Bolesť chrbta

  • Kyfóza

Bolesť chrbta v anglickom jazyku sa nazýva bolesť chrbta. Bolesť často podporuje napätie v bedrovej chrbtici, obmedzenie pohybu a antalgickú skoliózu.
Akútna bolesť dolnej chrbtice môže trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov.

Príčiny, frekvencia a rizikové faktory bolesti chrbta

Bolesť v dolnej časti chrbta sa vyskytuje takmer každý človek aspoň raz v živote.
Treba poznamenať, že bolesť môže byť v akejkoľvek časti chrbta, no napriek tomu sa najčastejšie vyskytuje bolesť v bedrovej chrbtici. To je spôsobené tým, že maximálna hmotnosť vašej telesnej hmotnosti na bedrových stavcoch.
Bolesť chrbta je druhým najčastejším postúpením lekárovi bezprostredne po vírusovej infekcii.
Môžete pociťovať bolesť chrbta po zdvíhaní ťažkosti, náhly pohyb, po dlhom čase v jednej polohe alebo po traume na chrbtici.
Akútna bolesť v bedrovej chrbtici je najčastejšie spôsobená posunom medzistavcového disku a traumou na chrbticu.

Príčiny bolesti chrbta:

  • Osteochondróza bedrovej chrbtice
  • Intervertebrálna kýla a výčnelok medzistavcového disku
  • spondylarthrosis
  • spondylóza
  • spondylolisthesis
  • Zlomová kompresia spôsobená osteoporózou, myelómom, vertebrálnym hemangiómom
  • Nádor v lumenom spinálneho kanála

Príznaky bolesti chrbta (bolesť v dolnej časti chrbta)

Bolesť môže byť rôzna: akútne, tupé, kreslenie, pálenie, môžu byť sprevádzané pichaním a brnenie, necitlivosť.
Intenzita bolesti chrbta sa môže značne líšiť - od slabých až po nesnesiteľné bolesti, čo zabraňuje aj malému pohybu. Bolesť môže byť kombinovaná s bolesťou v stehne, bolesťou v dolnej časti nohy, bolesťou v nohe.

Diagnóza bolesti dolnej časti chrbta

Najprv musíte vidieť neurológov. Lekár vás bude klásť otázky o povahe vašej bolesti, frekvencii a frekvencii. Lekár sa pokúsi určiť príčinu bolesti a začať liečbu jednoduchými metódami (ľad, mierne bolesti, fyzioterapia a potrebné cvičenia).

Vo väčšine prípadov vedú tieto liečby k zníženiu bolesti chrbta.
Počas vyšetrenia stanoví lekár presnú polohu bolesti, jej ožiarenie, neurologické reflexie.
Väčšina ľudí s bolesťou v bedrovej chrbtici sa zotaví v priebehu 4-6 týždňov.
Diagnóza zahŕňa magnetickú rezonanciu (angl. MRI) bedrovej chrbtice, CT bedrovej chrbtice röntgeny chrbtice.
Vzhľadom k tomu, najčastejšou príčinou bolestí chrbta je herniated medzistavcové bedrovej chrbtice, prvá vec, ktorú treba urobiť MRI bedrovej chrbtice. Táto štúdia tiež pomôže odstrániť väčšinu z príčin bolesti, ako je napríklad nádor lumen chrbticového kanála, spinálnej tuberkulózu, fraktúrou chrbtice, myelóm, anatomicky úzky chrbticového kanála, sponlilolistez, odlišné zakrivenie chrbtice, spondylózy a spondylartritída. Ak váš neurológ neurčil MRI, urobte to sami. Výkon zariadenia MRI by mal byť 1 Tesla a viac.
Nezačínajte diagnostiku pomocou röntgenovej a počítačovej tomografie, tieto metódy nie sú bezpečné. Môžu byť vykonané najskôr len vtedy, ak máte podozrenie na zlomeninu chrbtice.

Tu je niekoľko tipov na to, čo robiť s bolesťou chrbta:

  • Znížte fyzickú aktivitu počas prvých dvoch dní po nástupe útoku. Pomôže to znížiť príznaky ochorenia a opuch v oblasti bolesti.
  • Nesedzte sa nakláňajte dopredu, kým úplne nezmizne bolesť.
  • Užívajte lieky proti bolesti iba v prípade neznesiteľnej bolesti. Lepšie je podať intramuskulárnu injekciu, než piť anestetikum. To ochráni stenu vášho žalúdka pred priamym kontaktom s protizápalovým prostriedkom. Pokúste sa vyhnúť zbytočnému lieku. Nepoužívajte hormonálne lieky na liečbu, ak bolesť chrbta nie je spojená s autoimunitným ochorením.
  • Spávajte vo fetálnej polohe a vložte medzi nohy vankúš. Ak zvyčajne spíte na chrbte, položte si pod kolená vankúš
  • Bežná nesprávna koncepcia je myšlienkou, že musíte dlhodobo obmedziť fyzickú aktivitu. Opatrovanie na lôžko sa neodporúča. Ak nemáte horúčku, strata hmotnosti, nedobrovoľné močenie a pohyb čriev, potom musíte ostať aktívny, ako môžete. Aktivitu môžete znížiť až v prvých dvoch dňoch po nástupe bolesti. Začnite robiť ľahké aeróbne cvičenia. Chôdza na simulátore pomôže zlepšiť prietok krvi do svalov chrbta. Požiadajte svojho lekára, aby si vybral cvičenia, aby nespôsobil bolestivú bolesť.


prognóza:

Väčšina ľudí sa cíti oveľa lepšie po prvom týždni liečby.
Po 4 až 6 týždňoch u významnej časti pacientov úplne zmizne bolesť.

Kedy by som mal okamžite navštíviť lekára?

  1. Bolesť chrbta je kombinovaná s bolesťou v dolnej časti nohy a bolesťou v nohe
  2. Bolesť vám neumožňuje samoobsluhu
  3. Bolesť spojená s inkontinenciou moču a výkalmi
  4. Kombinácia bolesti v dolnej časti chrbta s necitlivosťou v oblasti zadku, stehna, nohy, nohy, inguinálnej oblasti
  5. Ak ste už predtým mali bolesť chrbta
  6. Ak bolesť trvá viac ako 3 dni
  7. Ak užívate hormóny
  8. Ak po poranení nastane bolesť chrbta
  9. Predtým bola diagnostikovaná rakovina
  10. Ak ste nedávno stratili váhu z nevysvetlených dôvodov

Text bol pridaný do webovej lokality Yandex 25.01.2012, 15:38
Práva sú vyhradené.

Pozri tiež

Sledujte nás v sociálnych sieťach

Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich umiestňovaní na iné stránky je potrebné, aby každý materiál sprevádzal aktívny hypertextový odkaz na našu webovú stránku:

Krasnjarsk zdravotnícky portál Krasgmu.net

Nízka bolesť chrbta je syndróm bežnej bolesti
Lumbago (z latiny "lumbus" - "bedra") - silná, náhla paroxysmatická bolesť v dolnej časti chrbta
Bolesť chrbta: príčiny a liečba. Jeden z najčastejších bolestivých syndrómov je spojený s dolným chrbtom. Vo väčšine prípadov sa môžete zbaviť bolesti chrbta bez pomoci lekára.
Liečba bolesti dolnej časti chrbta. Najznámejšími bedrovými syndrómami sú lumbago a ischias (lumboschialgia). Pre niektorých ľudí sa bolesť chrbta stáva takou častou, že prestávajú všimnúť to. Vo všeobecnosti sa bolesť v bedrovej oblasti môže vyskytnúť zriedkavo.

Bolesť chrbta (lumbago)

Bolesť chrbta - je to najčastejšie bolestivý syndróm. viac ako 35% populácie rozvinutých krajín trpí recidivujúcou bolesťou chrbta a až 80% všetkých bolesti chrbta padá na dolnú časť chrbta (bedrový región chrbta). Bolesť v dolnej časti chrbta môže trpieť všetkými vekovými kategóriami, ale najvyšší výskyt klesá vo veku 30 až 60 rokov.

Bolesť chrbta je nešpecifický príznak, ktorý môže byť spôsobený rôznymi príčinami. Pre pohodlie rozlišujeme primárne a sekundárne bolestivé syndrómy v dolnej časti chrbta.

Na aké ochorenia je bolesť v bedrovej oblasti:

Väčšina bolesti chrbta je založená na muskuloskeletálnych morpofunkčných zmenách (primárny syndróm bolesti chrbta). Toto predovšetkým degeneratívne-dystrofické lézie chrbtice:

1) osteochondróza (dystrofická lézia intervertebrálneho disku a priľahlých stavcov s tvorbou spondylózy);

2) spondylartróza [artróza medzistavcových (fazetových) kĺbov, ktoré sú bežnými synoviálnymi kĺbmi]].

