Lumbálne výčnelky - 7 ošetrení

  • Artróza

Článok Navigácia:

Typickým miestom lokalizácie výčnelkov medzistavcových diskov je bedrová chrbtica. Patologický proces sa vyvíja bez náležitej pozornosti do medzistavcovej kýrie. Ako liečiť výčnelky diskov bedrovej chrbtice? Toto by malo byť vykonané komplexným spôsobom. Obdobie zotavenia je dlhé. Len profesionálna lekárska starostlivosť dokáže normalizovať fungovanie stavcov.

Rozdiel medzi výčnelkom a kýlou

Kýly a výčnelky medzistavcového disku (MPD) sú rôzne koncepty. Pred predstavením podstaty problému je potrebné objasniť štruktúru MTD.

  • centrálna časť - pulpné jadro;
  • vonkajšia plocha - vláknitý krúžok;
  • uzatváracia doska - tenká hyalínová chrupavka umiestnená v hornej a dolnej časti medzistavcového disku.

Stredová časť a vonkajšia oblasť pozostávajú z fibrilárneho kolagénového proteínu ponoreného do gélu zložiek intercelulárnej matrice - proteoglykánov. Tieto zlúčeniny tvoria a podporujú tvar buniek, vytvárajú štruktúru pri vytváraní tkanív.

Pod vplyvom rôznych faktorov sa vo vonkajšej časti objavujú trhliny. V priebehu času sa zvyšujú. Vláknité krúžky sa zlomia. Želatínové jadro vystupuje v mieste pretrhnutia, lisuje na korene nervov. Toto tvorí herniu disku - získané degeneratívne-dystrofické ochorenie, ktoré je spojené s bolesťou a poruchami citlivosti.

Aký je výčnelok diskov bedrovej chrbtice? Toto je vznik MTD za hranicami stavcov chrbtice s minimálnymi výraznými prerušeniami, čo je dôsledok rozšírenia vláknitého krúžku. Výčnelok bedrovej oblasti bedrovej oblasti je klinicky významný, keď sa chrbticový kanál zužuje na nebezpečnú úroveň 10 mm.

Výčnelky chrbtice sú prekurzory hernie. Pri ich tvorbe vstupuje substancia dužnateného jadra do vláknitého kruhu. Uvedený proces sa v skutočnosti vždy rozvíja na pozadí osteochondrózy, často sa označuje ako "narušenie". Výčnelok bedrovej chrbtice je niekedy obmenou normy, obvykle v segmente L5-S1. Fyziologický výčnelok disku v smere k miechovému kanáliu nepresahuje 3 mm, zastaví sa so sklonom.

Prielom vláknitého kruhu s uvoľnením dužnateného jadra do vertebrálneho kanála sa nazýva "extrúzia" alebo hernie MTD v celom rozsahu. Kýla je prítomná pri lokálnom vytesnení diskového materiálu a nie pri jednoduchom nadbytku hraníc tvorby vláknitých chrupaviek, ako sa to deje na výčnelku.

Symptómy a diagnostika

Prvé príznaky výčnelku medzistavcových diskov bedrovej oblasti sa pozorujú v dospievaní, liečba závisí od symptómov. Všetko začína s charakteristickou krízou a bolesťou. Po prvé, bolesť s výčnelkami ischiaticko-sakrálneho oddelenia je narušená v dolnej časti chrbta. Neskôr ožarujte na dolnú končatinu.

Zničenie nie je vždy bolestivé. Syndróm bolesti sa prejaví, ak sa disk dotýka nervových zakončení. Klinika závisí od úrovne, s akou sa vyvinie patologický proces. S výbežkami medzistavcových diskov v oblasti bedrovej oblasti sa vyskytuje znecitlivenosť v slabín, nohách a chrbát je znepokojený.

Pri hodnotení polohy fokusu neurologických porúch sa zamerajte na lokalizáciu procesu pozdĺž dĺžky miechového kanála:

  1. Výčnelky kotúčov L3-L4, L4-L5 spôsobujú poruchu citlivosti na prednej časti stehna. Tam je brnenie, necitlivosť v blízkosti kolena, pocit "plazí plazí". Podmienka je sprevádzaná bolesťou. Bolesť sa prejavuje v antero-vnútorných častiach stehna, dolnej nohy, členku. Kŕčovitý reflex klesá alebo zmizne.
  2. S výbežkom medzistavcového disku L4-L5 sa bolesť ožaruje z horného gluteálneho kvadrantu k vonkajším častiam stehna, holeni. V niektorých okamihoch sa šíri do zadnej časti chodidla, prvých troch prstov. Okamžite sa vyskytuje hyposia (znížená citlivosť).
  3. Výčnelok kotúča L5 S1 sa prejavuje v strednej oblasti gluteálnej oblasti. Z tejto stránky dáva zadnú časť stehna, dolnú časť nohy. Niekedy ide na pätu, vonkajší okraj nohy sa dotýka 4-5 prstov. Hypersézia je možná v týchto oblastiach. Dystrofia svalov gluteusu a lýtka. Znižuje sa achilový a plantárny reflex. V extrémnych prípadoch so stredným výčnelkom disku na úrovni L5-S1 vzniká pareza dolných končatín a pacient je ťažko prístupný.

Príznaky vyčnievania bedrovej chrbtice sú priamym indikátorom podrobného vyšetrenia pomocou všetkých dostupných metód. Nie je ťažké odhaliť herniálny výčnelok diskov. Vysoko informatívnou metódou diagnostiky je MRI. Štúdia umožňuje s veľkou presnosťou diagnostikovať lokalizáciu výčnelku spoja, stupeň degenerácie medzistavcových diskov.

  • počítačová tomografia;
  • Röntgenové lúče;
  • elektroneurofyziologická štúdia;
  • ihlicová elektromyografia.

Klinické príznaky a liečba z výstupku alebo výhrez bedrovej chrbtice je úmerná závisí na jeho smeru, z miesta komplexné pulposus zápalu v rozpore vláknité kruhu. Vzhľadom k posunutiu jadra medzistavcové platničky a kompresia dôležitých štruktúr nervového systému pacienta sa výrazne zníži kvalitu života.

Príčiny vývoja

Degeneračný proces, ktorý vedie k vzniku výčnelkov lumbosakrálnej chrbtice, sa vyskytuje u ľudí s dedičnou predispozíciou. Hlavnou príčinou deformácie medzistavcového disku je narušenie normálnej výživy buniek. Sú citlivé na nedostatok glukózy, kyslíka, zmenu kyslosti. Funkcie bunkových prvkov sú narušené, zloženie intercelulárnych vlákien sa mení. Toto spúšťa alebo urýchľuje deštruktívne zmeny na disku.

V porovnaní s inými léziami bedrovej chrbtice sa častejšie diagnostikuje výbežok medzistavcového disku v oblasti L5-S1.

  • preťaženie alebo nedostatočné zaťaženie medzistavcového disku;
  • trauma;
  • nesprávne držanie tela;
  • vrodené chyby svalovo-kostrového systému;
  • vekové zmeny;
  • fajčenie, iné zlé návyky;
  • nadváhou.

Príčiny ochorenia sú rôzne. V rizikovej zóne sú ženy, vodiči áut, pracovníci kancelárie, ktorí trávia veľa času na počítači.

Typy výčnelkov

Klasifikácia sa vykonáva v závislosti od miesta a charakteru chýb. Je potrebné vziať do úvahy určitú konvenčnosť klasifikácie, ktorá je spojená s rôznorodosťou transformácií formulárov MTD.

