Symptómy osteoporózy chrbtice, diagnóza a účinná liečba

  • Masáž

Osteoporóza je ochorenie charakterizované patologickým poklesom hustoty kostí v dôsledku nerovnováhy v procesoch tvorby a deštrukcie kostného tkaniva. Osteoporóza chrbtice je jednou z najvážnejších foriem tejto choroby, pretože je to chrbtica, ktorá nesie maximálne zaťaženie počas pohybu, podieľa sa na udržiavaní rovnováhy a vertikálnej polohy tela. So zničením vertebrálnych kompresných zlomenín často vyvinú (poškodenie v dôsledku výrazného poklesu tiel stavcov), čo výrazne znižuje kvalitu života pacientov a výrazne obmedzuje ich pohyblivosť.

Klinické prejavy ochorenia

V počiatočných štádiách ochorenia pacienti nezaznamenávajú žiadne trvalé špecifické ťažkosti. Len pri kompresných zlomeninách stavcov spôsobených vážnymi poruchami kostnej štruktúry existujú symptómy, ktoré umožňujú podozrenie na prítomnosť osteoporózy.

Najcharakteristickejším príznakom je akútna bolesť, ku ktorej dochádza pri kompresnom zaťažení (ostrý obrat trupu, zdvíhanie závažia, neúspešný pokles). Bolestivý syndróm sa zvyšuje s pohybom a trvá 4-6 týždňov, po ktorom postupne oslabuje. V prípade mnohonásobných zlomenín sa začínajú vertebrálne telieska postupne deformovať a prechádzať pod vplyvom ich vlastnej hmotnosti. To vedie k tomu, že pacienti trpia neustálou bolesťou chrbta, ktorá sa zhoršuje kašľom, kýchaním, smiechom alebo jednoducho meniacimi sa pozíciami.

Keď patologické procesy zahŕňajú nie jeden, ale niekoľko stavcov - dochádza k deformáciám chrbtice. Charakteristickým príznakom je porážka v počiatočných štádiách prevažne I-II lumbálneho alebo X-XII hrudného stavca. Je to spôsobené prítomnosťou prirodzených ohybov chrbtice na týchto miestach, ktoré predstavujú maximálne vertikálne zaťaženie. Existuje nadmerný sklon. Keď choroba postupuje, zvyšuje sa chrbtový kmeň a môžu sa objaviť hrbky. V tomto prípade sú krčné a horné hrudné stavce veľmi zriedka vystavené stlačeniu a zlomeninám.

U pacientov s osteoporózou chrbtice pri meraní jeho rastu došlo k výraznému poklesu:. Rozdiel s predchádzajúcimi meraniami môže byť až do 10 až 15 cm prídavok označené skrátenie hrudníka, kvôli ktorej sa objavujú neúmerne dlhé zbrane. V ďalekých prípadoch sa vzdialenosť medzi panvovými kosťami a rebrami zužuje, čo môže spôsobiť bolesť na strane.

Ak sa zlomenina vyskytla pomerne nedávno, potom vo svojej oblasti môže existovať lokálna bolesť s pocitom stavcov.

Dôležitým znakom, ktorý umožňuje rozlíšiť symptómov osteoporózy z iných ochorení chrbtice - je absencia motora alebo senzorické poruchy, dôkazy o zapojení do patologického procesu nervov alebo miechy.

Zmena kostí a chrbtice s vekom v prípade osteoporózy

Diagnóza osteoporózy chrbtice

Okrem klinických príznakov na diagnostiku sa používajú inštrumentálne a laboratórne techniky. Metódy diagnostiky sú rovnaké ako pre lézie chrbtice a pre "klasickú osteoporózu kostí".

Inštrumentálne metódy

Röntgenové vyšetrenie chrbtice. Metóda je informatívna len vtedy, ak sa kostná hmota stratí na 30%. Avšak pri osteoporóze chrbtice existuje množstvo charakteristických znakov, ktoré sú charakteristické len pre túto chorobu:

  • Rýchle zvýšenie priehľadnosti stavcov s niekoľkými po sebe nasledujúcimi štúdiami.
  • Na obrázkoch sa zdá, že vertikálne kostné septa vo vertebrálnych telách sú výraznejšie. To je spôsobené tým, že vodorovné dosky sú náchylnejšie k poškodeniu.
  • Znížená výška obratlovcov. Majú tvar "obratloviach rýb" vzhľadom na obojstranné zakrivenie ich povrchov.
  • klinová deformácia stavcov v dôsledku prevažujúceho skrátenia ich predného okraja.

Kostová denzitometria - metóda diagnostiky založená na tom, že kostné tkanivo absorbuje nízke dávky röntgenových lúčov a stupeň absorpcie sa môže posudzovať na hustote kostí. Ide o optimálny a bezpečný typ výskumu, ktorý umožňuje stanoviť stav kostného tkaniva s maximálnou presnosťou, ako aj kontrolovať priebeh ochorenia a priebeh liečby.

technika rádioizotopové skenovanie kostného tkaniva založené na vlastnostiach určitých látok označených rádioaktívnymi markermi, sa hromadia výhradne v kostiach. Podľa stupňa ich distribúcie je možné s vysokou mierou istoty hovoriť nielen o prítomnosti choroby, ale aj o určení miest najväčšieho poškodenia a o kontrole aktivity patologického procesu.

Laboratórne metódy

Laboratórne metódy sú pomocné nástroje, ktoré vám umožnia posúdiť stav metabolizmu vápnika v tele.

Ak má pacient podozrenie na osteoporózu chrbtice, laboratórne diagnostické minimum by malo zahŕňať:

  • všeobecné testy moču a krvi;
  • biochemický krvný test s určením vápnika, fosfátov, enzýmov, močoviny a bilirubínu;
  • výskum hormónov štítnej žľazy a pohlavných hormónov.

Na fotografii je obrázok rádioizotopového skenovania kostry

Spôsoby liečby

Pri výbere liečebných metód zohráva dôležitú úlohu etapa deštrukcie kostného tkaniva chrbtice a rozsah, v ktorom sú vyjadrené klinické príznaky. V prípadoch, keď je choroba detegovaná len pomocou denzitometrie a nemá jasné prejavy - všetka liečba by mala byť zameraná na zníženie rýchlosti úbytku kostnej hmoty a prevenciu úrazov a zlomenín. Ak sa pacient už sťažuje na syndróm bolesti v dôsledku kompresných zlomenín alebo deformácie chrbtice, liečba by mala smerovať k odstráneniu bolesti, zabráneniu ďalšiemu zníženiu hustoty kostí a zlepšeniu držania tela a celkovej mobilite.

Oprava spôsobu života

Jedným z faktorov, ktoré prispievajú k spomaleniu progresie osteoporózy, je zmena pacienta životný štýl, ktorý zahŕňa: dodržiavanie špeciálnej diéty, primeranú fyzickú aktivitu a kompletné odmietnutie zlozvykov.

