Prečo bolesti dolnej časti chrbta: päť hlavných dôvodov

  • Kyfóza

Je nepravdepodobné, že bude najmenej jedna osoba, ktorá aspoň raz v živote zažila taký problém ako bolesť dolnej časti chrbta. Spravidla platí, bolestivé pocity sa náhle objavia a môžu dlho zostať bez pozornosti. Ale stojí za to ignorovať signály vášho vlastného organizmu?

Moderný rytmus života trávi väčšinu času v sede. Ako výsledok, vzniká nerovnomerné zaťaženie na jednom svale a nedostatkom zaťaženia ostatných. Nabíjanie, dlhé prechádzky, plávanie v bazéne a iné fyzické aktivity sú vynikajúce preventívne opatrenia pre rôzne choroby, ale nie vždy je to možné. Hovorme o príčinách bolesti pletencov v bedrovej oblasti, aké opatrenia by sa mali prijať keď sa objaví.

Prvý dôvod: ochorenia muskuloskeletálneho systému


Najčastejšou príčinou Bolesť chrbta je spôsobená chorobami chrbtice. Medzi nimi sú osobitne rozlíšené:

  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • skolióza;
  • trauma;
  • ischias;
  • tuberkulóza a syfililitické procesy;
  • neoplazmy (nádory).

Osteochondrózu na prvom mieste kladieme, pretože práve táto choroba je najčastejšou a jedným z najnebezpečnejších.

Ďalšou etapou je vývoj zápalu, ktorý vedie k edému a ešte viac k porušeniu.

Ako sa choroba prejavuje sama? Vonkajšie sa osteochondróza prejavuje ako zakrivenie chrbtice a obmedzenie pohybu. V tomto prípade trpí veľa chrbtice v bedrovej oblasti. Úľava z bolestivého syndrómu sa pozoruje v horizontálnej polohe pri zachytení určitej pozície.

K akému lekárovi ide?


Pretože osteochondróza má množstvo sprievodných ochorení (napríklad gastrointestinálne ochorenia), je potrebné konzultovať s terapeutom vypracovanie plánu liečby. Na základe vykonaných analýz bude schopný poskytnúť poradenstvo konzultácii so špecializovanými odborníkmi.

Prvá pomoc

Prvá pomoc je osobitne potrebná pacienta, ak má takzvanú "komoru". Na zmiernenie stavu je potrebné postaviť osobu na chrbát na tvrdý povrch.

Nepoužívajte masti alebo krémy. Môžete podať malú dávku anestetika a počkať na príchod lekára. Nedávajte lieky proti bolesti vo veľkom množstve - ak mufíte bolesť, lekár nebude schopný poskytnúť správnu diagnózu.

Liečba osteochondrózy

V prvom rade musíte dodržiavať prísne oddychové postele. Liečba môže byť rozdelená do niekoľkých etáp:

  1. Liečba bolestivého syndrómu. Môže sa vyrábať ako doma, tak aj v nemocnici. Pacient sa nasadí na obklady, trenie sa robí, anestetiká sa podávajú.

  • Liečba, ktorá zahŕňa použitie vazodilatancií, dehydratujúcich liekov, blokády bolesti.

  • Vykonávanie neurologických procedúr, (ručný vplyv, fyzioterapia, zavedenie potrebných prípravkov)

  • Restorative stage. Vykonáva sa v nemocnici, doma alebo v sanatóriu. Táto fáza je zameraná na obnovenie funkcií a rehabilitáciu tela.
  • Po ukončení liečby musia sa prijať preventívne opatrenia, a to: pohybovať sa viac, ak je práca sedavá - robiť prestávky každú hodinu, spať na pevnom posteli, ísť do bazéna a sledovať svoju váhu.

    Druhý dôvod: tehotenstvo


    Mnoho tehotných žien Poznamenajte si výskyt šindľov. Čakacia doba pre dieťa je vzrušujúca a ťažká doba, kedy očakávaná matka musí venovať veľkú pozornosť jej blahu.

    Existujú dve hlavné príčiny bolesti: hrozba potratu a zvýšiť záťaž na chrbticu (najmä v 5-6 mesiace, kedy je pozorovaný rýchly rast brucho, potom bolieť nohy a pás).

    Iné príčiny (napr. Ochorenie obličiek, genitourinárny systém) zvyčajne sa objavia počas všeobecnej kontroly pri registrácii. Niektoré tehotné ženy si môžu sťažovať, že majú bolesť chrbta a chvost - také príznaky sa vyskytujú pri príprave panvy na pôrod.

    K akému lekárovi ide?

    liečba

    Liečba hrozby potratu sa robí v nemocnici. Na druhom variante odporúčajú lekári nosiť obväz a robiť špeciálnu gymnastiku pre tehotné ženy. Kolená kolena predstavujú obzvlášť užitočné.

    prevencia

    Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, vynikajúcou prevenciou bolesti dolnej časti chrbta je návšteva bazénu. Dobre posilnite svaly a každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu (minimálne 1-2 hodiny). Upozorňujeme, že fyzické námahy by sa mali postupne zvyšovať, inak bolestivý syndróm netrvá dlho čakať.

    Tretí dôvod: choroby gastrointestinálneho traktu


    Choroby gastrointestinálneho traktu, ktoré môžu spôsobiť šindle v dolnej časti chrbta, zahŕňajú:

    • zápal pankreasu;
    • zápal slepého čreva;
    • kolitída a enteritida;
    • ochorenia duodena;
    • vredy a iné ochorenia žalúdka.

    Ostrou a silnú bolesť sa vyskytuje práve v prípade záchvatov pankreatitídy, preto sa najčastejšie lekári obrátia na ľudí s podozrením na túto chorobu.

    Ako sa prejavuje pankreatitída? Bolesť nastáva prudko, ale v sediacej polohe alebo keď sa telo sklopí dopredu, ustúpi. Keď bolesť dolnej časti chrbta bolí alebo spodná časť chrbta bolí, keď vstanete - môžete s veľkou istotou povedať, že ide o pankreatitídu.

    Bolestivý syndróm môže byť sprevádzaný horúčkou, zníženie chuti do jedla a nauzea, nadúvanie, škytavanie, dýchavičnosť, nepríjemné pocity v epigastrickej oblasti.

    Rád by som dodal, že ako každá iná choroba sa pankreatitída nezobrazuje náhle, ale v priebehu rokov. Ak pozorujete výskyt miernej bolesti 15 minút po jedle, prechádzate krátkym časom - je lepšie vidieť lekára.

    K akému lekárovi ide?


    Ak máte podozrenie na pankreatitídu, odporúča sa konzultovať s terapeutom alebo gastroenterológom. V prípade akútnej pankreatitídy je potrebné naliehavo zavolať sanitku. Inak sa táto choroba môže vyvinúť na inú, ešte nebezpečnejšiu - pankreatickú nekrózu.

    Prvá pomoc pri akútnej pankreatitíde

    Existujú situácie, kedy nie je možné rýchlo zavolať sanitku, alebo to môže prísť čoskoro. Zmiernenie záchvatu akútnej pankreatitídy musia sa prijať tieto opatrenia:

    1. Posaďte pacienta a mierne sklopte telo dopredu. Poskytnite mu pokoj.

  • Odstráňte stravovanie.