  1. Kruhové výčnelky disku v segmente L4-L5. Čo je to? Problém je aktuálny vzhľadom na prevalenciu patológie. Toto preniknutie je charakterizované rovnomerným výčnelkom v kruhu. Môže sa vytvoriť na fragment L3-L4 MTD. Nebezpečný výčnelok disku na úrovni L5-S1. Existuje nervový plexus, ktorý reguluje fungovanie dolných končatín, orgánov malého panvového útvaru. Veľkosť chyby je v rozmedzí od 3 do 12 mm.
  2. Foraminálny výčnelok je charakterizovaný vyčnievaním medzistavcového kanálika v boku, nervovým koreňom. Porážka môže byť obojstranná. Slabým miestom z hľadiska možného vzniku takejto defekty je lumbosakrálny prechod L5-S1.
  3. Zadný alebo zadný výčnelok disku L4 L5. Výčnelok prechádza do miechového kanála. Riziko poškodenia miechy sa zvyšuje. Vyklenutie MTD ohrozuje prechod k herniu, môže naraz niekoľko nervových koreňov. Tento typ výčnelku medzistavcových diskov v bedrovej oblasti spôsobuje stlačenie miechy. To vyvoláva čiastočné ochrnutie dolných končatín (paréza), inkontinencia moču a kala.Zadnyaya disku výstupku L5-S1 môže mať mikroskopickú veľkosť, ale vyjadril silnú bolesť, necitlivosť končatín a niekedy paralýzu.
  4. Mediálny výčnelok disku sa zvyčajne nachádza v segmente L4-L5, L5-S1. Vypuknutie sa uskutočňuje smerom k stredu miechového kanála. V dolnej časti chrbta prelaps vedie k stlačeniu konského konca - nahromadenie koreňov bedrovej, sakrálnej a kokcitálnej chrbtice. Ich prevádzka poskytuje pohybovej aktivity nôh, čriev a močového mechúra lézie puzyrya.Zona disk výčnelok na L4-L5 a L5-S1 je vysoká, so sebou nesie riziko vzniku invalidnosti.Protruziya L3-L4 disk dotýka L4 korene na oboch stranách tohto zhoršenie, pokiaľ vyvoláva takéto komplikácie ako stenóza miechového kanála.
  5. Paramediálny výčnelok je výčnelok MTD mierne od stredu miechového kanála. Častejšie sa diagnostikuje medzi 5 bedrovými a 1 sakrálnymi stavcami. L5-S1 medzistavcové diskové výčnelky sú kombinované so spondylitídou, spondylartrózou.

Pravé usporiadanie sa pozoruje menej často ako ľavostranná lokalizácia. To sa vysvetľuje najlepším vývojom svalov a väziva na pravej strane v súvislosti s anatomickými znakmi štruktúry chrbtice.

Spôsoby liečby

V počiatočných štádiách s syndrómom neexprimovanej bolesti, malými poruchami pohybového aparátu, vyčnievaním bedrovej chrbtice sa zachováva konzervatívna liečba. Jedným z hlavných problémov výberu terapeutickej taktiky je diagnóza zdroja a mechanizmu bolesti.

  • spomalenie degeneratívneho procesu, normalizácia výživy MTD;
  • zotavenie diskov a pohyblivosť chrbtice.

Ktorý lekár zaobchádza s výčnelkom bedrovej chrbtice? Uskutočňuje to neuropatológ, ktorý používa ne-chirurgické metódy. Ignorovanie odporúčaní neurologa vedie k herniu. Vyčnievanie medzistavcových diskov bedrovej chrbtice si vyžaduje dlhodobú liečbu a to nie je jednoduchý proces.

Chirurgická intervencia

Na liečbu medzistavcovej platničky výstupku bedrovej chrbtice po formulácii presnej diagnózy pripojiť chiropraktikov, fyzikálnej terapie, lekári, rehabilitačné. Liečebné procedúry sú priradené odborníci z rôznych profilov pre liečbu patológií lumbosacral, zlepšiť nutričné ​​chrbtice, uvoľňujú svalové kŕče, posilňovanie svalov korzet.

Nie je možné úplne obnoviť MTD konzervatívnym spôsobom, ale terapia zmierňuje pacientov z bolestivého syndrómu a zabraňuje komplikáciám. Chirurgia sa neodporúča.

Liečba liekom

Pri liečení liečby výčnelku bedrovej chrbtice je výsledok adekvátnej diagnózy závislý od správne zvolenej individuálnej možnosti liečby pre pacienta.

  1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú hlavnými liekmi, ktoré sú indikované pri liečbe výčnelkov diskov bedrovej chrbtice. Používajú: ibuprofen, diklofenak, indometacín, ketoprofén, xefokam, movalis.
  2. Miorelaxanty - lieky na zníženie tónu kostrových svalov. Ich pridanie k štandardnej terapii vedie k rýchlejšiemu regresiu bolesti, k lepšej mobilite chrbtice. Súbežne s NSAID sa používa midolgium, sirdalud, tetrazepam.
  3. Narkotické analgetiká. Majú analgetické, protizápalové vlastnosti. Pri silnej bolesti sú účinné ako intramuskulárne injekcie. Na zmiernenie syndrómu bolesti použite analgin, reopyrín.
  4. Antidepresíva. U pacientov s trvaním bolestivého syndrómu je indikovaná viac ako 6-7 týždňov.
  5. Prípravky na korekciu porúch mikrocirkulácie. Actovegin je účinná látka s antihypoxickou, antioxidačnou aktivitou.

Dávku pri podávaní ľudu alebo liekov má predpísať lekár.

Liečba kategórie liekov, vrátane bedrovej chrbtice výčnelkov zahŕňa potlačenie bolesti, vytváranie podpory na priebeh rehabilitácie po medikamentózna terapia.

Manuálna terapia

Komplexná liečba poskytuje aj ručné techniky. Umožňujú rýchlo odstrániť syndróm bolesti, znížiť príjem liekov. Ako liečiť výčnelok MTD bedrovej chrbtice týmto spôsobom?

Absolvent - ručný terapeut, pohybuje pohybový systém do prirodzenej polohy, jemne rozťahuje väzy, mení polohu kostí a kĺbov. Technika ručnej terapie nie je jednoduchá, mala by byť vykonaná opatrne, bez záťaže na spodnej časti chrbta, aby nedošlo k porušeniu koreňov.

magnetoterapia

Magnetoterapia ovplyvňuje pacienta so striedavým alebo trvalým magnetickým poľom. Postup znižuje zápal, zastavuje ničenie medzistavcových diskov, zlepšuje pohyblivosť kĺbov. V dôsledku stimulácie metabolizmu v bunkách dochádza k urýchleniu prívodu krvi. Rýchlosť krvi uvoľňuje svaly, znižuje kŕče. Liečba výbežkov bedrovej oblasti chrbtice s použitím magnetoterapie skracuje termíny rehabilitácie takmer dvakrát, poskytuje dlhodobú remisiu.

video

Video - Liečba kýrie a vyčnievania chrbtice

Laserová terapia

Laserová terapia - smer fyzioterapie, ktorý sa používa samostatne alebo v kombinácii s magnetickými poľami. Laser zahrieva mäkké tkanivá, cievne nervové uzliny, stimuluje ich zotavenie. Laserové žiarenie ovplyvňuje akupunktúrne body, nervové zakončenia, segmenty miechy. Laserová úprava výčnelku lumbosakrálnej časti znižuje jeho veľkosť, obnovuje látku medzistavcového disku.

Gymnastika LFK

Cieľom gymnastiky s výčnelkami v bedrovej oblasti je obnoviť funkčný stav chrbtice.

  • zmiernenie príznakov bolesti;
  • zvýšenie svalovej sily, ktoré tvoria korzet bedrového svalstva;
  • zlepšenie rovnováhy a koordinácie pohybov.

Ak chcete dosiahnuť pozitívne výsledky, použite mobilizáciu zadnej masáže, špeciálne cvičenie na posilnenie oslabených svalov a "švajčiarsku" loptu.

Ľudové opravné prostriedky

Liečba výčnelkov a herniated bedrovej chrbtice len ľudové prostriedky nemôžu byť účinné. Tradičná medicína však dopĺňa všeobecný priebeh liečby predpísaný lekárom. Vo svojom arzenáli sa nachádzajú rôzne masti na báze tukov živočíšneho a rastlinného pôvodu, trenie. Medová masáž je populárna. Na liečbu výčnelkov medzistavcových diskov bedrovej chrbtice v domácom prostredí sa stlačí červená hlina.

komplikácie

Degenerácia disku na dlhý čas zostáva bez povšimnutia, vyskytuje sa asymptomaticky. Zistená patológia vedie k vzniku medzistavcových hernií. Okrem bolestivého syndrómu existuje riziko stlačenia miechového kanála, poruchy obehu. Preto je výčnelok bedrovej oblasti nebezpečný. Kvalita života pacienta klesá.