Power pre osteoporózu, musí nutne obsahovať potraviny bohaté na vápnik, fosfor a vitamín D. Diéta by mala byť prítomná neustále mliečne výrobky (syry, tvaroh), stupne tuku morské ryby, celozrnné tmavý chlieb.

Ak má pacient nadmernú telesnú hmotnosť, je potrebné obmedziť spotrebu múčnych výrobkov, sladkostí a sýtených nápojov. Tým sa zníži zaťaženie chrbtice a zabráni sa vzniku zlomenín. Ženy sú užitočné produkty obsahujúce fytoestrogény - rastlinné analógy pohlavných hormónov, ktoré sú spoľahlivými ochrancami kostného tkaniva. Veľké množstvo z nich sa nachádza v sóji, strukovinách, surových (nepražených) orechoch a zelených.

Dokázalo sa, že pravidelná fyzická námaha môže zastaviť progresiu patologického zničenia kostí. Keď je postihnutá chrbtica, najlepšou možnosťou je plávanie, jazda na bicykli alebo len chôdza. Zakázali všetky športy, kde hrozí nebezpečenstvo zranenia, náhleho pohybu alebo zdvíhania závaží.

Alkohol a tabak urýchľujú vylučovanie vápnika z tela a inhibujú jeho absorpciu v čreve. Preto je potrebné prísne zdržiavať sa týchto škodlivých návykov nielen počas aktívnej liečby, ale aj počas zvyšku života.

anestézie

Na odstránenie akútnej bolesti počas kompresných zlomenín stavcov sa používajú lieky zo skupiny analgetík a nesteroidných protizápalových liekov. Dobrý účinok môže poskytnúť použitie miestnych prostriedkov: gély, krémy a masti. Niektorý analgetický účinok má kalcitonín - s jeho užívaním trvá bolesť 7-10 dní.

Pri chronickej bolesti chrbta sa môže dlhodobo užívať selektívne nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré majú menej vedľajších účinkov. Aj pri anestézii môžete použiť horúci kúpeľ alebo sprchu.

Správa liekov

Pri liečbe osteoporózy chrbtice sa používajú rovnaké lieky ako na liečbu iných foriem ochorenia.

Bifosfonáty - spôsob spomaľovania procesov deštrukcie kostí a aktivácia syntézy nových kostných elementov. Ich pravidelné používanie znižuje riziko kompresných zlomenín stavcov až o 50%.

Kalcitonín je prirodzený hormón odvodený z lososovitých rýb. Aktivuje proces absorpcie a asimilácie vápnika a má tiež výrazný analgetický účinok.

Nahradená hormonálna liečba estrogénom u žien, ktorá výrazne spomaľuje osteoporózu a zabraňuje vzniku jej komplikácií.

Komplexy vitamínov obsahujúce vápnik v kombinácii s vitamínom D sú indikované v prípade nedostatku týchto zložiek v potravinách alebo porušení ich absorpcie v gastrointestinálnom trakte.

Ako zabrániť komplikáciám?

Osoba sa musí naučiť udržať si chrbát stabilný a ovládať jeho pohyby. To pomáha rovnomerne rozložiť zaťaženie na chrbte a predchádzať zlomeninám.

  • Pod zákazom zdvíhania akýchkoľvek závažia.
  • Odporúča sa používať pohodlnú obuv na protišmykovom podrážku bez vysokých podpätkov.
  • Ak chcete udržať rovnováhu pri chôdzi, odporúča sa použiť trstinu (ak je to potrebné).
  • V aute musíte používať bežné bezpečnostné pásy.
  • Ak potrebujete dlhý pobyt na nohách, musíte použiť ortézu - špeciálny korzet, ktorý podporuje chrbticu v hrudnej oblasti. Ale nemôžete ho vždy nosiť, pretože to oslabí svaly chrbta a trupu.
  • Ak je to možné, vyhnite sa východom na ulici v ľade bez sprievodu.

Osteoporóza je ochorenie, je ťažké zabrániť vývoju a je ešte ťažšie liečiť. A len včasný prístup k lekárovi na diagnostiku a terapiu umožní udržať aktivitu a mobilitu vo veľmi starom veku.

Znížená kostná hustota alebo osteoporóza bedrovej chrbtice: príznaky a liečba choroby

Osteoporóza je systémový patologický stav, ktorý spôsobuje zníženie kostnej hustoty. Jednou z najnebezpečnejších a najzávažnejších foriem choroby je osteoporóza bedrovej chrbtice.

Chrbtica je základom muskuloskeletálneho systému. Musí vydržať maximálne zaťaženie pri pohybe, udržiavať telo vo zvislej polohe. Preto poškodenie kostnej štruktúry výrazne zhoršuje kvalitu života pacienta a spôsobuje obmedzenie mobility. Pri osteoporóze bedrovej oblasti sa z kostí umyjú minerály, čo vedie k zníženiu ich hustoty a tvorbe poréznej štruktúry. Dokonca aj najmenšie zaťaženie spôsobuje deformáciu a zníženie výšky stavcov.

príčiny

Vývoj osteoporózy chrbtice je spojený so zvýšením aktivity buniek ničícich kosti a súčasne s nedostatočnou funkčnosťou buniek, ktoré vytvárajú kosti.

Takéto procesy môžu vyvolať:

  • dysfunkcia štítnej žľazy a nadobličiek;
  • slabý metabolizmus;
  • nedostatok vápnika v tele;
  • reumatoidná artritída;
  • hormonálne poruchy;
  • malígnych procesov.

Tendencia k osteoporóze sa zvyšuje u ľudí po 40 rokoch. Kostné tkanivo sa pomaly zriedi, najmä v bedrovej oblasti, ktorá musí vydržať ťažké bremená. Prúd minerálnych zdrojov do tkanív je obmedzený, kosti sa stávajú menej trvanlivými.

Zvlášť ovplyvňuje štruktúru prítomnosti kostí v nich. Jeho nedostatok spôsobený zlou výživou alebo inými príčinami neumožňuje, aby sa kostné tkanivá úplne zotavili po procesoch resorpcie. Vylučovanie vápnika z tela je tiež dôsledkom poklesu hormónu estrogén u žien, ktorý sa často pozoruje počas menopauzy.

Získajte informácie o výhodách japonského cvičenia s valčekom pre chrbticu, ako aj o vlastnostiach gymnastiky.

Indikácie pre používanie tabliet Tizanidín na zmiernenie svalových kŕčov pri ochoreniach chrbtice sú popísané na tejto stránke.

Urýchlenie progresie bedrovej osteoporózy sú také faktory:

  • zneužívanie alkoholu, káva;
  • nedostatok pohybu;
  • nadmerná chudoba;
  • užívanie určitých liekov (najmä kortikosteroidov);
  • nesprávna strava;
  • nedostatok vitamínu D;
  • poranenie chrbtice;
  • transferovaná chemoterapia a rádioterapia.

