, že výrobky obsahujúce vápnik môžu byť použité ako preventívny nástroj používaný na prevenciu zmien štruktúry a hustoty. V prípade, že pacient už mal prvé príznaky osteoporózy, schôdzku komplexnej liečby, ktoré zahŕňajú jedlo a farmaceutické prípravky vápnika a prostriedky, ktoré normalizujú výmenu tohto minerálu v tele.

Slabý starobe, ktorý je dodávaný spolu s osteoporózou, môžete šťastne vyhnúť, ak si pamätám z mladosti o hlavnou úlohou prevencie tejto hroznej chorobe - a zachrániť deň naplniť tak dôležitý stopový prvok pre celé telo - vápnik.

Ďalšie stanovisko k príjmu vápnika pri osteoporóze možno vidieť na tomto videu:

Vápnikové prípravky na osteoporózu

Aké sú prípravky vápnika na osteoporózu najefektívnejšie?

Keď sa pozeráte do drogérie, môžete tam nájsť obrovské množstvo prípravkov s vápnikom. Avšak všetky prípravky sa navzájom líšia tým, že vápnik v každom z nich môže byť v úplne odlišných stavoch.

Dávajte tiež pozor na množstvo vápnika obsiahnuté v nich, pretože to priamo závisí od dávky lieku.

Denná potreba osoby v čistom vápniku je 1000 mg. Na základe toho lekár vypočítava dávku vápnikových prípravkov na osteoporózu. Nižšie sú uvedené najbežnejšie zlúčeniny vápnika:

  • Uhličitan vápenatý. Tableta obsahuje 400 mg Ca na 1 g liečiva;
  • Laktát vápenatý. Tableta obsahuje 130 mg Ca na 1 g liečiva;
  • Glukonát vápenatý. Tableta obsahuje 90 mg Ca na 1 gram.

Ak je potrebné znížiť dávku vápnika, lekár môže tiež odporučiť používanie liekov obsahujúcich nasledujúce zlúčeniny vápnika:

  • 10% chloridu vápenatého;
  • 10% laktát vápenatý;
  • 10% glukonátu vápenatého.

Keď vidíme obsah čistého vápnika v jeho rôznych zlúčeninách, možno dospieť k záveru: prípravky, ktoré obsahujú uhličitan vápenatý v ich zložení, sú veľmi prospešné, pretože v nich sú obsiahnuté najväčšie objemy Ca.

Faktory a symptómy choroby

Osteoporóza sa vyvíja takmer asymptomaticky a to je jej nebezpečenstvo. Spravidla venujte pozornosť problémom v tele iba vtedy, keď dochádza k častým zlomeninám kostí. Dôvody, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia, môžu byť odlišné, ale medzi nimi najzákladnejšie sú:

  • nedostatočná údržba zlúčenín vápnika v potravinárskych výrobkoch alebo narušenie ich absorpcie;
  • nízka telesná aktivita;
  • hormonálne zlyhanie v tele;
  • skvelá láska k šumivým nápojom;
  • nástupu menopauzy.

Manifestácia a diagnóza osteoporózy

Pred začiatkom liečby musíte diagnostikovať ochorenie a zistiť príčiny jej vývoja. Osteoporóza je ochorenie, ktoré trvá takmer bez príznakov, ale je sprevádzané ťažkými komplikáciami (zlomeninami).

Zlomeniny v tomto prípade na veľmi dlhú dobu fúzovať alebo nie spoločne rastú. Posledná možnosť zobrazuje chirurgickú liečbu.

Na určenie príčiny a mechanizmu vylučovania vápnika z kostného tkaniva takýto indikátor ako osteokalcín. Určuje to štúdia venóznej krvi.

Čo je to tento indikátor? Osteokalcín je proteín kostného tkaniva, ktorý odráža zmeny metabolizmu. V prípade zlyhania príjmu vápnika do kostného tkaniva, ktorý sprevádza porušenie jeho tvorby, klesá osteokalcín.

Ak prevažujú procesy vylučovania tohto iónu, zvyšuje sa osteokalcín. Pri normálnom metabolizme kostného tkaniva sa tento indikátor prakticky nezmenil.

Treba mať na pamäti, že pri užívaní biotínu vzrastá osteokalcin a pri liečbe glukokortikoidmi klesá. Preto pred vykonaním analýzy musí byť lekár upozornený na všetky lieky, ktoré užívate.