Možné príčiny sekundárneho syndrómu bolesti chrbta:

- Primárne a metastatické nádory stavcov, miechy, retroperitoneálny priestor.

- Infekčné lézie stavcov a medzistavcových diskov (tuberkulóza, brucelóza, epidurálny absces).

- Neinfekčné zápalové ochorenia (ankylozujúca spondylitída, Reiterov syndróm, reumatoidná artritída).

- Metabolické lézie kostí (osteoporóza, osteomalácia).

- Choroby rastu (skolióza).

- Akútne poruchy chrbtice (mŕtvica).

- Choroby gastrointestinálneho traktu (atypický priebeh akútnej apendicitídy, intestinálna obštrukcia).

- Odrazené bolesť pri ochorení panvových orgánov (vrátane renálnej koliky, infekčných gynekologických chorôb, ako je chlamýdie, kvapavky, trichomoniázy, ureaplasmosis, adnexitis).

Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť tiež akútna a chronická a príčiny sú lézie chrbtice alebo nervových koreňov. Možno pohyb bolesti z hlbších štruktúr (obličky, pankreas, hrubé črevo, panvové orgány alebo retroperitoneálne nádory).

Akútna bolesť v dolnej časti chrbta

Ostrý strečing. Bolesť je lokalizovaná v oblasti dlhých chrbtových svalov počas kŕčov, čo spôsobuje obmedzenia pohybov. V oblasti tkaniva alebo v dolných končatinách nie je odstránenie bolesti.

Vertebrálne zlomeniny. Väčšinou sa jedná o dôsledok traumy vo flexi alebo pádu na nohy, ale rovnaký výsledok môže byť bez zranení a s minimálnym traumou, ak pacient zasiahol kostrový systém, má osteoporózu, Cushingov syndróm, hyperparatyreózy, mnohopočetný myelóm, metastatický nádor kostnej chorobou Paget.

Výmena medzistavcových diskov v bedrovej oblasti. Oblasť LV-SII je najčastejšie postihnutá, potom LIV-LV, menej často - LIII-LIV alebo vyššia. Príznaky zahŕňajú bolesť v bedrovej oblasti, nútené postavenie tela, obmedzená pohyblivosť. Podieľať sa na patologickom procese nervových koreňov naznačuje: radikulárnu bolesť, zvyčajne jednostrannú; poruchy citlivosti (parestézia, hyperestézia alebo hypalgezia); zníženie alebo neprítomnosť Achilovej (chrbtice S alebo S2) alebo kolenného reflexu (L3-L4). medzistavcové platničky výstupok zvyčajne postihuje chrbticu, ktorá sa nachádza pod úrovňou disku, inými slovami, LIV-LV pohonu ovplyvňuje chrbtice L5. Dysfunkcia močového mechúra alebo konečníka označuje lézie cauda equina, ale môže tiež nastať, keď veľká časť diskovej výstupku.

Fazetový syndróm. Stlačenie chrbtice v mieste jeho výstupu z miechového kanála spôsobuje radikálnu bolesť, ktorá nie je spôsobená léziou disku. Syndróm jednostranné fazety, ktorý je najčastejšie spojená s chrbtice L5, prejavujúce sa zvýšením hornej a dolnej aspekty meziobratlového kĺbu, čo znamená obmedzenie medzistavcovej kanálu alebo otvoru.

Epidurálny absces. Najčastejšie sa vyskytuje v hrudnej chrbtici, môže byť sprevádzaná ostrými bolesťami v chrbte pri snímaní alebo poklepaní na postihnutú oblasť. Vyžaduje si rýchlu diagnostiku a začatie terapeutických opatrení, až po chirurgický zákrok, ak sú príznaky kompresie miechy.

Patologické procesy v oblasti bedrového kĺbu môžu byť sprevádzané bolesťami, ktoré dávajú gluteálnu oblasť a dolné končatiny do úrovne kolenného kĺbu.

Chronická bolesť dolnej časti chrbta

Deformácia spondylózy. Spondylóza je degeneratívne zmeny bedrových stavcov kostnaté výrastky formáciu, spinálnej zužuje kanál a poskytuje tlak na korene. Keď lumbosakrální bolesť s neurologickými príznakmi pri chôdzi (necitlivosť, poruchy vnímania, alebo slabosť v oboch dolných končatín), je podozrenie, syndróm lýtkových svaloch pri chôdzi spojené s chrbticou, a nastane, keď zúženie chrbticového kanála. Diagnóza je potvrdená vyšetrením.

Ankylózna spondylartróza. Malo by byť podozrenie na mladých ľudí s bolesťou v dolnej časti chrbta, pohybujúcich sa v bokoch. Po prvé, existuje obmedzenie mobility a rannej tuhosti, zníženie dýchacích pohybov hrudníka, progresívne zakrivenie a ohyb hrudnej chrbtice. Röntgenové príznaky: zničenie a rekonštrukcia sakroilických kĺbov, tvorba tzv. "Bambusovej" chrbtice. Podobná symptomatológia s obmedzením pohybov v dolných častiach chrbtice môže nastať pri psoriatickej artritíde, Reiterovom syndróme a chronickej kolitíde.

Nádory a ich metastázy, metabolické choroby. S pomocou X-ray a myelografiu treba vylúčiť tieto chorobné stavy: metastatický karcinóm (prsníka, pľúc, prostaty, štítnej žľazy, obličiek, zažívacieho traktu), mnohopočetný myelóm, lymfóm.

Osteomyelitída. Je spôsobená pyrogénnymi baktériami (častejšie stafylokokmi) alebo mycobacterium tuberculosis; možnosť týchto infekcií musí byť potvrdená alebo vylúčená definíciou ESR, rádiografia kostí, kožný test s tuberkulínom.

Intraurálne nádory - neurofibróm, meningióm a lipóm - môžu spôsobiť chronickú bolesť pred objavením sa iných neurologických symptómov.

Pohyb bolesti v dolnej časti chrbta s chorobami vnútorných orgánov

S porážkou panvové bolesti v sakrálnej posuny segmente, orgány podbrušku - v L3-L5 bedrových segmentov, hornej časti brucha - v dolnej hrudnej a hornej bedrovej segmenty T10-L2. Charakteristická absencia lokálnych symptómov a stuhnutosť chrbta, úplné pohyby chrbta nezvyšujú bolesť.

1. peptické vredy a rakovinu žalúdka, dvanástnika a slinivky brušnej, najmä retroperitoneálny rozšírenie, môže spôsobiť bolesť v chrbte v segmentoch T10-L2.

2. Ulcerózna kolitída, divertikulitída, nádory hrubého čreva spôsobujú bolesť v dolných častiach chrbta.

3. Chronické ochorenia panvových orgánov, endometrióza, karcinóm vaječníkov alebo maternice sú sprevádzané bolesťou v bedrovej oblasti. U mužov je potrebné vylúčiť chronickú prostatitídu a karcinóm prostaty.

4. Ochorenie obličiek spôsobuje bolesť v rohu obratlokov.

5. Abnormálna aneuryzma aorty spôsobuje bolesť v hrudnej a bedrovej oblasti.

Sciatika a ischias (Z gréckeho "ischion" - "SEAT", "hip") - zastarané pojmy, že lekári z XIX storočia v vedeckým spôsobom určeným bolesť, zadok, stehná, predkolenie a chodidlo späť.

ústrel (z latiny "lumbus" - "beder") - silná, náhla paroxysmálna bolesť chrbta, ku ktorej dochádza po fyzickej námahe alebo prudkom pohybe. Poškodený zmrazí v nútenej polohy, v ktorej je valcovaného ischias (tzv príznak "zamknuté späť") nakláňa telo dopredu a do strán, preniesol váhu na zdravé polovicu. Každý pokus o rozrušenie spôsobuje neúnosné trápenie. Ale ak idúte do postele, ohnite nohu na strane postihnutého koreňa a nehýbejte sa, nepríjemné pocity klesajú. V najlepšom prípade bude útok trvať len pár minút a bude prebiehať od seba, v najhoršom prípade - bude trvať niekoľko týždňov, a neskôr znovu a znovu sa bude prejavovať. Aby ste tomu zabránili, po prvom (dokonca krátkodobom) útoku na chorobu požiadajte o pomoc odborníkov.

ústrel - synonymum pre lumbago, od dávnych čias používaných v ľudovej medicíne.

Ruský lekári verne verili: neznesiteľná bolesť, náhle prepichne spodnú časť chrbta, vyplýva zo skutočnosti, že čarodejnica strieľala vzadu.