Klinické prejavy

Primárnym príznakom osteoporózy je bolesť v dolnej časti bolesti. Pacienta môže narušiť viac ako jeden deň. Intenzita bolesti sa zvyšuje pri najmenšej fyzickej námahe.

Doplňte klinický obraz nasledujúcich príznakov osteoporózy:

  • chronická únava;
  • obmedzenie amplitúdy pohybu chrbtice;
  • zníženie rastu v dôsledku vymazania medzistavcových diskov;
  • zakrivenie chrbtice;
  • zhrbení;
  • deformita stavcov v bedrovej časti;
  • vypuklé brucho;
  • rozostrenie pásovej línie.

Ak dôjde k zlomenine kompresie ako dôsledok bedrovej osteoporózy, objavia sa nasledujúce príznaky:

  • akútna bolesť;
  • bolesť počas palpácie v páse;
  • svalový kŕč.

Často sú zlomeniny diagnostikované v oblasti od 4 hrudných až po 4 bedrových stavcov.

Diagnóza osteoporózy

Okrem externých prejavov osteoporózy je možné ju diagnostikovať pomocou inštrumentálnych a laboratórnych metód. Ak sa vonkajšie príznaky choroby objavia dostatočne neskoro, komplexné vyšetrenie môže odhaliť ich v počiatočnom štádiu.

Inštrumentálna diagnostika:

  • Röntgenové lúče bedrových - informatívne, v prípade zničenia 1/3 kostnej hmoty na obrázkoch si môžete predstaviť stavce zníženie výšky, ich klin deformačné transparentné subjekty;
  • kostná denzitometria - stanovenie hustoty kostí v dôsledku vystavenia röntgenovým lúčom;
  • rádioizotopové skenovanie - odhaľuje stupeň poškodenia kostného tkaniva pomocou rádioaktívnych markerov.

Laboratórne metódy:

  • všeobecná analýza moču a krvi;
  • stanovenie koncentrácie vápnika, fosforu, bilirubínu v krvi;
  • vyšetrenie hormonálneho panelu.

Všeobecné pravidlá a metódy liečby

Liečba osteoporózy pozostáva z niekoľkých smerov:

  • zmiernenie bolestivého syndrómu pomocou liekov, fyzioterapie, diétnej výživy;
  • liečba základnej choroby, ktorá vyvolala porušenie kostnej hustoty;
  • zrýchlenie regenerácie kostného tkaniva a spomaľovanie deštruktívnych procesov;
  • liečba komplikácií.

Výber taktiky liečby je ovplyvnený stupňom deštrukcie kostného tkaniva a závažnosťou symptómov. Ak existujú sťažnosti bolesti chrbta, mala by sa liečba zameriavať na jeho úľavu, ako aj prevenciu progresie patologického procesu, čím sa zlepší pohyblivosť chrbtice.

Oprava spôsobu života

Ak chcete zastaviť proces ďalšieho rozvoja osteoporózy, musíte upraviť stravu, vzdať sa zlých návykov, zabezpečiť správnu fyzickú aktivitu.

Ak chcete posilniť kosti v strave, musíte zahrnúť ďalšie produkty s vápnikom, fosforom, vitamínmi:

  • tvaroh;
  • mlieko;
  • jogurt;
  • olejovité morské ryby;
  • čierny chlieb.

Ak máte nadváhu, musíte z ponuky vylúčiť výrobky z múky, sódy, sladkosti. Na normalizáciu hormonálneho zázemia je užitočné, aby ženy konzumovali surové orechy, zeleniny, strukoviny.

Na zastavenie rozvoja osteoporózy je užitočné:

Nevykonávajte náhle pohyby a zdvihnite závažia.

lieky

Na odstránenie príznakov osteoporózy a na obnovenie kostného tkaniva sa používa niekoľko skupín liekov.

Prípravky na vápnik:

Reguluje výmenu vápnika a fosforu v tele, zabraňuje vylúhovaniu vápnika z kostí a podporuje ich mineralizáciu.

bisfosfonáty:

Bifosfonáty pri osteoporóze spomaľujú resorpciu kostí, znižujú deštrukciu vápnika. Aby sa zabezpečilo úplné vstrebanie vápnika, je predpísaný vitamín D (Aquadetrim, Oxidevit).

Anabolické látky:

Ak existujú náznaky, ženám sa predpíše hormonálna substitučná liečba:

Ako symptomatická liečba v prítomnosti bolesti, kompresných zlomenín, odporúčaný príjem NSAID a analgetiká:

Ak sa bolesti chrbta stanú chronickými, sú predpísané selektívne protizápalové lieky. Môžu sa odoberať dlho bez významných dôsledkov pre telo.

Zistite, aké sú malé chyby Schmorla v telách stavcov a ako sa zbaviť týchto útvarov.

Z dôvodov subluxácie prvého krčka maternice u dieťaťa a spôsobov liečenia traumy si prečítajte tento článok.

Prosím, navštívte http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/zashemlenie-sedalishnogo-nerva.html a čítať informácie o príznakoch zovretého sedacieho nervu, a o vlastnostiach liečby bolesti.

Ľudové opravné prostriedky a recepty

Okrem hlavnej terapie na obohatenie tela s minerálmi, zlepšenie metabolických procesov aplikuje metódy tradičnej medicíny.

Recepty na liečbu osteoporózy ľudových liekov:

  • Varejte 10 gramov mletého koreňového koreňa v 200 ml vody. Trvať 2-3 hodiny. Pridajte 5 kvapiek Dimexidu do infúzie. Vezmite trikrát denne na 1 lyžičku mesačne.
  • Čerstvé listy zlatého fúzy na brúsenie. Olej nalejte do vodného kúpeľa na 50 stupňov. Po hodine vytečte. Vŕtajte bedrá dvakrát denne.
  • Zmiešajte agrimón s rastlinným olejom. Vložte na tmavé miesto niekoľko dní. Ak chcete trieť na problémové miesto 2 krát denne. Produkt používajte 3 mesiace.

Preventívne opatrenia

Aby sa zabránilo progresii osteoporózy, je potrebné čo najskôr urobiť jej prevencia:

  • jesť viac potravín bohatých na vápnik, obmedziť alkohol, kávu;
  • denné cvičenie mierna fyzická aktivita;
  • nezvyšujte hmotnosť;
  • držte svoju váhu pod kontrolou;
  • nosiť pohodlnú obuv;
  • kontrolujte hladinu vápnika v krvi (najmä mužov po 50 rokoch a ženy počas menopauzy).

Video - fragment z televíznej show "Live healthy!" O príznakoch a liečbe bedrovej osteoporózy:

Osteoporóza chrbtice: symptómy a liečba

Príznaky osteoporózy chrbtice a jej liečba: tieto otázky sú dôležitejšie než kedykoľvek predtým.