Taktiež zvyšuje osteokalcín s predĺženým odpočinkom v posteli. Nie je možné určiť osteokalcín bez ohľadu na funkčný stav obličiek.

Pri chronickom zlyhaní obličiek je v krvi narušená exkrécia metabolických produktov, resp. Osteokalcín. Tento indikátor umožňuje objektívnu analýzu procesu tvorby kostí a resorpcie.

Liečba osteoporózy

Lieky používané pri osteoporóze slúžia na terapeutické účely a na profylaxiu. Pod vplyvom takýchto liekov u žien a mužov trpiacich touto poruchou sa procesy remodelácie kostí stávajú vyváženejšou. Lieky na osteoporózu sú rozdelené do nasledujúcich skupín:

  • Prostriedky, ktorých pôsobenie je zamerané na spomalenie procesov degenerácie kostného tkaniva.
  • Prípravky na zvýšenie syntézy kostného tkaniva.
  • Kombinovaná činnosť (inhibícia degenerácie a stimulácia rastu kostí).

Vápnikové prípravky

Lieky na báze Ca sú klasifikované podľa ich zloženia. Na trhu sú reprezentované mono-prípravkami, kombinovanými činidlami a komplexmi vitamín-minerál. Každý typ sa môže použiť s rôznym stupňom účinnosti na prevenciu a liečenie osteoporózy u žien a mužov.

Monopreparáty obsahujú iba jednu zložku v kompozícii: vápnik alebo jeho soli. Hlavnou nevýhodou je nízka stráviteľnosť.

Preto aj pri nízkych nákladoch a prevalencii je osteoporóza s ich pomocou neúčinná. Najväčší obsah vápnika je uhličitan, trifosfát a citrát.

V glycerofosfáte je jeho hladina nízka, ale biologická dostupnosť je lepšia.

Zvyčajne liečiť osteoporózu aj vtedy, keď sa proces dostal dosť ďaleko. V prvých štádiách príznakov sa takmer nedá pozorovať a zničenie kostného tkaniva pokračuje.

Prípravy na osteoporózu by mali v prvom rade zmierniť bolesť a odstrániť určitú tuhosť v pohybe. Liek na osteoporózu by mal zastaviť proces zničenia kostného tkaniva, z tohto dôvodu dochádza k zlomenine kostí.

Najefektívnejšia s osteoporózou sa dokáže vyrovnať s liekmi, ktoré regulujú metabolizmus vápnika a fosforu v tele.

Doprajte si toto ochorenie nie je žiaduce, pretože len lekár je schopný po laboratórne testy na zistenie rozsahu ochorenia a predpíše tie lieky proti osteoporóze, ktoré budú účinné vo vašom prípade.

Vápnik v liečbe osteoporózy

Ak ste boli diagnostikovaný s osteoporózou, zvýšenie príjmu potravín, ktoré obsahujú dostatok vápnika, vám nepomôže. Obnovenie normálnej rovnováhy tohto prvku je možné len s pomocou liekov.

Výnimočne sa vápnikové prípravky (monoterapia) používajú na liečbu osteoporózy iba v niektorých prípadoch:

  • Po nástupe menopauzy u žien;
  • S nízkou telesnou hmotnosťou chorého;
  • Počas tehotenstva, pre matky dojčiace dieťa;
  • V obdobiach aktívneho rastu tela.

Ale keď sa taká choroba ako osteoporóza začne zintenzívňovať, lieky obsahujúce vápnik sa s touto chorobou nemusia úplne vyrovnať. Preto spolu s používaním takýchto liečiv je v bitke zahrnuté aj "ťažké delostrelectvo".

V takýchto prípadoch budú prípravky vápnika zohrávať len úlohu stavebných materiálov.

Použitie vápnikových prípravkov má takmer vždy za cieľ spomaliť stratu vápnika kostným tkanivom.

Treba poznamenať dôležitú úlohu vitamínu D. Príjem liekov obsahujúcich vápnik by sa mal vždy kombinovať s jeho príjmom. To má zaistiť, aby sa vápnik dobre absorboval v gastrointestinálnom trakte. A táto poznámka platí nielen pre lieky, ale aj pre výrobky, ktoré obsahujú vápnik v ich zložení.