V skutočnosti nečistá sila nemá nič spoločné: základom utrpenia je náhly pohyb želatínového jadra poškodeného osteochondrózou. Lumbago klasickú situáciu: ste zákruty - biologická záves skĺzol na zadnej hrane medzistavcovej platničky, prudko sa narovnal - kernel nemal čas vrátiť sa do stredu polstrovanie, stavcov ihneď tlmená a stlačil zodpovedajúci kmeňový list.

lumbodynia (Z latinského "algos" - "bolesť") - nie je silná, ale neustále bolesti v dolnej časti chrbta, ktoré sa zhoršuje prechladnutia, chrípky a prechladnutia, zranenie dolnej časti chrbtice, zdvíhanie ťažkých bremien, systematické fyzické únavy po prudkých pohybov, a to najmä s rozširujúce prvkami a krútenie, ako aj počas tehotenstva av prípade, že ste v krátkom čase získali 3-5 kg ​​alebo viac kilogramov nadváhy. Dokonca aj keď bolesť na chvíľu prechádza, tam je pocit tuhosti a nepohodlie v dolnej časti chrbta.

ischias sa líši od lumbargie v tom, že problémy nie sú obmedzené na spodnú časť chrbta. Bolesť dáva zadku a nohu pozdĺž sedacieho nervu (v chrbte a vonkajším povrchom stehná a predkolenia, päte), spolu s pocitom chladu, necitlivosť, plazenie "zimnica". Lumboschialgia je veľmi zákerná! Bolestivé pocity nie sú príliš silné: môžu byť vytvrdené, utopené použitím analgetík. Ak tak urobíte, svaly stehna a dolnej končatiny sa môžu postupne oslabiť a stať sa slabými a nápadne atrofickou (v takýchto prípadoch už skôr povedali: "noha suší"). Ak chcete zaistiť diagnózu, vykonajte provokatívny test: postavte sa rovno a ohýbajte sa, potom sa vráťte späť do východiskovej polohy a zodvihnite rovnú nohu, čo vám spôsobí úzkosť. Pri vykonávaní cvičení sa siíový nerv rozťahuje, čo vedie k prudkému zvýšeniu bolesti. To sa stalo? Poponáhľajte sa navštíviť ortopéd a neurológ!

Lyumbalizatsiya - prvok štruktúry chrbtice, v ktorom je horná sakrálna stavba oddelená od jej náprotivkov a má tvar bedrového stavca. Reverzný variant (spodný bedrový segment spája susedné oddelenie ako horný sakrálny segment) sa nazýva sakralizácia. Odstraňovače "vertebra" oslabujú podpornú funkciu pása a kosti, čím vytvárajú priaznivé podmienky pre rozvoj osteochondrózy.

Zisťovanie odchýlok v "architektúre" lumbosakrálneho oddelenia pomôže radiografii.

PREHLIADKA MASÁŽE A ČASOV

Masáž po dobu 5 minút niekoľkokrát denne v pohodlnej polohe - ležať, stáť alebo sedieť. Mimochodom, pomáha nielen s nízkou bolesťou chrbta, ale tiež stimuluje obličky, tóny celého tela.

1. Predhriatie rúk: spojte dlaň dohromady, pritlačte ho medzi kolená a dôrazne si navzájom pretrite. Umiestnite do pasu otvorené dlane a čakajte na to, aby teplo preniklo hlboko do vnútra. Opakujte 5 krát.

2. Zahrejte dlani, pripevnite ich na spodnej časti chrbta, takže palce boli na bokoch trupu a smerovalo priamo dolu a zostávajúce štyri spadol na dolnej časti chrbta trochu šikmo. Intenzívne pretrepte túto oblasť hore a dole.

3. Masť dolnej časti chrbta s podložkami všetkých prstov. Dať prsty kolmo k chrbtici a podporovať ich malé pohyby (prvá priamku, a potom kruhový) 3-5 cm bočne od chrbtice (ľavú ruku vľavo, vpravo - vľavo).

4. Stlačte ruky do pästiek a choďte po zadnej strane štetca pozdĺž hrebeňa ilium.

5. Pripevnite zadnú časť ľavej ruky k dolnej časti chrbta a pevne ju zatlačte pravou rukou. Odstrihnite kožu v kruhovom pohybe pozdĺž chrbtice.

ALGORÍTMU POMOCU VYTVÁRANÍ BOLY V VYSVETLIVOSTI (SPREAD)

Ak presne dodržiavate odporúčania, akútna bolesť v dolnej časti chrbta sa uskutoční v priebehu jedného dňa alebo dokonca rýchlejšie a pocit tuhosti a nepohodlie v dolnej časti chrbta je maximálne jeden týždeň.

I. pamätať: hlavnými liekmi sú pokoj a lôžko. Nesnažte sa prekonať bolesť, ostré narovnanie a narovnanie. Okamžite ležte na tvrdom, ohnutom povrchu. Najčastejší matrac počas obdobia exacerbácie lumbosakrálnej radikulitídy sa stáva ortopedickou, ak ju položíte na drevený alebo tvrdý kartónový štít. Ste nútený ísť na toaletu? Nasaďte si špeciálny pás, stabilizujte spodnú časť chrbta a používajte berle na uvoľnenie chrbtice.

II. Nepoddajne mučiť: rovnako ako hrdinstvo dolnej časti chrbta, aby ublížil. Svaly na chrbáte majú tendenciu reflexne refraktovať, posunúť poškodený segment a v dôsledku toho sa bolesť len zvyšuje. Dokázalo sa, že dokonca aj grimasa utrpenia na tvári herca zobrazujúceho chorého alebo hlboko zraneného človeka na pódiu spôsobuje kŕče svalov a nepohodlie v dolnej časti chrbta. Čo povedať o tom, kto zažíva najzaručujúcejšie trápenie!

Okamžite prijať

* Tableta akéhokoľvek lieku proti bolesti: paracetamol, analgin, baralgina alebo sedalgin - skrátka, to je po ruke. Ak po 30-40 minútach úľavy nepríde, zopakujte. Nepomáha? Použite silnejšie prostriedky - solpadane, trigan, nato, diclofen, ketorol alebo tramal. Poznámka: prípravky ako paracetamol by sa nemali užívať dlhšie ako 3-5 po sebe nasledujúcich dní;

Ak chcete pomôcť analgetikám zvýšenej "moci" pri útoku akútnej bolesti, odporúča sa uchýliť sa častejšie 2-3 krát.

* 2 tablety nie-shpy (dobre odstraňuje svalový kŕč);

* Tableta podľa ktoréhokoľvek diuretiká (furosemid, diakarba, vershpirona) alebo bylinné čaje diuretikami (nefritída čaj, Bearberry, praslička): táto činidlá znižujú opuch znevýhodnené chrbtice;

* 2-3 kapsuly komplexného prípravku s obsahom vitamínov (C, B6, B12) a minerálov (draslík, vápnik, horčík, mangán, fosfor): v oblasti postihnutého segmentu je možné zlepšiť výživu tkanív;

* v noci položte rektálnu sviečku s protizápalovou látkou - ibuprofén.

III. Nájdite takzvanú antalgickú pózu, v ktorej sa bolesť znižuje a chrbtové svaly sa uvoľňujú. Najpohodlnejšie je ležať na žalúdku, umiestňovať pod ním vysoký vankúš a napínať ruky dopredu. Ale môžete aj na chrbte: ohýbať kolená pod pravým uhlom a presunúť boky do zvislej polohy a umiestniť niekoľko vankúšov pod holenky. Ak zdvihnite hornú časť trupu rovnakým spôsobom (čiaru krku a chrbta by mala byť rovná) o 45 °, budete cítiť značnú úľavu.

Niekedy je vhodné ležať na jednej strane, pripevniť vankúš alebo vankúš pod pás.

IV. Požiadajte príbuzných, aby nakresliť jódovú mriežku na bedrách a potom ju rozotrite s kafrovým alkoholom, ošúpaným terpentínom alebo špeciálnym korením:

* V prvých hodinách použite prostriedky ako anestezín, mentol, eskuzana, masti s voltarenom, butadionom, piroxikamom a krémy na báze gaštanu konského. Pri znižovaní opuchu tkaniva a iných lokálnych zápalových príznakov účinne bojujú s bolesťou.

* 3-4 hodín neskôr, trieť v páse finalgon dlhými, krému alebo masti na báze včelieho alebo hadieho jedu. Tento Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks ďalšie (poznámka: všetky z nich sú kontraindikované, ktorí trpia diabetes, ochorenia obličiek, pečene a tehotenstvo). Priebeh liečby - 2-3 krát denne po dobu 5-6 dní, kým bolesť nezmizne. Ak sa zrazu akejkoľvek vonkajšej činidlo spôsobí miestne alergické reakcie (opuch, svrbenie, začervenanie a vážne podráždenie kože), navlhčiť kus rúna s vodky alebo alkoholu, a rýchlo odstrániť masť, a potom sa prášok Claritine alebo tavegila.