Utrpíte túto chorobu najmä u žien po 50 rokoch, ale existujú prípady, kedy osteoporóza nevylučuje ani deti ani dospievajúcich. Hlavnými príznakmi ochorenia sú: strata chrbtice, zničenie kostného tkaniva, v niektorých prípadoch zlomenina chrbtice.

Príčiny tejto choroby

Dva riadky buniek zodpovedajú mechanizmu vývoja ochorenia:

  1. Ide o osteoklasty, ktoré začínajú aktívne rásť. Tieto kostné bunky sú určené na zničenie kostného tkaniva s cieľom jeho ďalšej aktualizácie. Normálne prospešné pre chrbticu.
  2. Osteoblasty sú bunky, ktoré sú zodpovedné za vytváranie nového kostného tkaniva.

Teda, deštrukcia kostného tkaniva nastáva rýchlejšie ako jeho modelovanie. V dôsledku toho sa kostné tkanivo zriedi, čo vedie k veľmi katastrofálnym následkom.

strata chrbtice, deštrukcia kostného tkaniva - hlavné príznaky ochorenia

Takéto procesy sa vyskytujú z týchto dôvodov:

  1. V rozpore s metabolickými procesmi v tele.
  2. Problémy so štítnou žľazou alebo nadobličkami.
  3. Nízka absorpcia vápnika, ktorá spôsobuje poruchu funkcie pečene alebo tráviaceho traktu.
  4. Reumatoidná artritída, spondylitída.
  5. Anémia, ktorá prešla do chronickej fázy.
  6. Onkológie.

Vyvolávajúce faktory osteoporózy chrbtice:

  1. Nedostatok pohybu v procese života.
  2. Prítomnosť zlých návykov, napríklad kávy atď.
  3. Znížená telesná hmotnosť.
  4. Neprítomnosť ľudských potravín s obsahom vápnika v strave.
  5. Užívanie niektorých liekov, ako sú kortikosteroidy alebo hormóny.
  6. Predčasná menopauza u žien.
  7. Dedičné predispozície.

Nedostatok pohybu v procese vitálnej činnosti môže spôsobiť osteoporózu

Príznaky a príznaky vertebrálnej osteoporózy

Ak sa v dôsledku ochorenia objaví zlomenina chrbtice, osoba sa bude cítiť nasledovne:

  1. Ak vykonávate palpáciu chrbtice, potom človek cíti ostrú bolesť.
  2. Svaly chrbta sú v napätí.
  3. Najčastejšie sa oblasť zlomeniny pozoruje medzi 4 hrudníkmi a 4 bedrovými stavcami.

Ak nie je zlomenina, príznaky osteoporózy sa vyvíjajú podľa tohto vzorca:

  • na začiatku človek zažíva rýchlu únavu a neustálu únavu;
  • potom je pocit obmedzeného pohybu v dôsledku nehybnosti chrbtice;
  • osoba sa stáva trochu nižšou, je to spôsobené znížením výšky medzistavcových diskov;
  • ak sú nervové zakončenia poškodené, chrbtica je deformovaná;
  • človek sa začína hýbať, niekedy hrb roste, v bedrovej oblasti sa ohnutie chrbtice stáva silnejším;
  • pásová linka sa stratila a žalúdok je vydutie.

Najčastejšie pacient dokonca v stave až do zlomeniny chrbtice nezaznamenáva príznaky osteoporózy a neuvažuje o liečbe. A aj pri malých viacnásobných fraktúrach, ak je bolesť zatienená, zriedkavo sa obráti na lekára.

Typy osteoporózy chrbtice

Po diagnostikovaní lekár určí druh ochorenia, môže to byť primárny a sekundárny.

Primárna osteoporóza sa objavuje napríklad počas nástupu menopauzy u žien v čase poklesu produkcie hormónov alebo v dôsledku nedostatku vápnika a vitamínu D.

Primárna osteoporóza sa objavuje počas nástupu menopauzy u žien

Odrôd primárnej osteoporózy zahŕňajú:

  1. Osteoporóza v období postmenopauzy. Vyskytuje sa u žien po nástupe menopauzy a trvá až 70 rokov. Príznaky u žien s osteoporózou sa začínajú objavovať neskoro až vtedy, keď je množstvo kostného tkaniva veľmi nízke.
  2. Senilná osteoparóza. Najčastejšie sa vyvíja v starobe u oboch pohlaví.
  3. Idiopatický vzhľad. Pri absencii zjavných príznakov u žien vo veku 25 až 50 rokov av prípade mužov vo veku od 25 do 60 rokov lekári diagnostikovali "idiopatickú osteoporózu".
  4. Mladistvý vzhľad. Často sa pozoruje u dojčiat, starších detí a dospievajúcich. Problém je vyriešený s včasným prístupom k lekárovi.

Sekundárna osteoporóza je spojená s rôznymi genetickými ochoreniami, pri predĺženom užívaní určitých liekov, obličiek, pečene, zažívacieho traktu, reumatizmu, artritídy atď.

Diagnostické opatrenia

Ak chcete diagnostikovať osteoporózu a začať liečbu, musíte absolvovať kompletné vyšetrenie, ktoré zahŕňa nasledujúce postupy:

  1. Predbežná diagnóza sa robí na základe sťažností a anamnézy ochorenia.
  2. Preskúmanie pacienta, určenie jeho polohy a chôdze.
  3. Rádiografia chrbtice.
  4. Počítačová tomografia chrbta.
  5. Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie.
  6. Na stanovenie hustoty kostného tkaniva sa vykonáva denzitometria.

Metódy liečby osteoporózy

Základ liečby osteoporózy chrbtice je možné znázorniť nasledujúcim spôsobom:

  1. Základná terapia je zameraná na komplexný účinok na bolestivý syndróm, motorickú aktivitu a stravu.
  2. Vykonávanie lekárskych zákrokov týkajúcich sa základnej choroby.
  3. Liečba, ktorá podporuje tvorbu nového kostného tkaniva a znižuje riziko ďalšej deštrukcie kostí.
  4. Prevencia možných komplikácií vo forme zlomenín. Za týmto účelom sa vykonáva chirurgická liečba a používajú sa ortopedické adaptácie.

Lieková terapia zahŕňa podávanie vápnika a vitamínu D

Liečebná terapia zahŕňa:

  • podávanie prípravkov vápnika a vitamínu D;
  • používanie liekov s obsahom vápnika a fosforu;
  • hormonálna terapia, ktorá sa vykonáva počas menopauzy s cieľom obnoviť produkciu estrogénu;
  • používanie ultrafialových lámp, ktoré sa odporúča v zime, av lete - mierne opaľovanie.

Nežiaduce liečba

Fyzioterapia sa môže vykonávať v nasledujúcich oblastiach:

  1. Magnetická terapia.
  2. Aplikácia ultrazvuku a laseru.
  3. Elektroforéza s prídavkom liekov.
  4. Baroterapia a iné.

