Čo potrebujete vedieť o používaní masáže na skoliózu chrbtice

  • Artróza

Skolióza je zakrivenie chrbtice, ktoré spôsobuje deformáciu hrudníka.

Príčina ochorenia je vrodená a získaná.

Skolióza sa vyskytuje v dôsledku nesprávnej polohy tela, fyzickej aktivity alebo zápalových procesov, ku ktorým dochádza počas puberty.

V rôznych fázach svojho prístupu k terapii

V závislosti od stupňa skoliózy je technika masáže a sprievodných metód liečby odlišná.

Terapia v prvej fáze

V primárnom štádiu vývoja skoliózy je vizuálna zmena chrbtice prakticky nefixovaná. Ale prognóza liečby s včasnou liečbou na klinike je dosť dobrá.

Ako správne masírovať so skoliózou stupňa I:

  1. Masáž by sa mala konať každých šesť mesiacov. Liečebná terapia je zameraná na korekciu tela a posilnenie zvieracích a chrbtových svalov.
  2. Odporúča sa praktizovať fyzické cvičenia a plávanie.
  3. V budúcnosti je potrebné sledovať držanie tela a dlhšiu dobu nesmiete byť v jednej pozícii.
  4. Miesto na spanie, vybavené vankúšom a matracou.

Druhá etapa je ťažká, ale možná

Sklióza 2. stupňa je charakterizovaná zmenami v chrbtici. Pri vyšetrení odborníkom existuje rozdiel medzi rebrovou klietkou, lopatkami a záhyby gluteusu.

Liečebná terapia sa vykonáva komplexným spôsobom a je zameraná na obnovenie a prevenciu vývoja ochorenia. Liečba je rovnaká ako u 1 stupňa ochorenia. Okrem toho sa môže predpísať liečba vitamínom D.

Príležitosti na liečbu štádia 3

Tretí stupeň skoliózy je najťažší z hľadiska výberu techniky liečby ochorenia.

Vizuálne je možné určiť zakrivenie. Vytvorí sa rebrový hrb. Liečba pre pacienta je zložitá.

Spôsoby riešenia problému:

  • individuálny predpis na nosenie ortopedického korzetu;
  • fyzioterapia a masáž;
  • Postupy sa vykonávajú, ležia na chrbte, pretože majú asymetrickú orientáciu.

V štvrtej fáze masáž nepomôže

Telo pacienta je ostré asymetrické. Hlavnou metódou boja je chirurgická intervencia. V chrbtici sú namontované kovové dosky, ktoré držia teleso v symetrickej polohe.

Existuje niekoľko spôsobov, ako opraviť chrbticu:

  • fixácia s pohyblivým upevnením (používané deťmi);
  • s pevným upevnením otočných stavcov.

Doba rehabilitácie trvá do 1 roka a zahŕňa nosenie korzetu, cvičenie a masáž.

Vplyv terapeutickej masáže na zdravie tela

Terapeutická masáž je aktívna technika, ktorá znižuje aplikáciu určitého podráždenia pacienta rukami masérskeho terapeuta alebo pomocou hardvérovej terapie.

Masáž má pre ľudské telo zdravý a preventívny účinok:

  • obnovuje;
  • zlepšuje krvný obeh a aktivuje prietok krvi v kapilárach;
  • normalizuje spánok, pomáha zvládnuť nespavosť, stres a zlá nálada;
  • uvoľňuje a upokojuje;
  • zvyšuje elasticitu svalových vlákien.

Masáž normalizuje krvný obeh, uvoľňuje svaly, zvyšuje pohyblivosť a pružnosť kĺbov.

Terapeutická masáž chrbtice posilňuje zadný korzet a má relaxačný účinok.

Teória masáže pri skolióze

Existujú dve teórie boja späť skolióza s pomocou masáže:

  1. Teórie číslo 1 hovorí, že účelom masážnej terapie je dosiahnuť uvoľnenie v napnutých svaloch a tónovanie oslabených. Teória sa nazýva luk reťazec. Svaly chrbta sú natiahnuté na konkávne strane, takže naopak nie je napätie.
  2. Teória číslo 2 hovorí - napnutá svalová strana je považovaná za namáhanú. Avšak, nezanedbávajte a rozdeľujte svaly na napäté a oslabené. Svaly chrbta môžu byť v inom stave a musia byť napnuté v konvexnej zóne.

V akých prípadoch bude masáž škodlivá?

Liečba masážou je kontraindikovaná u ľudí s diagnózou:

  • výrazných neuralgických porúch.
  • renálna a hepatálna insuficiencia.
  • onkologické ochorenia.
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému.
  • alergické ochorenia.
  • exacerbovaných chronických ochorení.
  • hnisavých procesov v tele.
  • tuberkulózy v otvorenej forme.
  • kožné ochorenia atď.

Všeobecné pravidlá a tipy

Masážne pohyby v zakrivení chrbtice sa vykonávajú v smere od dolných končatín k krčnej chrbtici. S akýmkoľvek typom skoliózy sa používa určitá technika zameraná na chorú časť chrbta.

Začína to hladaním. Osobitná pozornosť sa venuje medzistavým svalom, ktoré sa miesia priamočiarymi pohybmi.

Kruhové pohyby sú uvoľnené širokými a dlhými svalmi. V oblasti pása sa používa stláčacia technika, ktorá preťahuje oblasť sakra.

Začnite s konkávnou stranou, ktorá sa postupne posúva na konvexnú. Na konci masáže prechádzajú do konvexnej časti chrbta. Terapia končí komplexnou masážou krku a nohy.

So skoliózou 2 a 3 stupňov by sa mala venovať zvláštna pozornosť masáži svalov, brušných svalov a nôh.

To pomôže predĺžiť konsolidáciu výsledku. Na opravu deformácií sa vykonáva dlhá masáž. V konečnom dôsledku svaly rýchlo zaznievajú.

Hlavné odrody modernej masáže

Pri skolióze chrbtice používajte nasledujúce druhy masáže:

  1. poháre je postup na liečbu a priame vystavenie chorému tela vákuom. Môžete vykonávať masáž chrbta doma bez špeciálnych schopností a zručností. Najprv sa zahrieva bedrová oblasť a potom pomocou krému alebo oleja pre deti sa priestor pod plechovkou namazať. V bankách sa spája vzduch, v dôsledku čoho vzniká vákuum. Tanky sa umiestnia na pacienta pozdĺž chrbtice.
  2. bodkovaný vyžaduje určité zručnosti a znalosti. Stlačenie prstami na miestach veľkých stavcov pomáha obnoviť stratenú silu.
  3. príručka zahŕňa komplex vplyvu na problémové oblasti tela. Dôsledne používajte techniky napínania, vibrácií a hladenia.
  4. Pri vykonávaní thai Masáž pacienta položená na podlahu, ruky vedené za chrbtom. Masér sedí vedľa neho a vytvára tlačné pohyby v zadnej časti a pohybuje sa smerom k pásu. Na konci masáže, natiahnutím ramien a stláčaním pohybov po stranách tela.
  5. na diferencované Masáž je uvoľnená, tónovaná a napnutá svaly chrbta, brucha, hrudníka a končatín.