* "Mokrá chrbát" s ľudovými prostriedkami: šťava z chrenu, zmiešaná rovnomerne s alkoholom, tinktúra papriky papriky alebo žihľava korene horiace na vodku.

V. Pridržte stravu aspoň 24 hodín. Špecialisti nazývajú hlad extrémnym analgetikom. Jedzte jeden deň na kilogram jabĺk alebo malého melónu a pijte 1-1,5 litra kefíru. Takéto jedlo prispieva k odstraňovaniu kvapaliny, očisťuje telo konečných produktov metabolizmu - trosky. Takéto "príspevky" sotva znášať? Nebuďte sebaistý: pre rýchle zotavenie je dôležitejšie pokoj.

VI. Nezabudnite na vodné procedúry. Keď bolesť trochu klesá, raz za deň 15-20 minút sa kúpe s odvarom tymiánu alebo harmančeka (teplota - 36-37 °).

VII. Akonáhle zmizne akútna bolesť a môžete vstať, začnite robiť špeciálne cvičenia, ktoré obnovia pohyblivosť bedrovej oblasti. Do mini-komplexu jednu hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po nej 2-3 krát denne.

Nápis je na kolenách.

1. Umiestnite svoje ruky na stoličku, vdychujte hlboko, nasaďte si brušné svaly a zakryte si chrbát. Urobte hlboký voľný výdych, čo najviac uvoľníte chrbát a ohýbate ho (8-12 krát).

2. Podržte ruky na podlahe, vdychujte a pomaly, bez toho, aby ste si ruky vybrali z podlahy, otočte hlavu a telo doprava. Exhale, návrat do a. atď. Rovnako doľava (6-8 krát).

3. Podržte dlaň na podlahe a súčasne zdvihnite pravú pravú ruku a vytiahnutú ľavú nohu. Držte po dobu 5-7 sekúnd. Dýchanie je ľubovoľné. Rovnaká ľavá a pravá noha. Postupne zvyšujte čas v tejto pozícii na 1-2 minúty.

Taktiež neodkladajte návštevu ortopédov a neuropatológov.

TIPY NA KAŽDÝ DEŇ

* Umiestnite pod pás bytový vankúš alebo zakúpte špeciálny stabilizátor v páse, ktorý je pripevnený na zadnej strane stoličky. To vám pomôže vyhnúť sa nepríjemným pocitom, ak budete musieť dlho sedieť na jednom mieste.

* Často zariaďte cvičenie pre pás. Prejdite sa po miestnosti, niekoľko sekúnd zaveste na zárubňu alebo odpočívajte

SIT-STAND-ležiace

Legendárny Henry Ford žil až 95 rokov, nikdy sa sťažoval na bolesti chrbta. Otec automobilového priemyslu si bol istý, že to nikdy nebolo, keď mohol stáť, a nikdy neostal, kedy by mohol ležať. Lekári úplne súhlasia s receptom amerického magnáta. Oni vypočítali: keď ležate na chrbte, 3. bedrový stavce prechádza tlak asi 25 kg, na strane - 75 kg, stojaca - 150 kg, sediaca so zdrhnutým chrbtom - 275 kg.

nože do steny a nastavte nohy čo najďalej od podpory. V tejto polohe sa spodná časť chrbtice pohybuje od zaťaženia. Stojte trochu na všetkých štyroch, položte si čelo v rukách ohnutých rúk, chrbát je rovný.

Dajte spodnú časť chrbta 10 minút na konci dňa. Zaslúžili si to! Lehajte si na podlahu, skĺznite zadnú časť hlavy, krk a späť plochý vankúš, vytiahnite ruky a uvoľnite sa. Potom zahrejte spodnú časť chrbta pod horúcu sprchu a intenzívne si rozotrite uterák.

* Naučte sa správne vychádzať z postele - hladko, pomaly, ako keby ste sa odvíjali z deky a stáli ste na obidvoch nohách naraz.

Pri čistení zubov sa neopierajte nad drez. Správna poloha: držte si chrbát rovno, opierajte sa o umývadlo alebo okraj vane, opatrne priliehajte a roztiahnite nohy od seba alebo postavte jednu nohu dopredu.

* Zostaňte oblečený. Počas výcviku položte nohu na stoličku alebo ísť na koleno a uistite sa, že chrbát zostane plochá.

* V zime noste bedrový pás - korzet alebo široký pás kožušiny alebo vlny. V lete na pláži, nebuďte leniví, aby ste sa po každom plávaní premenili na suché: mokré plavky alebo plávacie kufre - odklonenie sa od pása!

* Nepreťažujte dolnú časť chrbtice. Zdvihnúť z podlahy váhu 50 kg na rovných nohách, zaťažíte bedrové stavce s hmotnosťou asi 730 kg. Ohýbanie kolená, znížte túto hmotnosť na 200 kg.

* Sledujte svoju pozíciu. Odborníci hovoria: nepríjemné pocity v dolnej časti chrbtice - to je bolesť hlavy, neustále sa pozerá na podlahu.

* Zhoršujte pracovné impulzy. Psychológovia si všimli zvedavý fakt: najčastejšie bolesť v dolnej časti chrbta a hrudník si sťažujú pracovoholikov. A nie všetci v rade, ale len tí, ktorí nemajú dôveru a schopnosť ovládať sa. Podvedomé napätie spôsobuje napätie bedrových svalov so všetkými následnými následkami pre spodnú chrbticu.

Bolestivé pocity na chrbte sú známe takmer každému človeku. Postačuje, aby ste si užili nejakú dobu v nepríjemnom postoji, aby ste mali pocit nepohodlie v bedrovej oblasti. Ale závažná bolesť chrbta má spravidla veľmi špecifické príčiny a je signálom liečenej choroby. Odpoveď na otázku, prečo je bolesť v dolnej časti chrbta prvým krokom k odstráneniu ochorenia.

Príčiny primárnej a sekundárnej bolesti v dolnej časti chrbta

Príčiny bolesti chrbta sú v desiatkach. Podľa lekárskej klasifikácie rozlišujeme primárny a sekundárny bolestivý syndróm, ktorý postihuje bedrovej oblasti.

1. Primárny syndróm bedrovej bolesti (muskuloskeletálne zmeny morphofunctionálnej povahy) je príčinou väčšiny prípadov, keď chrbát ubližuje bedrovej oblasti. V prvom rade existujú degeneratívne-dystrofické zmeny rôznych častí chrbtice:

Osteochondróza je léziou chrupavkových a kostných tkanív, ktoré majú dystrofický charakter. Ovplyvňuje medzistavcový disk, priľahlé stavce, vzniká spondylóza.

Spondylartróza je forma osteoartritídy, pri ktorej lézie ovplyvňuje medzistavcové kĺby (fazeta), zodpovedné za pohyblivosť chrbtice alebo synoviálne.

2. Sekundárny syndróm môže mať ešte rôznorodejšie príčiny bolesti chrbta:

Skolióza jednoduchým spôsobom - zakrivenie chrbtice a iné rastové ochorenia;

Kostné lézie spojené s metabolickými poruchami, ako je osteoporóza a osteomalácia;

Zápaly neinfekčnej povahy, ako je ankylozujúca spondylitída (iný názov je Bechterewova choroba), Reiterov syndróm a reumatoidná artritída;

Nádor umiestnený na stavcoch, priamo v mieche alebo v retroperitoneálnom priestore, primárny alebo spôsobený tvorbou metastáz;

Zlomenina jedného alebo viacerých chrbtových stavcov je jedným z najvážnejších dôvodov, prečo spodná časť chrbta bolí;

Infekčné ochorenia rôzneho druhu, ktoré viedli k porážke oboch stavcov a medzistavcových platničiek: brucelóza, tuberkulóza, hnisavý zápal tkaniva v epidurálnej (epidurálna absces);

Podmienky mozgovej príhody s akútnym poškodením cerebrospinálneho krvného obehu môžu tiež spôsobiť pocit, že dolný chrbát bolí;

Niektoré choroby gastrointestinálneho traktu, najmä akútna apendicitída atypického priebehu, obštrukcia čriev.

Tiež bolesti chrbta sa môžu odrážať v prírode; táto situácia nastáva pri mnohých ochoreniach orgánov nachádzajúcich sa v panvovej oblasti. Patria sem predovšetkým obličková kolika a infekčné ochorenia gynekologickej sféry (pohlavné). Takže odrazené bolesti v bedre spôsobujú kvapavku a trichomoniázu, chlamidózu, endometritídu, ureaplazmózu.