Pod dohľadom lekára, terapeutickej gymnastiky, masáže, dlhé prechádzky a mierne cvičenia sa vykonávajú. V dobrých časoch sa poskytuje ošetrenie sanatória.

Orechy by mali byť súčasťou stravy

Dietetické jedlo

Obnovte rovnováhu vápnika v tele, správne jesť. Preto nezabudnite zahrnúť do stravy nasledujúce produkty:

  1. Potravinové výrobky na báze mlieka.
  2. Orechy, najmä vlašské orechy a lieskové orechy.
  3. Biela kapusta.
  4. Chlieb je čierny.

Toto je neúplný zoznam, existujú aj ďalšie potraviny, ktoré sú užitočné pri používaní. Tiež by ste mali pripraviť jedlo s obsahom horčíka a fosforu. A tu zo stolovej soli je potrebné odmietnuť alebo znížiť jej príjem.

Tradičné metódy liečby

Pokiaľ ide o národné zaobchádzanie plne spoliehať v žiadnom prípade nie je nemožné, mal by len dopĺňať hlavnú terapiu.

Jednoduchá chôdza pomôže pri liečbe takej choroby, akou je osteoporóza. Sedavý životný štýl prispieva k degradácii svalov a kostí. Vykonajte nejaké ľahké športy.

Takéto včelie výrobky, ako napríklad propolis a med, majú vynikajúci terapeutický účinok. Treba však poznamenať, že sú alergény kontraindikované. Na prípravu lieku treba zmiešať tieto zložky: plášť (vopred usušeného a posekané) a propolis 100 g, Med pohánkový - 50 g Tento nástroj by mal byť vykonané na lačno ráno po dobu 2 mesiacov.

Propolis a med majú výborný terapeutický účinok

Ak liečíte osteoporózu systematicky pomocou ľudovej medicíny, pozitívny účinok príde čoskoro. Odborníci odporúčajú, aby v procese liečby bol príjem bylinných zmesí a odvarov kombinovaný s masážou. Každý si vyberá najvhodnejší a najlepší spôsob liečby.

Najčastejšie sa obeťou tohto ochorenia sú ženy, preto, aby sa zvýšila úroveň ženských hormónov potrebné na použitie bylín, ktoré majú estrogénnu aktivitu, ako oregano, aníz, medovka, chmeľ a ďalšie.

Okrem toho existuje množstvo ľudských rád pri liečbe osteoporózy, napríklad:

  1. Je potrebné miešať spory a poľné lastie a varte v smaltovej kastr. Tento vývar sa má piť 3 krát denne pred jedlom.
  2. Varené listy horalského vtáka a žihľavy a zmes každodenne premiešajte na 3 polievkové lyžice.
  3. Vo forme kompresie sa používa tinktúra 100 g sladkej ďateliny a harmančeka a 1/2 l vodky.

Komplikácie osteoporózy

Ak sa nezúčastníte liečby, dôjde k stlačeniu stavcov. V tomto prípade sa držanie tela sa zhoršuje, a rast znižuje o priemere 5 cm. Človek nemôže cítiť bolesť, ale toto číslo sa značne líšia, je tu ohýbanie dozadu v hrudnej chrbtice a ohýbanie vpred v oblasti krku. Snáď vývoj skoliózy a táto choroba prispieva k neplodnosti chrbtice.

Ak nebudete liečiť, dôjde k stlačeniu stavcov

Ale nebezpečnejšie komplikácie zahŕňajú zlomeniny kostí chrbtice. To sa môže stať aj s miernym poklesom. Ak bude mať zdravá osoba len modrinu, potom pacient bude mať viac zlomenín s osteoporózou. Táto podmienka ďalej vedie k postihnutiu. Vo väčšine prípadov dochádza k zlomeninám v oblasti predlaktia alebo v oblasti krku bedra. Zlomenina krčka stehnovej kosti je pre starších ľudí veľmi nebezpečná, často takéto zranenia sú smrteľné. Pri osteoporóze sa stavce môžu pohybovať a zovrieť miechu a jej korene, čo vedie k bolesti a ďalším nepríjemným príznakom.

Dokonca aj pri prvých príznakoch ochorenia, zistite príčinu a začnite liečbu, neštartujte ochorenie. Chirurgický zásah sa môže zbaviť niektorých problémov, ale je to posledný bod. Okrem toho sa v pokročilom štádiu môžu vyvinúť závažné komplikácie.

8 príznaky a príčiny osteoporózy chrbtice. Ako sa má liečiť bez exacerbácie?

Článok Navigácia:

Jednou zo systémových ochorení muskuloskeletálneho systému je osteoporóza. Táto choroba, na prvý pohľad zle zrozumiteľná, môže viesť k najviac tragickému finále. Poznať príznaky osteoporózy chrbtice vám umožní rozpoznať problém včas a zvoliť správnu liečbu.

Podstata choroby

Dokonca aj tvárou v tvár patológii mnohí nerozumie až do konca, čo je osteoporóza. Podľa zdravotnej štatistiky je toto ochorenie najtraumatickým ochorením chrbtice. Je charakterizovaná vymytím vápnika z kostí pacienta, čo z neho spôsobuje väčšiu krehkosť. A nielen trpí chrbtica. Patológia ovplyvňuje celú kostru, ako aj nechty a zuby.

Často z patológie trpia ženy v pokročilom veku. Po 50 až 55 rokoch, tretina všetkých objavených zlomenín kostí má zvyčajne priamy vzťah k osteoporóze.

príčiny

Najčastejšia krčka osteoporóza. Časom ovplyvňuje celý muskuloskeletálny systém, čo zvyšuje riziko zlomeniny chrbtice a výskyt nebezpečných poškodení.

Mnohé príčiny prispievajú k rozvoju tejto choroby. Najdôležitejšie sú:

  • problémy s hormonálnym pozadím tela. Zlyhanie v práci orgánov, ako sú nadobličkové žľazy, pohlavné žľazy, štítna žľaza, sa často stáva jedným z provokačných faktorov. Vyvolávať hormonálne poruchy, spôsoby silných hormonálnych liekov (nie antikoncepciu), ako aj obdobie menopauzy.
  • Genetická predispozícia. Výskyt osteoporózy je tiež podporovaný dedičnými faktormi. Často sa choroba vyskytuje u zástupcov takýchto ras, ako je Mongoloid a Caucasoid.
  • Problémy s metabolizmom. Metabolizmus môže byť prerušený v dôsledku chronických ochorení, používania silných liekov, krvi a patologických ochorení vnútorných orgánov.
  • Pripojenie k alkoholu a fajčenie. Dokonca prítomnosť nadmernej hmotnosti a nesprávnej stravy prispievajú k rozvoju osteoporózy. Sedavý životný štýl vedie k zhoršeniu stavu kostí bedrového kĺbu.

Venujte pozornosť: nie vždy patológia postihuje iba ľudí v pokročilom veku.