Zakrivenie bedrovej chrbtice

Liečba lumbálnej skoliózy začína hladaním. Potom masér v kruhovom pohybe ovplyvňuje dlhé svaly.

Bedrová oblasť je miesená podložkou na prsty v priamkovom smere. Masáž končí ľahkou vrstvou na chrbte.

Pri bedrovej krivke sa odporúča vykonať súbor cvičení:

  1. Vo stojacom postavení sú lakte nasmerované na boky, ruky pred ramenami. Vykonávame kruhové pohyby lakťov dopredu a dozadu.
  2. Zdvihneme ruky hore a dostaneme sa do stropu, nezoberieme päty z podlahy.
  3. Späť proti krídlu dverí tak, aby krk a podpätky cítili dvere. Stojíme 20 sekúnd, relaxujeme.
  4. Vykonajte cvičenie "bicykel". Uložte si chrbát, otočte pedále do vzduchu.

Video tréning pre masáž so skoliózou s podrobnou výučbou:

Terapeutický komplex pre prsníky

V skolióze hrudníka je deformované rameno odtiahnuté tak, aby mohlo mať symetrický tvar opačného ramena.

Masérka pôsobí na zvieracie svaly. Interkostálne priestory sa mierne masírujú priamočiarým, potom kruhovým pohybom.

Cvičenie na skoliózu prsníka zamerané na zníženie zakrivenia chrbtice:

  1. Ležeme na chrbte, položíme ruky na zadnú časť hlavy, roztiahneme si lakte na boky, dýchame a potom ich vrátime späť s výdyvom.
  2. Ležali sme na žalúdku. Zdvihnite kmeň a zatočte do hrudníka. Vdychujeme, klesáme a vydychujeme.
  3. Stúpame na všetkých štyroch. Strečeme súčasne pravú ruku a ľavú nohu, dýchame. Zmena ramena a nohy, vydychujeme.

Cvičenie na posilnenie paravertebrálneho svalu.

  • svah dopredu, dozadu a dole;
  • kolená ohybami s ohnutými kolenami, nohy nevystúpia z podlahy;
  • natiahnite ruky pozdĺž kmeňa, ležiace na chrbte a po niekoľkých sekundách zdvihnite ruky nahor;
  • ležiace na chrbte, položte ruky na zadnú časť hlavy, rozložte ju a vráťte ju do pôvodnej polohy.

Masáž pre cervikálnu skoliózu

Masážna terapia začína so zdravou stranou krku, postupne sa prechádza na problematickú časť.

Vypracúvajú sa body, z ktorých odchádzajú okcipitálne nervy, pretože sú vystavené negatívnym účinkom.

Na video masáž krčnej oblasti:

Očakávaný účinok masáže:

  • potlačuje bolesť chrbta;
  • koriguje zakrivenie chrbtice;
  • posilňuje svalnatý korzet;
  • urýchľuje metabolické procesy a cirkuláciu;
  • eliminuje zakrivenie v chrbtici;
  • zmierňuje chronickú bolesť.

Odporúčania na odstránenie cervikálnej skoliózy:

  • cvičenie, gymnastika, plávanie.
  • vytvrdzovanie tela.
  • masáž na posilnenie svalov chrbta;
  • matrac musí byť pevný, spať len na zadnej strane.
  • odporúča sa nosiť ortopedické korzety.
  • potraviny bohaté na fosfor, vápnik a bielkoviny.

Ako pomôcť dieťaťu

Technika vykonávania masáže na skoliózu u detí zahŕňa nasledujúce činnosti:

  1. dieťa padá na žalúdok. Na strane hrudného kanála lekár vykonáva hladenie a postupne sa posúva k vibračným úkonom v hrudníku a spodnej časti chrbta.
  2. dieťa na jednej strane. Masér vykoná techniku, ktorá vám umožní ťahať iliakálny hrebeň napravo.
  3. dieťa valcovanie na bruchu. Lumbálna oblasť sa masíruje, podkapulárna zóna sa uvoľňuje a rozťahuje.
  4. dieťa na zadnej strane. Hrudník sa masíruje. Terapia sa končí hladaním oblasti chrbta a ramena.

Vlastnosti detskej masáže:

  • je preukázané, že liečenie po jedle je vhodné, je lepšie počkať 40-50 minút;
  • ruky by mali byť čisté, olejované na masáž alebo detský krém;
  • pohyby - hladké a pomalé, bez tlaku.

Ak potrebujete pomoc, je lepšie obrátiť sa na profesionálov!

Vzhľadom na dôležitosť ochorenia a dôsledky pre riešenie problému je lepšie nechať experimentovať s masážou doma.

Vzhľadom k tomu, že sami nebudete môcť preskúmať chrbticu. Liečba a preventívne vyšetrenie a masáž na klinike vám umožní presne diagnostikovať, určiť rozsah a hĺbku vášho problému.

Masáž by mala robiť odborník s dobrými znalosťami anatómie. Lekár vypracuje individuálny plán liečby a maximálne preskúma váš pohybový aparát.

Aby bola masáž prospešná a neškodila, mali by sme sa vážne zaoberať riešením tohto problému a hľadať pomoc špecialistov.

Ako vyliečiť skoliózu masážou

Keď sa 1. a 2. právomoci skoliózy ako prioritné spôsob liečby, a to najmä v prípade dospievajúcich zakrivenie chrbtice, sú často používané liečebné masáže. Jej podstatou je postupné masovanie povrchových a hlbokých svalov, ktoré sa nachádzajú pozdĺž celého povrchu chrbta pozdĺž chrbtice.

Avšak masáž v skolióze sa líši od bežného striktného rozlišovania s ohľadom na tie svalové miesta, ktoré sú priamo v pacientovi, ktorý potrebuje korekciu, v zóne. Jednoducho povedané, rôzne typy masáže sa používajú pre rôzne svaly.

Terapeutická masáž pre skoliózu

Ako urobiť masáž so skoliózou:

  1. Najprv je potrebné starostlivo zvážiť povahu chrbtice skoliózy: na koho strane sú konkávne a konvexné zakrivenie oblúkové
  2. Zo strany zakrivenia (konvexita) sú svaly zvyčajne skrátené a namáhané, preto by mali byť natiahnuté a uvoľnené
  3. Z opačnej (konkávnej) strany svalu, naopak, uvoľnené - a musia byť zmenšené a tónované
  4. Je tiež potrebné zmierniť zbytočný stres a tónovať uvoľnené oblasti na hrudi, bruchu, zadku, rukách a nohách. Liečba sa vykonáva v jedinom komplexe, pretože skolióza spôsobuje zmeny v celom lokomotorickom systéme

Vyvinuli preto taký konzistentný liečebný režim:

  1. Spočiatku sa vykonáva povrchová intenzívna masáž na zlepšenie tónu celého tela
  2. Nasleduje jemná relaxačná masáž, ktorej účelom je odstrániť zvýšené napätie v miestnych oblastiach a zlepšiť výživu svalov
  3. Tretia etapa priamo koriguje deformáciu chrbtice dlhým priebehom intenzívnej intenzívnej masáže, diferencovanej vo vzťahu k rôznym svalovým skupinám. V tomto prípade sa skúmajú všetky problémové body a body a uplatňujú sa ďalšie selektívne metódy hĺbkovej masáže

Ako môžete vidieť, masáž so skoliózou chrbtice je veľmi ťažké: vyžaduje sa účasť profesionálneho maséra. Ale môže byť veľmi dobre, že sa rozhodnete skúsiť svoju ruku na tomto remesle.