Akútna a chronická bolesť dolnej časti chrbta

Bolesť v bedrovej oblasti je tiež rozdelená na akútnu a chronickú bolesť spôsobenú rôznymi ochoreniami nervových zakončení alebo samotnej chrbtice. Často sa vyskytujú takzvané bolesti spodnej časti chrbta: v tomto prípade sa pocity bolesti prenášajú z hlbšie umiestnených vnútorných orgánov a štruktúr tela; inými slovami, pacient zrejme poškodzuje dolnú časť chrbta, ale v skutočnosti je ovplyvnená úplne iná časť tela. Najčastejšie, bolesť chrbta v bedrovej oblasti, keď je v tejto zóne sa premieta z panvovej bolesť, obličiek, pankreasu alebo hrubého nádorov, ktoré sa nachádzajú za pobrušnice.

Mnohí pacienti nevedia, čo robiť, ak je bolesť chrbta. Existuje však jednoznačné odporúčanie, ktoré nemusíte robiť presne: urobte samoliečbu. Príčiny bolesti sú také rozmanité, že iba kvalifikovaný špecialista môže správne diagnostikovať.

Možné príčiny akútnej bolesti v dolnej časti chrbta

1. Bolesť sprevádza akútne vytečenie svalového napätia. V tomto prípade sú bolestivé signály lokalizované v chrbte, kŕmené spastickými dlhými svalmi. Bolesť nemá tendenciu prechádzať do oblasti svalov alebo nohy. Mobilita človeka je obmedzená.

2. Jedným z najčastejších a vážnych následkov o príčinách silnej bolesti chrbta - zlomeniny chrbtice (zlomenín stavcov, vrátane kompresie). Obvykle k tomu dochádza pri neúspešnom klesá, oprel sa a ďalšími zraneniami; ale v prípade, že pacient s diagnózou osteoporóza, hyperparatyroidizmu, Cushingov syndróm, Pagetova choroba, sú nádory a ich metastázy v stavcov regióne alebo iné poruchy kostrového systému, stavcov môže nastať doslova "z ničoho," a dokonca aj okamžité pocity pacienta v čase zlomeniny.

3. Nemenej nepríjemná situácia, pri ktorej je bedrá veľmi bolestivá - vysunutie medzistavcových diskov, ku ktorým došlo v oblasti vertebra. Podľa frekvencie lézií sa rozlišujú tieto oblasti:

LV-SII - najčastejšie;

LIV-LV - druhá frekvencia;

LIII-LIV a vyššie sú zriedkavejšie prípady.

Medzi príznaky patrí ťažká bolesť chrbta, nútená telesná pozícia a obmedzená pohyblivosť. Na účasť na patologickom procese nervových koreňov uveďte:

  • radikulárna bolesť, zvyčajne jednostranná;
  • poruchy citlivosti (necitlivosť, zvýšenie alebo zníženie citlivosti);
  • zníženie alebo zmiznutie Achilovho reflexu (v prípade poškodenia koreňov S alebo S2);
  • zníženie intenzity alebo absencia reflexu kolena (indikuje poškodenie sekcie L3-L4).

Všeobecným trendom je vplyv vyčnievajúceho medzistavcového disku na chrbticu umiestnenú nižšie v úrovni (napríklad posun LIV-LV spôsobuje patológiu koreňa L5). Keď je postihnuté cauda equina (konský chvost), funkcie močového mechúra a konečníka sú narušené. Tento stav sa môže vyskytnúť aj pri silnom výbežku disku.

4. akútna bolesť chrbta v bedrovej oblasti pri syndróme Fazeta: v tomto prípade pohon nie je ovplyvnená, a bolesť je výsledkom stláčanie chrbtice na výstupe z chrbticového kanála. Najčastejší syndróm fasety je jednostranný typ v oblasti koreňa chrbtice L5; Vyskytuje sa na základe zvýšenia medzistavcové faziet spoj (horné a dolné), a v dôsledku toho, zúženie medzistavcových foramen.

5. Závažná bolesť chrbta sprevádza epidurálny absces - závažné ochorenie, ktoré si vyžaduje naliehavú diagnózu a okamžitú liečbu. Väčšina zápalových procesov sa rozvíja v hrudnej chrbtici; bolesť sa stáva obzvlášť silnou, keď mechanický účinok na oblasť patológie (tlak, poklepávanie). V prípade známok kompresie miechy sa odporúčajú všetky vysoko účinné terapeutické opatrenia vrátane chirurgického zákroku.

6. Ďalším dôvodom, prečo bolenie bedier, môže byť ochorenie bedrového kĺbu - predovšetkým koxartróza. V tomto prípade je typická bolesť, vyžarujúca spodnú časť dolnej časti chrbta, zadok, ale aj nohy na kolená.

Choroby charakterizované chronickou bolesťou dolnej časti chrbta

1. Deformácia spondylózy. To je ochorenie, pri ktorom dystrofické zmeny v bedrových stavcov, kalcifikácie väzivového aparátu a ďalšiu expanziu kosti; Kostné výrastky stlačia korene a zúžia kanál chrbtice. Keď je stále bolesti sprevádzané slabosť v nohách, brnení a ďalšie neurologické príznaky, by mal zvážiť možnosť syndróm občasné krívanie, spôsobené zúžením chrbticového kanála môže slúžiť. Je potrebné mať test, ktorý má za následok konečnú diagnózu.

2. Ankylózna spondylartróza (alebo Bekterovej choroba). V počiatočnom štádiu sa vyznačuje obmedzenie pohybu, najmä ráno, zníženie pohybu hrudníka počas dýchania. V spodnej časti chrbta sú bolesti; ďalej vzniká a postupuje zakrivenie chrbtice v hrudnej oblasti. Keď sú röntgenové abnormality pevné krížovodriekové kĺbov: zničenie, zmeny v štruktúre, "bambusu" chrbticu. Starostlivé vyšetrenie a objasnenie dôvodov, prečo dolnej časti chrbta, pretože podobné príznaky a obmedzujú pohyblivosť spodnej časti chrbtice môže spôsobiť ďalšie choroby - Reiterov syndróm, psoriatická artritída, chronická kolitída.

3. Onkologické ochorenia (nádory, metastázy), metabolické poruchy (vrátane NBO). Je potrebné vylúčiť také príčiny bolesti chrbta:

  • metastatický karcinóm pľúc, mliečnych žliaz, prostaty a štítnej žľazy, obličky, gastrointestinálny trakt;
  • lymfóm;
  • mnohopočetný myelóm (myelóm).

Výnimkou je rádiografické vyšetrenie a myelografia.

4. osteomyelitída spôsobuje tiež dlhotrvajúcu, bolestivú bolesť v dolnej časti chrbta. Ak je podozrenie na chorobu, rádiografiu sa vykonáva kostnej vykonáva tuberkulínový kožný test a určenie ESR pre určenie prítomnosti / neprítomnosti tuberkulózy baktérií v tele alebo pyogénne (hnisu) baktérie bežne stafilokkok - osteomyelitída patogény.

5. Nádory miechy (intradurálne nádory) rôznych typov. Choroby, ako je lipóm, neurofibróm, meningióm, môžu spôsobiť trvalú bolesť v dolnej časti chrbta, najskôr bez akýchkoľvek sprievodných neurologických symptómov.

Príčiny bolesti v lumbálnej prerušovanej povahe

Mnoho ochorení vnútorných orgánov vyvoláva pravidelné, akútne alebo traumatické bolesti v dolnej časti chrbta. V tomto prípade pacienti nemajú pocit tuhosti v zadnej časti, nie je jasná lokalizácia bolesti, s maximálnym rozsahom pohybov, bolesť sa nezvyšuje. Na otázku, čo robiť, ak bolesť dolnej časti chrbta nie je konštantná, ale z času na čas, odpoveď je jednoduchá: nečakajte, kým sa nedostanete "správne" a choďte na lekára.

Existuje jasný vplyv patológie tohto alebo tohto orgánu na určité oddelenie chrbtice. Tak, panvovej bolesti vyžarujúce do krížovej kosti oblasti, ochorenia, ktoré ležia v spodnej časti brucha, pásu odošle (L3 až L5 segmenty), a v hornej časti - bedrovej segmenty hornej časti alebo oblasti dolnej časti hrudníka.

Choroby - príčiny bolesti chrbta a oblasť bolesti:

Ak sú postihnuté orgány malého panva, s endometriózou, karcinómom vaječníkov alebo maternicou, bolí bedra. U mužov môže byť táto prerušovaná bolesť spôsobená chronickou prostatitidou alebo rozvojom karcinómu prostaty.

Rôzne choroby obličiek spôsobujú bolesť na kĺboch ​​rebier a chrbtice.