Riziko vývoja Nasledujúce skupiny ľudí majú osteoporózu:

  • Predčasne narodené deti.
  • Deti trpiace anorexií nervózou.
  • Deti, ktorých matky mali závažné hormonálne poruchy.

Niekedy má pacient niekoľko negatívnych faktorov naraz. Ich celistvosť iba zrýchľuje proces porážky.

Symptomatológia ochorenia

Vývoj choroby je sprevádzaný mnohými príznakmi. Hlavné funkcie osteoporózy sú nasledovné:

  • Bolestivé pocity na chrbte, kĺby, chrbtica. Zvyčajne sa prejavuje po fyzickej námahe.
  • Existujú zlomeniny kostí.
  • Zostup, zníženie výšky. Je charakteristická pre rozvoj osteoporózy hrudnej chrbtice.
  • Perkusie postihnutých stavcov sprevádza silná bolesť.
  • Svalové zariadenie problematickej oblasti je spazmodické.

Okrem priamej, na vzniku patológie môžu naznačovať nepriame príznaky. Tu sú:

  • Kŕče dolných končatín.
  • Silný povlak na povrchu zubov po nočnom spánku.
  • Zubné ochorenia, napríklad parodontóza (postupné uvoľňovanie a strata zubov).

Dokonca prítomnosť krehkých a krehkých nechtov alebo skoré šedivenie u ženy môže byť príznakom osteoporózy chrbtice.

Klasifikácia choroby

Na základe príčin nástupu ochorenia je možné túto klasifikáciu vykonať osteoporóza:

  1. Primárne. Jeho vývoj bol vyvolaný vekom a hormonálnymi poruchami.
  2. Sekundárne. Vznikajú v dôsledku iných chorôb, liekov, nezákonného životného štýlu.

Hlavné typy primárneho štádia ochorenia, v závislosti od prírodných faktorov, sú nasledovné:

  • mladistvých - vyskytuje sa u 10-ročných detí. Včasná liečba môže plne normalizovať situáciu.
  • Idiopatické - dôvody svojho vývoja nie sú stanovené lekármi. U mužov sa vyskytuje po 25 rokoch, u žien po 20 rokoch.
  • Senilny - postihuje ľudí starších ako 70 rokov.
  • Postmenopauzálne ženy trpia počas menopauzy. Podobne ako v predchádzajúcom texte sa tento druh vyskytuje najčastejšie.

Oddelenia klasifikácie patológie a súbežnú symptomatológiu je nasledovné:

  • osteoporóza bedrovej chrbtice. Svahy a dlhé sedenie na mieste sú dané s ťažkosťami. Mobilita je obmedzená a v tejto oblasti s osteoporózou sa objavujú bolesti. V dôsledku rozdielu vzdialenosti od rebier až po panvové kosti dochádza k skráteniu chrbtice.
  • Osteoporóza krčnej chrbtice. Svaly tejto oblasti sú bolestivé pri palpácii. Pacient je rušený nevoľnosťou, závratmi, slabosťou a bolesťami hlavy.
  • Osteoporóza hrudnej chrbtice. Okrem hlbokosti je bolesť v oblasti chrbta a hrudníka. Oblasť medzi lopatkami tlačí svoju váhu, pacient vyvinie "senilný hrb". Často pacient s osteoporózou podvedome predpokladá postoj pýtajúcej sa osoby - chrbát je zviazaný, hlava je znížená.

Keď má pacient kombináciu príčin ochorenia, vzniká difúzna osteoporóza. Táto forma patológie sa vyznačuje porážkou niekoľkých oddelení.

Diagnostika problému

Ak chcete potvrdiť alebo poprieť možnú diagnózu, mali by ste dôkladne preskúmať. Zahŕňa také činnosti ako:

  • vypočúvanie, zhromažďovanie sťažností, štúdium anamnézy.
  • Palpácia a vizuálne vyšetrenie na zjavné príznaky choroby.
  • Počítačová tomografia (CT).
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI).
  • Rádiografické vyšetrenie.

Navyše, špecialista bude musieť posúdiť rýchlosť ultrazvuku prostredníctvom poškodených stavcov osteoporózy. Preto sa vykonáva ultrazvuková denzitometria.

liečba

Po diagnostikovaní pacienta vzniká zjavná otázka: ako liečiť osteoporózu chrbtice?

Výber terapie je založený na takých faktoroch, ako sú:

  • štádiu vývoja ochorenia.
  • Všeobecný stav pacienta.
  • Prítomnosť akýchkoľvek sprievodných chorôb u pacienta.

Ak má pacient sekundárnu formu ochorenia, je dôležité odstrániť hlavnú príčinu zničenia stavcov. Akonáhle sa odstránia všetky negatívne faktory, okamžite sa začne liečba chrbticovej osteoporózy.

Kompetentná liečba na odstránenie tohto ochorenia zahŕňa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa:

  • užívanie liekov.
  • Fyzioterapia.
  • Terapeutická gymnastika.

Ak žiadna z týchto metód nevedie k požadovanému účinku, je možné použiť chirurgickú intervenciu.

Užívanie liekov

Hlavná lieková terapia zahŕňa užívanie takých skupín liekov, ako sú:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky, ktoré zmiernia bolestivý syndróm. Môžu byť dodávané s masťami a gélmi na vonkajšie použitie.
  2. Bisfosfonáty. Zaviazali sa dočasne zastaviť patologickú deštrukciu kostného tkaniva.
  3. Vitamínové komplexy.
  4. Lieky hormonálnej substitučnej liečby (HRT). Zlepšujú metabolizmus kostí.
  5. A tak ďalej.

Upozorňujeme, že všetky lieky sú predpisované prísne ošetrujúcim lekárom. Je neprijateľné, aby ste si liek užívali podľa vlastného uváženia, pretože to môže situáciu zhoršiť.

fyzioterapia

Pri liečení osteoporózy chrbtice sa nepoužívajú iba lieky. Hlavné nefarmakologické metódy sú:

  • ultrazvuk.
  • Magnetická terapia.
  • Hyperbarická.
  • Elektroforéza.
  • Manuálna terapia.
  • A tak ďalej.

Veľmi odporúčaná cvičebná terapia. Terapeutické cvičenie pomôže posilniť svalový korzet, normalizovať pohyblivosť, uvoľniť svaly. Pri výbere správneho spôsobu výcviku sa obráťte na špecialistu.

Pacienti často nevedia, či je možné urobiť masáž s takouto patológiou. Obvykle je táto metóda terapie veľmi účinná, ale všetky opatrenia na osteoporózu chrbtice by mali byť vykonávané masérmi. Nie je potrebné, aby ste boli súčasne na stacionárnej liečbe.