Typy masáže a jej technika

Pred tým, ako začneme liečbu, musíme dôkladne pochopiť vplyv rôznych typov masáží na svaly a celé telo.

Navrhujem nasledujúcu klasifikáciu:

I. Podstatou účinku na svaly

tonikum - vedie svaly do stavu napätia a kontrakcie:

  • Pacient je umiestnený na pohodlný stôl, pod hrudníkom, je žiaduce dať vankúš alebo valček. Pred začiatkom procedúry mažete ruky špeciálnym krémom
  • Hladké pohyby v smere od pásu k lopatkám na ramená zahrejú chrbtové svaly
  • Potom ohnúť dlaň a špirála v rovnakom smere správanie článkov prstov a dlane v rámci úsilia, ako by stláčanie tela. Opakujte niekoľkokrát, vrátane všetkých zadných častí pozdĺž chrbtice
  • Ďalej, trieť povrch kože: alternatívne priamočiary a kruhové pohyby dlane plôch "rezanie" rebrá striedavo s dlaňami tela na každej strane chrbtice. V intervaloch medzi striedavými zdvihami sa uplatňujú, ako v odseku 1.
  • Uvoľnite kefy a položte si ruky na chrbát
  • Na záver - hladké hladenie

relaxačné - vedie svaly do uvoľňujúceho predĺženého stavu.

  • Začnite s povrchným hladením
  • Potom pomaly zdvihnúť a stlačiť rebrá paliem diagonálne - sprava doľava a zľava doprava
  • Najprv sme sa otrili stranami, blížili sa k chrbtici a vrátili sa, potom ramená a krk
  • Zakaľujeme pokožku, uchopíme ju prstami po celej ploche chrbta a obchádzame jej chrbticu
  • Opakujeme to isté, ale palcom
  • Vytvárame vibrácie, začínajúce od pása až po krk, nepretržite, spôsobom, ktorý sa dotýka svetla prstami

Zlepšenie metabolizmu a výživa svalov. Na tento účel často používajte špeciálnu vákuovú masáž pomocou lekárskych plechoviek, ktoré liečia nádchy. Predtým mažete pokožku so smotanou a umiestnite plechovky na ňu, presuňte ich na chrbát, súčasne spôsobíte spúšte krvi a masírujete hlboké svaly. Zlepšite metabolizmus, nezabudnite, je to dôležitý druhý krok v liečbe skoliózy

II. Podľa stupňa penetrácie:

  1. hlboký
  2. povrch
  3. bodkovaný

III. Podľa charakteru masážnych pohybov

Zvážte v poradí, v akom sa masáž zvyčajne vykonáva.

hladí:
Pľúca, ktoré neposúvajú povrch pokožky vo všetkých smeroch, používajú ako na relaxáciu svalov, ak sa vykonávajú pomaly, tak na tónovanie, ak sa vykonávajú rýchlym tempom.
.
Druhy stroku:

  • Rovina (dlaždice vyrovnané)
  • Opieranie (rameno vo forme žliabku)
  • Súčasne s oboma rukami
  • Dve ruky v sérii

Ak chcete zobraziť, ako sa masáž potiahne, pozrite si nasledujúce video:

lisovania:
Jedným z hlavných metód, ktoré sa podobá hladenie, ale vykonáva sa ofsetovej kože (ramená je vytvorená v prednej časti "vlny"), úplne v smere prietoku krvi a lymfy prúdenia, pozdĺž svalov. Táto metóda zlepšuje zásobovanie krvou a zlepšuje svalový tonus. Existuje niekoľko typov push-upov:
.
Základné zobrazenia

  • s pomocou okraja dlaní
  • hrebeň (povrch stredných palicových falangov a dlaň dlaň)
  • krížom (s oboma rukami)
  • schiptsoobraznoe

trenie:
Strečing a naťahovanie kože, vykonávané v priamke, v kruhovom smere alebo v špirále (hlavné typy).


.
Štiepenie, pílenie, "prechod" atď. (Ďalšie typy odierania oblastí, na ktoré je potrebné zdôrazniť)

hnetenie:
Vyskytuje sa, keď je časť karosérie pevná, stlačená, stlačená a valcovaná. Tieto pohyby sú veľmi podobné hnetaciemu cesta. Mening je univerzálny: používa sa ako na zlepšenie tónu, tak aj na relaxáciu.
.
Druhy miesenia:

  • pozdĺžny
  • kríž
  • so štyrmi prstami
  • s palcami
  • falanga prstov
  • kulakov a iných.

chvenie:
Zvyčajne konečný príjem, ktorého účelom je priniesť povrch tela a svalov do vibračného stavu. Vykonáva sa veľmi jednoducho: pat, beat, chop, používajte šikmé rany.
.
metódy:

  • Šok bol prerušený - aby sa zvýšil tonus
  • Prerušované - na uvoľnenie svalov

Vibrácie postihujú takmer celé telo, to je účinnosť recepcie. Pred aplikáciou je však potrebné dodržiavať jednoduché pravidlá:

  • Ruky maséra musia byť uvoľnené
  • Šokové metódy nie sú povolené v srdci a bruchu, pričom opatrnosť sa uplatňuje v oblasti obličiek

Všetky tieto typy masáže sa používajú na liečbu skoliózy.

Ďalšie atribúty masáže

V súčasnosti existuje veľa rôznych spôsobov masáží, takzvaných masérov, medzi ktorými je možné rozlíšiť takéto základné:

  • Valček, pás, vo forme nohavičiek na zadných sedadlách
  • Elektrické (ručné, vo forme kresiel atď.)

Samozrejme, sama nevyliečia skoliózu, ale

  1. Priaznivo pôsobí na nervový systém
  2. Znižujte bolesť a svalový kŕč
  3. Urýchlite krvný obeh a zvyšujte pružnosť krvných ciev
  4. Aktivuje pohyb lymfy a metabolizmu

A to všetko v jednom komplexe so základnými metódami liečby pomáha dosiahnuť požadovaný účinok

Kontraindikácie masáže na skoliózu

Bolo by však nečestné spievať chvály samé, bez toho, aby sme o nich hovorili o kontraindikáciách, ktoré má metóda masáže. A je ich veľa. Tu je len neúplný všeobecný zoznam:

  • Zhoršené zápalové a chronické ochorenia
  • Zvýšená teplota
  • Tuberkulóza v aktívnej forme
  • osteomyelitída
  • Vencové ochorenia
  • Akútna hepatálna a renálna insuficiencia
  • Choroby krvi
  • Hnisavé, hubové, alergické kožné ochorenia
  • Kardiovaskulárne ochorenia (infarkt myokardu, srdcové zlyhanie, trombóza)
  • Výrazné choroby psychiky
  • Onkologické ochorenia

Preto pred tým, ako urobíte procedúru masáže, uistite sa, že nemáte tieto ochorenia, a ak ju nájdete, najprv sa postarajte o ich liečbu.