Preventívne opatrenia

Na podporu chrbtice je potrebné vyhnúť sa nadmernému zaťaženiu, udržiavať dynamický životný štýl, podchladenie, vyhýbanie sa fyzickej aktivite. Je dôležité zabrániť osteochondróze. Nadmerná hmotnosť je zaťaženie chrbtových svalov, takže jedlo by malo byť správne. Najjednoduchšia prevencia problémov s chrbticou je chôdza. Odkladá sa pri plávaní, obzvlášť užitočný štýl prsníka.

Spôsoby liečenia výčnelku disku závisia od symptómov. Jedným z hlavných spôsobov, ako bojovať okrem lieku, je cvičenie.

Všetky cvičenia zamerané na rehabilitáciu a prevenciu ochorení muskuloskeletálneho systému by sa mali vykonávať pravidelne.

Ako liečiť výčnelky diskov bedrovej chrbtice

Výčnelok bedrovej chrbtice je ochorenie, ktoré môže viesť k závažným komplikáciám. Príznaky zahŕňajú bolesť, stratu mobility a výkonnosť. Ale ak je patológia v zanedbanom stave, je ľahké získať herniu, úplnú alebo čiastočnú paralýzu. Aby sa zabránilo chirurgickému zásahu, moderné lekárstvo ponúka lieky, fyzioterapeutické procedúry, masážne a fyzioterapeutické cvičenia.

Znaky výčnelku

Samo o sebe je výstupok bedrovej disku neprejavuje, ale výstupok z nucleus pulposus rovnako spôsobiť zovretie alebo stlačenie nervov, nervových zväzkov. A potom to spôsobí stlačenie miechy. A v týchto situáciách vidíme nasledujúcu symptomatológiu:

  • Syndróm bolesti štepu. Môže neustále mučiť a nájsť útoky. Strieka v bedrovej oblasti kýchaním, kašľom, smiechom a náhlymi pohybmi. Bolesť s výčnelkom na diskoch bedrovej chrbtice začne dávať do panvy, bokov, dolných končatín a podpätkov;
  • Nemae dolné končatiny a prsty na nich;
  • Bledá alebo zožltne kožu nôh a nôh, ich potenie je narušené;
  • V nohách je slabosť;
  • Dlhé sedenie alebo stojanie spôsobuje bolesť pri kreslení, ktorá zmizne po zmene držania tela;
  • V momente zdvíhania sa do panvy a bokov dáva ťažká ostrú bolesť v páse.
  • Niekedy je pre pacienta ťažké močiť.

Symptómy výčnelku medzistavcových diskov sa ľahko zamieňajú s ischiasou spodnej časti chrbta. Symptomatické zmeny v dôsledku odlišného umiestnenia výčnelku a od toho, ktoré nervy boli deformované.

Ak ste začali trápiť niektorý z týchto prejavov, na návštevu neurológa alebo vertebrologist a prezeral diskového výstupku bedrovej oddelenia. Ak sú príznaky rozpoznané a liečba nie je oneskorená v čase, pacient sa vyhne nasledujúcim komplikáciám:

  • Úplná alebo čiastočná paralýza;
  • Roztrhnutie chrupavkovej hranice disku a vývoj medzistavcovej kýrie.

dôvody

Moderný spôsob života negatívne ovplyvňuje stavce a disky, a to najmä v bedrovej oblasti. Riziko poučiť sa z vlastnej skúsenosti o tom, aký je výčnelok v bedrovej oblasti, tí, ktorí:

  • Práca na počítači a malým pohybom (metabolizmus zhoršuje bedrová opierka oslabených svalov a počas dlhého sedenia trpí bedrovým);
  • Je nadváha (nechcené kilo neustále niesť záťaž na chrbte, plus re-trpieť metabolické procesy chrupavky);
  • Sleduje športové záznamy, najmä v športoch s váhami (cvičenia s barom nesú obrovské záťaže na dolnej časti chrbta - medzistavcové disky nie sú pre ne určené);
  • Už trpia patologickými stavmi lumbosakrálnej chrbtice (osteochondróza, skolióza);
  • Je ťažké fyzicky pracovať, neustále vystavovať bedrové svaly nadmernému napätiu;
  • Oslávila 50. výročie (s vekom sa zhoršujú metabolické procesy chrupavkového tkaniva).
  • Odporúčame vám, aby ste si prečítali: čo je rozptýlený výčnelok disku?

liečba

V prípade, že doba pre detekciu rozvoja ochorení a začať liečbu vyčnievanie chrbticu bedrovej disk, budete mať možnosť vyhnúť sa operácii. Ako efektívne sa bude liečiť výčnelok lumbosakrálnej chrbtice, závisí od veľkosti a lokalizačnej oblasti. A tiež z dodržiavania všetkých odporúčaní na liečbu.

Liečba výčnelkov bedrovej chrbtice zahŕňa konzervatívne metódy a operáciu. Tá sa vykonáva iba v extrémnych prípadoch, kedy po dlhú dobu, liečba chrbtice nedáva výsledky, ale naopak, choroba postupuje a hrozí komplikácie.

Súčasne neprekonateľný počet neurologov si nie je istý, či sa choroba môže úplne vyliečiť bez operácie. Ale vrátiť pacienta do práce, zachrániť pred komplikáciami môže tiež konzervatívny spôsob. Tento článok vám povie, ako liečiť výčnelky bedrových diskov, aby ste sa vyhli chirurgickým zásahom.

  • Dôležité informácie: čo robiť doma, ak máte malý chrbát

lekárstvo

Než začnete liečiť bedrovej výstupok, je nutné uložiť pacienta od bolesti, takže lieky proti bolesti sú menovaní (Ketonal, Ketanov) a nesteroidné protizápalové lieky (diklofenak, ibuprofén). Títo ľudia zápasia s bolesťou, čím eliminujú svoju príčinu - zápalový proces. Zápal už nezdráždi nervy a záchvaty zmiznú.

Ak chcete vylúčiť ďalší rozvoj degeneratívnych procesov medzistavcových platničiek, bude ošetrujúci lekár predpísať hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Tieto lieky majú pozitívny účinok na tkanivo chrupavky, ktoré ju regenerujú. Kompresné stavce budú ťažšie narušiť integritu bedrového disku.

Ak je pacient mučený kŕčmi, zachránia sa svalové relaxancie (Sirdalud, Midokalm). Svaly sa uvoľnia a bolesť zmizne, mobilita sa vráti.

Vitamínové a minerálne doplnky s obsahom vitamínov skupiny B a vápnika zlepšujú metabolizmus chrupavky, posilnenie kostí, uvoľnenie svalov a pomôcť zbaviť zápalu.

fyzioterapia

Tieto metódy majú mnoho pozitívnych účinkov:

  • Elektroforéza. Elektrina pomaly odparuje lieky priamo na dobre opotrebovaných častiach pásu. Dobré, pretože znižuje účinok vedľajších účinkov.
  • Úprava šokových vĺn výčnelkov. Deformované bedrové kotúče sú ovplyvnené zvukom, ktorý človek nepočuje. V dôsledku toho sa metabolizmus v chrupavkovom tkanive stabilizuje, akumulácia soli sa stáva tenšou, zmizne bolestivý syndróm;
  • Laserová liečba. Laserový lúč je naladený na chorú oblasť a biochémia tkanív sa zlepšuje, začína sa ich regenerácia;
  • Magnetická terapia. Magnetické pole obnovuje disk v páse, upokojuje deformované a upnuté nervy;
  • Procedúry na bahno. Kompresie z prírodnej hliny sú dobré, keď sa skončí akútna doba. Tiež vyvíjajú regeneračný účinok na tkanivá a zlepšujú zásobovanie krvou.

masáž

Masáž bedrovej oblasti chrbta môže byť aplikovaná až po skončení krízy. Pacientovi by nemal byť ohrozený včasný záchvat. Masáž - pomocný, ale účinný nástroj. On vráti staré reflexy, zlepší krvný obeh, zmierni svalové kŕče. Výživa tkanív sa zlepší a v dôsledku toho zostatková bolesť zmizne a riziko relapsu sa zníži.

