Cervikálna osteochondróza: podstata ochorenia, charakteristické symptómy a liečba

  • Jóga

Už ste niekedy pocítili bolesť krčných stavcov, závrat, nevoľnosť alebo nedostatok vzduchu? Všetky tieto príznaky sú osteochondrózou na krku. Osteochondróza je bežným problémom každý rok stále viac a viac ľudí sa obáva. Je možné vyliečiť cervikálnu osteochondrózu? Po prvé, budeme chápať faktory výskytu a znaky vzhľadu.

Etapy osteochondrózy

Osteochondróza krčných stavcov - choroby, ktorých vplyv oslabuje disky medzi stavcami, čo vedie k nástupu zmeny v štruktúre diskov sebe, stavcov krčnej kĺby. V prvej fáze sú príznaky takmer neviditeľné, pretože zmeny v chrupavkovitých stavcoch sa práve začali. Nasledujúce príznaky sú pozorované:

  • Bolesti hlavy.
  • Nepríjemné pocity na krku, ramenách, ramenách.
  • Malé obmedzenie motorickej aktivity krku.
  • Krátkodobá strata videnia.
  • Zóna s citlivým golierom je znížená.

Prečítajte si tiež: štádiu osteochondrózy.

Počas druhej fázy sa môže objaviť malá kýla chrbtice, ktorá zužuje medzistavcové pukliny. V dôsledku kompresie nervových kmeňov sa pri vykonávaní pohybov cítia bolestivé syndrómy.

  • Hrdlo bolesti, počas drtí je počuť kríza.
  • Strata vnímavosti kože na ramenách a ramenách.
  • Vízia klesá.
  • Počula zvonenie v ušiach.
  • Nemesis tvár a krk;
  • Horné končatiny sú oslabené.
  • Bolesť, streľba charakter, dávať oblasti lopatky.
  • Nespavosť, problémy so spánkom.

Tretia etapa je ťažké liečiť. Nastáva vznik hernie, deformácia chrbtice, zmeny polohy, dislokácia stavcov:

  • Ťažká bolesť na krku, srdcový sval, oblasť goliera.
  • Koža na hlave, ramennej oblasti, rukách prestáva byť cítiť.
  • Paralýza horných končatín.
  • Zaznamenajú sa reflexné tendencie.
  • Kŕdeľ krčných stavcov začína.

Štvrtá záverečná fáza, počas ktorej sa symptómy zhoršujú.

dôvody

Faktory ovplyvňujúce výskyt a vývoj osteochondrózy krčných stavcov:

  • Veľká váha.
  • Pracovné sedenie, nedostatok mobility.
  • Predchádzajúce zranenia chrbtice.
  • Duševné poruchy, nervový stres, stres.
  • Zlá fyzická príprava.
  • Zakrivenie chrbtice, skolióza, nesprávne držanie tela.
  • Nesprávne polohy tela, ktoré sa stali zvykom.
  • Stresy krku, chrbta, pracovné prostriedky.
  • Dedičné predispozície.
  • Neobvyklé fyzické namáhanie, zvýšená aktivita.
  • Porušenie pravidiel zdravého stravovania.

Cervikálna oblasť hrebeňa zažíva zvýšenie zaťaženia, ktoré sa svaly krku pokúšajú vyrovnať v priebehu vplyvu vyššie uvedených faktorov. Existuje kŕč svalov, krvný obeh tela je narušený. Vyskytujú sa anatomické lézie.

Symptómy ochorenia

Symptómy s osteochondrózou krčnej chrbtice sú odlišné od príznakov tejto choroby videnej v iných častiach chrbtice. Stláčanie nervových koreňov a miechy vedie k úzkemu usporiadaniu stavcov krku.