Nádory žalúdka, dvanástnika, peptických vredov, pankreatických nádorov (najmä ak je ochorenie šíri mimo peritonea) - bolesť platí pre T10-L2 chrbticových segmentov;

Pri ulceróznej kolitíde, divertikulitíde alebo nádoroch hrubého čreva sú spodné časti chrbta poškodené;

Ak by chrbát bolí v hrudnej / bedrovej oblasti, mala by sa vylúčiť aortálna disekcia (exfoliácia aneuryzmy).

Čo ak bolesť dolnej časti chrbta? Ak chcete osloviť lekárov!

Najprv musíte kontaktovať terapeuta alebo rodinného lekára. Akútne, "pred výkrikom" bolesť v dolnej časti chrbta - zavolajte sanitku. Ak sa bedrám začne ublížiť po páde alebo ťažkom zranení, je rozumné konzultovať s lekárom traumy. Tiež s bolesťou v dolnej časti chrbta môžete získať pomoc od špecialistov:

  • ortopéd, chirurg;
  • infektiológ, gastroenterológ;
  • kardiológ, pulmonológ;
  • gynekológ, proktológ;
  • urolog, nefrolog.

Nie je zakázané uchádzať sa o manuálneho terapeuta, ale je to žiaduce po preskúmaní špecializovaného špecialistu.

Na liečbu bolesti kĺbov sa mnohí samopredpisujú masť NSAID založených na diklofenaku bez toho, aby sa najskôr poradili s lekárom. Tieto lieky sú naozaj silné a účinné, ale spôsobujú veľké množstvo vedľajších účinkov až na žalúdočné vredy. Je to preto, že vedľajšie účinky nemôžu byť dlhodobo používané v nesteroidných protizápalových liekoch, av ideálnom prípade by sa mali striedať s otepľujúcimi masťami - neškodnými, ale nie menej účinnými. Napríklad dokonale zahreje a zmierňuje bolesť hlavy Capsicum, ktorá je vhodná na dlhodobé užívanie a ako prostriedok striedania s prípravkami NSAID.

Ako zmierniť ostrú bolesť v dolnej časti chrbta

Nie je možné vedieť, čo spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta. Lumbago vzadu, vedecky hovoriaci, lumbago, je cítiť v bedrovej oblasti, sprevádzané svalovými kŕčmi, zhoršujúc patológiu. Akútna neznesiteľná bolesť v dolnej časti chrbta má rôzne príčiny, trvajúca niekoľko minút až niekoľko mesiacov. Pacient si zvykne na bolestivý stav, bolesť v chrbtici sa stáva súčasťou života. Nepokúšajú sa lekári, zhoršujú vlastné zdravie a znižujú šance na zotavenie.

Bolestivé syndrómy

Bolesť sa vyskytuje vo vekovej kategórii stredného a stredného veku. Stres, hypotermia, fyzický stres nepripraveného organizmu spôsobujú bolestivé pocity, obmedzené činy. Bolesť chrbta v bedrovej oblasti je rozdelená do dvoch kategórií:

Prvá je spôsobená patologickými stavbami chrbtice: atrofia väzov, problémy so šľachami, medzistavcové kotúče. Sú sprevádzané zachytenými nervami, následnou bolesťou bedrovej oblasti. Osteochondróza ovplyvňuje tkanivá kostí a chrupavky, čo vedie k dystrofii. Spondylartróza má vplyv na kĺby medzi stavcami, ktoré sú zodpovedné za operabilitu a flexibilitu chrbtice.

Druhá kategória je venovaná patologickým stavom orgánov, infekčným chorobám, nádorom, úrazom, skolióze. Zahŕňa reumatoidnú artritídu, Bekterovu chorobu, Reiterovu chorobu, formáciu na stavcoch miechy.

Pri akútnej bolesti nie sú vylúčené problémy: osteomalácia, ochorenia, ktoré narušujú metabolizmus, osteoporózu.

Zlomený stavec cíti bolesť na pravej strane, a infekcie dolnej časti chrbta postihuje disky medzi tuberkulózou chrbtice, epidurálna absces, brucelózy. Pri patológii mŕtvice sa cíti bolesť v sakrálnej chrbtici.

Bolesť bedrovej oblasti sa delí na tri typy: chronické, akútne a prerušované.

Akútna bolesť

  • Ostrú bolesť v dolnej časti chrbta na zadnej alebo pravej strane je spôsobená natiahnutím svalov. Existujú obmedzenia pohybu, nie sú žiadne nepohodlie v nohách, v slabinách;
  • Zlomené stavce počas nadmerného ohýbania chrbta spôsobujú ostrú bolesť v dolnej časti chrbta. Rakovina pacient, Cushingoidné choroba, Pagetovej chorobu, hyperparatyreoidismu, osteoporóza náchylné k lámaniu stavca bez tlaku vyvíjaného zvonku, spolu s ostrú bolesť v dolnej časti chrbta vľavo alebo vpravo;
  • Premiestnenie medzistavcových diskov obmedzuje pohyb, spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta vpravo;
  • Okamžitá bolesť môže byť dôsledkom fazetového syndrómu. Patológia neovplyvňuje disk, ale ovplyvňuje stuhnutú chrbticu, opúšťa kanál chrbtice, spôsobuje nepríjemné pocity. Bolesť v dolnej časti chrbta vpravo sťažuje pohyb a obmedzuje pracovnú kapacitu.
  • Ostré bolesti v dolnej časti chrbta vychádzajú z epidurálneho abscesu. Diagnóza ochorenia, liečba je okamžite. Zápal hrudnej oblasti chrbtice má bolestivé pocity pri stlačení a poklepaní, dávajúc do dolnej časti chrbta;
  • Pri bolestiach chrbta sa bolesť bedrového kĺbu, napríklad koxaryóza, podáva v oblasti bolesti dolnej časti chrbta, zadok a dolných končatín na kolenách.

Chronická bolesť

  • Vplyv na chrbticu je deformujúca sa spondylóza, zvyšuje sa objem kostí, poškodzuje korene chrbtice a zužuje kanál. Slabosť končatín, necitlivosť a iné neurologické symptómy sú spôsobené výskytom prerušovanej klaudikácie;
  • Bechterewova choroba (anklozujúca spondylartróza) počiatočného stupňa obmedzuje pohyby pacienta, najmä ráno, čo znižuje účinnosť hrudnej oblasti počas dýchania. Roentgen umožňuje fixáciu zmien sacroiliačných kĺbov, ktoré pôsobia na oblasť chrbtice deštruktívnou silou;
  • Onkológie. Nádory, metastázy, poruchy metabolického procesu. Nádor miechy, ktorý zahŕňa meningióm, neurofibróm, lipóm;
  • Osteomyelitída ovplyvňuje krehkú, príťažlivú hlučné bolesti. Kontroluje sa pomocou roentgenografie kostného tkaniva, rozpadu kože s tuberkulínom, stanovenia ESR na prítomnosť alebo absenciu tuberkulózy, stafylokokov a iných nosičov.

Bolesť prerušovaného typu

Patológia náhle objaviť bolesť cítil na ľavej a pravej bedrovej oblasti odboru chrbtice, nedržte pohyby, a presne určiť, kde je bolesť lokalizovaná do nerastúca sily, je to ťažké. Na otázku, čo robiť, keď niekedy bolí bedrový región, je len jedna odpoveď - vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Choroby orgánov

Problémy orgánov bedra, dolnej a hornej dutiny brušnej dutiny sú dané bolesťou rôznych oblastí dolnej časti chrbta. Činnosti chrbtice nie sú obmedzené, neexistujú lokálne príznaky, pocity bolesti sa nezvyšujú. Najčastejšími chorobami sú:

  • Varianty nádorov súvisiacich s žalúdočnou, pankreasovou, hrubým črevom, dvanástnikom;
  • Patológie, nazývané divertikulitída, ulceratívna kolitída;
  • Patológia panvových orgánov v chronickom štádiu. Nezabudnite na karcinóm maternice alebo vaječníkov, endometriózu;
  • Renálna kolika, ktorá sa vyvíja počas progresie konkrementov v tkanivách obličiek. Cíti sa, keď sa dostane cez močové cesty. Najsilnejší bolestivý pocit rozťahovania stien veľkými kameňmi;
  • V mužskej polovici populácie sú prejavy spôsobené purulentnou prostatitidou, niektorými anomáliami semenníkov;
  • Lumbálna oblasť, hrudná oblasť zažíva bolesť pri disekcii aneuryzmy aorty;
  • Dodatok, ktorý je atypický, vedie k bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. So zápalom sa bolestivý syndróm cíti v pravej a dolnej časti chrbta. Pacient potrebuje núdzovú lekársku starostlivosť.