  • Zabezpečte príjem tekutiny každú pol hodinu, ale nie viac ako ¼ šálky.

  • Dajte pacientovi 0,8 mg No-Shpa alebo Drotaverinu. Lieky obsahujúce enzýmy (Creon, Mezin atď.) By sa mali vypustiť.

  • Prilepte niečo studené do zadnej časti pankreasu.
  • liečba

    Akútna pankreatitída je liečená iba v nemocnici. Pri chronickej pankreatitíde môžu špecialisti predpísať antispazmiku (napríklad No-Shpa) alebo kurz antisekrečných.

    Je tiež potrebné prísne dodržiavať diétu. Pri predĺženej chronickej pankreatitíde môžu byť predpísané enzýmy, napríklad Festal, Pancreatin, Mikrazim, Creon a ďalšie.

    Príčina štyri: ochorenie obličiek


    Vzhľadom na zvýšenú popularitu ochorenia obličiek by sa mala označiť ako samostatná položka. Napriek ich rôznorodosti spôsobuje takmer každý z nich bolesť v bedrovej oblasti.

    Príznak môže byť ľahko zamenený s inými ochoreniami.

    Najčastejšie:

    • pyelonefritída;
    • zápal močového mechúra;
    • urolitiáza;
    • glomerulonefritis;
    • nefroptóza;
    • rôznych typov nádorov.

    Ako sa to prejavuje? Sami o sebe Obličky nie sú citlivé na bolesť, takže okamžite si všimnite problém pred začiatkom kritického momentu nie je vždy ľahké. Ďalšie príznaky sú: zvýšená frekvencia močenia, nevoľnosť a znížená chuť do jedla, zimnica.

    Niekedy sa pacienti sťažujú: "Bolesť chrbta bolí, keď sedím" - tento príznak tiež prebieha. Venujte pozornosť tomu, že s takou chorobou nezmizne bolesť, keď sa mení pozícia tela.

    K akému lekárovi ide?

    Zvyčajne sa choroby obličiek prejavujú pomerne jasne, takže vo väčšine prípadov sa pacientovi zavolá sanitka.

    Ak máte len podozrenie, môžete navštíviť terapeuta, ktorý vám dá odporúčanie nefrologovi alebo urológu (v závislosti od typu ochorenia).

    Toto video jasne ukazuje príčiny bolesti v dolnej časti chrbta
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    Prvá pomoc

    Pacient musí byť vložený do postele a poskytnúť nápoj - bežnú vodu, ovocné koktaily z brusníc alebo brusníc. Lumbálna oblasť môže byť obalená teplou prikrývkou alebo vlnený sveter a počkajte na lekárske stretnutie.

    liečba

    Takmer všetky choroby obličiek vyžadujú dlhodobú liečbu. Najprv sa vedie v nemocnici, po predpísaní kurzu drog na domáce použitie.

    Hlavným rizikom je riziko opakovania rovnaká choroba, takže prevencia je veľmi dôležitá. Po prvé, je potrebné vyhnúť sa dokonca miernej hypotermii tela. Po druhé, skúste piť veľa bylinných čajov alebo kúskov.

    Odborníci odporúčajú odvar z divokej ruže, harmančeka, cowberry (obaja z bobúľ, a z listov), ​​brusnice.

    Dôvod päť: srdce


    Ako paradoxné môže to znieť, niekedy sa môže stať znakom ochorenia srdca, napríklad infarktu myokardu.

    Hlavné príznaky sú posun bolesti z ľavej lopatky smerom nadol. Bolesť môže pokrývať hrudník a šíriť sa do ľavej ruky (alebo dolnej časti chrbta a ľavej nohy bolí). V takýchto prípadoch je jedinou cestou okamžite zavolať sanitku.

    záver

    Oveľa menej zriedkavo to bolí pod bedrou pri exacerbácii ženských ochorení - v podstate bolesť dáva v bokoch. Takéto situácie sú zaznamenané pri ochoreniach periférneho nervového systému alebo herpes zoster (napríklad zadné končatiny a ťahanie nohy).

    Ale akýkoľvek problém vám vyhovuje pre symptomatológiu, záver je jeden - čo najskôr získať lekárske vyšetrenie. Len to zabráni vážnym komplikáciám.

    Príčiny bolesti bolesti v dolnej časti chrbta

    Bedrá môže byť z mnohých dôvodov mrzuté

    Ľudia sa často sťažujú, že majú nízke chrbát. Tento stav nepohodlia môže dôjsť kedykoľvek a v rôznych situáciách (s dlhším sedením, chôdzou atď.) Niekedy bolesti bolesti dávajú dokonca aj dno brucha.

    A ak sa niektoré chrbtice zastavia kňučanie po obmedzení fyzického preťaženia a odpočinku, potom iní majú takýto stav nepohodlia po veľmi dlhú dobu, dokonca aj v pokoji.

    Tento druhý prípad naznačuje potrebu lekárskeho vyšetrenia na zistenie dôvodov tohto stavu a určenie spôsobov liečby.

    dôvody

    Pozrime sa na možné príčiny, prečo chrbát nemá bolesť, najmä v bedrovej oblasti, dotýka sa spodnej časti brucha, v závislosti od rôznych situácií.

    Späť v bedrovej oblasti poobede predovšetkým po prebudení. Možné príčiny sú tieto:

    • skolióza;
    • spondylartróza, sprevádzaná poškodením medzistavcových kĺbov;
    • nesprávny obeh miechového kanála;
    • osteochondróza, charakterizovaná léziou medzistavcových diskov a potom stavcov;
    • výskyt nádorov v mieche;
    • poranenie chrbtice;
    • rôzne zápaly infekčnej povahy.

    Bolesť v dolnej časti chrbta sa môže prejaviť ako choroba chrbtice

    Neustále bolí v bedrovej oblasti pri chôdzi. dôvody:

    • Spondylolistéza charakterizovaná nestabilitou konkrétneho stavca v dôsledku jeho posunutia na stranu;
    • radikulitída bedrovej oblasti, pri ktorej dochádza k zvieraniu chrbtice;
    • Diabetes mellitus, ktorý spôsobuje nedostatok výživy kĺbov.

    Príčiny bolesti bolesti v sede:

    • nesprávne držanie tela;
    • rozvoj osteochondrózy;
    • následkom hypotermie (bolesti v dolnom bruchu a bolesti v páse);
    • nadváhu.

    Môžete tiež určiť príčiny bolesti, ktoré sú charakteristické len pre mužov alebo ženy.

    Čo sa týka silnejšieho pohlavia, bolesť sa zvyčajne vyžaruje bokom, dolným bruchom a inguinálnou oblasťou. Prečo sa to deje?

    Bolesť pri bolesti je znakom prostatitídy

    Príčiny vytiahnutia bolesti v bedrovej oblasti mužov:

    • Prostatitída, charakterizovaná nástupom zápalového procesu v prostatickej žľaze.
    • Vývoj malígnych nádorov. Je charakteristická najmä pre mužov, ktorí prekročili hranicu päťdesiatich rokov.
    • Hyperplázia orgány reprodukčného systému, kedy bunky premnoženie spôsobuje vznik bolesti vyžaruje na spodnej časti brucha a chrbta v oblasti bedrovej chrbtice.