Nasledujúce príznaky sú pocit:

  • Lokalizácia bolesti: na krku, krku, ramená, paže a nohy. Počas spojenia s procesom nervových koreňov je nepríjemné pocity v ramenách, zadnej strane krku a horný koniec je prestavaný. Spazmus svalov v oblasti krku vedie k narušeniu prietoku krvi.
  • Slabosť rúk, ktorá je spôsobená poruchou fungovania chrbtice, ktorá zahŕňa motorické nervy, ktoré reorganizujú svaly rúk.
  • Existuje reorganizácia rúk kvôli poklesu citlivosti v rukách, zranenia koreňa, ktorá zahŕňa senzorické nervy.
  • 4 Počas pohybov hlavy sa pocíti bolesť, počuje sa krčanie. Je spôsobená porušením malých kĺbov krku, znížením hladiny medzistavcového disku.
  • Nedostatok sily, únava, závrat, zhoršená koordinácia. V dôsledku premiestnenia stavcov sa stláča tepna chrbtice. Vedie k zhoršeniu prietoku krvi, oslabeniu prívodu krvi do okcipitálneho laloku, cerebellum.
  • Komplikácia videnia, jazyk stráca citlivosť.

Príznaky cervikálnej osteochondrózy u žien sú podobné mužom. Vo veku 46 až 60 rokov sú zástupcovia slabšieho pohlavia ukameňovaní a počas spánku mravčia ruky.

Osteochondróza je nebezpečná

Choroba spôsobuje poškodenie celého tela. Krčné oddelenie zahŕňa značný počet artérií, nervových zakončení, krvných ciev, ktoré vyživujú mozog. Úzko lisované, ze - pokiaľ ide o sebemenší patológiu sú stlačené, čo vedie k zhoršeniu mozgovej cirkulácie, generuje migrénu, láme rytmus srdca, začnú dýchacie ťažkosti, videnie, koordináciu a pozornosť.

Patológie, ktoré spôsobujú osteochondrózu krčnej chrbtice:

Smrteľný výsledok je najzávažnejší dôsledok, ktorý sa vyskytuje, ak je miecha stlačená.

Keď boli vyšetrené všetky symptómy cervikálnej osteochondrózy, objavili sa faktory jej vývoja, zvážime liečbu, ktorá sa v tomto prípade uplatňuje.

liečba

Liečba cervikálnej osteochondrózy u žien sa nelíši od liečby u mužov. Stupne liečby:

  1. Zníženie bolesti.
  2. Odstránenie edému.
  3. Normalizácia krvného obehu.
  4. Posilnenie svalov chrbta, brušnej tlače, hrudníka.
  5. Vylepšená výživa a oprava tkaniva.

V akomkoľvek štádiu alebo príznaku, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára. Špecialisti, ktorí si vyberú komplexnú liečbu: chirurg, neurológ, fyzioterapeut, masér. Applied farmakoterapia, fyzikálnej terapie, masážne oblasť krku, doporučené terapeutické cvičenia, pretože to je efektivita osteochondróze.

prípravky

Prostriedky používané na liečbu:

  • Lieky, ktoré vyčistia svalový kŕč.
  • Vitamíny, ktoré zlepšujú metabolizmus v nervovom systéme.
  • Prípravky NVS, ktoré znižujú bolesť, zmierňujú zápal a opuchy.
  • Prípravky pre kĺby, obnovenie chrupavkového tkaniva, poškodenie medzistavcových diskov.
  • Prípravky, ktoré zlepšujú výživu nervových buniek, ktoré boli poškodené, regulujú prietok krvi do mozgu.

Prvá pomoc pri exacerbácii

Existujú prípady, keď sa bolesť stane neznesiteľnou a výlet lekárovi musí byť odložený. Odporúča sa piť lieky proti bolesti. Ak chcete zmierniť bolesť, môžete dať "korenie omietky", ale stojí za zmienku, že nemôžete dúfať, že dlhý účinok. Náplasť ohrieva zapálené miesto a dočasne odstráni bolestivé pocity. Ak chcete odstrániť nadýchanlivosť, odporúča sa použiť infúzie bylín na 3-4 dni. Je možné vyliečiť cervikálnu osteochondrózu pomocou týchto metód? Nie, vyššie uvedené metódy sú krátkodobé, pre plnohodnotné zotavenie sa musíte poradiť s lekárom.

fyzioterapia

  • Elektroforéza - ióny anestetického lieku prenikajú do bolesti v dôsledku pôsobenia elektrického prúdu. Často sa vykonáva s novokaínom alebo lidokaínom.
  • Laserová terapia - má protizápalové vlastnosti, zaručuje zlepšenie krvného obehu pomocou expozície svetla.
  • Magnetická terapia - odstraňuje opuch tkanív, má analgetický účinok.
  • Ultrazvuk - dochádza k zlepšeniu metabolických procesov, anestézii, odstráneniu zápalu poškodených oblastí.
  • Prečítajte si tiež: Nestabilita krčnej chrbtice u detí.

Terapeutická gymnastika

Pokiaľ ide o liečebnú fyzioterapiu, potrebujete vedieť niekoľko jednoduchých súborov cvičení. Pravidelné triedy veľmi rýchlo prinesú očakávaný výsledok. Pozor prosím! Keď vykonávate komplex, nemali by ste cítiť bolesť, nepohodlie.

  • Ležať so žalúdkom, rukami na ňom. Držte si chrbát rovno pri zdvíhaní hlavy a tela. Udržujte pozíciu približne 2 minúty a potom vezmite východiskovú pozíciu. Pokračujte v cvičení 2-3 krát.
  • Položte pozíciu na podlahu, roztiahnite ruky po tele, snažte sa dotýkať sa jeho ucha k podlahe a obrátiť hlavu na ľavú stranu. Spustite 6-7 opakovaní.
  • Dýchanie v sede na podlahe sa skloní dopredu a pokúša sa dotýkať hrudníka s hlavou. Po výdychu, sklopte späť, odhodte hlavu dozadu. Spustite 10-15 opakovaní.
  • Stlačením na čelo ju spustíte do dlaní, keď sedíte na podlahe. Vykonajte asi 30 sekúnd, 2-3 opakovania.
  • Kruhové otáčanie hlavy. Vykonajte hladko, bez spěchu, aby sa hlava začala otáčať. Ak je závraty, dokončite telocvičňu. Vykonajte 10 otáčok v každom smere.

Domáce metódy liečby

K tejto metóde liečby by sa mali uchýliť len v spojení s komplexom, ktorý vymenoval lekára. V takýchto prípadoch sa používa ľudová medicína, liečebná gymnastika, masáž.

Recepty, aby sa uľahčila nevoľnosť doma:

  • Na krk sa pripevní chrenový plech a upevní sa obväzom alebo handrou. Odporúča sa zahrievať vriacou vodou a potom ochladiť na izbovú teplotu. Ovečku nechajte cez noc.
  • Vystrihnúť zemiaky, premiešajte s medom (jeden na jeden). Použite 1 týždeň ako kompresiu.
  • Ohrievanie môže pomôcť zmierniť bolesť. Môžete použiť žltú kartu, vrecko piesku, korenie omietky a tak ďalej.

Odporúčame Vám, aby ste si nevyhľadali pomoc z fór, mali by ste sa spoliehať na diagnózy lekárov.

masáž

Terapeutická masáž sa dá urobiť doma, obsahuje prvky klasickej masáže. Začína so zdravou časťou tela, postupne sa presúva na boľavé miesto. Komplex sa volí pre jednotlivé charakteristiky pacienta, stupeň ochorenia. Pri masáži by pacient mal mať vodorovnú pozíciu na podlahe, znížiť čelo rúk, bradu natiahnuté na hrudi. Relaxujte svaly krku.

Metódy liečebnej masáže:

  1. Začať masáž je s tahmi, ktoré začínajú oblasťou goliera.
  2. Stláčanie, na výkon maséra, položí ruku na krk a prechádza cez chrbticu. Alternatívne môže byť táto technika vykonaná smerom k ramenu.
  3. Ak chcete zahriať svaly krku vykonať trenie, zatiaľ čo telo relaxuje, krvácanie sa zlepšuje. Ak chcete pokračovať s lebkou, pohyby smerované na posun sú orientované na chrbticu.
  4. Krk musí byť miesený v kruhovom pohybe.
  5. Je potrebné skončiť s vibráciami, ktoré sa vykonávajú výpalmi a trasami.

prevencia

Aby sa zabránilo chorobám, stojí za to dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • Vykonajte šport (najúčinnejšie - plávanie).
  • Zvýšte používanie výrobkov obsahujúcich vápnik, horčík.
  • Urobte niekoľko cvičení denne, najmä ak máte sedavé zamestnanie.
  • Správne vyberte vankúš (mal by byť nízky) a matrac (nemal by byť mäkký). Pozorujte polohu krku počas spánku: uhol krku by mal byť aspoň 15 stupňov.
  • Plávajte v horúcej sprche najmenej 10 minút denne.
  • Pre ľudí, ktorí nemajú radi šport, odborníci odporúčajú pravidelne vykonávať jogu.
  • Je lepšie opustiť posilňovňu. Kulturistika môže zhoršiť zdravie.

Osteochondróza a tehotenstvo

Ako liečiť osteochondrózu počas tehotenstva? Samozrejme, musíte sa obmedziť na užívanie drog. Pomôžte masti s prirodzenou kompozíciou a ľudovými metódami. Pamätať! Počas tehotenstva sú zakázané všetky druhy účinkov na krk (napríklad vyhrievanie).

Či existuje osteochondróza u mladých mužov? Rovnako ako dospelí sa nepresvedčili, že ranní adolescenti získavajú takéto ochorenia, pozorujú sa častejšie. Môže sa vyvinúť v dôsledku zlyhania chrupavky narodenej alebo prijatej.

Počas exacerbácie ochorenia na zahrievanie krku je zakázané, pretože môže viesť k zvýšeniu edému.

V tomto článku boli posudzované nielen základné pojmy, ale aj účinné metódy liečby krčnej osteochondrózy. Pomôžu vyrovnať sa s bolesťou, cítia sa pohodlne a dôverujú všade, kde ste.

Deformácia osteochondrózy

Osteochondróza sa považuje za jednu z najbežnejších ochorení kĺbov, najmä u žien stredného veku a starších. Existuje niekoľko druhov tejto choroby, medzi ktorými kvalita života najviac deformuje deformujúcu sa osteochondrózu chrbtice.

príznaky

Osteochondróza môže byť dlhodobo asymptomatická. Jedným z prvých znakov je bolesť chrbta počas pohybu, ktorý prechádza po krátkom čase po ukončení záťaže. Povaha a intenzita bolesti sa môžu líšiť, ale pacienti často nevenujú pozornosť, pretože veria, že bolesť prechádza sama.

V neskorších štádiách ochorenia dochádza k obmedzeniu pohyblivosti chrbtice, pocítite mierny opuch a citlivosť svalov na každej strane chrbtice.

K týmto symptómom sa môžu spájať rôzne neurologické poruchy, ktoré sú nebezpečnou osteochondrózou. Deformácia spondylartrózy bedrovej chrbtice môže spôsobiť vážne narušenie funkcie dolných končatín a panvových orgánov vrátane neschopnosti pohybu a straty kontroly nad močením a defekáciou.

Príčiny osteochondrózy

Pri osteochondróze dochádza k proliferácii kostného tkaniva, tvorbe zvláštnych rastov (osteofytov) na telách stavcov, ktoré sú zaklinené do medzistavcovej chrupavky. To je možné na pozadí degeneratívnych procesov v chrupavkovom tkanive, ktoré sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Najdôležitejšie z nich sú prirodzené procesy starnutia v chrbtici, preto sa osteochondróza často vyvíja v seniorskom a strednom veku.

Všeobecne sa predpokladá, že rozvoj osteochondrózy je uľahčený traumatizmom medzistavcových diskov pod fyzickým stresom, takže ľudia sú náchylnejší na fyzickú prácu, ale v tejto otázke neexistujú presné štatistiky.

Tiež príčinou skorých osteochondróz môže byť ťažké poruchy pozície (napr. Ťažká skolióza). Vývoj osteochondrózy môže vyvolať zápalové ochorenia chrbtice a chrbtových svalov, poranenia chrbta, metabolické poruchy.

Klasifikácia osteochondrózy

Existuje niekoľko klasifikácií osteochondrózy založených na rôznych princípoch.

  • primárna osteochondróza;
  • sekundárna osteochondróza sa vyvíja na pozadí zápalových ochorení alebo porúch tela.

Táto klasifikácia nám umožňuje identifikovať hlavný faktor, ktorý ovplyvňuje vývoj choroby a ovplyvňuje ju.

  • krku;
  • hrudník (často asymptomatický);
  • bedrový;
  • polysegmental.

V každom oddelení chrbtice má osteochondróza svoje vlastné zvláštnosti, takže existuje klasifikácia "miesta" ohnisiek ochorenia.

Podľa morfologického štádia:

  • degeneratívne zmeny medzistavcových diskov so zachovaním mobility chrbtice;
  • marginálna proliferácia kostného tkaniva v oblasti stavcov chrbtice;
  • prolaps a výčnelok (rozšírenie alebo prolaps) medzistavcových diskov do miechového kanála;
  • fibróza diskov;
  • ankylóza.

Táto klasifikácia je najinformatívnejšia, umožňuje zistiť, do akej miery sa začal degeneratívny proces v chrupavkách medzistavcových kotúčov a pokračovať v ňom, aby sa vykonali lekárske opatrenia.

Priebeh osteochondrózy

Vývoj osteochondrózy prebieha v niekoľkých fázach, postupne sa nahradzujú.

  1. Prvým štádiom sú primárne degeneratívne zmeny chrupavkového tkaniva. V tomto štádiu je poškodená vláknitá kapsula medzistavcového disku. V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v postihnutej časti chrbtice s cervikálnym ochorením, paroxysmálny závraty sprevádzané rozšírenými žiakmi je možné. Je možné ožarovať bolesť v hrudníku, ktorá môže napodobňovať bolesť v srdci. Na rádiografii v tejto fáze zmeny nie je viditeľná.
  2. Druhým štádiom je spondylóza, tj tvorba rastu kostí (osteofytov) na mieste poškodeného chrupavkového tkaniva. Na roentgenograme vyzerajú osteofyty ako kostné výbežky, ktoré sú druhom pokračovania stavcov chrbtice. Niektorí špecialisti rozlišujú spondylózu v samostatnej chorobe.
  3. Treťou etapou je roztrhnutie kapsuly medzistavcového disku a strata želatínového jadra do lúmenu miechového kanála. Tento stav sa nazýva intervertebrálna hernia a je sprevádzaný akútnou bolesťou, strata kontroly alebo citlivosť na končatinách, bolesti hlavy a závrat.
  4. Štvrtou etapou je ankylóza chrbtice. Vzdialenosť medzi stavcami je tak obmedzená, že dochádza k ich splynutiu.

Cervikálna osteochondróza

Cervikálna oblasť je najpohyblivejšou časťou chrbtice, takže deformujúca sa osteochondróza krčnej chrbtice je považovaná za nebezpečnú patológiu.

Pri cervikálnej osteochondróze prichádza najprv bolestivý syndróm a obmedzenie mobility, naopak, sa stáva relatívne zriedkavo. Cervikálna osteochondróza môže byť sprevádzaná nasledujúcimi syndrómami:

  • Wrightov syndróm - bolesť a pocit pálenia v hrudníku s rukou za hlavou;
  • syndróm cervikálie - bolesť a obmedzenie pohyblivosti krku, citlivosť v palpácii;
  • syndróm predného schodiskového svalu - strhnutie dolných koreňov brachiálneho plexu a podkľúčovej tepny.

Vo fáze tvorby osteofytov, krčnej osteochondrózy (deformujúca spondylóza krčnej chrbtice) dochádza s konštantným trvania exacerbácií a remisií. Táto fáza môže trvať roky, je charakterizovaná syndrómom "padajúcej hlavy" - ostrú bolesť na krku, najmä keď sa nakloní, a znížiť ju, pacient je nútený držať hlavu rukou.

Tretia etapa je charakterizovaná ťažkou, pretrvávajúcou bolesťou krku, bolesťami hlavy a závratmi, zhoršená koordinácia.

Štvrtý stupeň cervikálnej osteochondrózy sa javí extrémne zriedkavo.

Lumbálna osteochondróza

Najčastejšia patológia chrbtice. Lumbálna oblasť má najväčšie zaťaženie pri chôdzi, behu, fyzických cvičeniach a fyzickej práci, státie a dokonca aj sedenie.

Predispozíciou k vzniku bedrovej osteochondrózy môžu byť rôzne faktory - poranenie chrbta, hypotermia, ploché nohy, nadváha a ďalšie dôvody.

  1. Prvá fáza bedrovej osteochondrózy sa takmer necíti, bolesť v dolnej časti chrbta nie je silná a zriedka sa javí.
  2. V druhom kroku sa deformujúca Osteochondróza bedrovej chrbtice vyznačujúci sa tým bolesti bolesť v dolnej časti chrbta (niekedy poskytne jednu alebo obe nohy), ktoré vzniknú v priebehu fyzickej námahe, alebo niekoľko hodín po nej. Môže byť tiež nepríjemné pocity v nohách - husiu kožu, svrbenie, mravenčenie, neschopnosť narovnať po dlhom pobyte v rovnakej polohe, tzv krížové pás v studenej nohy a mrazivost.
  3. Tretí stupeň - tvorba herniated diskov s ostrým a silné bolesti chrbta, porucha citlivosti nohy a zadok, nohy tepna spazmus. Štvrtá fáza, keď osteochondróza a deformácia spondylózy bedrovej chrbtice trvá ťažkou formou ankylózy, sa považuje za konečnú fázu. Existuje zlúčenie stavcov chrbtice, intervertebrálny kĺb prestane fungovať, mobilita pása je veľmi obmedzená.

Hrudná osteochondróza

Osteochondróza a deformujúca sa spondylóza hrudnej chrbtice môžu byť dlhodobo asymptomatické. Bolesť sa objavuje iba v druhej - tretej etape, obmedzenie mobility je zanedbateľné vzhľadom na skutočnosť, že samotná hrudná chrbtica je neaktívna.

Prietrže hrudný prejavuje silnou bolesťou, ktorá je horšia, keď dýcha, že došlo k porušeniu hrudníka a brucha citlivosti kože, bolesti a brnenie pozdĺž medzirebrových nervov. Ostrá bolesť na hrudníku, keď prsia osteochondrosis niekedy mylne považované za angína alebo srdcový infarkt.

Polysegmentárna osteochondróza

Osteochondróza ovplyvňuje súčasne viacero častí chrbtice. Polysegmentárna osteochondróza, deformujúca sa spondylóza, má znaky choroby všetkých postihnutých oddelení.

liečba

Liečba osteochondrózy je dlhý proces, ktorý spomaľuje progresiu ochorenia.

Fyzické zaťaženie pri osteochondróze by malo byť racionálne rozdelené. Odporúča sa opustiť ťažkú ​​fyzickú prácu a vzpieranie. Existujú špeciálne sady cvičení na liečbu osteochondrózy, ktorá umožňuje posilnenie svalov a vďaka tomuto sedlu je chrbát odolnejší voči zaťaženiu.

Masáž (manuálna terapia) sa používa v prvom a druhom štádiu a umožňuje vám zmierniť svalové napätie, ktoré je neustále sprevádzané osteochondrózou, a zmierniť syndróm bolesti.

Nosné korzety a obojky umožňujú fixáciu chrbtice v správnej polohe.

Veľmi dôležitým aspektom je použitie vitamínov.

Masti a gély, obsah nesteroidných protizápalových činidiel, na liečenie zápalových procesov, ktoré môžu spôsobiť vznik a šírenie degeneratívneho procesu a narkózu a zahrievanie masť.

Použitie protizápalových liekov (nesteroidných a kortikosteroidných) pri ťažkých zápalových procesoch sa vykonáva podľa pokynov lekára.

Epidurálna a intra-disková blokáda so syndrómom výraznej bolesti.

Chirurgický zásah vo vytváraní hernie je jediný spôsob, ako zmierniť stav pacienta. Počas operácie sa disk, ktorý padol do lúmenu kanála, odstránil, čím sa uvoľnil jeho tlak na miechu a výsledná bolesť a neurologické poruchy.

Úplne vyliečiť osteochondrózu je nemožné, pretože je dôsledkom prirodzeného procesu starnutia tela, ale vždy je tu možnosť spomaliť jeho vývoj a urobiť svoj život pohodlnejším.