Lumbálny výčnelok vyžaduje skúseného maséra a jemný prístup. Nedôverujte neoverenému profesionálovi alebo nevykonávajte samo-masáž.

Pre masáž sú štandardné techniky hĺbkania, trenia, miesenia a vibrácií celkom vhodné. Osobitnú pozornosť treba venovať oblasti postihnutého medzistavcového disku. V žiadnom prípade nemožno na ňu pôsobiť, pozornosť by sa mala venovať blízkym tkanivám.

Silné, intenzívne pohyby sú neprijateľné. Nemôžete krútiť, ťahať, vykonávať techniky perkusie - môžu len zhoršiť patológiu.

S bedrovou herniou bude užitočná vákuová masáž. Môže sa to robiť len v tých masážnych miestnostiach, kde sú špeciálne zariadenia - aspirátory alebo poháre. Takéto postupy majú silný pozitívny účinok na prietok krvi v postihnutej oblasti. A tiež nedovoľte, aby sa vyčnieval výbežok bedrovej chrbtice. Ak chcete zachrániť pacienta pred bolesťou a zmierniť svalový kŕč, masážny terapeut môže použiť techniku ​​akupresúry.

Manuálna terapia

Manuálna terapia je efektívna, ale aj riskantná metóda. Venujte pozornosť kontraindikáciám takýchto postupov. Špecialista bude môcť čiastočne alebo úplne obnoviť predchádzajúcu pozíciu poškodeného disku. Zvlášť je užitočné kombinovať ručnú liečbu s liekmi. Takže budete mať komplexný účinok na zápalové procesy, vrátiť pohyblivosť tela. A vrátiť sa do stabilnej polohy svalov a kĺbov zníži riziko recidívy. Manuálna terapia a bežná masáž s bedrovým výčnelkom sú neprijateľné, ak sú pozorované infekčné ochorenia kože, srdcové patológie, trombóza alebo pacientka je tehotná.

Terapeutická telesná výchova

K úspešnému vyliečenie výstupku bedrovej chrbtice, u je nevyhnutné presah bedrovej chrbtice vykonávať cviky na pretiahnutie a posilnenie svalov. Potiahnutím chrbtice uvoľníte komprimované disky a zovreté korene nervov. Zosilnie psoas opäť bude držať stavce v stabilnej polohe, a znížený krvný obeh v problémové oblasti, aby pomohli vysporiadať so zápalom. Výber vhodných cvičení pre vás, sledovať vaše pocity a neumožňujú nepohodlie počas vykonávania. Na cvičenie terapeutickej gymnastiky je potrebné každý deň s vyčnievaním diskov bedrovej oblasti, až potom liečba bude mať správny účinok.

  • Ležať na chrbte, položte ruky pozdĺž tela, jemne ohnite nohy. Utiahnite brušný lis na maximum. Relax, opakuj. Ak chcete nastaviť napätie, môžete dať ruky na tlač. Vykonajte 15 opakovaní;
  • Ležať na chrbte, položte ruky na líniu tela, narovnáte nohy. Telo sa mierne zdvihne a ovláda pôvodnú polohu nohy. Zdvihnite sa, držte asi 10 sekúnd a potom sa pomaly vráťte do pôvodnej polohy. Vykonajte 15 opakovaní, pričom medzi nimi zostávajú 10 sekúnd.

prevencia

Aby sa nestal obeťou vyčnievania lumbosakrálnej chrbtice, dodržujte navrhované metódy prevencie. Pomôžu tiež predísť návratu choroby po úspešnej liečbe:

  • Správna strava. Odpusťte soľ, pikantné, údené produkty a tuky, sladkosti, sódu. Takéto výrobky vás nielen donútia získať extra libier, vytvárajú ďalšie záťaž na spodnej časti chrbta, ale tiež vyperia vápnik z kostného tkaniva. Jesť viac zeleniny-ovocie, ryby a chudé mäso;
  • Zapojte sa do cvičebnej terapie a šetrných športov. Nepreháňajte zároveň športové záznamy. Obzvlášť užitočné strečing - vďaka nej sa zväčšuje vzdialenosť medzi stavcom a medzistavcové kotúče pása nebudú upnuté. Kúpanie je pravdepodobne najlepšou voľbou. V bazéne zároveň posilňujete svalnatý korzet chrbtice a roztiahnite ho.
  • Majte správne držanie tela. Zvlášť je to ťažké v moderných pracovných podmienkach, keď je človek nútený neustále sedieť v statickej polohe a pozerať sa na obrazovku počítača. Aby sa predišlo stagnujúcim procesom v tele a nadmernému napätiu v chrbtici, snažte sa stáť a zahriať častejšie, zmeniť polohu. Získajte zvyk vykonávať nenápadnú gymnastiku;
  • Navštívte miestnosť masérky, ktorá bude vykonávať kompetentnú prevenciu relapsu, venujúc pozornosť bedrovým svalom. Masáž zlepšuje krvný obeh, zmierňuje svalové kŕče a celkový stres.

Kruhový výčnelok disku, čo to je?

Ako liečiť výčnelky chrbtice bedrovej chrbtice?

Výčnelok kotúčov bedrovej chrbtice je najčastejšie diagnostikovaný, pretože táto časť chrbtice má najvyššie zaťaženie. Navyše určitú úlohu zohráva väčšia mobilita bedrovej oblasti v porovnaní s krčnej alebo hrudnej časti chrbtice.

Choroba sa vyskytuje v dôsledku osteochondrózy, zranení a iných patologických stavov svalovo-kostrového systému a rozvíja sa postupne v niekoľkých štádiách. Čo potrebujete vedieť o povahe choroby, jej príznakoch a spôsoboch liečby? O tom sa dozviete z nášho článku.

Aký je výčnelok chrbtice bedrovej chrbtice?

Disková výstuž je patologický stav charakterizovaný degeneratívnymi a dystrofickými procesmi ovplyvňujúcimi chrupavkovité tkanivá stavcov. V tomto prípade je výčnelok tkanivového tkaniva v bedrovej chrbtici. Tento proces nie je sprevádzaný roztrhnutím vláknitého krúžku, ale spôsobuje silnú bolesť v dôsledku porušenia nervových koreňov a často predchádza takémuto stavu ako herniovaný intervertebrálny disk.

Tkanivo chrupavky v dôsledku rôznych ochorení chrbtice stráca svoju elasticitu, vyschne a vzdialenosť medzi chrbticovými kotúčmi klesá. V dôsledku toho je želatínové pulpné jadro premiestnené a vyvoláva vyčnievanie disku za stavcemi.

Toto posunutie sa môže vyskytnúť v ľubovoľnom smere, čo vo veľkej miere závisí od charakteru zaťaženia bedrovej chrbtice. Akýkoľvek výčnelok vytvára prekážky pre normálne fungovanie chrbtice, vedie k zovretiu nervových koreňov, zápalu a edému okolitých tkanív, spôsobuje bolestivý syndróm a iné nepríjemné pocity.

Pacient má oslabený svalový tonus, zhoršenú koordináciu pohybov a iné zmeny, ktoré bránia vykonávaniu známej fyzickej práce.

Prečo sa vyvinie patológia?