    Zvážte preto, okrem všetkých vyššie uvedených dôvodov je nepríjemná bolesť v bedrovej oblasti ženského pohlavia, ktorý tiež dáva do spodnej časti brucha a slabín:

    • Gynekologické ochorenia. Ide o kvapavku, fibroidy, adhéziu spôsobenú chronickým zápalom alebo chirurgickým zákrokom, ureaplazmózu, maternicový myóm, chlamydia, trichomoniázu a iné. Mimochodom, myóma maternice má jediné symptómy, ktoré sa objavujú v bolestiach bolestivých bolestiach, ktoré vyžarujú do dolnej časti brucha a niekedy do bedrovej oblasti.
    • Menštruačný cyklus. Bolestivé pocity pred začiatkom menštruácie, rovnako ako v prvých dňoch, môžu poskytnúť nielen dolnej časti brucha, ale aj dolnej časti chrbta. Prečo sa takáto bolesť objavuje? Je to spôsobené nahromadením nadmernej tekutiny v tkanivách, čo spôsobuje výskyt opuchu a bolesti pri kreslení.
    • Počas tehotenstva. Obdobie tehotenstva je charakterizované pre každé ženské telo charakteristickými zmenami, v súvislosti s ktorými sú príčiny bolesti bolesti v oblasti bedrovej oblasti početné.

    Bolesť bolesti chrbta často nastáva počas tehotenstva

    To môže byť spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré sú vlastné počas tehotenstva pre akékoľvek ženské telo. Takže keď tehotenstvo zvyšuje hladinu hormónu, ako je relaxin. Pomáha uvoľniť kĺby a väzy, ktoré sa v dôsledku toho nemôžu vyrovnať počas tehotenstva s narastajúcim zaťažením. Prečo inak je bolesť v dolnej časti chrbta, takže je to kvôli skutočnosti, že počas tehotenstva dochádza k nárastu maternice. Rovnako ako brucho rastie počas tehotenstva, ťažisko začne posúvať dopredu a zaťaženie na chrbtici sa zvyšuje, čo spôsobuje, že bolesť sa objaví v dolnej časti chrbta a podáva sa spodnej časti brucha. Svalové napínanie, ktoré je nevyhnutné počas tehotenstva, môže tiež spôsobiť bolesť bolesti.

    prevencia

    V prípade, že lekár nezistil, prečo chrbát nemá bolesť, najmä v bedrovej oblasti a prieskum potvrdil, že nie je dôvod na obavy, musia sa prijať preventívne opatrenia. To je len vtedy, ak bolesť v dolnej časti chrbta nie je trvalá.

    Prvá vec, ktorú treba urobiť, je vyhnúť sa príliš veľa a navyše dlhej fyzickej námahe. A ak sa niekedy nedá vyhnúť, potom je potrebné, aby telo po tom úplne odpočinulo.

    Ak máte sedavú prácu, musíte počas dňa vytiahnuť svaly: zahriať alebo krátko odviesť pozornosť od svojho zamestnania.

    Pamätajte si, že sedavý životný štýl skôr alebo neskôr spôsobí vznik ochorení spojených s chrbticou.

    Ženy počas tehotenstva, na zníženie pocitu bolesti bolesti v dolnej časti chrbta, musíte nosiť obväz. Je žiaduce, samozrejme vykonávať pravidelné špeciálne cvičenia pre chrbát, dávať pozor na podchladenie, pozor na váhu, udržiavať správne držanie tela. A potom sa nebudete pýtať: prečo nie bolesť v páse.

    Bolesť chrbta

    Bolesť v dolnej časti chrbta je príznakom, ktorý sa každý človek prejavil aspoň raz v živote. Zdravotná štatistika je taká, že počas svojho života sa bolestivé pocity v tejto oblasti prejavili približne u 80% obyvateľov európskych krajín. Zároveň lekári začnú počuť alarm, pretože takýto príznak sa stal "mladším". bolesť na pravej alebo na ľavej strane, ktoré by mohli dať alebo nie, aby sa vzdal, predtým bol výsadou starších ľudí, ale teraz priemerný vek jej prvotných príznakov - od 35 do 45 rokov. Často sa diagnostikuje aj u dospievajúcich. To všetko naznačuje, že otázka - prečo dolnej časti chrbta, odpoveď musí poznať každý, pretože nikto nie je v bezpečí pred výskytom týchto príznakov.

    V skutočnosti existuje veľa dôvodov na progresiu takéhoto patologického stavu. Často je bolestivý syndróm v bedrovej oblasti sprevádzaný osteochondrózou, radikulitídou, lumbago, rôznymi patologiami lumbosakrálneho oddelenia. Je dôležité pochopiť, že ak sa tento príznak prejaví, v žiadnom prípade ho nemožno ignorovať. Samozrejme, môže to byť vyvolané fyziologickými dôvodmi, ako je zvýšená fyzická aktivita alebo hypotermia. Ale aj syndróm bolesti v tejto oblasti môže byť prvým znakom progresie vážnych patológií v ľudskom tele. Je dôležité okamžite navštíviť kvalifikovaného lekára, ktorý dokáže určiť skutočnú príčinu tohto ochorenia a predpísať správnu liečbu.

    druh

    V závislosti od jeho polohy:

    • local. V tomto prípade sa syndróm bolesti prejavuje na jednom konkrétnom mieste bedrovej oblasti. V niektorých prípadoch bolesť v nohe. Často je bolesť v chrbte pod pásom;
    • zovšeobecniť. V tomto prípade syndróm bolesti nepokrýva len bedrovú oblasť, ale tiež úplne celý chrbát.

    V závislosti od trvania syndrómu bolesti rozlišujte:

    Pravidelná bolesť

    Dané meno dostal tento príznak, pretože zmizne po odstránení stredu bolesti a osoba sa úplne zotaví. Najčastejšie nepríjemné pocity tohto typu sa prejavujú ako výsledok neregulovanej fyzickej námahy alebo fyziologických vlastností ľudského tela. Často však príčinou vzniku periodických pocitov bolesti sú patológie vnútorných orgánov akútnej povahy. Treba poznamenať, že bolesť spôsobená chorobami životne dôležitých orgánov môže byť dvoch typov:

    Konštantné bolesti

    Zvyčajne príčiny prejavu bolesti tohto typu sú zvyčajne:

    • zápal v štruktúrach kostí a chrupaviek;
    • procesy dystrofie a deštrukcie v kostiach a chrupavkách;
    • porušenie obehu krvi v cievach nohy.

    Oveľa menej často je príčinou neustálej bolesti v bedrovej oblasti porážka svalových štruktúr alebo vnútorných orgánov. O postupe tohto typu bolesti hovoria v prípade, že ak eliminovať patologické zameranie je takmer nemožné, pretože mechanizmus degenerácie kostí a chrupaviek sa už začala. Tu ide o to, že v medicíne prakticky neexistujú žiadne prostriedky, ktoré by úplne eliminovali dystrofické alebo degeneratívne procesy v ľudskom tele.

    Hlavné príčiny trvalej bolesti:

    • porážka nervových vlákien vychádzajúcich z stavcov bedrovej oblasti;
    • porážka nervových uzlín, lokalizovaná blízko chrbtice v sakrálnej oblasti, ako aj bedrovej oblasti.