Tradičná medicína

Okrem liekov a metód fyzioterapie sa pacienti často uchýlia k pomoci ľudových liekov. Tu sú niektoré recepty:

  • nalejte citrónovú šťavu (10 ks) kuracie vajcia (6 ks). Zakryjte zmes a počkajte asi týždeň, až kým sa vajíčka nerozpustia (vrátane škrupiny). Pridajte 300 gr. med a 150 gr. koňak. Vezmite si po jedle 1 lyžičku, uložte na tmavom mieste.
  • Sušené a mletie čisté vaječné škrupiny. Tento prášok užívajte denne ráno (2-3 g).
  • Rozdrviť suché vlašské orechy (50 gramov), nalejte jeden liter vriacej vody. Nechajte stáť 10 minút, potom vypustite. Píšte 3-4 poháre denne.

Venujte pozornosť: nemožno vyliečiť osteoporózu len ľudovou medicínou. Účinok týchto receptov je možný iba pri komplexnej terapii.

operácie

Keď je ochorenie v zanedbanom štádiu, odporúča sa chirurgická intervencia na liečbu osteoporózy chrbtice. Pacientka je prepichnutá vertebroplastikou a implantuje špeciálny kostný cement v postihnutej oblasti.

Zvyčajne sa táto metóda používa, keď sa hustota kostí znižuje tak, že nie je možné zlepšiť situáciu medicínsky. Často je operácia uľahčená prítomnosťou zložitých zlomenín stavcov.

prevencia

Rôzne preventívne opatrenia prispievajú k zníženiu rizika osteoporózy. Najdôležitejšie sú:

  • správnej výživy. Mal by znížiť spotrebu čaju, akéhokoľvek druhu kávy, dodržiavať diétu. Zoznam odporúčaných liekov je dostupný u Vášho lekára.
  • Vylúčte záťaže.
  • Prestaňte cigarety a alkohol.
  • Pravidelne vykonávajte posilňovacie kĺby gymnastiky.
  • Zvýšte počet turistických zájazdov.
  • Počas menopauzy užívajte lieky na obnovenie hormonálneho zázemia. Rozhodnutie o určení liekov musí byť odborné. Okrem tabliet môžete piť nápoje z bylinných zbierok (šalvia, ďatelina, atď.).
  • Nechajte sa v teple v období maximálnej slnečnej aktivity.
  • Zbavte sa patológií endokrinného systému, odstráňte metabolické poruchy.

Odporúča sa každoročne navštíviť endokrinológov, reumatológov a ortopédov.

Ak sa vám podarilo zbaviť sa tejto choroby, nemali by ste ju vyčerpať. Pri osteoporóze chrbtice a okamžite po jej vylúčení sa odporúča nosiť špeciálny korzet alebo bandáž.

Najlepšie je začať liečbu a ďalšiu prevenciu najneskôr niekoľko rokov po nástupe menopauzy. Potom sa bude možné zbaviť existujúcich prejavov osteoporózy a zabrániť vzniku nových.

Osteoporóza chrbtice - symptómy a liečba

Kosti človeka majú dostatočne silnú štruktúru, spoľahlivosť a celkom zvládnu svoju hlavnú úlohu - podporujú telo. Ale kvôli vplyvu určitých faktorov môžu zmeniť svoju hustotu - osteoporóza sa rozvíja v chrbtici. Príznaky a liečenie ochorenia sú podrobne opísané v tomto materiáli. A poznáte hlavné príčiny vývoja, môžete znížiť riziko osteoporózy.

Osteoporóza - čo to je?

Ide o dosť bežné a nebezpečné ochorenie kostného tkaniva. Spája sa so znížením hustoty kostí v dôsledku porušenia regeneračných procesov a vymývania vápnika zo štrukturálnych prvkov kostry. Kostné tkanivo, rovnako ako všetky ostatné v ľudskom tele, sa neustále aktualizuje. Existujú dva typy buniek: osteoblastov a osteoklastov. Prvý zodpovedný za rekonštrukciu kostných buniek, druhý - za ich zničenie. A to sú osteoklasty, ktoré sa začínajú stať aktívnejšími s rozvojom osteoporózy, to znamená, že sa začne rozkladať kostné tkanivo rýchlejšie, než sa zotaviť. Výsledkom sú krehké a porézne kosti. Rekonštrukčné procesy sú najrýchlejší u adolescentov vo veku 16 rokov, ale po 50 rokoch sa ich miera znižuje. To znamená, že rozvoj osteoporózy môže byť spojený predovšetkým so starnutím tela.

Často patológia ovplyvňuje chrbticu - hlavnú podporu ľudského tela. Tiež sa osteoporóza vyvíja v kostiach predlaktia, zápästia a panvy. Často sa patológia týka aj veľkých kĺbov - bedra, lakťa, kolena.

Podľa štatistík viac ako 250 miliónov ľudí po celom svete trpí osteoporózou. Najviac náchylný k nemu sú ženy vo veku 50 rokov (33%), ale vyvíja sa u mužov (asi 20% prípadov). Navyše, po prekročení hranice za 70 rokov, 50% spravodlivého pohlavia a rovnakých 20% silnej časti ľudstva je diagnostikovaných s "osteoporózou" alebo má osteopenický syndróm.

Pozor prosím! Hlavným rizikom osteoporózy sú zlomeniny v dôsledku krehkosti kostí. Napríklad u žien vo veku 50 rokov je riziko takejto ujmy 15,5%. U mužov starších ako 59 rokov sa vyskytuje 20% vertebrálnych zlomenín.

Bez náležitej liečby choroba postupuje dostatočne rýchlo a môže viesť k veľmi smutným dôsledkom. Kvôli osteoporóze sa časom zvyšuje riziko vzniku kompresnej fraktúry chrbtice. Navyše, niekedy môže dôjsť k jedinému ostrému pohybu alebo neúspešnému pádu, aby ste dosiahli takú komplikáciu. Kvalita života pacientov je výrazne znížená kvôli silnému obmedzeniu mobility. Zmena a vzhľad a ďaleko od najlepších.

príznaky

Táto choroba je ťažko identifikovateľná v počiatočnom štádiu, pretože v tomto období pacienti zriedka hľadajú pomoc kvôli takmer úplnej absencii príznakov. Avšak, poznať hlavné príznaky, ktoré sa objavujú v každom z troch etáp, je tu možnosť spozorovať nástup výskytu patologických symptómov.

Tabuľka. Známky osteoporózy v závislosti od štádia ochorenia.

Tiež vývoj osteoporózy možno vidieť silnými zmenami v postoji a zníženým rastom, prítomnosťou bolesti v hrudníku. Mimochodom, zmena rastu môže byť niekedy veľmi významná - existujú údaje, keď sa osoba stala o 10-15 cm nižšia (aj keď v dôsledku kompresných zlomenín). Ruky spôsobené skrátením hrudníka sa môžu zdať príliš dlhé.

K poznámke! Bolestivý syndróm v laterálnej oblasti sa vyvíja v dôsledku poklesu vzdialenosti medzi panvovými kosťami a rebrami.