Foto: výčnelok sa vyvíja v dôsledku osteochondrózy

V prevažnej väčšine prípadov (až do 90%) vystupuje výčnelok v dôsledku osteochondrózy, ktorá spôsobuje degeneratívne zmeny v tkanivách stavcov. Ďalšou príčinou je vysoké zaťaženie bedrovej oblasti, ktorá tiež má veľkú amplitúdu pohybov. Okrem toho, medzi provokujúcimi faktormi vedúcimi k rozvoju choroby, vychádzajú tieto dôvody:

  1. Dedičný faktor a súvisiace znaky štruktúry chrbtice;
  2. Pasívny spôsob života, sedavá práca;
  3. Ťažká fyzická aktivita;
  4. Metabolické poruchy, ochorenia endokrinného systému;
  5. Infekčné a autoimunitné ochorenia;
  6. Nesprávne držanie tela a nespracovaný svalový korzet;
  7. Vekové zmeny v tele;
  8. Fyzická trauma chrbtice;
  9. Nevyvážená strava, nadváha.

Tvorba výčnelku v bedrovej chrbtici je vo veľkej miere podporovaná športovými zraneniami, takže táto choroba je častým spoločníkom profesionálnych športovcov. Dôležitú úlohu zohráva vekový faktor, pretože s počtom rokov života sa zvyšujú degeneratívne zmeny, čo vedie k zničeniu chrupavkového tkaniva stavcov.

Hlavné príznaky a formy ochorenia

bolesť chrbta

V počiatočných štádiách sa ochorenie prejavuje rýchlou únavou a bolesťou bolesti v dolnej časti chrbta, ktorá sa zhoršuje núteným zotrvávaním v jednej polohe alebo predĺženou chôdzou. Preto buďte pozornejší na vaše zdravie a ak vidíte také alarmujúce príznaky, kontaktujte svojho lekára včas.

V budúcnosti závisí závažnosť klinických symptómov vo veľkej miere od tvaru a stupňa vyčnievania disku. V súlade s tým sa rozlišuje niekoľko variantov výčnelkov:

  1. Kruhová. Výčnelok disku sa vyskytuje pozdĺž celého obvodu chrbtice.
  2. Central. Nachádza sa za medzistavcami a smeruje k miechy.
  3. Difúzne. Intervertebrálny disk sa nerovnomerne rozširuje.
  4. Laterálna. Disk sa napína vpravo alebo vľavo.
  5. Chrbtová. Opuch sa vyskytuje vo vnútri pľúcneho kanála.
  6. Chrbtový výčnelok bedrovej chrbtice je považovaný za najnepriaznivejšiu variantu priebehu ochorenia, pretože v tomto prípade dochádza k podráždeniu a stlačeniu chrbtovej štruktúry. V dôsledku toho sú hlavné symptómy ochorenia spojené s takými prejavmi, ako sú slabosť a necitlivosť v nohách, sprevádzaná pocitom pálenia alebo pocit pálenia, paréza a paralýza končatín. Dysfunkcia močového mechúra a sexuálna dysfunkcia sú často pozorované.

Vo všeobecnosti sa ochorenie môže dlhodobo rozvíjať asymptomaticky, niekedy sa deklaruje ako slabé bolesti, na ktoré málo pozornosť venuje málo ľudí. V budúcnosti pri progresii ochorenia sa zaznamenajú nasledovné príznaky:

  • Tuhosť v bedrovej oblasti;
  • Silná a ostrá bolesť chrbta;
  • Nepríjemné pocity na svahoch, dlhé pobyty v jednej póze;
  • Rýchla únava;
  • Necitlivosť prstov, pocity pálenia alebo pocity brnenia;
  • Svalová slabosť dolných končatín.

Ak sú disky z prvého až piateho sakrálneho stavca vystavené poškodeniu, pacient je diagnostikovaný výčnelkom lumbosakrálnej chrbtice l5s1. Tento typ ochorenia je diagnostikovaný najčastejšie (v 40-50%) prípadoch. Okrem toho sú izolované výčnelky 14S1 a 1415, v ktorých sa vyskytuje výčnelok disku medzi prvým a štvrtým a štvrtým a pátým stavcom. Takéto prejavy ochorenia prinášajú nepohodlie a výrazne zhoršujú kvalitu života pacienta.

Treba poznamenať, že príznaky výčnelku závisia od formy a závažnosti ochorenia. Teda, keď sa bočné (strana) sa tvorí, keď prstenec vyčnieva vpravo alebo vľavo od chrbtice, ochorenie môže byť v podstate bez príznakov, ale nakoniec vedie k prasknutiu tvorby kruhu a prietrže.

V iných prípadoch sú neurologické symptómy vyjadrené celkom jasne, takže priebeh liečby je komplikovanejší. Najmä sa to týka, sú zadné a centrálne výčnelok disky, keď vyčnievajú zo zadnej strany do brucha s. V takýchto prípadoch ide o štruktúry miechy, ktoré sú sprevádzané silným bolestivým syndrómom a môžu viesť k syndrómu chvosta koní.

Konský chvost sa nazýva zväzok nervových vlákien, ktorý sa nachádza pod lumbosakrálnym artikulovaním chrbtice. V prípade, že patologický proces dotýka zväzok nervových plexu, príznaky stávajú výraznejšie a prejavuje intenzívnou bolesťou, obmedzenie pohybu, porušenie s močením a črevné pohyby.

Odborníci rozlišujú 3 hlavné štádiá ochorenia:

  1. 1 stupeň - vnútri vláknitého prstenca dochádza k posunutiu dužnatej jadra. Ale zmeny sú nevýznamné a nevedú k vyčnievaniu disku.
  2. 2 fázy (výčnelok) - medzistavcový disk vyčnieva medzi stavcami tela, ale želatínové pulpné jadro je stále vo vnútri fibróznej membrány.
  3. Stupeň 3 (hernie) - celistvosť vláknitého krúžku je zlomená a pulpné jadro zhasne, tvorí sa medzistavcová kýla.

V prvých dvoch štádiách ochorenia sa dá poradiť konzervatívnymi metódami liečby a fyzioterapeutických postupov, zatiaľ čo výstupok v treťom štádiu si vyžaduje chirurgický zákrok.

Ako liečiť výčnelok bedrovej chrbtice?

V počiatočných štádiách ochorenia je ľahké zvládnuť konzervatívne metódy, ktoré zahŕňajú:

  • liečenie
  • Fyzioterapeutické postupy
  • Manuálna terapia
  • Terapeutická telesná výchova (LFK)

Na lekársku liečbu sa uchýli k akútnemu štádiu výčnelku medzistavcových diskov bedrovej chrbtice. Komplexná liečba zahŕňa nasledujúce činnosti.

Na odstránenie bolesti a zápalu predpísaných analgetiká, protizápalové lieky, kortikosteroidy alebo vo forme tabliet, injekcií alebo na vonkajšie použitie (masti, krémy).

Liečebný režim nutne zahŕňa chondroprotektory a komplexy vitamínov, ktoré normalizujú metabolické procesy, zlepšujú výživu chrupavkového tkaniva a prispievajú k jeho zotaveniu.

Široko používané svalové relaxanty, odstraňujú svalové kŕče, dekongestanty a lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh. V kombinácii tieto lieky pomáhajú zmierňovať kompresiu nervových koreňov a znižujú neurologické prejavy a syndróm bolesti.

Metódy fyzioterapie

Po odstránení akútnych stavov sa odporúča podstúpiť fyzioterapeutické postupy. Najpopulárnejšie metódy sú:

  1. Elektro a fonofóza
  2. magnetoterapia
  3. Laserová terapia
  4. akupunktúra
  5. Pacienti s výčnelkami sú užitoční pri akupresúre a manuálnej terapii, ktoré musí vykonávať kvalifikovaný a skúsený odborník. Lekár, ktorý sa venuje manuálnej terapii pomocou špeciálnych techník, môže obnoviť normálnu polohu medzistavcových diskov a stavcov. Pri masáži, musia byť všetky manipulácie vykonávať jemné, bez náhlych pohybov, ktoré majú priamy dopad na postihnuté oblasti nemôže poskytnúť.