    Choroby, ktorých priebeh sprevádza výskyt trvalých bolestí v bedrovej oblasti:

    • lumbago;
    • intervertebrálna osteochondróza;
    • ischias;
    • bedrová kýla;
    • skolióza;
    • radikulitída bedrovej oblasti (bolesť sa často uvoľňuje do nohy);
    • tromboflebitída. Charakteristickým znakom - silná bolesť, ktorá sa prejavuje v postihnutej nohe. Často dochádza k silnému zápalu okolo poškodenej cievy;
    • Ateroskleróza 3 alebo 4 stupne;
    • reumatoidná artritída;
    • ankylozujúca spondylitída;
    • spondylóza;
    • osteoporóza;
    • rôzne dĺžky nohy.

    Bolestivý syndróm u žien

    Často je otázka, prečo bolí do pasu, opýtajte sa zástupcov prekrásnej polovice ľudstva. Bolesť chrbta vpravo alebo vľavo môže byť jedným z prvých príznakov progresie nebezpečných gynekologických ochorení.

    Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta vpravo a vľavo u žien:

    • adnexitis. Prevažne bolestivé pocity sa nachádzajú v dolnej časti brucha, ale často aj v dolnej časti chrbta a dokonca aj v nohe;
    • torzii ovariálnych cýst;
    • menopauza;
    • tehotenstvo.

    Bolesť v dolnej časti chrbta mužov

    Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo alebo vpravo od predstaviteľov silnejšieho pohlavia sa často prejavuje kvôli zvláštnostiam ich profesionálnej činnosti. Ale môžu tiež signalizovať postup nasledujúcich patológií:

    • prostatitis;
    • epididymitída. Hlavným miestom lokalizácie bolesti je ticho. Ale môže tiež dať z pasu a nohy.

    Bežné príčiny vzniku bolesti

    Bolesť chrbta vľavo alebo napravo sa prejavuje v dôsledku progresie gastrointestinálnych patológií, obličiek, ochorení životne dôležitých orgánov s infekčnou povahou. Tiež tento príznak môže byť znakom rastu nádorového nádoru alebo chirurgickej komplikácie, čo je dôsledok metabolickej poruchy.

    Príčiny bolesti chrbta vľavo a vpravo môžu byť nasledovné:

    • zápal slepého čreva. V tomto prípade je hlavným miestom lokalizácie bolesti pravá iliaca oblasť, ale môžu sa vrátiť. Obvykle je bolesť v dolnej časti chrbta vpravo;
    • žlčníka. Bolesť sa častejšie prejavuje v správnom hypochondriu a ožaruje do dolnej časti chrbta. Existuje prejav bolesti v dolnej časti chrbta vpravo (kvôli lokalizácii postihnutého žlčníka);
    • zápal pankreasu;
    • adhézie po chirurgickom zákroku;
    • obličková patológia. V tomto prípade môže dôjsť k bolestiam bolesti v dolnej časti chrbta a ostré. V závislosti od toho, ktorá oblička je náchylná na patologický proces, bude bolesť v dolnej časti chrbta vpravo alebo vľavo. Bolestivé pocity sprevádzajú pyelonefritída, glomerulonefritída, nefroskleróza a ďalšie. Akútna bolesť spodnej časti chrbta sa často objavuje na pozadí urolitiázy, keď formovaný konglomerát prechádza močovým traktom;
    • obezita 4 stupne. Bolesť brucha v dolnej časti chrbta sa objavuje v dôsledku zvýšeného stresu v tejto oblasti;
    • myositis. Ostrú bolesť v bedrách s takýmito patologickými stavmi sa zvyčajne prejavuje po ťažkej hypotermii;
    • infekčné procesy, ktoré sa vyskytujú v kostnom tkanive. Tento stav je charakterizovaný akútnou bolesťou v dolnej časti chrbta;
    • nádor. V prvých fázach bolesti nemôže byť. Akútna bolesť v dolnej časti chrbta sa prejavuje v 3-4 štádiách vývoja rakovinového nádoru.

    Liečivé opatrenia

    Pacienti sa zvyčajne zaoberajú nielen otázkou, prečo bolí bedra, ale tiež sa zaujímajú, čo robiť v tejto situácii? Algoritmus účinku sa môže líšiť v závislosti od toho, či je príčina bolesti známa alebo nie.

    Ak pacient nemá vedieť, čo spôsobilo akútnu bolesť v dolnej časti chrbta, prvá vec, ktorú musí urobiť, je odmerať teplotu jeho tela. Ak sa zvýši, potom je pravdepodobné, že bolesť je vyvolaná progresiou infekčných alebo zápalových procesov. Nie je vhodné nič robiť sami - je lepšie okamžite zavolať lekára alebo navštíviť lekársku inštitúciu na poradenstvo a diagnostiku.

    Ak príčinou bolesti je napínanie svalových vlákien alebo modrina, potom môžete začať robiť nasledovné:

    • užívajte protizápalové lieky. Takáto miera liečby pomôže zmierniť syndróm bolesti a zníži intenzitu zápalu;
    • nezávisle na liečbe je možné prijať diuretický prípravok;
    • fixácia svalov a kostí dolnej časti chrbta pomocou uteráka.

    Čo nemôžete urobiť:

    • ak dôjde k systematickému prejavu bolesti v dolnej časti chrbta, ktorá sa tiež vyskytuje v oblasti nohy, potom nie vždy sa odporúča užívať lieky proti bolesti. Odstránenie základného symptómu (bolesti) môže následne skomplikovať diagnostiku;
    • Ako spôsob liečby by sa nemal uchýliť k zahrievaniu. Mnoho ľudí si je istá, že ak sa oblasť zahreje, bolesť zanikne. To nie je tak;
    • Neprestupujte okamžite k liečbe ručného terapeuta, ak je narušená poloha stavcov. Takéto zmeny môžu byť výsledkom dystrofických procesov, a preto sa nemôžu aplikovať žiadne liečebné opatrenia, kým sa nedokončí úplné vyšetrenie organizmu.

    Liečba bolesti v bedrovej oblasti je riešená neurológom. Plán liečby sa vyvíja v závislosti od toho, čo vyvolalo prejav bolestivých pocitov. Metódy môžu byť konzervatívne aj použiteľné. Zvyčajne sa prvý lekári rozhodnú uchýliť sa ku konzervatívnym metódam liečby a len kvôli ich neúčinnosti sa uchýli k chirurgii.

    Liečba liekov môže pozostávať z užívania takýchto liekov:

    • antibiotiká;
    • protizápalové;
    • glukokortikoidy;
    • diuretiká;
    • spazmolytiká;
    • probiotiká a iné.

    Príčiny bolesti chrbta a spôsoby, ako sa ich zbaviť

    Mnohí pacienti, ktorí sotva prekročili hranicu kabinetu lekára, držiaci na bedrách, sa opýtali: "Prečo bolesť ostení a aké lieky pomôžu alebo pomôžu z tejto bolesti?"
    Bohužiaľ, všetko nie je tak jednoduché a vy si môžete zvoliť správnu liečbu len po odhalení dôvodov, ktoré spôsobili bolesť.

    Primárny a sekundárny bolestivý syndróm

    Príčiny bolesti chrbta môžu byť veľmi odlišné a len po dôkladnom pochopení toho, čo pochádzajú, môžete začať bojovať proti tejto chorobe.