Či je možné masáž pri skolióze

Masáž so skoliózou: aký je účinok techniky a typov

Skolióza sa prejavuje deformáciou chrbtice, začína v detstve a postupuje s časom. Masáž so skoliózou - to je jeden zo spôsobov komplexnej liečby choroby. Môže znížiť prejavy ochorenia a znížiť jeho progresiu.

Čo je skolióza?

Aby ste správne zvolili masážnu techniku ​​pre skoliózu, musíte najprv pochopiť podstatu tejto choroby. Nakoniec nesprávne ošetrenie masážou môže pacientovi ublížiť. Okrem toho existujú určité kontraindikácie.

Obsah článku:
Terapeutické účinky
Zoznam kontraindikácií
Etapa terapia
Metodológia a typy

Skolióza začína v detstve a prejavuje sa progresívnym zakrivením chrbtice. Jeho dôvody nie sú nakoniec známe.

Predpokladá sa, že táto úloha hrá:

  • vrodené chyby vo vývoji stavcov;
  • nesprávne držanie tela;
  • škodlivé podmienky s nepohodlným držaním tela;
  • porušenie trofizmu chrbticových svalov;
  • osteomyelitída;
  • Mozgová obrna;
  • výrazný rozdiel v dĺžke nohy.

Skolióza je v počiatočných fázach nie je nebezpečné, ale ako rozvoj alebo v pokročilých prípadoch namáhania chrbta spôsobuje vážne poruchy vnútorných orgánov.

Vertebrálne tepny sú stlačené a krvný obeh mozgu je narušený, objem hrudníka a brušnej dutiny je znížený. To spôsobuje pečeň, obličky, gastrointestinálne a pľúcne ochorenia. Skolióza v bedrovej oblasti spôsobuje v budúcnosti neplodnosť u žien, ochorenie obličiek.

Symptómy ochorenia sa prejavujú zakrivením chrbtice s jeho rotáciou a vývojom asymetrie. V závislosti od trvania a závažnosti patológie je skolióza podmienene rozdelená na štyri stupne.

Terapeutický účinok masáže

Použitie rôznych masážnych techník umožňuje opraviť deformáciu chrbtice v počiatočných štádiách ochorenia a zabrániť jej ďalšiemu priebehu. Preto lekári odporúčajú masáž so skoliózou.

Prospešný účinok masáže pozostáva z takých terapeutických účinkov:

  • vplyv na nervový systém;
  • posilnenie svalov, väzy a kĺbov;
  • zlepšenie krvného obehu a lymfatického toku;
  • stimulácia metabolizmu;
  • vplyv na stav kože.

Vzhľadom na to, že sa scolióza vyvíja z mnohých dôvodov, treba niekoľko systémov tela ihneď konať.

Masáž so skoliózou má priaznivý účinok na nervové bunky, upokojuje nervový systém, znižuje jeho excitabilitu. Z tohto dôvodu sa svalový kŕč zníži, svalová relaxácia znižuje stupeň deformácie chrbtice.

Jednou z príčin tohto ochorenia je nedostatočné rozvinutie vaginálneho aparátu chrbtice. Masáž so skoliózou posilňuje väzy a svaly, zlepšuje takzvaný svalový korzet chrbtice. Stimuluje tvorbu synoviálnej tekutiny v kĺboch ​​stavcov, čo zlepšuje ich pohyblivosť.

Pod vplyvom masážnych pohybov, všeobecného a lokálneho krvného obehu sa stimuluje lymfatická drenáž. Vo všeobecnosti, keď sa masáž vykonáva v skolióze, prejavuje sa priaznivý účinok na metabolické procesy tela.

V súčasnosti je terapeutický účinok vysvetlený dvomi teóriami antiskoliotickej masáže:

  • relaxácia a zvýšenie svalového tonusu;
  • proti teórii stresu.

Podľa prvej teórie jednou z príčin zakrivenia chrbtice je nerovný svalový tonus. Preto je terapeutický účinok zameraný na uvoľnenie napätej svalov a zvýšenie tónu uvoľnenia.

Táto teória sa nazýva luk reťazec. Súhlas s jej konkávnou polovicou chrbtových svalov sú napäté a na konvexnej strane, naopak veľmi nadmieru uvoľnené. Preto sa terapeutický účinok zameriava na preťahovanie svalov pozdĺž chrbtice do konkávnej zóny, podobne ako priťahovanie krídelky.

Podľa druhej teórie je svalové napätie smerované opačne - svaly sú napnuté na zakrivenej strane. Toto potvrdzujú merania parametrov spinálneho potenciálu u pacientov, ktoré sú zvyčajne väčšie na konvexnej strane.

kontraindikácie

Napriek pozitívnemu účinku masáže na skoliózu má táto technika stále svoje kontraindikácie:

  • kožné choroby;
  • akútne ochorenia alebo exacerbácia chronickej patológie;
  • onkologické ochorenia;
  • horúčka;
  • hypertenzná choroba;
  • nedávny infarkt myokardu;
  • ochorenia krvi;
  • zhoršené zrážanie krvi;
  • mechanické poškodenie kože;
  • aktívna fáza tuberkulózy;
  • exacerbácia duševných ochorení.

Masáž je kontraindikovaná pri akýchkoľvek léziách kože v postihnutej oblasti: trauma, abrázia, rezy, vyrážka, psoriáza. Neodporúča sa vykonať postup akéhokoľvek akútneho ochorenia alebo exacerbácie chronických ochorení. To môže zhoršiť celkový stav pacienta. Masáž sa nevykonáva u pacienta so zvýšenou telesnou teplotou, bez ohľadu na jeho príčinu. Pred vymenovaním liečby pre podrobnejšie informácie o všetkých kontraindikáciách je potrebné konzultovať s lekárom.

Mnohé kontraindikácie sú len dočasné a po zmiznutí možno pokračovať v masážnej terapii.

Liečba štádií choroby

V prvej fáze skoliózy je vonkajšie zakrivenie chrbta takmer nepostrehnuteľné. Liečba v tomto štádiu je najúčinnejšia a prognóza je priaznivá, pretože hrubá deformácia sa ešte nevyskytuje.

Program masáže so skoliózou je navrhnutý tak, aby posilňoval chrbtové a prsné svaly, korekciu tela. Priebeh masáže sa vykonáva raz za šesť mesiacov. Súčasne sa využívajú terapeutické cvičenia a plávanie. Potom sa odporúča neustále sledovať správnu polohu tela, netrávte veľa času v monotónnej póze. Je potrebné vybrať správny ortopedický matrac.

V druhom štádiu je už zjavné zakrivenie chrbtice, ktoré je viditeľné v asymetrii lopatiek, ramien a záhybov. Keď sa masáž uskutočňuje so skoliózou, terapeutický účinok je zameraný na inhibíciu ďalšieho vývoja ochorenia a maximálnu korekciu deformácie. Súbežne je predpísaná liečba vitamínom D.

Najväčšou ťažkosťou je 3 stupne skoliózy, keď sa vytvorí stabilná deformácia chrbta. Masážna relácia sa uskutočňuje ležať na chrbte a pohyby majú asymetrický smer. Spolu s masážou sa využíva fyzioterapia a nosenie špeciálnych ortopedických korzetov.

Vo štvrtej fáze skoliózy je masáž neúčinná, pretože existujú nezvratné a výrazné zmeny v chrbtici. V tomto prípade je potrebná chirurgická liečba a korzetová liečba.

Metódy a typy masáže

Na liečbu skoliózy sa používajú rôzne metódy masážnych techník:

  1. Classic. Je založená na zdvíhaní, lisovacích pohyboch, trení v určitých miestach. Sú zamerané na uvoľnenie a tónovanie pravých svalov.
  2. Bod. Špeciálny druh masáže, ktorý potrebuje určité vedomosti a zručnosti. Lekár stláča špeciálne body a podporuje obnovu.
  3. Bankovanie. Metóda je založená na použití vákua v špeciálnych lekárskych bankách. Koža pacienta je navlhčená zvlhčujúcim krémom s použitím horiaceho tampónu, v plechovkách je kyslík spálený a nanesený na kožu. Táto metóda zahrieva svaly, väzy, stimuluje odtok lymfy a miestny krvný obeh.
  4. Manual. V pravej časti chrbta nanášajte naťahovanie, vibrácie a hladenie.
  5. Thai. Je držaná v polohe na žalúdku s rukami za chrbtom. Terapeut je umiestnený za ním a stláča ho na zadnej strane, na zadných sedadlách, na bokoch.
  6. Na ovplyvnenie konkrétnej oblasti tela sa používa diferencovaná metóda: svaly chrbta, hrudníka, brucha, končatín.

Na začiatku procedúry sa používa intenzívna a jemná masáž. Prvá je zameraná na tónovanie tela a aktiváciu obnovy. Mäkká technika odstraňuje lokálnu svalovú hypertóniu, zlepšuje svalovú výživu.

Druhý stupeň spočíva v priamej korekcii zakrivenej chrbtovej časti a pri určení výsledku. Na tento účel sa používajú posilnené postupy. S ich pomocou predlžujú skrátené svaly a zvyšujú tón uvoľneného. Masáž nie je obmedzená na chrbát. Postup zahŕňa aj hrudník, brucho, zadok, krk, končatiny.

Počas lekcie doktor dokáže správne položiť pacienta, aby jeho pozícia prispievala k náprave deformovanej chrbtice.

Pre každý typ skoliózy existujú určité metódy. Toto ochorenie najčastejšie postihuje hrudné a bedrové časti. Lekár položí pacienta na brucho, otočí hlavu na jednu stranu a jeho ruky ležia pozdĺž tela.

V liečbe sa používa nasledujúca sekvencia účinkov:

  1. Hladké rytmické zdvihy pozdĺž chrbta bez silného tlaku.
  2. Hlboké hladenie pozdĺž chrbtice s previsným a plochým pohybom.
  3. Hlboké trenie s tlakom, ktoré sa vykonáva okrajom dlane rovnobežne s chrbtom. Ľavá a pravá strana sa striedavo zmení na 10 pohybov na každej strane.
  4. Masér sa stáva krížom k stolu, zachytáva kožu tukové murivo medzi základňou jednej dlane a rebra druhej. Potom sa k nej pritlačí kruhovým pohybom. S pomocou posuvných rúk sa svaly na chrbte miesia s dlaniami. Pohyby sa vykonávajú zhora nadol a opačným smerom. Zvyčajne sa uskutočňujú 4 prístupy na každej strane, začínajúc pásom alebo oblasťou hrudníka. Po všetkých prístupoch by sa malo objaviť mierne sčervenanie chrbta a pacient pocíti teplo.
  5. Účinky na trapézové svaly. Skrátená strana je natiahnutá a uvoľnené svaly sú vytiahnuté, zovreté a miesené, stimulujúc ich tón.
  6. Vykonajte hladenie, brúsenie a hlboké hnetenie gluteálnych svalov.
  7. V prípade kombinovanej flatfoot, ktorá je často zaznamenaná v skolióze, lekár vykonáva masáž nôh a tibiálnych svalov.
  8. Pacient sa otočí na svoju stranu a masér sa nachádza na boku tváre. Jedna ruka je vytiahnutá dopredu a druhá je umiestnená pod hlavou na predlaktie. V závislosti od smeru deformácie sa jedna noha ohne a trochu dopredu. Druhá noha je upevnená v oblasti tváre. Masér naťahuje s dlaňovou dlaňou smerom nadol, sťahuje svaly od chrbtice a pohybuje sa smerom hore.
  9. V rovnakej polohe mieste zadné extenzory v bedrovej oblasti.
  10. Hmotnosť a natiahnite veľké svaly hrudníka.

Vykonávanie detskej masáže:

  • v polohe na žalúdku vykonajte hladkanie a vibrujúcu masáž hrudníka a dolnej časti chrbta;
  • v pozícii na strane, masér urobí pohyby zamerané na ťahanie iliakálneho hrebeňa;
  • oblasť čepele sa masíruje oddelene;
  • v polohe na chrbte je hrudník vytiahnutý.

Deti by nemali mať masáž pred menej ako hodinou po jedle. Používajte hladšie a jemnejšie pohyby bez explicitného tlaku.

Masáž je neoddeliteľnou súčasťou komplexnej liečby skoliózy. Ide o účinnú metódu, ktorá vám umožňuje bojovať proti deformácii chrbtice v počiatočných štádiách ochorenia a zabrániť vzniku skoliózy. Na správnu liečbu potrebujete mať vedomosti a zručnosti, takže masáž môže robiť len kvalifikovaný odborník.

Dôležitá skutočnosť:
Choroby kĺbov a nadváha sú vždy navzájom spojené. Ak účinne znižujete váhu, zlepší sa vaše zdravie. Navyše, tento rok znížiť hmotnosť je oveľa jednoduchšie. Koniec koncov, existuje náprava, ktorá...
Hovorí známemu lekárovi >>>

Skolióza (zakrivenie chrbtice napravo a naľavo od zvislej osi tela), a to aj pri súčasnej úrovni rozvoja medicíny je patológie, ktorý je najčastejšie diagnostikovaná v detstve. Dieťa trpiace touto chorobou sa vyznačuje porušením držania tela, stupeň jeho expresie závisí od stupňa a typu zakrivenia chrbtice. V dospievaní môže skolióza prejsť bez povšimnutia, pomaly sa rozvíjať a môže sa jasne prejaviť len v dospelosti, s výskytom ďalších záťaží na tele ako celku. Pri hľadaní vhodných metód, ktoré odpovedajú na otázku - ako opraviť skoliózu, je dôležité mať na pamäti, že účinok liečby závisí od kombinácie mnohých faktorov.

Je potrebné určiť príčinu, provokujúce faktory a stupeň vývoja choroby, rýchlosť progresie patologických zmien a až potom pokračovať v liečbe zakrivenia chrbtice. Aby ste sa vyhli chybným diagnostikám a aby ste nezhoršili stav, je potrebné pred začatím liečby konzultovať špecialistu.

Čo je skolióza?

Pri skolióze dochádza k výraznému narušeniu držania tela. Ak sa pozriete na zadnú časť chorého, môžete vidieť, že chrbtica tvorí ohyb vpravo alebo vľavo. U zdravého človeka je chrbtica umiestnená v priamke v strede chrbta.

Lekári rozlišujú niekoľko typov skoliózy:

  • Skolióza v tvare C. S touto skoliózou sa ohyb vyskytuje vľavo alebo vpravo, čo tvorí písmeno C.
  • Skolióza v tvare písmena S. Takéto patologické zakrivenie je vytvorené v dôsledku ohýbania jednej z chrbtových sekcií v opačnom smere.
  • Skolióza v tvare Z. Vzniká v dôsledku iba troch ohybov, ktoré ovplyvňujú krčná, hrudná a bedrová chrbtica

Mnoho matiek s tým, že dieťa slouches, hľadali všetkými možnými spôsobmi, ako opraviť skoliózy: Štúdia video tutoriály, čítať knihy, ktorý bol konzultovaný s lekármi vo fórach. Je však dôležité pochopiť, že samoliečba je nebezpečná. Okrem toho, že dieťa nie je hrbiť vždy indikuje prítomnosť skoliózy. Koniec koncov, skolióza - zakrivenie chrbtice stabilné, že lekár môže určiť, či vyšetrenie dieťaťa. Dokonca aj vtedy, keď nie sú pozorované charakteristické ohyby chrbtice, röntgenová fotografia pomôže urobiť správnu diagnózu.

Príčiny vzniku zakrivenia chrbtice

Skolióza môže byť vrodená a získaná. Prvý sa vyskytuje vtedy, keď je intrauterinný vývoj kostry nesprávny. Vrodená skolióza môže byť dôsledkom abnormálneho vývoja bokov a stavcov, splynutia rebier, zlúčenia stavcov chrbtice, tvorby ďalšieho stavca,

Získaná skolióza sa rozvíja u detí (6-8 rokov) alebo v dospievaní (10-15 rokov). Pre tento vek je charakterizovaný intenzívnym rastom kostí skeletu, s tým, a môže byť spojená s vývojom choroby. Lekári už dlho poznamenali, že u dievčat sa zakrivenie chrbtice objavuje oveľa častejšie ako u chlapcov. Vo väčšine prípadov je príčina získanej skoliózy neznáma, potom diagnóza je idiopatická skolióza.

Príčinou vzniku ochorenia môže byť ochorenie centrálneho nervového systému alebo muskuloskeletálneho systému. Tu sú niektoré z nich:

  • herniované medzistavcové disky charakterizujú výbežok medzistavcového disku do miechového kanála;
  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • Rakovina je choroba, ktorá sa vyvíja, keď je nedostatok vitamínu D;
  • svalové ochorenie (napr. infantilná mozgová obrna - porucha svalového tonusu);
  • časté kŕče svalov krku a chrbta;
  • vrodené torticollis.

Aby sme pochopili, či je možné opraviť skoliózu doma, je potrebné nielen stanoviť príčinu jej výskytu, ale tiež určiť stupeň vývoja choroby. Existuje niekoľko stupňov vývoja skoliózy:

  • 1 stupeň - zakrivenie chrbtice je sotva viditeľné, mierne sklonené, jedno rameno mierne vyššie ako druhé. Počiatočná skolióza je diagnostikovaná, keď ju vyšetruje ortopéd alebo traumatológ.
  • 2 stupeň - najčastejšie. V zadnej časti sú bolesti, ktoré sú znepokojujúce, v asymetrii lopatky - to spôsobí, že osoba vidí lekára.
  • 3 stupne - bolesť chrbta sa stáva neznesiteľnou. Tvar chrbta sa mení a rebrá môžu vyčnievať.
  • 4 stupňa - vzniká pobrežný hrb, deformácia chrbta, zapínanie alebo vyčnievanie rebier.

Diagnóza skoliózy

Najefektívnejšou metódou diagnostiky je röntgenové vyšetrenie chrbtice. Podľa výsledku obrázku bude lekár schopný určiť prítomnosť alebo neprítomnosť ochorenia, určiť niektoré z mnohých príčin skoliózy a vypočítať uhol zakrivenia chrbtice, ktorý je obzvlášť dôležitý pre určenie stupňa vývoja ochorenia.

Skolióza uhol 10 stupňov, je charakteristický pre prvé stupňa ochorenia, druhý - od 11 do 25 stupňov, za tretie - od 26 do 50. V prípade, že je uhol väčší ako 51 stupňov skoliózy, vývoj ochorenia stupeň priradené štvrtý.

Prítomnosť skoliózy u dieťaťa sa môžete určiť doma. Pre presnejšiu diagnózu by ste sa mali poradiť s ortopedickým lekárom.

Na určenie skoliózy rodičia doma môžu:

  • starostlivo preskúmať chrbát dieťaťa: chrbtica by mala byť umiestnená presne, v strede chrbta. Ramená a lopatky by mali byť symetrické.
  • požiadajte dieťa, aby sa naklonil dopredu. Dávajte pozor na skutočnosť, že lopatky by mali byť na rovnakej úrovni.

Známky skoliózy

Okrem sklonu a asymetrie lopatky sú pri skolióze zaznamenané nasledujúce príznaky:

  • jedno rameno nad druhým;
  • pri vyšetrení chrbta výrazná chrbtová deformita;
  • bolesti chrbta pri chôdzi alebo po dlhom pobyte v stojacej polohe. Čím viac bude chrbát zakrivená, tým viac bolesti sa stanú.

Je možné opraviť skoliózu doma?

Liečba skoliózy závisí od mnohých faktorov: vek, príčiny choroby a stupeň jej vývoja. Zahŕňa masáže, gymnastiku, fyzioterapeutické cvičenia. V závažnejších prípadoch je potrebná plánovaná chirurgická intervencia.

Čo vám pomôže pri liečbe 1 stupňa skoliózy?

Osobitná pozornosť by sa mala venovať posilňovaniu svalov a vytvoreniu správneho držania tela. V prípade choroby dieťaťa ju môžete dať sekcii fyzickej kultúry. Denné ranné cvičenia, terapeutické cvičenia, masáže, plávanie sú hlavnými lekárskymi opatreniami pre skoliózu prvého stupňa.

Ako opraviť skoliózu 2 stupne?

Na liečbu skoliózy druhého stupňa, rovnako ako v prvej, terapeutické telesné školenia, gymnastika a masáže sú predpísané. Okrem základných postupov sa pridá špeciálny korzet. Vyrába sa samostatne. Čas nosenia korzetu sa postupne zvyšuje z niekoľkých hodín na deň.

Aké prostriedky pomôžu vyliečiť skoliózu tretieho stupňa?