Spôsoby liečby

Odpočinku v posteli, odpočinok - sľub rýchleho zotavenia. Je dôležité vyhýbať sa rýchlym pohybom pri narovnávaní, rozširovaní a všetko pomaly. Ležať na povrchu maximálnej tuhosti, otočením štandardného matraca do ortopedickej matrace pomocou kartónového štítu alebo dreveného plechu. Počas cesty na toaletu používajú barle a špeciálny pás, ktorý stabilizuje bedrovej oblasti.

prípravky

Posilnenie syndrómu bolesti nastáva pri reflexnom napätí svalov, ktoré postihujú poškodenú oblasť. Vydržte bolesť - poškodenie dolnej časti chrbta, to je jedno z najdôležitejších pravidiel oživenia, takže po ruke by mali byť lieky proti bolesti.

Odporúčané lieky, ktoré pomôžu zmierniť akútnu bolesť v dolnej časti chrbta, ale príjem trvá dlhšie ako 3-5 dní:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • ANALGIN inj;
  • Paracetamol.

Ak drogy nepomohli po pol hodine alebo trochu viac, príjem sa opakuje. Keď metóda nefunguje, na dosiahnutie tohto efektu sa používajú silné prostriedky, ale nie dlhšie ako 2-3 krát:

Odstráňte svalové kŕče s ťažkou bolesť v dolnej časti chrbta umožňuje Nospanum proti opuchy zovretá chrbtice pomocou bylinný čaj, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, furosemid). Komplexy vitamínov s B12, B6, C pridávajú do postihnutej oblasti výživu. Uprednostňujú minerály: fosfor, draslík, horčík, vápnik, mangán. Odstráňte zápal pomocou ibuprofénu, rektálneho čapíka.

Na otázku, ako zmierniť akútnu bolesť v dolnej časti chrbta na pravej alebo druhej strane, existuje niekoľko možných odpovedí:

  • Krém, ktorý obsahuje gaštan konský;
  • Prostriedky s piroxikamom, butadiónom alebo voltarenom;
  • Lieky - escuzane, anestezín, mentolové prípravky.

Po troch alebo štyroch hodinách si masť utrite, uprednostňujete:

  • Final Cut;
  • Dolgitový krém;
  • Masť s hadom alebo včelami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgin, Virapin, Apizartron).

Existujú kontraindikácie pre tehotné ženy, ľudí s problémami s pečeňou, obličkami a diabetes mellitus. Kurz sa vykonáva počas 5-6 dní, pričom lieky sa používajú dvakrát alebo trikrát. Ak sa na pokožke vyskytne alergická reakcia, navlhčite vaty s vodkou, alkoholovou infúziou, utrite náplasť, vezmite Tavegil, Claritin.

masáž

Nezávislá masáž sa vykonáva v sediacej, stojacej alebo ležiacej polohe. Zvyšuje tón celého tela, zlepšuje účinnosť obličiek, znižuje úroveň akútnej bolesti v dolnej časti chrbta.

  • Palce sa zahrievajú, spájajú, upínajú medzi kolenami a aktívne si trenia. Sú umiestnené na bedrovej oblasti, teplo preniká do tela. Postup sa opakuje päťkrát;
  • Vyhrievané dlani sú nanesené na spodnú časť chrbta, palce sú po stranách, poslané dolu. Iní ležia šikmo, oblasť sa zahrieva;
  • Bedrová oblasť sa masíruje pomocou vankúšikov prstov zhora nadol. Prsty sú položené kolmo na stavce chrbtice, pomaly postupujú pár centimetrov na stranu;
  • Zvierate päste, strávte zadnú časť na hrebeň iliakálnych kostí;
  • Aplikujte na spodnej časti zadnej časti ľavej ruky, stlačte pravou rukou a hýbajte kruhovými pohybmi oblasti chrbtice.

Pohodlné držanie tela

Tkanivové chrbtové svaly uvoľniť, keď je človek odpočíva na bruchu, ktorý je zasadený pod vysokým vankúš, ruky natiahnuté. Na uvoľnenie na chrbte sú nohy ohnuté, boky sú preložené do zvislej polohy a vankúše sú umiestnené pod oblasť holenia.

Zvýšenie hornej časti tela na úroveň 45 stupňov, s rovnou chrbtom a krkom, úľava príde okamžite. Na pózu na boku je pod pás umiestnený vankúš.

Vytiahne si pás v 39. týždni tehotenstva, čo mám robiť?

Injekcie z radikulitídy

Vytiahne si pás v 40. týždni tehotenstva, čo mám robiť?

Vytiahne si pás v 8 týždňoch tehotenstva, čo mám robiť?

Pas je veľmi zlý: dôvody a čo robiť. Keď je pás veľmi boľavý: čo robiť, aby ste sa zbavili utrpenia

Bolestivé pocity v dolnej časti chrbta sú známe mnohým, ak nie všetkým: tupé ťahanie alebo pulzujúca bolesť, zhoršená aktivita motora.

Niekedy je ich intenzita taká veľká, že človek nemôže sedieť, vstávať ani robiť pohyby bez vonkajšej pomoci.

Bolesť "z ničoho" nezdá, že by mohli byť relatívne neškodné neurologické patologické stavy (ako je ischias, dolnej časti chrbta, kedy "fúkané"), a môže byť závažných ochorení pohybového aparátu.

Nezávisle pochopiť problém, nájsť jeho "koreň" a spôsoby rozhodnutia nepokojné. Čo pacient potrebuje vedieť?

Pas je veľmi zlý: dôvody a čo robiť. Aké sú zdroje problému

Intenzívna bolesť môže súvisieť s ochorením rôznych orgánov a systémov:.. pohybového systému, vylučovací, atď. Vo všetkých prípadoch sa bolesť je jedným z prvých príznakov.

Ak si myslíte, lekárske štatistiky, ktoré sú často veľmi bolestivé dolnej časti chrbta v dôsledku problémov s pohybového aparátu (v tomto prípade sa otázka "Čo robiť" je obzvlášť dôležité: chrbát patológie a jej štruktúry často vedú k zovretiu nervových koreňov a neznesiteľné bolesti). Zoznam možných príčin je nasledujúci:

• Osteochondróza lumbosakrálnej chrbtice. Osteochondróza je "profesionálna" choroba pracovníkov kancelárie, ale zároveň postihuje ľudí, ktorí sa zaoberajú manuálnymi prácami. Podstata patológie spočíva v neadekvátnej výžive stavcov a medzistavcových diskov. V dôsledku toho začínajú dystrofické procesy: stavce sa pomaly zničí, disk stráca pružnosť a začne sa deformovať. Tieto deštruktívne procesy sú sprevádzané zápalom a zovretie nervových koreňov. Bolesť v osteochondróze kreslenie, pálenie. Vyznačujú sa vysokou intenzitou. Miesto poškodenia môže byť opuchnuté, trochu sčervenané.

• prietrže. Herniované disky sú sprevádzané úplným alebo čiastočným vyčnievaním medzistavcového disku. Disk sa môže držať smerom von, v tomto prípade sa symptomatológia stane mazaním (a podobne ako symptómológia osteochondrózy). Avšak, ak je disk hrče von do chrbticového kanála, tento problém sa stáva oveľa jasnejšie: mať bolesti mimoriadne intenzívna, vyžaruje z zadku na zadné nohy dole k nohe, existuje porušovanie citlivosti (až dokončí svoju stratu). Možno vývoj parýzy alebo paralýzy. Ide o veľmi nebezpečnú patológiu, ktorá predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie pacienta. Invalidácia nepríde tak často, pretože existujú metódy liečby hernií, avšak kvalita života výrazne klesá.

• Zápal nervovej sliznice. Tiež známy ako ischias. Môže to byť primárna (ak bola "fúkaná") a sekundárna (kvôli porušeniu ischiatického nervu s herniami atď.). Ischiatický nerv je najväčším nervom v tele. Preto s čo najmenším vplyvom na ňu dochádza k obrovskému počtu nervových zakončení, čo vedie k rozvoju syndrómu silnej bolesti.

Okamžitá príčina bolesti sa označuje výrazmi "lumbago" a / alebo "radikulopatia". Nie sú to nezávislé diagnózy, ale len príznaky príčiny bolesti: kompresia nervových koreňov, posun stavení atď.

Ak bedra veľmi bolí, dôvody v tomto prípade sú pre pacienta samozrejmé, ale nie je ľahké ani pre lekára odpovedať na otázku "čo robiť?" Liečba abnormalít muskuloskeletálneho systému je proces zložitý a časovo náročný a bolestivý syndróm je silne odstránený.

Často je bolesť v dolnej časti chrbta sprevádzaná chorobami vnútorných orgánov:

• Renálna kolika. Vyskytuje sa často. Urolitáza, pyelonefritída atď. Sú sprevádzané intenzívnou bolesťou v dolnej časti chrbta. Lokalizácia nie je zrejmá.