    V lekárskej klasifikácii chorôb sa rozlišuje medzi syndrómom bolesti primárneho a sekundárneho bolesti, ku ktorému dochádza v bedrovej oblasti.

    Syndróm primárnej bolesti vzniká na pozadí degeneratívne-dystrofických ochorení chrbtice. Patrí medzi ne osteochondróza, pri ktorej sú ovplyvnené chrupavkové a kostné tkanivá, ako aj spondylartróza, ktorá postihuje medzistavcové alebo synoviálne kĺby.

    Syndróm sekundárnej bolesti sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Po prvé, pás stále trpí zakrivením chrbtice (skolióza). Tento stav je tiež možné pozorovať v dôsledku metabolických porúch kostného tkaniva (osteoporóza alebo osteomalácia).

    Veľmi často sú príčinou bolesti v oblasti bedrovej oblasti zápal neinfekčnej povahy (Bechterewova choroba, Reiterov syndróm, reumatoidná artritída atď.).

    Pomerne nebezpečnou príčinou bolesti dolnej časti chrbta je zlomenina stavcov.

    Bolestivý syndróm môže byť dôsledkom rôznych infekčných ochorení, ktoré vedú k porážaniu stavcov a medzistavcových diskov (brucelóza, tuberkulóza, epidurálny absces).

    Chrbát ubližuje akútnym poruchám krvného obehu miechy (stavy mŕtvice), ako aj chorobám tráviaceho traktu (obštrukcia, atypická akútna apendicitída).

    V niektorých patológiach sa prejavuje bolesť v dolnej časti chrbta. K tomu dochádza, keď sú ovplyvnené orgány nachádzajúce sa v panvovej oblasti (gynekologické patológie, STD, renálna kolika).

    Často sú bolesti pozorované, keď sú bedrové svaly natiahnuté. Pás je veľmi bolestivý pri premiestňovaní medzistavcových diskov bedrovej oblasti. V takomto prípade, vzhľadom na silnú bolesť, pacient vytiahne nútenú polohu tela a jeho pohyblivosť počas chôdze je veľmi obmedzená.

    Koxartróza (artróza bedrového kĺbu) je často príčinou syndrómu sekundárnej bolesti.

    Ďalšie príčiny bolesti chrbta

    Často akútnej lumbálnej bolesti dochádza v dôsledku poruchy pohybu, dlhšiu prevádzku v nepríjemnej situácie, nesprávne zdvíhanie alebo nosenie ťažkých bremien, pádu alebo nárazu, ostrý rektifikáciu za súčasného otáčania, rovnako ako predĺženú podchladenie alebo pobytu v prievane. Všetky tieto "príhody" môžu spôsobiť kŕče a zápaly hlbších chrbtových svalov.

    Mnohí pacienti si všimnú, že bedra často po spánku bolí. Existujú aj dôvody na to. Najjednoduchší z nich je nepríjemná poloha tela vo sne. U milovníkov spánku na žalúdku sú svaly bedrovej oblasti chrbta v neustálom napätí, čo vyvoláva bolesť. Niekedy je takýto bolestivý stav spôsobený tým, že osoba nie je vhodná pre posteľ alebo vankúš. To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú, že pre úplné uvoľnenie chrbta na spanie na ortopedickej matrace.

    Tiež ranné bedrové bolesti môžu byť príznakom vnútorných ochorení. Patológie obehového, tráviaceho a močového systému sú tak sprevádzané bolestivým chrbtovým syndrómom.

    Bolesť chrbta ako príčina negatívnych emócií

    Niekoľko pacientov si uvedomiť, že pas je jedným z psychosomatických častí tela, a preto je veľmi citlivý na ťažký stres a vzrušenie.

    Hnev, hnev, podráždenosť alebo silný strach prispievajú k uvoľneniu významného množstva adrenalínu do krvného riečišťa. V dôsledku toho - zvýšenie tónu svalov chrbta. A v prípade, že nedochádza k adekvátnemu vylučovaniu, svaly, ktoré sú vo zvýšenej miere, začínajú postupne upadávať. A potom - kŕč a bolestivý syndróm. Treba poznamenať, že poruchy chrbtice sa veľmi často objavujú u ľudí s nestabilnou psychikou a u takýchto pacientov je najlepšou metódou liečby psychoterapia.

    Bolesť chrbta počas tehotenstva

    Mnoho tehotných žien sa obáva príčin nízkej bolesti chrbta.
    V počiatočných štádiách tehotenstva môže dôjsť k ochoreniu obličiek alebo močových ciest. Aj počas tohto obdobia dochádza k zvýšeniu produkcie progesterónu, čo spôsobuje mierne zmäkčenie väzu, čo môže spôsobiť bolesť v bedrovej oblasti.

    V druhom trimestri tehotenstva, keď je brucho výrazne zvýšené, záťaž na chrbtici sa značne zvýši, v súvislosti s ktorými sú bolesti v lumbálnej chrbtici.

    Závažná bolesť chrbta počas tehotenstva môže byť niekedy príčinou neurologického ochorenia (herniovaný disk alebo bedrovej radikulitída).

    Čo robiť, ak bolesti v bedrovej oblasti

    Po prvé, v prípade, že bolesť v dolnej časti chrbta neprejde do troch dní, neurologická konzultácia je povinná. Iba špecialista môže vyvinúť taktiku správnej liečby, ktorá bude závisieť od závažnosti stavu pacienta.

    Pravdepodobne väčšina bedrových bolesti vyžaduje konzervatívnu liečbu, avšak niekedy existujú prípady, keď je nemožné bez chirurgickej intervencie.

    Pri vymenovaní konzervatívnej liečby sa sledujú tri hlavné ciele:

    1. Oslobodenie pacienta od bolesti.
    2. Vypracovanie programu terapeutických a profylaktických opatrení na spomalenie degeneratívnych-dystrofických procesov v chrbtici.
    3. Rýchly návrat pacienta do normálneho života.

    Po prvé, všetci sa musíme naučiť, ako správne relaxovať po cvičení. Aby ste to urobili, urobte vodorovnú pozíciu na pevnom povrchu a pre čo najlepšiu relaxáciu položte vankúš pod kolená.

    Pacienti s poruchou pohybovej aktivite sa odporúča aj v prítomnosti bolesti (samozrejme, nie príliš silný), a nie zostať v posteli dlhšie ako 2 - 3 dni, pretože výrazne znižuje paravertebrálne svaly. Keď perzistentné Syndróm bolesti s bolesťou by mala spiatočná cesta konzultovať pedikér.

    V prípade, že je diagnostikovaná osteochondróza, komplexné lieky sú predpísané pomocou liekov, ktoré znižujú bolestivý syndróm, zlepšujú zásobovanie krvou a obnovujú nervovú tkanivu.

    Aby sa eliminovala bolesť v dolnej časti chrbta, paravertebrálne blokády sa ukázali ako celkom dobré. Takéto injekcie pomáhajú zmierňovať zápaly a svalové kŕče, čím zmierňujú bolesť.

    Pri odhalení herniovaného medzistavcového disku vzniká otázka operácie. Táto technika zahŕňa odstránenie hernie, ktorá stláča chrbticu a vytvára podmienky pre jej obnovenie.