Vynikajúci terapeutický účinok musí byť hnacou postupu chrbtice, ktorá umožňuje uvoľnenie riasu nervovej plexus a úľave od bolesti. Rozšírenie chrbtice sa vykonáva tak sucho, ako aj pod vodou. Pravidelné postupy pomáhajú znižovať tlak vo vnútri diskov a zastaviť posun kĺbov.

Dobrým výsledkom je nosenie špeciálnych korzetov, hirudoterapia (liečba pijavicami), ako aj jóga, s ktorou sa môžete vyrovnať s bolesťou chrbta.

Terapeutická gymnastika

Komplex cvičení s výčnelkami bedrovej chrbtice je zameraný na posilnenie svalového tkaniva, zvyšovanie motorickej aktivity, znižovanie zápalu a bolestivého syndrómu. Lekári odporúčajú zúčastniť sa špeciálnych tried a vykonávať cvičenia pod vedením trénera. Ak však takáto možnosť neexistuje, je možné vykonávať samostatný gymnastiku samostatne doma. Školenia by sa mali začať až po tom, ako lekár individuálne vyberie terapeutické gymnastické procedúry.

Odporúča sa, aby ste pred štartom urobili teplú sprchu. Tým sa zníži svalový kŕč a pripraví sa na fyzickú námahu. Počas cvičení musíte sledovať svoje pocity a ak je bolesť, činnosť by mala byť zastavená. Pamätajte si, že pozitívny výsledok je možné dosiahnuť len pri dlhodobom a pravidelnom výcviku, preto nedávajte úlohu, ktorá sa začala na polovicu a skončíte.

V prospech pacienta ide plávanie a ľahká fitnes. Súčasne sa neodporúča aktívne športovať, jogging ani kulturistika.

Gymnastika s výčnelkom bedrovej chrbtice zahŕňa nasledujúce cvičenia:

  1. Ležať na chrbte, ohýbať si kolená, držte ruky rovnobežne s trupom na podlahe. Pomaly zdvihnite panvu, opierajúc sa o ramená, lopatky a nohy. Ak chcete panvu fixovať na najvyššom bode na niekoľko sekúnd, potom rovnako pomaly zaujmite východiskovú pozíciu.
  2. Ležiace na chrbte, robíte nohy pomocou cvičenia "horizontálne nožnice".
  3. Cvičenie na podporu. Ako podporu si môžete vziať stoličku. Musí ležať na žalúdku a postupne sa ohýbať dopredu, snažiť sa maximálne natiahnuť chrbticu a zároveň sa snažiť rozložiť hmotnosť tela medzi brucho a ramenný pás. Bočné napínanie chrbtice sa robí rovnakým spôsobom. Len v tomto prípade by mala stolica ležať vpravo a potom zľava.
  4. V ležiacej polohe narovnáte ruky a nohy. Potom pevne utiahnite bradu a pokúste sa dotknúť prsníkov a pritúpi prsty k nim. Toto cvičenie pomôže pretiahnuť chrbticu.
  5. Chôdza po všetkých štyroch. Musíte ísť nadol na všetky štvorky, držať chrbát rovno a v tejto pozícii niekoľkokrát po celej miestnosti.
  6. Najefektívnejšie cvičenie pre bedrové výčnelky sa považuje za horizontálnu tyč alebo švédsku stenu. Svojím pomocou eliminuje stláčanie nervových koreňov a zastavuje syndróm bolesti.
  7. V prvých dňoch urobte minimálne množstvo cvičenia a vykonajte ich na špeciálnej tréningovej podložke na tvrdom povrchu. Postupne zvyšujte počet opakovaní a cvičenie postupujte pomaly, pred každou zmenou pozície prerušte 2 minúty.

Pamätajte si, že komplex liečebnej gymnastiky by nemal zahŕňať ostré svahy a oblúky, ktoré môžu spôsobiť zvýšenú bolesť a vyvolať dislokáciu disku. Pri vyčnievaní bedrových diskov by sa mali vykonávať akékoľvek lekárske cvičenia, cviky na cvičenie s jogou a iné posilňovacie a obnovovacie fyzioterapeutické postupy mimo štádia exacerbácie.

Ľudové opravné prostriedky

Použitie ľudových receptov doma pomôže zmierniť utrpenie a znížiť bolesť. Ako doplnok k hlavnému ošetreniu môžete používať vývary a tinktúry liečivých bylín, vytvárať obklady a trenie.

  • Cesnakový kompres sa používa na zmiernenie akútnej bolesti. Na prípravu terapeutickej kompozície, 300 g drveného cesnaku, zalejeme 200 ml vodky a trvať na teplom a tmavom mieste po dobu 10 dní. V exacerbácií gázy, navlhčiť s cesnakom infúzie a aplikovať na postihnutú oblasť po dobu 30 minút. Dlhšie uchovávajte kompresiu na koži, nedoporučuje sa, inak môžete vyvolať podráždenie alebo dokonca horieť.
  • Terapentínová kúpeľ. Do kúpeľa sa vháňa horúca voda (teplota by mala byť 40 ° C). 10 g detskej mydlo Mreža a pridaný do vody, potom sa vleje farmaceutickou fľaštičku kyselina salicylová, 200 ml terpentínu a vleje 50 g soli. Takýto postup bude mať silný stimulačný účinok, obnoví krvný obeh a zmierni bolesť. Kúpeľ nesmie byť dlhší ako 10 minút. Procedúry s terpentínom sú kontraindikované pre tých, ktorí majú kardiovaskulárne ochorenia.

Okrem toho, pre kompresie a brúsenie používa odvar z pelyňa, Kalanchoe, používa olej výťažky z brezových listov a ľubovník bodkovaný. Tieto metódy nemôžu eliminovať príčinu ochorenia, ale je celkom možné výrazne zmierniť stav pacienta. Pred použitím ľudových liekov nezabudnite konzultovať so svojím lekárom a získať jeho súhlas s postupmi doma.

Ako vyliečiť výčnelok bedrovej oblasti

Ak máte výčnelok chrbtice bedrovej chrbtice, ako ju liečiť, bude vyzvaný len skúseným odborníkom v tejto oblasti. Toto ochorenie nie je vetou, je dobre prístupné na liečbu, ak sa začne včas. Čo je výčnelok?

Toto je názov pre komplikáciu osteochondrózy a prvú fázu herniácie medzistavcových diskov, ale už v tejto fáze spôsobuje pacientovi veľa nepohodlia. V závislosti od smeru, v ktorom kýla vyčnieva, je bočná (na boku), chrbtová (do miechy) a kruhová (rovnomerný výčnelok vo všetkých smeroch). V tomto štádiu vývinu vzdelávanie v bedrovej oblasti zriedka dosahuje veľkosť väčšiu ako 0,5-1 cm.

Príčiny výčnelkov

Najčastejšie niekoľko príčin vedie k ochoreniu a súčasne pôsobí. Medzi faktory, ktoré spôsobujú výčnelky, môžeme rozlíšiť nasledovné:

Poruchy metabolizmu v medzistavcovom disku. Je to spôsobené neustálym kŕčom svalov v páse, čo môže byť dôsledkom nesprávneho držania tela, slabosti svalového korzetu, hypodynamie. Kvôli tomuto stavu sú krvné cievy prichytené, cez ktoré vstupujú kyslík a živiny. Disky strácajú svoje elastické vlastnosti, stávajú sa nepríjemnými a jednoducho suché. Sedavý životný štýl. V sediacej polohe sa zaťaženie na vertebrálnom stĺpci ako celku a na každom stavcovi samostatne zvyšuje, niekoľkokrát netrpia takým tlakom, v dôsledku ktorého sa tvorí kýla. Veľké bremeno na chrbtici. Najčastejšie ide o náhle a abnormálne zdvíhanie závaží, čo spôsobuje nadmerné zaťaženie na okraji diskov a výčnelok sa môže vyskytnúť veľmi rýchlo. Nadváhou. Výčnelok sa vyvíja v dôsledku nadmerného tlaku na disky chrbtice. Ak má človek nadmernú hmotnosť, táto záťaž sa zvyšuje niekoľkokrát, čo zvyšuje riziko ochorenia.