V tomto prípade je tiež pridelený špeciálny korzet, ale mal by byť nosený oveľa dlhšie ako s druhou stupňovou skoliózou. Ak je uhol skoliózy väčší ako 45 stupňov, stabilizačný systém je založený na chirurgickom zákroku na stavcoch, ktorý napomáha narovnaniu chrbtice.

4. stupeň skoliózy

Pri 4 stupňoch skoliózy sa vykonáva aj chirurgická operácia. Spája sa však s určitým rizikom a uchádza sa o operáciu len vtedy, keď iné metódy neprinášajú výsledky.

Akékoľvek ochorenie sa dá ľahšie predchádzať než liečbe - toto tvrdenie platí pre pacientov a so skoliózou. Ak osoba nie je schopná zabrániť vrodenej skolióze, môže zasahovať do vývoja získaného zakrivenia. Medzi všeobecné opatrenia prevencie patrí: aktívny životný štýl, plávanie, denné cvičenie. Je potrebné sedieť čo najčastejšie na počítači, ako aj pravidelne robiť prestávky na nabíjanie pri práci.

Skolióza je ochorenie pohybového aparátu dospelých i detí, ktoré sa vyznačuje zakrivením ľudskej chrbtice. Obruby (hrudník, bedra alebo krčka maternice) sa doslova rozvinú okolo ich osi, zatiaľ čo chrbtica sa deformuje na stranu. Všetky tieto zmeny spôsobujú fyzické, emocionálne nepohodlie. Existuje mnoho spôsobov liečby a prevencie. Účinnou primárnou technikou je masáž so skoliózou.

Existuje veľa metód masáže zo skoliózy, z ktorých každá je účinná svojou vlastnou cestou. Ale každá technika berie do úvahy stupeň zakrivenia chrbtice. Špecialisti rozlišujú nasledujúce stupne skoliózy: prvý, druhý, tretí, štvrtý. V prvom a druhom stupni je liečba oveľa rýchlejšia a účinnejšia, ale tie stupne skoliózy, ktoré je ťažké diagnostikovať ako jednoduché osoby, musíte navštíviť lekára. Tretí, štvrtý stupeň - okamžite viditeľné, ale ťažšie sa liečia, a to najmä u dospelých.

Oddeľuje sa aj masáž pre deti a dospelých. Každý z týchto druhov má svoje vlastné rozdiely. Hlavným dôvodom je, samozrejme, vek pacienta.

Skolióza dospelých

Zakrivenie chrbtice u dospelých je zriedkavým fenoménom, najčastejšie sa táto choroba vyskytuje len z dôvodu, že v detstve bola zahájená. Ale bez ohľadu na dôvod, je dôležité začať liečbu čo najskôr. Pacienti s takouto chorobou musia byť nutne pozorovaní u ortopedického lekára. Porušenie v dospelom stave prináša nielen fyzickú chorobu (bolesť je takmer konštantná, práca vnútorných orgánov je narušená), ale viac psycho-emocionálne nepohodlie.

Charakteristickým rysom - choroba dospelých je už v treťom alebo štvrtom stupni. Tieto štádia sa ťažšie liečia. Odborníci rozlišujú niekoľko zrejmých patologických zmien:

  • syndróm bolesti je vyslovený. Niektorí pacienti sa sťažujú na pocit bolesti aj v pokojnom stave, bedrovej, hrudnej oblasti. Aj keď je zameranie najčastejšie lokalizované na jednom mieste, bolesť je bežná v celom tele;
  • necitlivosť končatín, sprevádzaná brnkovaním;
  • existuje asymetria v ramenách, rovnako ako asymetria hrudníka, chrbta, lopatky;
  • človek začne krčiť, potrebuje ďalšiu podporu (trstina), vytvára pocit, že jedna noha je kratšia ako druhá;
  • vzniká hrudný hrb.

Okrem vonkajšie príznaky významne narušená činnosť vnútorných orgánov u ľudí výrazne znižuje odolnosť proti nachladnutiu, zápalových ochorení zažívacieho systému a tráviaceho traktu. Medzi pacientmi sa zvyšuje výskyt pľúcnej srdcovej choroby.

Liečba a prevencia

Ak chcete vyliečiť alebo vyhladiť známe znaky, musíte pred začiatkom liečby navštíviť lekára čo najskôr. Nemá zmysel sedieť a čakať. Ortopedické v takýchto prípadoch sa používa konzervatívna liečba proti skolióze, chirurgickému zákroku, ako aj masáži spôsobenej skoliózou. Úloha masáže chrbta pri skolióze je len pomocná, ale nemala by sa podceňovať. Terapeutická masáž pri skolióze pomáha uvoľniť svaly, ktoré sú vo zvýšenej miere napätia a letargické dáva potrebný tón, zlepšuje krvný obeh. Je dôležité zvážiť nasledovné: správna masážna technika zo skoliózy by mala byť vybraná len lekárom, masér-terapeut musí byť vysoko kvalifikovaný špecialista. Je to dôležité, pretože v skolióze chrbtice je zakrivenie v jednom smere, v akom smere, ako to doktor určuje. Masáž zo skoliózy, vyrobená z rúk amatéra, môže spôsobiť veľa škody.

Výsledky masáže so skoliózou chrbtice sú nasledovné:

  • zakrivenie chrbtice s takouto diagnózou je nevyhnutné, masáž pre skoliózu pomáha opraviť fungovanie svalového spoja, t. j. opraviť prácu svalov, ktoré sú priamo spojené s chrbticou;
  • mobilita poškodeného oddelenia sa zvyšuje;
  • masáž so skoliózou pomáha formulovať takzvanú svalovú pamäť. Čo to znamená? Dokonca aj po úspešnej liečbe, keď chrbtica získa normálnu polohu, existuje riziko, že účinok nebude trvať dlho. Je to preto, že svaly si pamätajú stav krútenia. Masáž so skoliózou, ktorá sa vykonáva pravidelne, pomáha vrátiť poškodený segment chrbtice do pôvodnej polohy;
  • mnohí odborníci tvrdia, že len detská skolióza chrbtice môže byť úplne napravená, ale je to masáž pre skoliózu, ktorá v dospelom stave pomáha zmierniť stav človeka, ale musí to byť v kombinácii s inými metódami liečby.

Masáže so skoliózou zahŕňajú nasledujúce potrebné metódy: tónovanie svalov - trenie, vibrácie a miesenie, ako aj relaxácia priľahlých oblastí - hladenie a trenie.

Nedávno získala thajská masáž so skoliózou popularita. Tento druh masáže pre skoliózu je založený na storočných skúsenostiach. Thajská masáž zachytáva naraz celú chrbticu - stavce krčnej, hrudnej, bedrovej. Môžete to urobiť nielen ako liečba chrbtice, ale aj ako preventívne opatrenie, pomôžete napraviť zakrivenie. Thajská masáž zo skoliózy sa môže vykonávať v špecializovaných salónoch aj doma. Dôležité - vykonáva sa iba odborníci.

Najčastejšie sa v duetu s cvičebnou terapiou používa masáž chrbta so skoliózou.