    Svrbenie v dolnej časti chrbta: príčiny

    Bolesť pri bolestiach dolnej časti chrbta

    Bolesť v bedrovej oblasti je veľmi častá u ľudí rôzneho veku. Môžu sa nazývať druhom platby človeka za sedavý a sedavý životný štýl. Pocit bolesti môže mať rôznu intenzitu: hlúpe, šitie, pálenie, ostrú alebo bolestivú bolesť v dolnej časti chrbta, príčiny ktorých priamo závisia od životného štýlu človeka, vnútorného stavu organizmu, sprievodných ochorení. Je dôležité si uvedomiť, že samotná bolesť nie je choroba, ale iba symptóm, ktorý poukazuje na možné abnormality v tele. Pocit bolesti sa môže objaviť náhle, má rastúci, pravidelný alebo trvalý charakter. Zriedkavo sa takéto bolesti vyskytujú v nohe, spodnej časti brucha, môže sa objaviť aj bolesť v dolnej časti chrbta vpravo, vľavo alebo má príšerný charakter. V každom prípade bolesť - zhoršuje kvalitu života, negatívne ovplyvňuje fyzický a psychický stav človeka.

    Bolesť bolesti v dolnej časti chrbta nie je len zriedka výsledkom sedavého životného štýlu alebo sa prejavuje na pozadí fyzického preťaženia. Takáto bolesť nepredstavuje významnú hrozbu pre ľudské zdravie, prechádza po dobrom odpočinku, ale má človeka premýšľať o svojom spôsobe života a čo najskôr zmeniť niečo. Ale nie vždy bolestivá bolesť je výsledkom fyzickej námahy, pomerne často sa takýto symptóm objavuje na pozadí veľkého počtu ochorení vnútorných orgánov a systémov. Skutočnosť, že bedrový región má veľké množstvo nervových zakončení, ktoré úzko súvisia s vnútornými orgánmi malého panvového, čreva, chrbtice. Bolesť chrbta je reakcia organizmu na podráždenie nervových vlákien v oblasti 12 rebier a kokyxu.

    Typy bolesti bolesti v dolnej časti chrbta

    V medicíne sa rozlišujú primárne alebo sekundárne bedrové bolesti.

    1. Primárne bolesti - najčastejšie sa objavujú na pozadí ochorení chrbtice a môžu naznačovať degeneratívne poruchy v kĺboch, svaloch, medziobratlových diskoch.

    2. Sekundárna bolesť - sa vyvinie v dôsledku radu interných ochorení: nádorov, gynekologických patológií, infekčných ochorení, traumy alebo iných ochorení vnútorných orgánov.

    Bolesť v dolnej časti chrbta poskytuje iným orgánom

    Príčiny bolesti bolesti v dolnej časti chrbta

    Existuje veľké množstvo ochorení a porúch, pri ktorých môže byť bolesť v dolnej časti chrbta. V 70% prípadov sa tento príznak vyvíja na pozadí patológií chrbtice, rušenia nervových zakončení, svalových kŕčov, traumy chrbtice. V iných prípadoch sa tento príznak vyvíja v dôsledku vnútorných ochorení močového mechúra, čriev a obličiek. Ak je príčina skrytá pri chorobách vnútorných orgánov, potom musí existovať ďalšia symptomatológia, charakteristická pre konkrétnu chorobu. Zvážte hlavné príčiny bolesti bolesti v dolnej časti chrbta:

    • Ochorenia obličiek. Zápalové ochorenie obličiek je jednou z častých príčin bolestivých bolesti v dolnej časti chrbta: pyelonefritída, obličková kolika a iné ochorenia. Renálna kolika - príznaky u žien alebo mužov sú celkom výrazom, ťažko sa zamieňajú s inou chorobou. Príznaky renálnej koliky sa zriedkavo prejavujú bolesťou bolesti v dolnej časti chrbta, sú charakterizované akútnymi záchvatmi postihnutých obličiek.
    • Osteochondróza. V tomto prípade nie je bolesť bolesti v bedrovej oblasti jediným príznakom, lebo v prípade tejto patológie dochádza k poškodeniu krčnej, hrudnej alebo bedrovej oblasti, v ktorej sú zaseknuté nervové korene. Osoba trpiaca osteochondrózou často trpí stratou citlivosti horných alebo dolných končatín, bolesti hlavy a ďalších symptómov.

    Osteochondróza je príčinou bedrovej bolesti

    • Koxartróza je lézie bedrového kĺbu, pri ktorej je zaznamenaná bolestivá bolesť, ktorá sa po fyzickej námahe zhoršuje. Pre toto ochorenie sa vyznačuje ožarovanie bolestivých pocitov, ktoré dávajú dolnej časti dolnej časti chrbta, hýžden.

    Bolesť v chrbtici, v bedrovej chrbtici, môže pretrvávať aj pri iných ochoreniach alebo patologických stavoch v tele, ako napríklad:

    • poškodenie chrbtice, väzy;
    • trauma chrbtice, kokyx;
    • vrodené anomálie;
    • ochorenia vnútorných orgánov: diabetes, prostatitis, cystitída, pankreatitída, črevné choroby;
    • interné infekčné choroby;
    • narušenie metabolických procesov.

    Dlhé prerušenie tela v jednej polohe vedie k bolesti v bedrovej oblasti

    Okrem vyššie uvedených dôvodov, ktoré môžu spôsobiť bolesti chrbta, existuje niekoľko faktorov, ktoré vedú k vzniku príznakov: dlhé telo ironického aplauzu v rovnakej pozícii, nedostatok fyzickej aktivity, nezdravé a nevyváženej stravy a ďalších faktoroch, ktoré budú skôr či neskôr povedie k vzniku nepohodlie spodnej časti chrbta.

    Bolesť chrbta u žien

    Pocit bolestí bolesti v dolnej časti chrbta je najčastejšie ovplyvnený ženami v reprodukčnom veku. Bolesť tejto povahy sa môže prejaviť ako pri zápalových ochoreniach v orgánoch malej panvy, tak pri normálnej menštruácii. Hlavné príčiny bolesti bolesti v dolnej časti chrbta sú:

    • Zápal vaječníkov. Lokalizácia syndrómu bolesti závisí od toho, ktorý vaječník bol podaný zápalu.
    • Mesačne. Zvýšenie veľkosti maternice vedie k bolestiam bolesti v bedrovej oblasti. Tento proces je normou a nepredstavuje hrozbu pre zdravie žien.
    • Hormonálne zmeny. Spôsobuje zadržiavanie tekutín v tele, čo dodatočne zaťažuje chrbticu.
    • Ovariálne cysty, maternica alebo iné nádorové ochorenia - spôsobujú tlak na okolité tkanivá vrátane dolnej časti chrbtice.
    • Choroby sexuálne prenášané patogénnymi mikroorganizmami.

    Bolesť v bedrovej oblasti v tehotenstve

    • Tehotenstvo. Nervózne a bolestivé bolesti v dolnej časti chrbta sa objavujú v treťom trimestri tehotenstva. Vyvíjajú sa v dôsledku nárastu plodu a brucha, ktoré vyvíjajú tlak na bedrovú oblasť.
    • Hrozba potratu, predčasný pôrod. Pocit bolesti bolesti počas tehotenstva by mal ženu upozorniť, najmä keď spadne dolné brucho a dolná časť chrbta a spozoruje sa nával z vagíny. V takýchto prípadoch je nevyhnutná urýchlená hospitalizácia ženy.