Lieky s obsahom vápnika

Vápnik pre mnohých sa zdá jednoduchý prvok, ale v skutočnosti hrá dôležitú úlohu v tele. Je nielen súčasťou kostí, ale vykonáva aj funkciu udržiavania homeostázy (stability).

Počas života človek dostáva vápnik zo spotrebovaných potravín. Ak je výživa obsahujúca potraviny obsahujúce vápnik dostatočná, zvyčajne vitamíny na osteoporózu neprispievajú k diéte vo forme špeciálnych prísad.

Osteoporóza sa môže liečiť len použitím prípravkov vápnika, ak:

  1. Žena mala klimaktérium.
  2. Pacientová kachexia alebo podváha.
  3. Tehotenstvo a laktácia.
  4. Predĺženie tela (dospievajúci).

Ak osteoporóza postihla telo v závažnej miere, potom len užívanie lieku s obsahom vápnika nestačí. Preto lekár môže predpisovať iné tablety a vápnik bude hrať úlohu stavebného materiálu.

Účelom tejto mikroživiny je spomaliť zmenu hustoty kostí.

Dôležitú úlohu zohráva vitamín D, ktorý by mal byť zahrnutý do liečby vápnikom. Tento vitamín pomáha pri asimilácii mikroelementu v procese trávenia.

Aby ste predišli predávkovaniu, nemôžete užívať viac ako 500 mg vápnika v jednej relácii. Ak váš lekár predpísal veľkú dávku lieku, potom jej príjem by mal byť rozdelený niekoľkokrát.

Vápnikové prípravky sa rozlišujú takto:

  • Uhličitan vápenatý.
  • Laktát vápenatý.
  • Glukonát vápenatý.

Prípravky z fosforu a fluóru

Vitamax Vitamax je vyvinutý špeciálnym vzorcom. Obsahuje niektoré minerály, ktoré prispievajú k lepšej asimilácii Ca.

Liek pomáha pri rýchlejšom spájaní kostí. Vitamax obsahuje 200 mg hydroxyapatitu Ca (fosfor a vápnik v pomere jeden až dva, ďalšie látky na posilnenie a rast kostí, vitamíny D3 a C a chondrotit sulfát).

Vitamax kapsuly pomáhajú obnoviť poškodenie kostného tkaniva.

Prípravky Coral a Alkamain obsahujúce Ca. Zloženie finančných prostriedkov pochádza z korálov z japonských ostrovov. Liečivo nie je úplne vápnik. Okrem toho obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov.

Magnézium vápenatý chelácia obsahuje fosfor, horčík a vápnik. Ich rýchlu asimiláciu pomáha vitamín D, ktorý prispieva k tvorbe a regenerácii kostného tkaniva. Prípravok obsahuje 250 mg vápnika, 125 mg horčíka a 100 fosforu.

Ortho vápnik a horčík sú považované za jeden z najlepších liekov. Komplex sa predáva v práškovej forme. Skladá sa z mikroelementov a vitamínov. Za deň potrebujete 1 lyžičku. prostriedky. Ortho Calcium Magnesium je určený pre ľudí s nadbytkom fosforu.

Vedľajšie účinky liekov sú zriedkavé. Predávkovanie sa zvyčajne prejavuje ako nadúvanie, závrat a bolesti hlavy. Môže sa vyskytnúť nevoľnosť a zvracanie, slabosť. Niekedy v bruchu sú malé bolesti.

Existuje niekoľko desiatok liekov, ktoré telo dodávajú vápnik. Ktorý z nich je lepší? Pri odpovedi na túto otázku sa zistilo, že existuje aj veľa takýchto liekov. Popísať ich všetko nemá zmysel, kde je praktickejšie zamerať sa na najefektívnejšie a lacnejšie prostriedky.

Prípravok s vápnikom Complivit Calcium D3

Najlepšie prípravky obsahujúce vápnik:

  1. Osteogenon (prípravok možno prečítať samostatne). Obsahuje tiež fosfor a osseín. Je zakázané prijímať deti. Náklady na 500-900 rubľov.
  2. Calcium-Sandoz forte (Novartis). Obsahuje uhličitan vápenatý a lakto-glukonát. Náklady na 230 - 500 rubľov.
  3. Rockaltrol (Hoffmann-La Roche). Je povolené pre deti nad 3 roky. Náklady na 540-755 rubľov.
  4. Alfadol-Sa (Panacea Biotech). Obsahuje aj vitamín D Kontraindikované u ľudí s urolitiázou. Cena 220-440 rubľov.