LFK alebo terapeutická gymnastika je tiež založená na práci svalov a stavcov každej časti chrbtice. Je predpísané len na odporúčanie lekára, cvičenia sa musia spočiatku vysloviť špecialistom: čo, ako to vykonať. LFK, na rozdiel od masáže na skoliózu, sa vykonáva len pod dohľadom špecialistu. Doma sa neodporúča robiť gymnastické cvičenia.

Masáž so skoliózou v kombinácii s cvičebnou terapiou pomôže, ak nie je správna, potom aspoň udržiava chrbticu tela v pracovnom stave.

Skolióza u detí

Sklióza tela dieťaťa, smutná, ako je, je všade rozšírená. Viac ako 85% detí v školskom veku trpí jednou alebo druhou formou. Úlohou dospelých je v takýchto prípadoch rozpoznanie, prevencia a liečba.

Hlavným dôvodom výskytu v takom mladom veku je nesprávna pozícia. Pre lekcie deti môžu zabudnúť, alebo nechcú sedieť správne, s rovným chrbtom. Existujú aj ďalšie dôvody pre vznik - to je sedavý životný štýl, absencia akejkoľvek fyzickej aktivity vôbec. Preto by rodičia mali porozumieť lekcii s hodinami, ale aj dieťa musí skákať, behať a zahriať. Najlepšie je, ak sa dieťa začne zúčastňovať hodín gymnastiky, plávania, behu na lyžiach alebo korčuliach, valčekov. Akýkoľvek druh športu je užitočný a dôležitý ako lekcie, aj keď sa dieťa nestane svetovo známym víťazom viacerých.

Jednou formou skoliózy u detí je kyfoskolóza. Toto ochorenie, ktoré kombinuje príznaky skoliózy (zakrivenie chrbtice) a kyfózy (sklon). Spočiatku dochádza k skolióze, až potom sa kyfóza prekrýva. Pri kyfoskolóze sa chrbtica môže deformovať tak na pravú stranu (pravostrannú), ako aj na ľavú stranu (ľavá strana). Podľa odborníkov, to je ľavákom je viac prevládajúci. Pri kyfoskolóze sú rozdelené aj štyri stupne, ale znak sklonu je významnejší ako pri skolióze. Tiež by som rád poznamenal, že s kyfoskolóziou je stupeň zakrivenia chrbtice viac ako 45 °, vek vývoja tejto choroby sa pohybuje v rozmedzí 13-15 rokov. Ľavostranná kyfoskolóza, s pravostrannou chorobou, liečba prinesie výsledky. Je to jedinečné, na pravej strane všetky manipulácie sa strávia na pravej strane chrbta a na ľavej strane alebo strane, ak kifoskolioz ľavostranné.

Liečba a prevencia

Liečba v detstve môže byť len pomocou súboru techník.

Masáž so skoliózou u detí je jednou z najdôležitejších zložiek.

Cieľom hry je presne rovnaký ako proti dospelého skoliózy - do tónu oslabil chrbtové svaly, uvoľniť deformácie svalov, posilnenie svalov, zlepšenie krvného obehu, správnu polohu chrbtice.

Masážna technika pre skoliózu odlišuje asymetriu účinku: pre každú časť chrbta jej činnosti. Cure je možné v prípade brať do úvahy celý komplex faktorov: aký typ skoliózy, skoliózy oddelenie usporadúva (hrudnej, driekovej, krčné), s kyfoskoliózy vlastnou masážne techniky zo skoliózy, rozdiel v pravej a princíp ľavej strane. Všetky tieto nuansy hovorí lekár, je to po správne diagnostikovanej diagnóze, že môžete pokračovať.

Je dôležité vedieť doma, že masáž zo skoliózy môže byť použitá len kvalifikovaným odborníkom, ale je lepšie podstúpiť masážny postup pre skoliózu v polyklinikách alebo špecializovaných centrách. Po prvé, všetko potrebné vybavenie je na dosah ruky maséra a pravdepodobnosť, že niečo zabudnete, je úplne vylúčené. Po druhé, masáž je súčasťou komplexnej terapie. Najčastejšie sa vykonáva spolu s cvičebnou terapiou.

LFK hrá dôležitú úlohu pri skolióze. Všetok cvičenie LFK sa vykonáva len pod dohľadom špecialistu. Funkcia cvičenie terapia pri liečbe infantilné skoliózy - Skupina efekt je rýchlejší: deti spoločne prejsť triedy zaujímavejšie, že emancipovaná, gymnastika, hral tvrdšie, zábava navzájom kópiu.

Hlavné techniky sú hladenie, miesenie, trenie, vibrácie. Všetky tieto techniky sú používané v závislosti na tom, aké krajina je vystavený zadnej strane, je potrebné opraviť, liek: hrudnej na krčnej alebo bedrovej oddelenie nemôže vyrovnať vplyv opatrení aplikovanej sily.

Najmä dojčenskej masáže od hrudnej skoliózou - hrudnej spočiatku držal na oboch stranách v rovnakej dobe, a až potom prejde k zakrivenie priestoru: pre vľavo - vpravo, na ľavej strane - vľavo. Štúdia o bedrovej chrbtici sa vykonáva v mieste lokalizácie skoliózy, až potom v celom mieste chrbta. K dispozícii sú aj detské masáže zo skoliózy s deťmi v tvare C alebo S. Odporúčania, ako minúť, kde začať, aký postup treba napraviť, ako dlho bude trvať priebeh liečby, ako často sa to opakovať - ​​to všetko určuje lekár.

Obzvlášť populárna je východná metóda, orientálnym komplexom je detská masáž so skoliózou Adele Maxovna Chunts. Schéma tohto typu masáže pre skoliózu je taká účinná, má svoje vlastné vlastnosti, jej popularita medzi obyvateľmi je jednoducho obrovská. Táto technika je zameraná na spracovanie celého miesta lokalizácie pomocou bodovej masáže zo skoliózy v ohnisku ochorenia. Môžete si urobiť masáž so skoliózou, s kyfoskolóziou, ľavou a pravou stranou. Funkcia - jednoduchosť konania. Rodičia môžu podľa odporúčaní lekára robiť to aj doma. Výsledok bude nevyhnutný, hlavná vec - systematické vykonávanie masáže zo skoliózy.

Problém zakrivenia chrbtice v detstve je vyliečiteľný. A čím skôr sa choroba venuje náležitá pozornosť, tým rýchlejšie bude zotavenie. Ale liek na skoliózu a úplné vymiznutie príznakov tejto choroby v tele dieťaťa nie je príležitosťou na uvoľnenie. Potrebné sú nepretržité preventívne opatrenia, ktoré lekár odporučil.

Najčastejšie to sú ranné cvičenia, komplex telesnej výchovy (LFK), odporúčaná športová periodická masáž zo skoliózy. Zohľadňuje to, aký druh skoliózy (štyri stupne) alebo kyfoskolóza (ľavostranná alebo pravostranná). Úlohou rodičov je zabrániť všetkým dôsledkom choroby, ochrániť detské telo pred týmto problémom.