    Gynekologické ochorenia - príčinou bedrovej bolesti

    Bolesť v dolnej časti chrbta

    Vzhľadom na to, že príčiny bolesti chrbta môžu byť veľmi rôznorodé, ich príčina možno identifikovať až po niekoľkých prieskumoch, z ktorých:

    • Analýza krvi, moču.
    • Röntgen na chrbtici.
    • Ultrazvuk - panvové orgány.
    • Počítačová tomografia alebo MRI.
    • Endoskopické vyšetrenie.

    Výsledky diagnózy umožnia lekárovi identifikovať príčinu, určiť rozsah poškodenia jedného alebo druhého orgánu, stanoviť správnu diagnózu a predpísať vhodnú liečbu.

    Ako liečiť bolesti chrbta

    Ak bolesť bolesti v bedrovej oblasti je spôsobená prepracovaním, prejde po dobrom odpočinku. V takýchto prípadoch sa terapeutická terapia nevyžaduje, rovnako ako počas menštruácie alebo tehotenstva. V prípadoch, keď príčinou sú sprievodné ochorenia chrbtice alebo vnútorných orgánov, liečba závisí od diagnózy. Neočakávajte, že budete čakať a očakávať, že bolesť prebehne alebo po anestetike, čím skôr je diagnostikovaná príčina, tým väčšia je pravdepodobnosť úspešného zotavenia.

    Ak bolesť chrbta spôsobuje ochorenie chrbtice, potom lekár predpisuje konzervatívnu liečbu, ktorá pozostáva z užívania liekov, niekoľkých fyzioterapeutických postupov:

    • Protizápalové, analgetické prípravky. Priradený vo forme tabliet, mastí alebo injekcie: Ibuprofen, Movalis, diclofenac, indometacín, a iní, ktorí môžu znížiť bolesť a zápal v chrbtici. Používajú sa pri primárnej aj sekundárnej bolesti v bedrovej oblasti.
    • Vitamínoterapia - vitamíny skupiny B sú hlavnou zložkou terapeutickej liečby chorôb chrbtice.
    • Akupunktúra - zmierňuje svalové kŕče, blokuje bolesť.
    • Terapeutická telesná výchova.
    • Fyzioterapia zlepšuje krvný obeh. Používa sa v spojení s inými metódami liečby.
    • Hardvérová alebo ručná masáž svalov.
    • Plávanie - odstraňuje záťaž z chrbtice, posilňuje svaly chrbta.

    Masáž pre bolesť v bedrovej oblasti

    V prípadoch, keď bolesť chrbta je spôsobená chorobami vnútorných orgánov, lekár vykonáva liečbu v súlade s diagnózou.

    Čo sa nedá urobiť s bolesťou chrbta

    Liečba bolesti v dolnej časti chrbta vyžaduje individuálny prístup, ale aby sa situácia zhoršila a nie je potrebné dodržiavať niektoré odporúčania:

    1. V akútnom období je masáž dolnej časti chrbta kontraindikovaná.
    2. Je zakázané užívať silné lieky bez konzultácie s lekárom.
    3. Na noc alebo odpočinok si musíte vybrať tvrdú matrac.
    4. Nepoužívajte ľudové metódy liečby bez konzultácie s lekárom.
    5. Nezdržujte návštevu lekára s častou opakujúcou sa bolesťou v bedrovej oblasti.

    Fyzický stres vedie k vzniku bedrovej bolesti

    Prevencia bolesti bolesti v dolnej časti chrbta

    Aby sa znížilo riziko bedrovej bolesti, treba dodržať niekoľko jednoduchých pravidiel:

    • Zdvíhajte závažie len ohnutím kolená;
    • Pri zdvíhaní záťaže neohýbajte chrbát. Pokúste sa rovnomerne rozložiť zaťaženie na chrbticu.
    • Sedieť a chodiť s rovným chrbtom;
    • Spať na tvrdom matraci;
    • Ak máte sedavú prácu, nezabudnite si urobiť malé prestávky na zahriatie.

    Pri dodržiavaní jednoduchých pravidiel môžete nielen zachrániť dolnú časť chrbta, ale tiež zabrániť vzniku ďalších ochorení svalovo-kostrového systému.

    Bolesť v bedrovej oblasti

    Bolesť chrbta sa vyskytuje dosť často. Pacienti hovoria: "Mám nízku bolesť chrbta", "strčím spodnú časť chrbta", "lumbago". Ak bolesť nie je ostrý, môžu povedať: "to zlomí dolnú časť chrbta", "zatiahne spodnú časť chrbta", "pás je hlučný". Niekedy je bolesť opísaná ako pocit pálenia v dolnej časti chrbta.

    opraty nazýva spodná časť chrbta - od miesta, kde končia rebrá, až po koniec chvosta. Možno bolo potrebné samostatné slovo pre definíciu pásu len na označenie miesta, kde bolí. V skutočnosti, ak bolesť chrbta, vo väčšine prípadov bolí pás.

    Čo môže byť bolesť v dolnej časti chrbta

    Najčastejšie bolesť v dolnej časti chrbta vzniká náhle, prudko a akútne. V tomto prípade hovoríme ústrel (zastarané národné meno - ústrel). Bolesť je opísaná ako ostrý, "streľba". Pohyby sú obmedzené, niekedy je dokonca nemožné vyrovnať si chrbát. S akýmkoľvek pohybom sa bolesť zintenzívňuje.

    Záchvat bolesti môže trvať niekoľko minút a viac času môže trvať (až niekoľko dní). Možno, že útok prebehne a bolesť vám nebude viac pripomínať, ale často sa bolesť vráti a človek sa zvykne, že má bedrá v ňom môže ublížiť.

    Bolesť chrbta môže byť nielen akútna, môže mať ťahový charakter a byť chronická. Mierna, ale konštantná bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa niekedy zhoršuje napríklad fyzickou námahou, infekčnou chorobou, hypotermia atď. bedrovej oblasti. Niekedy nie je žiadna bolesť priamo, ale tuhosť zostáva v bedrovej oblasti, pacient trpí nepohodlie.

    Príčiny bolesti chrbta

    Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, ale štatistiky sú nasledovné:

    • v 90% prípadov je bolesť spôsobená problémami s chrbticami a chrbtovými svalmi;
    • v 6%, príčinou bolesti je ochorenie obličiek;
    • 4% - ochorenia iných vnútorných orgánov (močovej sústavy, čriev).

    Podiel chrbtice predstavuje väčšinu všetkých prípadov bolesti chrbta, a to nie je náhodná. U ľudí, stred tela gravitácie sa nachádza v páse, a chôdzu takmer celé bremeno padá kolmo na bedrovej chrbtice (zvieratá, pohybujúce sa na všetkých štyroch, takže nie je problém). A keď človek sadne, stavcami bedrový a sakrálne zažívajú rovnakú prítlačnú silu, s ktorou potápač tlačí na 170 metrov vrstvou vody. Samozrejme, táto oblasť je mimoriadne zraniteľná.