Ako obnoviť hladinu vápnika v tele pomocou opísaných prostriedkov a ako ich užívať? Tieto lieky sa užívajú perorálne, v závislosti od dávky špecifikovanej v návode (ich vlastné pre každé liečivo).

Opraviť dávku má správny lekár: nezávislá iniciatíva je nebezpečná pre zdravie a dokonca aj pre život. do menu ↑.

Prípravy na zlepšenie asimilácie

Samotné drogy nemôžu napraviť situáciu s deficitom. Organizmus nie vždy správne absorbuje prostriedky, ktoré berieme (a ak áno, nie je vždy v plnom rozsahu).

Hlavné depóly fosforu a fluóru v ľudskom tele sú kosti a zubná sklovina. Výmena týchto kovov alkalických zemín je spojená s metabolizmom vápnika v kostnom tkanive. Prípravky z osteoporózy na báze fosforu poskytujú vyššie percento asimilácie týchto stopových prvkov kostným tkanivom.

Najefektívnejšie lieky sú tie, ktoré majú osteoporózu, ktoré obsahujú anorganické fosfáty. Jedným zo zástupcov tejto skupiny liekov je glycerofosfát vápenatý.

Používa sa aj ako všeobecná regeneračná tonikum, so značnou únavou, rachotmi. Okrem obnovenia štruktúry kostného tkaniva tento liek zvyšuje procesy tvorby (syntézy) látok potrebných pre aktivitu tela.

Fitín je komplexný organický fosfát, ktorý obsahuje fosfor, vápnik a horčík. Používa sa na prevenciu a liečbu osteoporózy v dôsledku zvýšeného rastu a vývoja kostného tkaniva.

Liečivo obsahuje približne 35% kyseliny fosforečnej, čo vám umožní rýchlo obnoviť deficit fosforu a normalizovať metabolizmus v kostiach.

Fluorid je jedným z najdôležitejších prvkov. Najčastejšie sa používajú lieky na báze fluoridov na prevenciu zubných ochorení a osteoporózy.

Liečte poškodenie kostí alebo tvrdých tkanív zubov najlepšie fluoridom sodným. Uvedený prípravok sa vydáva vo forme tabliet, ale frekvencia jeho príjmu a dávkovania sa vypočítava v závislosti od hmotnosti a veku pacienta, ako aj od obsahu tohto stopového prvku v pitnej vode.

Základom všetkých takýchto liekov je všeobecne známy pre nás všetky minerály - vápnik. Mnohí si však neuvedomujú, že bez nej by nebol možný úspešný vývoj a ďalší život našich kostných štruktúr a dokonca aj ľudského tela ako celku.

Druhý je spôsobený skutočnosťou, že okrem funkcie na tvorbu kostí, vyššie uvedený minerál tiež vykonáva ďalšie dôležité funkcie. Napríklad udržiavanie vnútornej rovnováhy v ľudskom tele.

Pre zdravých ľudí počas celého života (s výnimkou tých období, keď telo potrebuje zvýšený obsah vápnika), odporúčame použiť dostatočné množstvo vápnika priamo vo forme jedla na jedenie.

Ďalšie užívanie liečiv obsahujúcich vápnik sa nevyžaduje.

Stojí za to, aby sa zabránilo osteoporóze?

Predpokladajme, že nemáte osteoporózu, ale ste ohrození a môžete ju získať. V tomto prípade je veľmi vhodné konzumovať viac vápnika, aby sa zabránilo tejto chorobe.

Účinný program na ochranu pred komplikáciami osteoporózy by mal byť komplexný. Bez ohľadu na to, aké silné lieky sú, moderné liečenie by malo zahŕňať zmeny v strave a životnom štýle.

Napájanie

Hlavný "priateľ" kostry, vápnik, sa nachádza v mliečnych výrobkoch (kefír, syr jogurtu), kapusta, listová zelenina, obilniny. Okrem neho a vitamínu D na prevenciu osteoporózy je potrebných množstvo potravín a živín. Majú priaznivý účinok na kosti, svaly a kĺby.