• hemoroidy. V tomto prípade sa bolest odráža.

• zápal pankreasu. V niektorých prípadoch sa vyznačuje šindľom.

Iné dôvody sú veľmi zriedkavé:

• Črevné nádory. Bolesť môže vrátiť, ale častejšie s onkológiou bolesti čriev buď nie je vôbec, alebo sú lokalizované v oblasti brucha.

• Lezie maternice. Polypy, nádory, zápalové lézie maternice môžu spôsobiť bolesť chrbta.

Pás je veľmi bolestivý: príčiny a čo robiť. diagnostika

Pokúšať sa určiť príčinu bolesti sami, je to ako špekulácia na káve. Bez špeciálnych štúdií to nebude možné. Priradenie diagnózy k sebe môže viesť k strate drahocenného času. Preto sa pri pretrvávajúcej bolesti odporúča konzultovať s odborníkom. Kto pomôže v takej ťažkej záležitosti?

• Ortopedista - špecializuje sa na ochorenia muskuloskeletálneho systému.

• Neurológ. Spolu s ortopétom liečí vyššie uvedené patologické stavy: ochorenie ovplyvňuje nielen muskuloskeletálny systém, ale vedie aj k vzniku neurologických symptómov.

• Neurochirurg. Páteľní neurochirurgovia sa zaoberajú praktickými problémami pri odstraňovaní patológií chrbtice.

• nefrológ. Ak sa objavia problémy s obličkami, stojí za to obrátiť sa na nefrológ.

• Urológ. Spolu s nefrologom sa venuje patológii vylučovacieho systému. Často sa špecialisti nefrolog a urológ kombinujú do jednej osoby.

Zoznam je skvelý. Taký veľký počet lekárov by sa nemal vystrašiť. V prvom rade by ste sa mali poradiť s terapeutom. Uskutoční prvotné vyšetrenie, poskytne pokyny pre analýzu. Na základe výsledkov je možné predložiť predpoklady a odkázať pacienta špecializovanému špecialistovi.

Diagnostická stratégia bolesti chrbta je všeobecne štandardná:

• Ústne vypočúvanie. Tzv. Anamnéza. Všetci lekári ju praktizujú, aby urobili primárny klinický obraz.

• Inšpekcia. Vizuálne posúdenie postihnutej oblasti. Pri mnohých ochoreniach je pás opuchnutý, čo sa dá zistiť počas vyšetrenia a dáva priestor na predpokladanie patológie chrbtice.

• Palpácia. Používa sa na posúdenie stavu chrbtice, okolitých svalov (s hypertenziou svalov). Palpácia sa navyše používa na posúdenie stavu obličiek (hoci technika takého palpácie je zložitá).

• Funkčné testy. Pre stanovenie mobility chrbtice, končatín, laby citlivosť, šľachových reflexov, a tak ďalej. D. Sú vykonávané neurológom počas rutinnej kontroly (notoricky známa neurologická kladivá známe všetkým).

• Rádiografia. Rádiografia sa používa na posúdenie stavu stavcov.

• MRI / CT. Najinformatívnejší výskum. Je možné získať podrobné obrazy všetkých štruktúr chrbtice.

• Ultrazvuk. Ultrazvuk sa používa na posúdenie stavu vnútorných orgánov.

• Laboratórne testy: analýza krvi, analýza moču, biochémia krvi.

Pas je veľmi zlý: dôvody a čo robiť. Prvá pomoc

Prvá pomoc pri intenzívnej bolesti chrbta je znížená na dočasný úľavu od bolesti. Nie je možné vyriešiť pôvodný problém samostatne, je potrebná lekárska starostlivosť. Preto by sa malo postupovať z jednoduchého pravidla: po odstránení bolesti je potrebné naplánovať návštevu lekára.

Ako si môžete pomôcť sami seba:

• Bolesť je zapríčinená zápalom, preto užívajte protizápalové liečivo: Ketorol, Naiza, Ibprofen. Nesmie sa však zneužívať.

• V kombinácii s protizápalovým jednorazovým analgetikom sa odporúča: Baralgin, Analgin atď.

• Spazmolytické. Ak existujú dôvody predpokladať bolesť spôsobenú patológiami vnútorných orgánov, najlepšou možnosťou je zaobstarať antispazmodique. But-spa, Duspatalin, Drotaverin a ďalšie.

V žiadnom prípade by ste nemali aplikovať ľad na boľavé miesto alebo sa ho nechať zahriať. To môže viesť k nepredvídateľným následkom, ktoré sú nebezpečné pre zdravie i život. Ak sa po prijatých opatreniach bolesť neznížila a / alebo nezvýšila, nemôžete odložiť žiadosť o lekársku pomoc, mali by ste sa obrátiť na kliniku alebo zavolať sami na sanitku.

Veľmi nízka bolesť chrbta: príčiny a liečba

Liečba patológií, ktoré spôsobujú bolesť chrbta, je komplikovaná a časovo náročná. Komplex opatrení zahŕňa konzervatívnu terapiu (užívanie liekov, fyzioterapiu, cvičebnú terapiu) a možný chirurgický zákrok.

Moderné liečenie bolesti chrbta už dávno prešlo od jednoduchého odstránenia nepohodlia. Je dôležité zaobchádzať nie s prejavmi, ale s ich príčinou. Príkladom takéhoto integrovaného prístupu je pridanie NSAID neurotropného vitamínov (B1, B6, B12), vitamín B nielen prispieť k odstráneniu bolesti, rýchlejšie, než len pri príjme NSAID (napr., Diklofenak sodný), ale aj priaznivý vplyv na fyziologické procesy v nervového vlákna, stimulovať výživu a obnoviť štruktúru nervového tkaniva.

Takže optimálnym doplnkom k NSAID je liek Neuromultivit vo forme injekcií, ktorý obsahuje tri vitamíny B1, B6, B12 v terapeutických dávkach. Použitie neurotropných vitamínov vo vysokých terapeutických dávkach umožňuje konsolidáciu analgetického účinku, pomáha obnoviť nervové vlákno, vďaka čomu je možné dosiahnuť dlhodobú remisiu bolestivého syndrómu. Začnite liečbu liekom každodennými injekciami počas 5 až 10 dní a potom prejdite na podpornú injekciu, 2-3 injekcie týždenne počas dvoch až troch týždňov.

Aj v komplexe alebo samostatne sa používajú tieto skupiny liekov:

Chondroprotektory (podporujúce obnovu chrupavkového tkaniva).

Niekedy môže byť bolesť taká intenzívna, že ju nemožno odstrániť. V tomto prípade upadajú do blokád s novokainom alebo lidokaínom.

Pri chorobách vnútorných orgánov sa predpisujú antispazmodiky.

Fyzioterapia je rôzna. Špecifické názvy postupov určuje lekár-fyzioterapeut na základe choroby a jej závažnosti. Fyzioterapia je predpísaná pre patológiu chrbtice, ale až po uplynutí akútnej periódy. LFK je nevyhnutné ako rehabilitačné opatrenie, ale počas liečby je prísne kontraindikované.

Na chirurgickú liečbu sa vo výnimočných prípadoch uchýlili. Operácia môže byť "tradičná" (na odstránenie kýrie, neoplaziem) a minimálne invazívne (s punkciou a laserom, endoskop atď.). Na operatívnu liečbu sa uchýlite k poslednej inštancii. To je dôležité mať na pamäti, keď hovoríte s lekárom. V ruskej lekárskej praxi odporúčajú nekompetentní lekári chirurgickú liečbu na prvý pohľad u pacienta s herňou. Toto je nesprávne v koreňovom adresári. Toto odporúčanie sa vzťahuje na túžbu "zbaviť sa" pacienta a hovorí o nízkej kvalifikácii lekára.

Keď je bedrá veľmi zlá a je určená príčina, odpoveď na otázku "čo robiť?" Je pochopiteľné - liečiť. Trvanie liečby závisí od patológie. Osteochondróza a hernia sa liečia dlhú dobu, od 3 mesiacov do roka a ešte viac. Trvanie liečby iných ochorení je menšie.

Tak, v dolnej časti chrbta bolesti neveští nič dobré pre pacienta: v najlepšom prípade, že sú spojené so zápalom svalov alebo sedacieho nervu, v najhoršom prípade s abnormalitami pohybového aparátu. Nie je možné nezávisle určiť zdroj problému a ešte viac ho odstrániť. Potrebujete navštíviť lekára. Našťastie liečba väčšiny chorôb je už vyšlo, takže keď veľmi skoro bude problém zabudnutý spravodlivý podiel na časti zodpovednosti a vytrvalosti pacienta.