    Choroby svalovo-kostrového systému spôsobujúce bolesť v dolnej časti chrbta:

    • zvieranie ischiadického nervu. Nervové korene, ktoré sa odchyľujú od miechy, sú stlačené susednými stavcami. V tomto prípade dochádza k ostrému, bolestivému streľbe. Typicky, priškripnutiu koreň bude možné v dôsledku degeneratívnych zmien chrbtice (Osteochondróza): medzistavcových platničiek oddeľujúca stavce od seba, sa zničia medzera zužuje medzi stavcami a náhleho pohybu (otáčanie, nakláňanie) môže viesť k vzpriečeniu nervových vetiev;
    • ischias (lumbosakrálna radikulitída). Zvieracie nervy sa môžu zapáliť. Zápal nervových koreňov sa nazýva radikulitída (z latinskej radikuly - "chrbtica"); Na označenie zápalu sedacieho nervu sa niekedy používa špeciálny názov - ischias. ; Bolesť šíri aj na zadok a nohy pozdĺž sedacieho nervu - ak ovplyvňuje sedacieho nervu môže nastať bedrový ischialgia
    • herniovaný medzistavcový disk - vyčnievanie časti medzistavcového disku do vertebrálneho kanála. Vyskytuje sa v dôsledku traumy alebo degeneratívnych zmien v chrbtici (osteochondróza);
    • myositída bedrových svalov. Myozitída je zápal kostrových svalov. Príčinou myozitídy bedrových svalov môže byť podchladenie alebo náhle napätie.

    Tiež bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená chorobami, ako je roztrúsená skleróza, degeneratívna sacroiliitída, osteoporóza.

    Prevencia bolesti dolnej časti chrbta

    Výskyt bolesti dolnej časti chrbta je často spôsobený neopatrným postojom k vlastnému zdraviu. Bolesť môže byť spôsobená:

    • dlhodobý pobyt v rovnakej pozícii (napríklad so sedavou prácou);
    • nesprávne držanie tela;
    • nízka mobilita;
    • nadmerné fyzické námahy.

    Všetky tieto faktory prispievajú k rozvoju chorôb, ktoré sa prejavujú bolesťou v dolnej časti chrbta. Riziko bolesti sa môže znížiť, ak budete postupovať podľa nasledujúcich rád lekárov:

    • Sledujte svoj postoj;
    • Vyhnite sa nepríjemným pózám počas sedenia. Je žiaduce, aby kolená boli mierne vyššie ako bedrové kĺby. Ak to chcete urobiť, použite nízku stoličku alebo stoja pod nohami. Položte malý vankúš medzi pás a zadnú časť sedadla;
    • so sedavou prácou, musíte sa z času na čas pohybovať. Do každých piatich minút prestávky; ako správne zdvihnúť závažia
    • spať je žiaduce na ortopedickom matraci (elastické a tuhé);

    Bolesť chrbta pri ochorení obličiek

    Pri bolestiach chrbta je dôležité určiť, aká je ich príčina - patológia muskuloskeletálneho systému alebo ochorenia obličiek (rovnako ako iné vnútorné orgány). Diagnózu má vykonať lekár. Existujú však príznaky, ktoré naznačujú, že bolesť môže byť spôsobená problémami s obličkami alebo (a) inými orgánmi močového systému. Keď sa tieto príznaky prejavia, odporúča sa ihneď konzultovať s urológom. Ochorenie obličiek (alebo, širšie, močovej sústavy) môže byť podozrenie, ak bolesť v dolnej časti chrbta sprevádza:

    • celkové zhoršenie zdravotného stavu (letargia, ospalosť, slabosť, zvýšená únava);
    • opuch očných viečok, tvár. Puffiness je obzvlášť výrazný ráno, keď sa prebudí a spadne do večera;
    • zvýšená telesná teplota, zimnica, potenie;
    • strata chuti do jedla, nevoľnosť, vracanie;
    • rýchle alebo bolestivé močenie;
    • zmeny charakteristík moču (môže sa stať viac koncentrovanej farby alebo naopak - bezfarebné, obsahovať hlien alebo krv);
    • zvýšený krvný tlak.

    Je tiež dôležitým signálom, že bolesť spôsobená problémy vnútorných orgánov, namiesto pohybového aparátu, je jeho nezávislosť od polohy telesa zo zmien v držaní tela a bolesti končatín nebude zvyšovať alebo znižovať. Avšak pri dlhšom pobyte v postoji s patológiou môže byť kontrola zintenzívnená.
    Lokalizácia bolesti je tiež dôležitá. Pri ochorení obličiek sa bolesť najčastejšie pozoruje na jednej strane (pretože zvyčajne trpí iba jedna oblička). Bolesť obličiek sa nesmie obmedzovať na spodnú časť chrbta, ale šíri sa pozdĺž močovodu, v slabinách, vonkajších genitáliách, na vnútorných stehnách.

    Pás bolí: čo robiť?

    Bolesť chrbta je príznakom ochorenia, ktoré si vyžaduje liečbu. Preto musíte navštíviť lekára. Ale v prípade náhleho záchvatu akútnej bolesti ("lumbago", typická pre radikulitídu), je predovšetkým potrebné zmierniť syndróm bolesti. Lekári odporúčajú:

    • používajte ľahké teplo. Zviažte vlnený šál alebo vlnený pás okolo pasu;
    • užívajte lieky proti bolestiam;
    • je potrebné zaujať postoj, ktorý vám umožní relaxovať chrbtové svaly. Odporúča sa ležať na chrbte, na pevnom rovnom povrchu (doska); nohy by mali byť zdvihnuté a ohnuté na kolenách, pre ktoré je potrebné dať pod nimi zloženú prikrývku alebo vankúš. (Je nežiaduce ležať na podlahe, môže to prefúknuť ponorom).

    Navrhovaná pozícia nie je dogma. Pacient by mal cítiť úľavu, takže sú možné iné pózy; napríklad ležať na doske, aby ju položila na nohy ohnuté na kolená a držala vankúš medzi nimi. Môžete sa pokúsiť ležať na žalúdku a natiahnuť nohy a umiestniť valec pod členkové kĺby. Ak bola odstránená ostrosť bolesti, neznamená to, že lekár už nie je potrebný. Bez náležitého zaobchádzania sa záchyty zopakujú a situácia ako celok sa zhorší.

    Ktorému lekárovi by som sa mal sťažovať o bolesti chrbta?

    Pri nízkej bolesti chrbta je najlepšie konzultovať lekára-terapeuta, pretože najprv je potrebné určiť, ktoré ochorenie orgánov spôsobuje bolesť. V závislosti od výsledkov vyšetrenia môže byť potrebné konzultovať s konkrétnym špecialistom. Môžu byť menovaní:

    • konzultácia s neurológom - posúdenie stavu chrbtice, svalov chrbta a nervového systému;
    • konzultácia urológa - v prípade podozrenia na ochorenie močových ciest;
    • konzultácia gynekológa - s podozrením alebo prítomnosťou chronických ochorení ženského reprodukčného systému;
    • všeobecný krvný test a všeobecný test moču - potvrdenie alebo vylúčenie zápalovej povahy ochorenia;
    • rádiografia chrbtice;
    • Ultrazvuk bedrových kĺbov;
    • ako aj ďalšie štúdie.