Druhy osteoporózy

Osteoporóza má nielen tri štádia vývoja, ale aj určité formy. Typ ochorenia bude typicky závisieť od toho, čo sa stalo hlavným dôvodom jeho výskytu:

  • menopauze (prvý typ) - sa vyvíja u žien kvôli porušeniu produkcie ženských hormónov v tele. Metabolické procesy spojené s vápnikom sa tiež zhoršujú. Zvyčajne sa prvé príznaky objavia asi o 5 až 10 rokov po nástupe menopauzy, až 70 rokov;

K poznámke! Najbežnejšie senilné a postklimakterické formy osteoporózy. Aj vo vedeckej literatúre nájdete inú formu - difúznu osteoporózu, pri ktorej sú ovplyvnené všetky kosti v tele.

Faktory a príčiny vývoja

Nasledujúce faktory môžu vyvolať rozvoj osteoporózy:

  • narušenie metabolických procesov v tele;
  • nedostatok vitamínu D;
  • abnormálne fungovanie nadobličiek a štítnej žľazy;
  • Gastrointestinálne ochorenia;
  • nesprávna strava;
  • prítomnosť reumatoidnej artritídy, nádorové procesy;
  • vekové zmeny v dôsledku prirodzeného starnutia tela.

Tiež, aby vyvolala rozvoj osteoporózy a niekedy zvýšila riziko jeho výskytu, môže byť nadváha alebo jej nedostatok, pasívny životný štýl, konzumácia alkoholu, fajčenie. Úloha zohráva dôležitú úlohu - približne 60% pacientov dostáva chorobu ako "dedičstvo".

diagnostika

Zložitosť diagnostiky ochorenia v počiatočných štádiách je takmer úplná absencia zjavných symptómov. Najčastejšie pacienti vyhľadávajú pomoc, ktorí už majú kompresívnu zlomeninu alebo majú silnú bolesť chrbta.

Avšak aj v počiatočných štádiách vývoja môže byť choroba identifikovaná, ak podstupujete komplexné vyšetrenie. Zahŕňa:

  • denzitometria, tj meranie hustoty kostného tkaniva;
  • MRI;
  • Röntgenové lúče;
  • US chrbtice;
  • rádioizotopové skenovanie kostí;
  • rôznych laboratórnych štúdií.

K poznámke! Rádiografia bude informatívna len vtedy, ak sa kostná hmotnosť už znížila najmenej o 30%.

Laboratórne testy zahŕňajú všeobecné testy krvi a moču. Na stanovenie obsahu močoviny, bilirubínu, vápnika, enzýmov a ďalších látok v krvi sa používa aj biochémia. Bude potrebné absolvovať testy, ktoré umožnia vyšetriť pohlavné hormóny a hormóny produkované štítnou žľazou.

liečba

Liečba osteoporózy sa vyskytuje niekoľkými spôsobmi. Ide o štandardnú terapiu liekov a zmeny životného štýlu a použitie cvičebnej terapie, fyzioterapie atď. Lekári budú zvyčajne odporúčať metódy v závislosti od štádia vývoja ochorenia.

K poznámke! Hlavným cieľom liečby osteoporózy je prevencia zlomenin kostí a zníženie intenzity procesov spojených s deštrukciou kostného tkaniva.

Zmena životného štýlu

To je možno jeden z najdôležitejších aspektov úspešnej liečby. Pacient s osteoporózou by mal nasledovať špeciálnu výživu, vzdať sa zlých návykov a spriateliť sa s fyzickou kultúrou v rozumných medziach.

Základ stravy - produkty bohaté na stopové prvky a najmä - vápnik. Tento tvaroh, syr, iné mliečne výrobky, morská ryba ako zdroj vitamínu D, ako aj obilný chlieb.

Ak je váha pacienta príliš veľká, musí sa znížiť kvôli rovnakej strave - obmedziť spotrebu sladkostí, mastných, sýtených nápojov. Športy tiež pomôžu schudnúť - hlavnou vecou je urobiť záťaže jemnými a nevedú k vzniku kompresných zlomenín. Optimálne možnosti - plávanie, jazda na bicykli, chôdza. Šport, ktorý môže viesť k vzniku zlomenín, bude musieť byť vylúčený zo života.

lieky

Lekárske prípravky sa používajú predovšetkým na odstránenie bolestivého syndrómu - to sú analgetiká a NSAID. Tiež lekári môžu odporúčať masti, gély ako miestnych agentov. Môžu byť menovaní:

  • kalcitonín - hormón, ktorý aktivuje proces absorpcie vápnika, okrem tejto vlastnosti je analgetikum;
  • bisfosfonáty - spomaľujú procesy deštrukcie kostného tkaniva a zlepšujú regeneráciu;
  • hormóny - Substitučná liečba spomalí priebeh ochorenia u žien;
  • vitamíny - sú nevyhnutné, ak sú potraviny slabe a nie bohaté na užitočné prvky.

Možné komplikácie

Najnebezpečnejšou komplikáciou, ktorá sa môže vyskytnúť na pozadí osteoporózy, je lomová kompresia. Nemôže len spôsobiť bolesť, ale tiež znížiť rast alebo zhoršiť držanie tela. Existuje tiež riziko rozvoja skoliózy.

Ak chcete získať kompresívnu zlomeninu s osteoporózou, postačí len spadnúť z malej výšky. Zdravá osoba dostane normálnu modrinu a trpí touto chorobou - zlomeninou a dobre, ak nie násobkom. Po takejto traume sa môže stať aj postihnutie.

Aby ste sa vyhli komplikáciám, stačí sledovať vaše zdravie, starať sa o seba, v dobe ľadovej - nosiť topánky s protišmykovou podrážkou. Ľudia so zložitou formou osteoporózy sa odporúčajú, aby sa opierali o trstinu na získanie dodatočnej rovnováhy.

Ako zabrániť vzniku osteoporózy?

Krok 1. Keďže osteoporóza sa často vyvíja kvôli nedostatku a vymytiu vápnika, je dôležité zahrnúť do menu bohaté potraviny a doplnky.

Krok 2. Odporúča sa študovať charakteristiky všetkých použitých potravín a vylúčiť z diéty tie, ktoré narúšajú asimiláciu a akumuláciu vápnika.

Krok 3. Odporúča sa študovať všetky informácie o osteoporóze, vedieť, aké príznaky sú pre ňu charakteristické, a tiež vedieť o preventívnych opatreniach, ktoré bránia rozvoju ochorenia.

Krok 4. Je dôležité venovať športu čas. Aspoň ranné cvičenia by mali byť v pláne každej osoby.

Video - Osteoporóza chrbtice. Príznaky a liečba

V niektorých prípadoch je výskyt osteoporózy v starobe takmer nevyhnutelný. Napriek tomu je však celkom možné znížiť riziko jeho výskytu. Stačí stať sa jednoduchými odporúčaniami - sledovať vaše zdravie, jesť správne, cvičiť a pri prvých príznakoch nepríjemného pocitu v zadnej časti lekára.