Symptómy výčnelku

Po dlhú dobu nesmie mať výčnelok bedrovej oblasti klinické prejavy. Keď sa symptómy začnú vyskytovať, pacient ich nemusí venovať pozornosť, pretože sú malé a nezhoršujú kvalitu života. A až keď výčnelok dosiahne veľkú veľkosť, pacient sa obráti na lekára, pretože sám nemôže ovplyvniť príznaky a liečbu.

neustále bolestivé bolesti v bedrovej oblasti; ožiarenie bolesti v zadku a dolnej končatine; pocit tuhosti v dolnej časti chrbta; necitlivosť zadného povrchu stehna a dolnej končatiny; mravčenie prstov.

Klinické prejavy majú najčastejšie jednostranný charakter, zosilnené ostrými ohybmi tela na stranách, svahmi, zdvíhajúcimi sa závažiami, hypotermiou.

Ako liečiť patológiu?

Úspešnosť liečby závisí od toho, ako rýchlo sa pacient obrátil na lekára a či bol diagnostikovaný, ako aj od aktuálnosti liečby. Čím dlhšie človek odloží výlet špecialistovi, tým viac ochorenia postupuje, medzistavcový disk sa zrúti a môže byť potrebná ďalšia závažná lekárska intervencia.

Pri liečbe je potrebné nielen odstrániť príznaky, ale aj ovplyvniť príčiny nástupu ochorenia. Iba vplyv na chorobu zo všetkých strán zaručuje jej úspešnú a rýchlu likvidáciu. Nesmieme zabudnúť, že iba ošetrujúci lekár môže porovnávať príznaky a terapiu v závislosti od každého jedinečného klinického prípadu.

Všetky lekárske metódy sú rozdelené na konzervatívne a operačné. Zvyčajne ochorenie dobre reaguje na konzervatívnu liečbu, pretože výčnelok nie je posledným štádiom tvorby herniovaného disku, to znamená, že disk nie je úplne zničený.

Cieľom liečby je ovplyvniť príznaky ochorenia a jeho príčiny. Po prvé, je potrebné odstrániť bolestivý syndróm, po ktorom je potrebné odstrániť svalové kŕče a posilniť bedrá.

liečenie

V akútnej fáze ochorenia je takmer nemožné robiť bez liekov, pretože bolestivý syndróm nemožno tolerovať a je potrebné ho čo najrýchlejšie zbaviť.

Na tieto účely sú predpísané analgetiká, ktoré znižujú bolesť a nesteroidné protizápalové lieky, ktoré ovplyvňujú zápalovú zložku ochorenia. V dôsledku pôsobenia druhého, edém zmizne, nervové zakončenia už nepodliehajú kompresii, kvôli ktorému bolest ustupuje. Na protizápalové lieky sa predpisuje sodná soľ diklofenaku vo forme tabliet alebo injekcií, ibuprofén, paracetamol. Dávkovanie liekov určuje lekár. Trvanie takejto liečby je približne 3 dni.

Niekedy sa pri zvládaní bolestivého syndrómu dokáže vyrovnať iba paravertebrálna blokáda nervových zakončení. Na jeho použitie používajte analgetiká (Lidocainum, Novokain). Niekedy sa pridávajú hormóny (prednizolón, dexametazón) na zmiernenie zápalu. Blokády strácajú viac ako 1 krát za 3 dni, opakujú sa trikrát.

Je tiež potrebné vykonávať lokálne účinky s gélmi a masťami na báze nesteroidných protizápalových liekov. Lekáreň má obrovský výber takýchto liekov, účinnou látkou je zvyčajne diklofenak alebo ibuprofén.

Je potrebné ovplyvniť nielen zložku bolesti, ale aj edém koreňov. Na zníženie dávok si vymenujte diuretiká, častejšími diuretikami (Furosemid, Torasemid) alebo tiazid (Hypotiazid, Cyklomethiazid). Je dôležité pochopiť, že diuretiká vylučujú draslík z tela vo veľkých množstvách, takže je potrebné sledovať jeho hladinu a netolerovať hypokalémiu. Aby ste to dosiahli, mali by ste jesť potraviny bohaté na draslík (sušené marhule, zemiaky, petržlen, špargľa, ríbezle atď.).

V zriedkavých prípadoch môže byť potrebné použiť svalové relaxanciá (Baclofen, Tizanidín) na zmiernenie svalového kŕče a obnovenie krvného obehu v medzistavcových diskoch.

Nežiaduce liečenie

Len s pomocou liekov nie je možné dosiahnuť dobré výsledky. Fyzioterapia zohráva veľmi dôležitú úlohu.

Shock Wave Therapy. Táto metóda spočíva v ovplyvnení tkaniva silnou akustickou infrazvukovou vlnou. V tomto prípade pôsobí vlna lokálne len v oblasti, kde je to potrebné. V dôsledku svojho vplyvu sa výrazne zlepšuje krvný obeh, zvyšuje sa prietok kyslíka, aktivujú sa všetky metabolické procesy v bunkách. Táto metóda sa nepoužíva v akútnom období ochorenia. Má kontraindikácie (tehotenstvo, dojčenie, rakovina). Laserová terapia. Je to vplyv lúča určitého výkonu na postihnuté oblasti. Preniká hlboko do tkanív, zlepšuje ich trofizmus a krvný obeh, zvyšuje metabolizmus, zlepšuje biochemické procesy v tele. Laserové žiarenie má analgetické a protizápalové účinky. Akupunktúra. Nepochybnými výhodami je, že riziko alergických reakcií je vylúčené (lieky sa nepoužívajú), postup je bezbolestný a nie dlhý. Jedna manipulácia trvá až pol hodiny a účinok prichádza po prvej relácii. Zvyčajne na dosiahnutie trvalého výsledku je predpísaných 10 až 15 relácií. Metóda je kontraindikovaná pri hypertermii, onkologických ochoreniach, kachexii, tehotenstve, menštruácii, vek pacienta je starší ako 75 rokov. Magnetoterapia. Princíp tejto metódy je pozitívny účinok nízkofrekvenčného magnetického poľa na telesné tkanivá. Pod jeho vplyvom sa bolestivý syndróm rýchlo zmizne, zmierňuje zápalový edém, zásobuje sa krvou, výmena plynov a výživa medzistavcových diskov. Magnetické pole pomáha znižovať spazmus bedrových svalov. Je možné použiť ako počas exacerbácie, tak počas remisie. Postup je absolútne bezbolestný a vhodný pre pacientov v akomkoľvek veku. Metóda je kontraindikovaná u ľudí s arteriálnou hypertenziou, kardiostimulátorom, onkologickými patologiami, mentálnymi poruchami, horúčkou. Aplikácie bahna. Kompresie s liečivým prírodným bahnom sú veľmi účinnou metódou. Terapeutický účinok na telo závisí od chemického zloženia materiálu a od množstva biologicky aktívnych látok. Pomocou bahna sa vylučuje zápalová zložka, zlepšuje sa krvný obeh, stimuluje sa regenerácia poškodených tkanív. Táto metóda je kontraindikovaná v akútnom období ochorenia a je predpísaná iba v období remisie.

Liečba výčnelkov nie je možná bez terapeutického telesného tréningu. Je to najdostupnejší a najužitočnejší nástroj medzi všetkými vyššie uvedenými metódami. Vďaka gymnastike je možné nielen liečiť, ale aj zastaviť ďalší deštruktívny vývoj ochorenia. Fyzické cvičenia by sa mali vykonávať starostlivo, hladko, ľahko, bez veľkého stresu. V opačnom prípade môžu poškodiť už oslabené medzistavcové disky.

Ak nastane bolesť počas cvičenia, musí sa vysadiť. Komplex cvičení by mal zvoliť lekár, ktorý by vychádzal z vlastností každého konkrétneho prípadu. Nemali by ste očakávať, že z triedy budú výsledky blesku, lebo pôsobenie terapeutickej telesnej výchovy si vyžaduje čas.

Vyčnievanie bedrovej chrbtice môže spôsobiť veľa problémov, trápenie a neopodstatnené obavy. Napriek závažnosti ochorenia sa úspešne lieči liekom, fyzioterapiou a špeciálnym telesným tréningom. Hlavnou vecou nie je čakať na vážne dôsledky patológie, nechať ju behať, nie vydržať bolesť v nádeji na úžasné uzdravenie. Pri prvých príznakoch je potrebné konzultovať s lekárom, pretože ako správne liečiť výčnelok, vie len to. Iba včasná diagnóza a terapia povedú k oživeniu.

Prevencia ochorenia

Aby ste sa vyhli vyčnievaniu chrbtice, postačí jednoduché pokyny:

viesť aktívny životný štýl; normalizovať stravu; pravidelne brať vitamíny; sledovať držanie tela, v prípade potreby upraviť existujúce zakrivenie; ovládnuť dýchacie gymnastiku; Nepreťažujte sa.

Protruzia medzistavcových diskov je výčnelkom obsahu disku disku nad jeho hranicami. Zároveň zostáva integrita vonkajšieho obrysu vláknitého prstenca disku ako celku (na rozdiel od anatómie intervertebrálnej hernie).

Takmer 90% prípadov tohto ochorenia trpí bedrovej disky a bedrovej-sakrálne chrbtice, pretože nesú najväčšiu ťarchu každodenného života, a rozsah pohybu v nich je vysoká. Prípustné rozmery výčnelku v tejto oblasti sú 5 mm.

príznaky

Samotný výčnelok nemôže spôsobiť žiadne nepríjemné pocity. Ale opuch obsahu disku skôr alebo neskôr začne vyvíjať tlak na okolité štruktúry chrbtice (cievy, väzy, korene miechy) - a v tomto prípade sa objavia charakteristické príznaky:

Pain. Môže to byť ako chronická bolesť v dolnej časti chrbta a akútna bolesť v určitých pohyboch, kýchanie, kašeľ (u ľudí sa tento stav nazýva komora). Bolestivé pocity môžu vyzařovať do zadku, nohu od bedra až po nohu. Necitlivosť jednotlivých častí stehna a dolnej časti nohy, prsty. Zmena farby kože a jej vlhkosti na nohách alebo nohách. Symptómom "bavlnených nôh" je pocit svalovej slabosti. V zriedkavých prípadoch s prebiehajúcim výbežkom sa môže vyvinúť porucha močovej funkcie.

Vo všeobecnosti je symptomatológia podobná prejavom lumbosakrálnej radikulitídy. Výčnelok sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi (alebo vôbec) v závislosti od lokalizácie a smeru výčnelku, jeho veľkosti.

Podozrenie z tejto choroby sa môže vyskytnúť, ak:

v dôsledku náhlych pohybov dochádza k akútnej bolesti chrbta; predĺžená statická poloha (stála alebo sediaca) spôsobuje bolesť pri bolestiach, ktorá sa po zmene pozície tela postupne znižuje; zdvíhanie závažia vyvoláva náhly útok bolesti, dávajúci sa zadku a nohe.

V takýchto prípadoch potrebujete okamžitú lekársku pomoc. Ak chcete diagnostikovať, nestačí na štúdium klinického obrazu, budú potrebné inštrumentálne metódy výskumu.

DÔLEŽITÉ: Najpoužívanejšou diagnostickou metódou pre vyčnievanie je magnetická rezonancia (MRI) postihnutých častí chrbtice.

príčiny

Bezprostrednými príčinami výčnelkov sú:

degeneratívne zmeny štruktúry medzistavcových diskov; poranenia chrbtice.

, ak sú ignorované a neopracované, skôr alebo neskôr vedú k vzniku výčnelkov.

Rizikom sú:

Starší ľudia: nevyhnutné zmeny súvisiace s vekom vedú k postupnému zničeniu medzistavcových diskov a to je priama cesta k výčnelku. Tí, ktorí vedú sedavý a sedavý obraz život: tak sa výživa všetkých stavcov chrbtice zhorší a procesy degenerácie začnú. Osoby trpiace nadváha: zaťaženie chrbtice sa zvyšuje a jeho zásobovanie krvou sa nevyhnutne zhoršuje. profesionálny športovci vzpierači. Ľudia s chronický ochorenia muskuloskeletálneho systému (osteochondróza, osteopénia) a zakrivenie chrbtice. Zamestnanci zamestnaní ťažká fyzická práca (premiestňovače, stavitelia).

Čo sa stane, ak nebudete liečené?

Disk vyčnieva časová bomba. A kedykoľvek môže poskytnúť komplikácie vo forme:

stlačenie blízkych nervových koreňov a zhoršenie symptómov až po paralýzu; prasknutie vláknitého kruhu a tvorba medzistavcovej hernie.

teda Nechcem ignorovať bolesť v dolnej časti chrbta a dolných končatín - často ide o prvý príznak vyčnievania, ktorý pri absencii liečby môže viesť k postihnutiu.

DÔLEŽITÉ: Protrúzia sa týka tých ochorení, ktoré "nezostávajú pokojne". Hlavnou vecou nie je strácať čas a začať liečbu v čase.

liečba

S včasnou detekciou patológie a adekvátnou komplexnou liečbou je možné odstrániť výhonky a obnoviť zdravie. Výsledky vo veľkej miere závisia od veľkosti výčnelku, jeho lokalizácie a trvalého dodržiavania všetkých terapeutických účelov.

Liečba vyčnievania disku do medzistavcového priestoru môže byť buď konzervatívny a chirurgický. V tomto prípade je operácia považovaná za mimoriadne opatrenie, keď prebiehajúca konzervatívna liečba nedáva správny výsledok, alebo existuje reálna hrozba intervertebrálnej hernie s porušením štruktúr mozgomie v značnom objeme. V tomto článku sa budeme zaoberať konzervatívnymi metódami.

Väčšina lekárov verí, že je možné úplne zbaviť výčnelku iba pomocou chirurgických zákrokov.

Konzervatívne metódy liečby:

liečenie výčnelky bedrovej chrbtice. Lieky na zmiernenie bolestivého syndrómu a na zmiernenie zápalových javov sa používajú: ketón, nimesulid, diklofenak, voltaren a ďalšie.

DÔLEŽITÉ: Symptomatická liečba bolesti s vyčnievaním bez odstránenia príčiny tejto patológie je zásadne nesprávny prístup. Liečba by mala byť komplexná.

Na obnovenie chrupavkového tkaniva diskov a spomalenie procesov degenerácie sú určené hondroprotektory. So silnou bolesťou chrbta a nástupom svalových kŕčov môže lekár predpísať svalové relaxanty (Sirdalud, Midokalm). Obnovenie procesov dodávania krvi do chrbtice si vyžiada použitie liekov, ktoré normalizujú zásobovanie krvou (Actovegin). Vitamínové a minerálne komplexy a výživové doplnky na obnovenie funkcií chrbtice sú potrebné ako pomocná terapia a v žiadnom prípade by sa nemali považovať za hlavnú metódu liečby. To isté platí pre tradičnú medicínu.

DÔLEŽITÉ: Folk remedy pre výčnelky nemôžu uvoľniť túto chorobu. Bez intervencie tradičnej medicíny v tejto patológii je nevyhnutná.

Masáže a manuálna terapia s výčnelkom bedrovej oblasti. V počiatočných štádiách sú veľmi účinné. V neskorších štádiách by liečba mala vykonávať iba kvalifikovaný odborník pod dohľadom ošetrujúceho lekára až po odstránení bolestivého syndrómu. Trakčná liečba alebo trombóza. Odporúča sa liečiť danú patológiu z pozitívnej strany alebo strany. V dôsledku postupov sa vzdialenosť medzi stavcami zvyšuje a tlak na nervové zakončenia sa znižuje. Boli zaznamenané prípady, kedy bol výčnelok kompletne eliminovaný pomocou trombózy chrbtice ako súčasť komplexnej liečby. Fyzioterapeutické metódy vplyvu s výčnelkom: